Sommario:
- Cos'è la calendula? Per cosa è noto?
- Quali sono i vantaggi della calendula?
- 1. Cura ferite, ustioni e cicatrici
- 2. Può alleviare il disagio mestruale
- 3. Tratta le dermatite da pannolino
- 4. Può aiutare nella gestione delle malattie infiammatorie della pelle
- 5. Mantiene la salute dentale
- 6. Riduce il dolore e l'infiammazione
- 7. Può combattere il cancro
- 8. Mostra effetti anti-HIV
- Composizione Fitochimica Di Calendula
- Quanta calendula è sicura?
Con fiori gialli e allegri, le piante di calendula sono difficili da perdere. Questo doppelganger alla calendula tratta i disturbi cronici pur essendo un'eccellente aggiunta estetica.
La calendula ha dimostrato effetti antinfiammatori, antibatterici, antivirali, antiossidanti, analgesici, antiplacca, vulnerabili e astringenti sul tuo corpo. Leggi questo articolo per conoscere i modi in cui questa pianta può avvantaggiarti.
Cos'è la calendula? Per cosa è noto?
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La calendula ( Calendula officinalis ) o calendula da vaso appartiene alla famiglia delle Asteraceae . È strettamente correlato alla calendula da campo e anche i suoi fiori condividono una stretta somiglianza (1).
I fiori e le foglie di questa pianta sono stati usati nella medicina tradizionale. Le proprietà medicinali della calendula sono state menzionate anche nelle scienze ayurvediche e unani. Nel 2008 l' Agenzia europea per i medicinali lo ha riconosciuto come medicinale a base di erbe (2).
La medicina popolare utilizza foglie e fiori di calendula per trattare ferite, eruzioni cutanee, contusioni, ulcere allo stomaco, edema e molte altre condizioni infiammatorie. La sua tintura madre viene utilizzata in omeopatia per alleviare la tensione mentale e l'insonnia (1), (3).
Le sezioni seguenti ti forniranno informazioni dettagliate sulla calendula e sui suoi benefici terapeutici. Inizia a scorrere!
Quali sono i vantaggi della calendula?
La calendula è usata per curare eruzioni cutanee, ferite profonde e ulcere. Può anche ridurre la febbre, le infezioni microbiche, le irregolarità mestruali e le vene varicose.
1. Cura ferite, ustioni e cicatrici
La calendula contiene alcaloidi, triterpenoidi, flavonoidi e carotenoidi. Questi fitochimici intrappolano i radicali liberi nel tuo corpo e accelerano il processo di guarigione di ferite e ustioni (termiche e solari). La pianta controlla i livelli di composti che promuovono l' infiammazione, incluso l'ossido nitrico e le citochine (4).
Sono stati condotti studi sugli animali per studiare gli effetti dell'uso orale e topico degli estratti di calendula. La percentuale di chiusura della ferita era di circa il 90% nel gruppo trattato con l'estratto. Quasi nessuna tossicità cutanea è stata riportata in nessuno degli studi (4), (5).
Calendula unguento può essere utilizzato anche da donne che hanno subito C-sezione (Procedura cesareo). Accelera notevolmente il recupero e può essere utilizzato per supportare cure / trattamenti post-chirurgici (6).
2. Può alleviare il disagio mestruale
Questo fiore veniva utilizzato per calmare le mestruazioni dolorose (dismenorrea) e le irregolarità mestruali nella medicina tradizionale e omeopatica. L'olio di calendula, combinato con altri oli essenziali, è un rimedio comune (1), (7).
Questi oli impediscono la trasmissione dei segnali nervosi tra l' utero e il cervello. Inoltre causano un ritardo nella trasmissione del segnale del dolore dal cervello all'utero.
Calendula topici lozioni possono aiutare a controllare e xcessive mestruale sanguinamento e altri sintomi correlati (7).
3. Tratta le dermatite da pannolino
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La dermatite da pannolino o dermatite da pannolino è una reazione infiammatoria comune osservata in neonati, bambini e adulti che indossano pannolini. Dolorose eruzioni cutanee si verificano nelle zone coperte dal pannolino (8).
Non cambiare il pannolino quando necessario e l' esposizione prolungata a urina, feci e umidità può causare questa condizione acuta. Anche la carenza di zinco e le infezioni microbiche possono portare a tali eruzioni cutanee (8).
In generale , una crema / unguento delicato o antibiotici orali possono eliminare questa allergia. Anche i farmaci a base di calendula e aloe vera hanno mostrato risultati promettenti. Queste erbe hanno effetti antinfiammatori e antimicrobici (8).
Inoltre , finora non sono stati segnalati effetti collaterali di questi preparati a base di erbe (8).
4. Può aiutare nella gestione delle malattie infiammatorie della pelle
I tannini, i triterpenoidi e le saponine della calendula esercitano un profondo effetto purificante sulla pelle. Se applicati localmente, i suoi estratti di fiori possono persino curare l' acne e la dermatite atopica (eczema) (9), (10), (11).
La calendula riduce anche la radiodermite, che è un danno cutaneo causato dalle radiazioni. La radiodermite è uno degli effetti collaterali della radioterapia. I pazienti possono sviluppare arrossamento (eritema) e tossicità cutanea (12).
Grazie ai suoi effetti antiossidanti e astringenti, questo estratto vegetale può ridurre i livelli di radicali liberi nel tuo sistema. L'uso di crema / unguento alla calendula con il consenso del medico è una buona opzione in questi casi (9), (12).
Tuttavia, in rari casi, la calendula può indurre dermatite da contatto in questi pazienti (13).
5. Mantiene la salute dentale
Le proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie di questa pianta possono essere impiegate anche per trattare problemi dentali. Malattia parodontale, gengivite, placca dentale e altre condizioni infiammatorie simili diventano croniche e dolorose in pochissimo tempo (14), (15).
Puoi usare prodotti con erbe come calendula, chiodi di garofano, timo ed eucalipto per ripristinare l'igiene orale. Queste erbe possono prevenire la formazione di tartaro e placca sui denti (14).
Un collutorio a base di estratto di calendula ha ridotto significativamente la gengivite. Le sue molecole attive potrebbero anche combattere le infezioni alla gola. Questo estratto vegetale può trattare afte, ulcere aftose (stomatite) e mal di gola (15).
La calendula non ha quasi effetti collaterali se consumata per via orale. Può essere aggiunto come componente in caramelle, bevande, masticazione dentale, dentifricio, pastiglie e stampi sbiancanti per risultati migliori (14).
6. Riduce il dolore e l'infiammazione
La calendula inibisce la produzione di sostanze chimiche che inducono il dolore (prostaglandine) nel tuo corpo. Gli studi sugli animali mostrano una riduzione del 33% del gonfiore / edema se trattati con 250 mg / kg del suo estratto (16).
La pianta previene il rilascio di istamine, sostanze chimiche note per causare arrossamenti, dolore, allergie e infiammazioni. I flavonoidi, le saponine e i triterpenoidi della calendula sono responsabili di questa proprietà (17).
Diverse formulazioni di calendula sono usate per trattare le donne che hanno subito l' episiotomia durante il travaglio. Anche gli spasmi muscolari e le lesioni possono essere gestiti con loro (16), (17).
Lo sapevate?
Puoi applicare una pomata / lozione / tintura alla calendula per curare le emorroidi. Può persino controllare la gravità e il dolore nelle aree colpite in una certa misura (18).
La rosacea è un'altra condizione della pelle che puoi trattare con estratti di fiori di calendula. Le sostanze fitochimiche cancellare le eruzioni e arrossamento della pelle (10).
Le proprietà antinfiammatorie, purificanti / astringenti, antiossidanti e antidolorifiche della calendula sono responsabili di questi effetti (1).
I fiori di calendula sono colorati e vivaci. I loro estratti sono spesso usati per colorare i prodotti alimentari.
Puoi coltivare la calendula anche a casa. Tutto ciò di cui hai bisogno è una buona luce solare, ventilazione, ombra, una pentola / pezzo di terreno fertile e quantità moderate di acqua. Una volta che germina e si stabilisce, la calendula semina felicemente da sola!
7. Può combattere il cancro
La calendula può essere un forte candidato per il trattamento del cancro e le cure palliative nella medicina alternativa. I suoi fitochimici hanno effetti citotossici (uccisione delle cellule) sulle cellule tumorali umane (3), (19).
Le radici e gli estratti di fiori hanno mostrato effetti positivi sul cancro della pelle (melanoma), sul cancro al seno e sulle cellule leucemiche. Le molecole attive sono state identificate come polisaccaridi, proteine, acidi grassi, carotenoidi, flavonoidi, triterpenoidi e saponine (3), (20).
Queste molecole inibiscono la divisione cellulare nelle cellule tumorali per prevenire la metastasi (diffusione). La calendula induce anche la morte cellulare programmata (apoptosi) in queste cellule per garantire un'inibizione della crescita del 100% (20).
8. Mostra effetti anti-HIV
Questo estratto di fiori ha proprietà antivirali. I ricercatori hanno riconosciuto / identificato l' attività anti-HIV (virus dell'immunodeficienza umana), in particolare. In uno studio, circa il 90% delle cellule bersaglio era protetto dall'infezione da HIV in presenza di 1 0-30 mcg / mL di estratto di fiori di calendula (21)
I flavonoli nei fiori bloccano le interazioni nella fase iniziale tra virus e cellule. L'estratto inattiva diverse proteine dell'HIV, anche se presenti in piccole concentrazioni (21).
La calendula impedisce l'attività di una proteina virale cruciale chiamata trascrittasi inversa (RT). L'enzima RT consente all'HIV di sopravvivere nelle cellule ospiti umane, causando così l' AIDS (21).
Ulteriori ricerche aiuterebbero a isolare le molecole principali alla base di questa proprietà (21).
Esperimenti di laboratorio e analisi chimiche hanno rivelato un profilo biochimico unico di questa pianta. Lo esploreremo nella sezione seguente.
Composizione Fitochimica Di Calendula
La calendula officinalis contiene elevate quantità di triterpeni, flavonoidi, carotenoidi, acidi fenolici, acidi grassi, steroli, tannini, chinoni e carboidrati (1), (22).
| Triterpeni glicosidi / monoterpeni / terpeni coniugati | Calendulaglicoside A, B, CD, F, G. Esteri come taraxasterol, faradiol, heliantriol, arnidiol, lupeol, calenduladiol, ursadiol, brein, amyrin, maniladiol, erthrodiol; limonene, cineolo |
| Flavonoidi | Quercetina, kaempferol, isorhamnetin, rutin, astragalin, isoquercitrin |
| Carotenoidi | Luteina, zeaxantina, flavoxantina, auroxantina, ß-carotene, luteossinatina, violaxantina, ß-criptoxantina, mutaxantina |
| Acidi fenolici / acidi grassi | Acido clorogenico, acido caffeico, acido cumarico, acido vanillico, acido linoleico, acido calendico |
| Chinoni | ?-tocoferolo, fillochinone |
| Oli volatili | ?-copaene, ?-ionone, ?-humulene, geranylacetone, β-ionone, ledene, ?-murolene, ?-cadinene, ?-calacorene, viridiflorol, ledol, limonene, ?-cadinol and cadalene |
Questi fitochimici aumentano il valore terapeutico dei capolini di calendula. Usandoli nel modo e nella quantità giusti metterà in azione le molecole.
C'è un modo consigliato per usare la calendula? Scorri verso il basso per sapere.
Quanta calendula è sicura?
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