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Cerchi cosa aggiungere alla tua dieta durante la gravidanza? Ecco un'opzione. Barbabietole! Sì, scopri qui perché mangiare barbabietola durante la gravidanza è considerato sicuro ...

Sapevi che il beta carotene funziona come antiossidante all'interno del corpo e aiuta a eliminare i radicali liberi? Se no, conosci i vantaggi del beta carotene in questo post qui.

Che cosa è nero, irregolare al tatto e che si trova nel deserto in estate? No, non è un millepiedi! È il frutto della mora!

Da tempo immemorabile, i fiori sono noti per il loro significato religioso e il loro fascino estetico. La medicina tradizionale utilizzava anche foglie esotiche e loro estratti, soprattutto oli, per curare malattie mortali. È così che i fiori e gli oli floreali hanno acquisito importanza medicinale.

Il cardamomo nero è una spezia usata abbastanza frequentemente in India. Come non ama un bene

Olio di ricino? Sì, ne abbiamo sentito parlare. Ma che dire dell'olio di ricino nero giamaicano? Non sei sicuro dei benefici dell'olio di ricino nero giamaicano? Trova qui da solo.

Non c'è molta ricerca approfondita quando si tratta di benefici dell'amarena, ma ci sono alcuni usi sorprendenti. Vuoi sapere cosa sono? Continua a leggere!

I ceci neri fanno parte della dieta indiana da molto tempo. Ecco i benefici dei ceci neri che li ha resi così popolari.

L'uva è coltivata da migliaia di anni. Le uve nere sono tra le varietà di uva più apprezzate.

L'aloe vera è stata parte integrante dei regimi di bellezza nelle culture da millenni (1). Ma, il talk-of-the-town è una fusione di estratti di aloe con olio, chiamato olio di aloe vera.

Il sale nero è stato utilizzato nell'Ayurveda per secoli ed è un ingrediente comune nella cucina indiana a causa delle sue numerose proprietà medicinali.

L'albero del pane è un albero della famiglia dei gelso. Questo frutto ha molti vantaggi e in questo articolo elenchiamo tutti questi benefici nelle categorie di pelle, capelli e salute.

Qual è il problema con la farina di ceci? È una delle cose più comuni che si trovano in qualsiasi casa. E lo usiamo per preparare alcune ricette comuni

La lozione alla calamina è una formula topica con effetti antinfiammatori, antisettici, antibatterici e anti-prurito. Scopri come usarlo qui.

I capperi sono boccioli di fiori e questi capperi a basso contenuto calorico sono una buona aggiunta alla dieta. Scopri qui i 12 migliori benefici dei capperi per pelle, capelli e salute. Continua a leggere per sapere !!

Energia, euforia, salute e gusto riuniti in una tazza: è così che vorrei definire la yerba mate. Continua a leggere per conoscere tutti i loro incredibili benefici e come puoi consumarli.

La storia dice che è stata coltivata per più di 2.000 anni. E c'è una ragione abbastanza buona per questo - molto di cui ha a che fare

Si pensa che questo frutto carnoso giallo-arancio sia stato originariamente coltivato in Cina, da dove ha trovato la sua strada verso il Mediterraneo

La carota è una radice densa di sostanze nutritive, ricca di antiossidanti e minerali. Le carote promuovono la salute della pelle e dei capelli. Continua a leggere per conoscere i benefici della carota.

Sapevi che i broccoli apportano benefici alla salute delle ossa, riducono il rischio di cancro e aiutano anche a combattere i danni alla pelle. Non ci credi? Impara a cosa servono i broccoli.

Ti sei mai imbattuto in un unico ingrediente che può prendersi cura della tua pelle, dei tuoi capelli e della tua salute, tutto in una volta?

Probabilmente sai come l'olio di ricino è buono per molte cose. Ma ti sei mai fermato e ti sei chiesto quanto possa essere benefico un bagno all'olio di ricino? Bene, non chiederti più. Leggi questo post e scopri alcuni dei benefici per la salute di un bagno all'olio di ricino.

L'olio di cocco è una delle tendenze più calde al mondo oggi. Dal potenziamento della tua salute generale al miglioramento dell'aspetto della tua pelle, ha vari usi. E il componente dell'olio che contribuisce alla maggior parte di questi è l'acido caprilico.

Il ribes nero è ricco di antiossidanti. Possono alleviare calcoli renali, diabete, malattie della pelle e del fegato. Leggi questo articolo per sapere come e perché.

Il sedano è un alimento ipocalorico noto per il suo alto contenuto di acqua. Questa verdura verde è ricca di sostanze nutritive. Continua a leggere per conoscere gli incredibili benefici del sedano !!

La cherimoya non è solo un delizioso frutto dall'aspetto e dal sapore paradisiaco! Ha molti benefici per la pelle, i capelli e la salute. Qui li elenchiamo per te.

Il formaggio è considerato un alimento completo per il suo impressionante profilo nutritivo. È ricco di calcio e proteine. Continua a leggere per conoscere i benefici del formaggio !!

La ciliegia con le sue proprietà antiossidanti offre molti benefici per la salute. Il succo di ciliegia è di due varietà: nero e aspro, entrambe sono scelte meravigliose. Conosci i loro vantaggi

La calendula cura le malattie della pelle e le infezioni microbiche. È noto per ridurre il dolore e l'infiammazione nei bambini. Continua a leggere per ulteriori vantaggi.

Essere un parente stretto dell'aglio non rende ridondante l'erba cipollina. Vabbè, i vantaggi potrebbero essere simili. Ma come puoi usare l'erba cipollina

Uno degli ingredienti più importanti utilizzati nei rimedi ayurvedici, l'olio di ricino tratta una pletora di disturbi agli occhi. Dai un'occhiata a questi 9 vantaggi dell'olio di ricino per gli occhi e come usarlo.

Sappiamo tutti che il chyawanprash è ottimo per l'immunità. Ma conosci molti altri benefici per la salute di Chyawanprash? Se no, controlla qui in questo articolo qui ..

L'olio di citronella è ampiamente utilizzato in aromaterapia. Di seguito elenchiamo i tanti motivi che spiegano perché e come è utile per te.

L'olio di borragine ci avvantaggia avendo meravigliosi effetti antinfiammatori e antitrombotici e funziona particolarmente bene per trattare i disturbi della pelle. Continua a leggere per saperne di più.

Le noci del Brasile sono le fonti più ricche di selenio, un minerale traccia che si prende cura di diverse funzioni corporee, vale la pena dare un'occhiata. Continuare a leggere.

Hai mai sentito che il gelsomino arabo può essere utile in molti modi? Se no, impara qui 28 benefici del gelsomino arabo, la sua storia, le proprietà terapeutiche

Gli anacardi non sono tecnicamente noci ma semi di Anacardium occidentale. Ci sono molti vantaggi degli anacardi. Continua a leggere per sapere se sono davvero bravi?

I fagioli dall'occhio sono estremamente utili per noi per diversi motivi. In questo articolo, ti diamo i 14 benefici più efficaci dei fagioli dall'occhio per i capelli e la salute della pelle

Il cocco è il frutto più nutriente comunemente usato come ingrediente in cucina. Ecco 30 incredibili benefici del cocco e i suoi usi per la pelle, i capelli e la salute per te

Un frutto con alti benefici nutrizionali, la mela cannella è considerata altamente benefica per una donna in attesa.