Non si può negare il fatto che l'eczema è fastidioso e irritante. Spesso deriva da un sistema immunitario squilibrato, che causa chiazze di pelle squamose, pruriginose e secche. E per finire, prude come l'inferno! È una questione di grande angoscia per coloro che ne soffrono. Ma la buona notizia è che puoi facilmente controllare questa condizione spesso frustrante. In questo articolo, abbiamo condiviso 10 rimedi casalinghi per alleviare l'eczema. Svilupperai anche una migliore comprensione della condizione, identificherai i trigger e imparerai a controllarli di conseguenza. Continua a leggere per imparare tutto ciò che devi sapere sul trattamento dell'eczema.

Sommario

• Cos'è l'eczema?
• Quali sono i tipi di eczema?
• Che cosa causa l'eczema? Quali sono i trigger e i fattori di rischio?
• Quali sono i segni e i sintomi dell'eczema? Come diagnosticare?
• Quali sono le opzioni di trattamento per l'eczema?
• Quali sono i rimedi casalinghi per l'eczema?
• La dieta influisce sull'eczema? Cosa mangiare e cosa evitare?
• Precauzioni per l'eczema: come prevenirlo
• Fatti di eczema

Cos'è l'eczema?

Conosciuto anche come dermatite atopica, l'eczema è una condizione che rende la pelle infiammata, ruvida, squamosa e pruriginosa. In alcuni casi, possono comparire anche vesciche. Coinvolge anche il tuo sistema immunitario. Questa è una condizione cronica e divampa occasionalmente.

Esistono diversi tipi di eczema. È importante determinare il tipo di eczema di cui soffre prima di sviluppare un piano di trattamento adeguato.

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Quali sono i tipi di eczema?

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1. Dermatite atopica: questa è una condizione cronica e infiammatoria. La causa esatta di questa condizione è sconosciuta, ma si verifica quando il tuo sistema immunitario reagisce drasticamente in risposta a una sostanza irritante o trigger. Questa condizione si sviluppa durante l'infanzia, ma può essere presente anche nell'età adulta.
2. Dermatite irritante: si verifica quando la pelle viene a contatto con alcali, detergenti o acidi oa causa della sovraesposizione all'acqua e al freddo.
3. Dermatite da stasi: questa è una condizione infiammatoria che si verifica nella parte inferiore delle gambe ed è causata dalla cattiva circolazione del sangue nelle gambe.
4. Dermatite allergica da contatto: questa è una risposta allergica innescata dall'esposizione a un allergene che viene a contatto con la pelle (si pensi all'edera velenosa).
5. Scabbia: l' infestazione da acari pruriginosi sulla pelle causa questo. Questo è altamente contagioso e provoca protuberanze rosse e pruriginose nella zona interessata.
6. Lichen Simplex Chronicus: L'ispessimento della pelle dovuto al prurito o allo sfregamento costante caratterizza questa condizione.
7. Eczema disidrotico (Pompholyx): questo tipo di eczema provoca vesciche sulla pelle, specialmente in aree come le dita, i piedi, i palmi e le mani.
8. Dermatite seborroica: in questa condizione, si ottengono macchie rosse squamose, principalmente su cuoio capelluto, orecchie, sopracciglia, petto e schiena.
9. Eczema nummulare: in questa condizione, si sviluppano lesioni rotonde ea forma di moneta sulla pelle e sono pruriginose. Queste lesioni possono diventare croccanti.
10. Eczema xerotico: questo di solito accade in inverno ed è caratterizzato da pelle secca e pruriginosa (a causa della mancanza di umidità), che peggiora nel tempo.

È meglio identificare ciò che fa scattare la tua condizione ed evitarlo. Sebbene tu non possa curare l'eczema, puoi controllarlo o prevenire le riacutizzazioni e condurre una vita di qualità.

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Che cosa causa l'eczema? Quali sono i trigger e i fattori di rischio?

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Secondo l'American Academy of Dermatology, i due fattori di rischio più significativi per l'eczema sono:

• Storia familiare (scorre nella tua famiglia?)
• Mutazione nel gene della filaggrina (FLG)

Non è ancora chiaro come i componenti genetici causino l'eczema e come lo erediti esattamente. Ma coloro che soffrono di eczema hanno maggiori probabilità di avere figli con il rischio della condizione.

Ci sono una serie di fattori che possono scatenare l'eczema o peggiorarlo. Questi includono:

• Irritanti per la pelle: potrebbe essere una sorta di tessuto, come lana o vestiti sintetici, o detergenti, profumi, sapone, cloro o qualsiasi altro solvente chimico.
• Temperatura: spesso una temperatura estrema può causare secchezza della pelle o peggiorare le condizioni.
• Mancanza di idratazione : ti dimentichi spesso di idratare la pelle dopo il bagno? Se sì, potrebbe rendere la tua pelle disidratata.
• Peli di animali
• Polline
• Muffe
• Acari della polvere
• Prodotti alimentari

È importante ricordare che i segni ei sintomi dell'eczema possono differire da persona a persona. Ed è per questo che identificarli è essenziale per una corretta diagnosi.

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Quali sono i segni e i sintomi dell'eczema? Come diagnosticare?

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Dovresti cercare:

• Prurito intenso
• Eruzioni cutanee o protuberanze rosse
• Prurito e sensazione di bruciore sulle eruzioni cutanee
• Croste sulle eruzioni cutanee
• Liquido che trasuda dalle eruzioni cutanee
• Gonfiore in zone particolari
• Una o più aree rotonde con lesioni (questo è spesso confuso con un'infezione fungina)
• Chiari protuberanze riempite di liquido
• Pelle screpolata

Sfortunatamente, non ci sono test di laboratorio per diagnosticare l'eczema. Tuttavia, una biopsia cutanea può essere utile per valutare altre cause che imitano l'eczema. Il tuo medico potrebbe condurre alcuni test allergologici per determinare se hai un'allergia a qualcosa di esterno o interno. Durante la diagnosi dell'eczema, il medico di solito chiederà informazioni sulla storia medica della tua famiglia. Lui o lei può porre le seguenti domande:

• Soffri di asma o sei allergico agli animali domestici, ai pollini o ad altro?
• Qualche sostanza (come saponi o cosmetici) irrita la tua pelle?
• Da quando si verificano i sintomi?
• Hai subito un trattamento particolare per la cura dell'eczema?

Un dermatologo può spesso fare la diagnosi semplicemente guardando i tipi di lesioni o eruzioni cutanee che hai sulla tua pelle. A volte, tuttavia, potresti aver bisogno di più visite per determinare il tipo di eczema che hai. Una volta diagnosticata la tua condizione, inizierà il trattamento.

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Quali sono le opzioni di trattamento per l'eczema?

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La cura della pelle è la chiave per curare l'eczema. Che si tratti di adulti e bambini o neonati, questo è ciò che è necessario nel caso in cui l'eczema sia lieve. Devi essere persistente nel portare cambiamenti nelle tue abitudini e nello stile di vita per trattare i tuoi sintomi.

Cambiamenti dello stile di vita per il trattamento dell'eczema

• Usa saponi delicati e creme idratanti: i saponi delicati non seccano la pelle. Applicare una crema idratante dopo la doccia mantiene la pelle idratata e nutrita. Questo è applicabile sia agli adulti che ai bambini.
• Fai docce brevi ma calde: evita di fare docce calde. Fai invece docce calde, e anche quella, per un breve periodo. Altrimenti, asciugherà ulteriormente la pelle.
• Gestisci il tuo stress: lo stress spesso innesca o peggiora la tua condizione. Ed è per questo che è fondamentale allineare mente, corpo e anima per eliminare lo stress. Prova la meditazione, ascolta musica rilassante e dormi bene la notte.
• Installa un umidificatore: se l'aria nella tua casa è troppo secca, procurati un umidificatore perché l'aria secca potrebbe peggiorare le tue condizioni.
• Impacco umido: si sente bene sulla pelle e aiuta a controllare l'irritazione.

Insieme ai cambiamenti nello stile di vita, il medico potrebbe anche raccomandare l'uso di alcuni unguenti e farmaci per la pelle per curare l'eczema.

Farmaci per curare l'eczema

Il medico potrebbe darti farmaci da banco delicati per controllare la tua condizione. Tuttavia, se ciò non funziona, potrebbe consigliare:

• Unguenti corticosteroidi
• Creme non steroidee, come Pimecrolimus e Tacrolimus
• Crisaborole (per bambini e adulti con lieve eczema)
• Dupilumab
• Ciclosporina (questo farmaco immunosoppressore è spesso usato per il trattamento di casi gravi di eczema negli adulti)

Il medico potrebbe anche suggerire alcune terapie alternative per curare la tua condizione.

Terapie per sbarazzarsi di eczema

• Terapia della luce / fototerapia: questa terapia è