Sommario:
- I modi più brevi per una pelle più chiara
- 1. Purifica il tuo sangue
- 2. Disintossicare il sistema
- 3. Impostare una corretta routine di cura della pelle
- 4. Optare per trattamenti viso De-tan
- 5. Utilizzare creme anti-imperfezioni e rimozione macchie
- 6. Prova i peeling chimici
- 7. Apporta cambiamenti allo stile di vita
Chi non desidera una carnagione chiara e chiara? Molte donne fanno di tutto per raggiungerlo. L'antica famiglia reale indiana si bagnava di petali di rosa e latte per ottenere un colorito fantastico. Molte donne bevono latte con curcuma e zafferano per ottenere una pelle impeccabile. Naturalmente, con così tanti progressi nella medicina e nella tecnologia, oggi le donne possono ottenere un aiuto professionale per illuminare la loro carnagione. Ecco alcuni consigli sicuri per ottenere una carnagione chiara in un breve periodo di tempo. Quasi chiunque può lavorare per illuminare la propria pelle in un batter d'occhio. È una promessa!
I modi più brevi per una pelle più chiara
- Purifica il tuo sangue
- Disintossica il tuo sistema
- Impostare una corretta routine di cura della pelle
- Optare per trattamenti viso anti-abbronzatura
- Usa creme anti-imperfezioni e rimozione macchie
- Prova i peeling chimici
- Apporta cambiamenti allo stile di vita
1. Purifica il tuo sangue
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Ad un certo punto, ogni donna si sarebbe avvicinata al banco medico e avrebbe comprato una confezione di medicinali per la purificazione del sangue, sia per problemi legati alla pelle che ginecologici. Questi medicinali aiutano a una corretta digestione, consentono al fegato di funzionare bene e aiutano anche a regolare il metabolismo e, quindi, a tenere sotto controllo il peso.
È semplice: se il tuo sistema è pulito e funziona correttamente, si rifletterà sulla tua pelle. Pertanto, se il tuo sistema digestivo è sano, sei sicuro di avere una carnagione chiara. È importante consultare un medico prima di prendere questi medicinali solo per assicurarsi di non essere allergici agli ingredienti presenti in essi. Altrimenti, invece di avere una pelle chiara e chiara, ti ritroverai con molta acne.
Puoi anche procedere in modo naturale e includere foglie e verdure che purificano il sangue nella tua dieta. Verdure a foglia verde, neem e zucca amara ti aiuteranno a liberare lo stomaco e purificare il sangue. Una grande abitudine mattutina comporterebbe quanto segue: fare una pasta di foglie di neem mescolandole con un po 'd'acqua. Aggiungi un pizzico di curcuma alla pasta e mescola bene. Prendi un cucchiaino di questa pasta a stomaco vuoto. Ciò garantirà che il sistema sia pulito e chiaro e in buone condizioni di funzionamento. Questo, a sua volta, si rifletterà sulla tua pelle. Rimarrai con una carnagione chiara e chiara, tutto grazie a neem (1).
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2. Disintossicare il sistema
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Disintossicare il tuo sistema su base periodica è molto importante. Eliminare le tossine assicurerà sicuramente eruzioni minori e una pelle priva di macchie, luminosa e chiara. La migliore bevanda disintossicante è il limone e il miele mescolati in acqua tiepida. Puoi avere questa prima cosa ogni mattina (2). In alternativa, avere del succo di aloe vera fresco a stomaco vuoto aiuterà a disintossicare il tuo sistema (3).
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3. Impostare una corretta routine di cura della pelle
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La tua pelle ha bisogno di essere pulita dall'interno. Mentre i purificatori del sangue e la disintossicazione regolare puliscono le tue viscere, devi seguire un regime per mantenere la tua pelle libera da agenti inquinanti e germi anche in superficie. Per questo, una routine CTM (pulizia, tonificazione, idratazione) è estremamente essenziale. Si prende cura della pelle e rende la carnagione chiara e luminosa.
È importante scegliere prodotti adatti al proprio tipo di pelle, soprattutto se si ha la pelle grassa. Questi prodotti ostacoleranno la produzione di petrolio in eccesso. La pelle grassa è più soggetta a depositi di sporco e polvere sulla superficie della pelle, rendendola più scura del solito.
L'esfoliazione è essenziale anche per la carnagione chiara. Strofina il viso almeno due volte a settimana per rimuovere la pelle morta. Questo migliorerà automaticamente la tua carnagione e migliorerà la consistenza della pelle.
Un altro consiglio importante per la cura della pelle è usare la protezione solare prima che la pelle sia esposta ai raggi solari aggressivi e nocivi. Usa una crema solare con un buon contenuto di SPF prima di uscire di casa.
Puoi anche usare maschere anti-abbronzatura e provare diversi rimedi casalinghi usando pomodori e cetrioli per combattere gli effetti del sole sulla tua pelle.
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4. Optare per trattamenti viso De-tan
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Le visite regolari al salone per ottenere trattamenti professionali per la lucidatura della pelle, la decolorazione e la protezione solare sono estremamente importanti.
Un trattamento sbiancante professionale, eseguito una volta ogni tre mesi, fa miracoli nella pulizia superficiale della pelle e nel miglioramento del tono e dell'incarnato della pelle.
Puoi anche applicare questo efficace impacco viso fatto in casa per combattere gli effetti del sole. Una miscela di farina di ceci, latte e un pizzico di curcuma farà il trucco. Applicare la pasta sul viso. Lascialo acceso per un po 'finché non si asciuga, quindi strofinalo via. Noterai che il tono della tua pelle è immediatamente schiarito.
Parlando di rimedi casalinghi, le maschere fai-da-te realizzate con i seguenti ingredienti aiutano sempre ad alleggerire il tono della pelle: terra di folletto, limone, latte, panna, cagliata, cetriolo e pomodori. Potresti cercare diverse ricette di maschere fai-da-te con questi ingredienti per risultati immediati. Ma devi assicurarti di conoscere il tuo tipo di pelle prima di usare queste maschere. Inoltre, fare un patch test prima di utilizzarli è essenziale per evitare reazioni allergiche.
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5. Utilizzare creme anti-imperfezioni e rimozione macchie
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L'acne e le macchie lasciano una scia di pigmentazione durante la loro uscita e ti impediscono di ottenere una pelle chiara e chiara. Pertanto, è importante conoscere il tuo tipo di pelle. Usa impacchi e creme per il viso che hanno il potere di rimuovere queste macchie e macchie. Anche i purificatori del sangue possono aiutare in questo senso. Se hai avuto un'acne grave in passato, potresti aver bisogno di un aiuto professionale o usare creme dermatologicamente approvate per sbarazzarti di queste macchie e macchie. In pochi giorni avrai una pelle chiara e chiara. L'errore più grande che commettiamo è scoppiare i brufoli, che possono lasciare segni dietro di sé. Inoltre, dovresti evitare di esfoliare la pelle quando hai l'acne. Aspetta che l'acne si asciughi e solo dopo puoi considerare di usare uno scrub sul viso.
Un rapido rimedio casalingo per sbarazzarsi dei brufoli è applicare il dentifricio sul breakout. I brufoli si seccheranno sicuramente durante la notte.
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6. Prova i peeling chimici
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I peeling chimici sono molto efficaci per migliorare la consistenza e la carnagione della pelle, soprattutto se il sole l'ha danneggiata. Ci sono molti peeling chimici disponibili là fuori. Alcuni sono miti e altri sono forti. Il concetto di base dei peeling della pelle è quello di sciogliere o distruggere lo strato superficiale in modo che si formi una nuova pelle e, mentre guarisce, la carnagione si trasforma. Tuttavia, queste bucce hanno effetti collaterali e il processo di guarigione non è piacevole poiché il peeling è evidente. Anche questa procedura è costosa. È meglio consultare un medico prima di iniziare questa procedura.
Anche l'età deve essere presa in considerazione prima di prendere in considerazione il peeling della pelle. Non sono consigliabili fino a quando non hai più di 20 anni. Inoltre, alle persone con pelle sensibile viene chiesto di astenersi dall'adottare questa tecnica poiché affrontano reazioni avverse alle sostanze chimiche.
Il tuo dermatologo potrebbe suggerirti altre alternative ai peeling della pelle, a seconda del tipo di pelle e del livello di danno. Potresti voler fare una piccola chiacchierata con il medico per decidere cosa è meglio per una carnagione più chiara.
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7. Apporta cambiamenti allo stile di vita
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Una dieta sana è estremamente importante per una buona salute della pelle. Evita cibi grassi, trasformati e spazzatura. Carica di frutta, verdura e carni magre. Bevi tanta acqua. Questo è il modo più naturale ed efficace per migliorare la tua carnagione.
Anche l'esercizio è molto importante. La sudorazione rimuove i sali e le tossine non necessari e, a sua volta, conferisce alla pelle un colorito sano. Puoi anche dedicarti a qualsiasi forma di esercizio che ti piace. Garantirà che i tuoi ormoni siano bilanciati, il che spiana la strada per una buona carnagione.
Un altro punto importante da notare è che non devi mai dormire con il trucco. Occorrerà i tuoi pori e si tradurrà in una pelle rugosa.
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Alcune donne hanno la fortuna di avere una bella pelle e una carnagione chiara e chiara, ma la maggior parte delle altre deve lavorare per ottenerla. Ricorda sempre che la bellezza non è solo in superficie, ma deve venire da dentro. Rispettare queste regole per la cura della pelle ti aiuterà sicuramente ad acquisire una carnagione chiara e chiara in un breve periodo di tempo.