20 I migliori benefici dell'olio di lavanda per pelle, capelli e salute

La lavanda è una pianta che non ha bisogno di presentazioni. È probabilmente il profumo più rilassante che una persona possa mai provare. Può anche essere aggiunto a vari piatti per aromatizzare e può anche aiutare a lenire la mente e lo spirito.

Ma poi, non molti di noi sono consapevoli dei meravigliosi benefici dell'olio di lavanda. Ed è per questo che sei arrivato nel posto giusto: questo post parla dei vari modi in cui la lavanda può essere benefica per la tua pelle, i tuoi capelli e la tua salute.

Per saperne di più, continua a leggere!

Forme disponibili di lavanda

Le preparazioni commerciali di lavanda vengono effettuate dai fiori secchi e dagli oli essenziali della pianta di lavanda. Di seguito sono riportate le varie forme di lavanda disponibili sul mercato:

Gel da bagno

Estratti

Olio aromaterapico

Saponi

Tè

Infusi

Lozioni Tinture di

fiori secchi interi

Tipi di lavanda

Due dei tipi più riconosciuti di lavanda sono la lavanda spiga (Lavandula latifolia) e la lavanda vera (Lavandula angustifolia), entrambe hanno un valore terapeutico.

• Spike Lavender

Questa varietà ha foglie larghe e un contenuto più elevato di 1,8-cineolo (chiamato anche eucaliptolo) e canfora, rendendola quindi meno gradevole. Produce tre volte la quantità di olio della vera lavanda.

• Lavanda francese

Questa varietà ha foglie più strette con piccoli fiori scuri ed è più profumata e aromatica.

Di seguito sono riportati i vari modi in cui la lavanda può apportare benefici alla pelle, ai capelli e alla salute.

Benefici dell'olio di lavanda per la pelle

1. Aiuta a trattare l'acne

L'olio di lavanda è uno di quei pochi ingredienti naturali che puoi usare per sbarazzarti dei problemi di acne. L'olio ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche che possono combattere i batteri che causano l'acne e l'infiammazione (1).

Basta tamponare un po 'di olio di lavanda sulle macchie dell'acne usando un batuffolo di cotone e vedere i risultati desiderati.

Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, gli aromaterapisti usano ampiamente la lavanda per il trattamento dell'acne (2).

2. Aiuta nel trattamento dell'eczema

L'eczema può essere una condizione della pelle molto imbarazzante, ma solo se non si ha a portata di mano l'olio di lavanda. Questo perché l'olio ha la capacità di alleviare il prurito e ridurre i sintomi dell'eczema (3). Inoltre decongestiona le zone irritate della pelle aggiungendo umidità, accelerando così il processo di guarigione. È