7 migliori posizioni yoga per ingrandire il seno

Mi crederesti se ti dicessi che lo yoga può ingrandire il tuo seno? Devi perché lo fa! Sono sicuro che non avevi la più pallida idea che lo yoga possa aumentare le dimensioni del tuo seno.

Ci sono molti prodotti sul mercato come oli, unguenti, ventose, chirurgia, ecc. Che ti aiutano a ottenere un seno più pieno, ma ciò che lo yoga può fare non possono farlo.

Lo yoga si distingue tra tutti come l'unico mezzo per aumentare le dimensioni del seno in modo naturale e senza effetti collaterali. Questa è una combinazione che devi provare.

E ti diremo esattamente come farlo. Rimani fermo e continua a leggere.

In che modo lo yoga ingrandisce il seno?

Sapevi che secondo la ricerca quasi tutte le donne sono consapevoli delle dimensioni del loro seno? Non suona bene, vero? Bene, grazie a Dio per lo yoga non è necessario ricorrere a metodi di ingrandimento del seno indotti da sostanze chimiche che causano effetti collaterali dannosi.

Alcune posizioni yoga ti aiutano ad aumentare le dimensioni del seno aumentando il tessuto adiposo e ghiandolare nel seno. Alcune altre posizioni yoga tonificano i muscoli che sostengono il seno e lo rendono più forte.

In breve, praticare lo yoga rende il tuo seno più sodo, più forte e più modellato. Quindi, con la pratica regolare delle asana yoga, puoi aumentare le dimensioni del tuo seno per un periodo.

Scopriamo quali asana yoga ti aiutano a farlo.

Pose Yoga per l'aumento del seno

1. Gomukhasana
2. Bhujangasana
3. Dhanurasana
4. Ustrasana
5. Vrikshasana

1. Gomukhasana (posizione della mucca)

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Informazioni su The Pose- Gomukhasana o Cow Pose è un asana in cui il tuo corpo assomiglia alla faccia di una mucca. È un asana Vinyasa yoga di livello principiante. Praticatelo al mattino o alla sera a stomaco vuoto e con le viscere pulite. Mantieni la posa per 30-60 secondi.

Vantaggi: Gomukhasana allunga bene il seno. Costruisce i muscoli del seno e migliora la flessibilità complessiva del busto. Inoltre aumenta l'elasticità del tuo seno.

Per saperne di più sulla posa e sulla sua procedura, fare clic qui: Gomukhasana.

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2. Bhujangasana (posizione del cobra)

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Informazioni su The Pose- Bhujangasana o Cobra Pose è un asana che ricorda il cappuccio rialzato di un serpente. È un backbend energizzante. La posa è un asana di Ashtanga yoga di livello principiante. Praticatelo al mattino o alla sera a stomaco vuoto e con le viscere pulite. Mantieni la posa per 15-30 secondi.

Benefici: Bhujangasana allunga la zona del seno e rafforza i muscoli del seno. Tonifica anche lo stomaco e rassoda i glutei.

Per saperne di più sulla posa e sulla sua procedura, fare clic qui- Bhujangasana.

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3. Dhanurasana (posa dell'arco)

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Informazioni su The Pose- Dhanurasana o Bow Pose è un asana che assomiglia a un arco a corde. È un ottimo esercizio di stretching per la schiena. La posa è un asana Vinyasa yoga di livello principiante. Praticatelo al mattino o alla sera a stomaco vuoto e intestino pulito. Mantieni la posa per 15-30 secondi.

Vantaggi: Dhanurasana aumenta il flusso sanguigno nella zona del seno. Rafforza anche il seno. La posa massaggia le ghiandole tiroidee e rinforza le spalle.

Per saperne di più sulla posa e sulla sua procedura, fare clic qui- Dhanurasana

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4. Ustrasana (posa del cammello)

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Informazioni su The Pose- Ustrasana o Camel Pose è chiamato così come la posa assomiglia alla posizione di un cammello. La posa è un asana Vinyasa yoga di livello principiante. Praticatelo al mattino o alla sera a stomaco vuoto e nelle viscere pulite e mantenete la posizione per 30-60 secondi.

Benefici: Ustrasana allunga i tessuti muscolari intorno al seno. La posa aiuta ad aumentare il flusso sanguigno al seno. Agisce sulla parte inferiore del seno aumentandone la rotondità.

Per saperne di più sulla posa e sulla sua procedura, clicca qui - Ustrasana

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5. Vrikshasana (posizione dell'albero)

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Informazioni su The Pose- Vrikshasana o Tree Pose è un asana che ricorda la posizione gentile di un albero. Devi tenere gli occhi aperti in questa posa. È un asana di Hatha yoga di livello principiante. Praticatelo al mattino o alla sera a stomaco vuoto e intestino pulito. Mantieni la posa per un minuto su ciascuna gamba.

Vantaggi: Vrikshasana allunga i tessuti sul lato del seno aiutando ad aumentare le loro dimensioni. La posa aumenta la flessibilità dei muscoli del seno. Aumenta la tua autostima e fiducia.

Per saperne di più sulla posa e sulla sua procedura, fare clic qui- Vrikshasana .

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Ora, rispondiamo ad alcune domande comuni sullo yoga per l'ingrandimento del seno.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Con che frequenza pratico yoga per l'ingrandimento del seno?

Pratica yoga tutti i giorni almeno una volta al giorno e per circa mezz'ora. Lentamente, aumenta la pratica a due volte al giorno e cerca di trascorrere più di mezz'ora in ogni sessione.

Vedrò un drastico cambiamento nelle dimensioni del mio seno con la pratica dello yoga?

I risultati della pratica delle posizioni yoga per l'allargamento del seno variano da persona a persona e devi continuare a controllare di tanto in tanto. Essere pazientare. A volte i risultati non sono immediati ma sicuramente arriveranno.

Il modo in cui appari è una delle tue maggiori preoccupazioni. Non è vero? I seni per le donne sono un segno di femminilità e sessualità. Gli standard di bellezza popolari ritraggono una bella donna come qualcuno con il seno pieno e rotondo. E anche i seni piccoli sono belli a modo loro. Ma per coloro che desiderano un seno grande, non è necessario provare qualcosa di dannoso per ottenere quelli in cui un metodo sicuro come lo yoga può aiutarti a ingrandire il seno. Quindi, provalo e mettiti a tuo agio nella tua pelle.