Olio di cocco fai da te e scrub allo zucchero

Sono ossessionato dagli scrub fai da te. Perché? Sono il modo più economico e sicuro per eliminare i problemi di pelle! Vaga per la tua cucina e troverai tutti gli ingredienti di cui hai bisogno per prenderti cura della tua pelle. I due ingredienti più comuni che troverai nell'armadio della cucina sono l'olio di cocco e lo zucchero. Se combinati, l'olio di cocco e lo zucchero possono idratare ed esfoliare la pelle e mantenerla morbida. Come? Scorri verso il basso per scoprirlo!

Benefici dello scrub allo zucchero all'olio di cocco

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L'olio di cocco e lo zucchero sono buoni per esfoliare non solo il viso ma anche il resto del corpo. Tuttavia, se hai la pelle grassa e a tendenza acneica, evita di usare l'olio di cocco sul viso. Può bloccare i pori della pelle e aggravare l'acne o causare sfoghi.

Ora, concentriamoci sul motivo per cui dovresti considerare questo scrub semplice e sorprendente per le tue esigenze di cura della pelle.

1. Mantiene la pelle idratata

L'olio di cocco è un idratante naturale. È un ottimo emolliente ed estremamente benefico nel prevenire la pelle secca e squamosa e condizioni come la dermatite atopica (1). Lo zucchero, d'altra parte, è un umettante che attira l'umidità dall'ambiente e mantiene la pelle idratata.

2. L'olio di cocco può uccidere i batteri nocivi

L'olio di cocco ha proprietà antibatteriche e antimicrobiche che possono prevenire molti problemi della pelle causati dai batteri (1).

3. È un esfoliante efficace

Lo scrub all'olio di cocco e allo zucchero può eliminare delicatamente le cellule morte della pelle. Rispetto al sale, i granuli di zucchero sono meno abrasivi. Pertanto, eliminano lo sporco, stimolano la crescita delle cellule della pelle e rimuovono tutte le tracce di trucco dalla pelle.

4. L'olio di cocco ha proprietà antiossidanti

L'olio di cocco vergine contiene antiossidanti (2). Questi antiossidanti proteggono la tua pelle dai danni ambientali e dai radicali liberi. Inoltre prevengono lo stress ossidativo, che a sua volta previene la disgregazione cellulare. Ciò riduce le possibilità di invecchiamento precoce e mantiene la pelle giovane e sana.

5. Lo zucchero previene i peli incarniti

Come accennato in precedenza, l'olio di cocco e lo scrub allo zucchero possono essere utilizzati su qualsiasi area del corpo. Questa può essere la tua arma segreta per prevenire colpi di rasoio e peli incarniti. Utilizzare lo scrub sulla zona interessata (dove si ottengono i peli più incarniti) almeno tre volte a settimana può impedire che i capelli si arricciano all'interno della pelle.

Chi sapeva che due semplici ingredienti come il cocco e lo zucchero potessero avere questi molti benefici, giusto? Controlliamo come puoi fare un semplice scrub all'olio di cocco e zucchero fai da te a casa.

Scrub all'olio di cocco e zucchero fai da te

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Avrai bisogno

• ½ tazza di olio di cocco vergine

• 1 tazza di zucchero (bianco o marrone, preferibilmente biologico e granulato)

Ingredienti opzionali

• 10 gocce di olio essenziale di limone (puoi usare lavanda, vaniglia, arancia dolce, melaleuca o qualsiasi altro olio essenziale a tua scelta)

• 1 cucchiaio di limone (puoi anche usare qualsiasi altra scorza di agrumi, come arancia o pompelmo)

Metodo

1. Metti l'olio di cocco solidificato in una ciotola di vetro resistente al microonde.

1. Forno a microonde per 45 secondi o fino a quando l'olio si è completamente sciolto.

1. Trasferisci l'olio in un'altra ciotola di vetro, aggiungi lo zucchero e mescola.

1. Ora aggiungi gli oli essenziali e la scorza di agrumi (facoltativo). Unisci tutti gli ingredienti.

1. Trasferisci la miscela in un barattolo di vetro o mezzo litro.

Ricorda, questo scrub è senza conservanti, quindi non rimarrà fresco a lungo. Preparalo in piccoli lotti che puoi utilizzare entro una o due settimane. Conservalo in frigorifero per mantenerlo fresco. Puoi usare questo scrub per massaggiare il viso, le mani e altre parti del corpo. Ecco come puoi farlo.

Come usare l'olio di cocco e lo scrub allo zucchero

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Sul tuo viso

Nota: non aggiungere olio essenziale di agrumi se stai usando lo scrub sul viso. L'olio essenziale di agrumi non è adatto a tutti e può provocare una reazione sulla pelle. Riduci la quantità se vuoi comunque utilizzarlo.

• Prendi una piccola quantità di scrub tra le mani.

• Applicalo su tutto il viso, tranne l'area delicata intorno agli occhi.

• Massaggiare per 30-60 secondi con movimenti circolari.

• Sciacquare il viso con acqua fredda e asciugare tamponando.

Sulle tue mani

• Prendi un po 'di scrub tra le mani.

• Strofinalo tra i palmi e distribuiscilo su tutte le mani.

• Massaggia le mani e le unghie per un minuto.

• Risciacquare le mani e asciugarle tamponando.

Sulle tue gambe e sui tuoi piedi

• Immergi le gambe e i piedi per alcuni minuti in acqua tiepida per ammorbidire la pelle.

• Sedersi in una posizione comoda sul bordo della vasca da bagno o su un piccolo sgabello.

• Prendi un po 'di scrub tra le mani.

• Massaggia tutto sulle gambe. Concentrati sulle aree tra le dita dei piedi e le zone asciutte. Non usarlo sulla pianta dei piedi. Se lo fai, applicalo sulle suole, lavale accuratamente con un detergente delicato prima di alzarti in piedi per evitare di scivolare.

• Risciacquare le gambe e asciugarle tamponando.

Nota: fai attenzione quando lo usi sulle gambe nella vasca da bagno per evitare incidenti.

Puoi notare risultati immediati dopo aver usato questo fantastico scrub, così puoi lavarlo via in un minuto. La cosa migliore di questo scrub fai da te è che puoi aggiungere ingredienti come olio di vitamina E, cannella in polvere e farina d'avena per personalizzarlo per le tue esigenze specifiche della pelle. Quindi, non perdere tempo e coccola la tua pelle con questo scrub semplicissimo. Raccontaci della tua esperienza con esso nella sezione commenti qui sotto!

Riferimenti

1. "Antinfiammatorio in vitro e pelle.." ScienceDirect
2. "Capacità antiossidante.." Taylor & Francis Online