Sommario:
- Che cosa causa il calore spinoso?
- Sintomi di calore pungente
- Semplici rimedi casalinghi per il caldo pungente
- 1. Bagno di farina d'avena per il calore pungente
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 2. Gel di Aloe Vera per il calore pungente
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 3. Farina di ceci per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 4. Terra di Fuller per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 5. Bicarbonato di sodio per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 6. Patate crude per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 7. Anguria per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 8. Zenzero per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 9. Cubetti di ghiaccio per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 10. Canfora per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 11. Foglie di coriandolo e polvere di legno di sandalo per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 12. Polvere di henné per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- Attenzione
- 13. Succo di lime per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 14. Miele per il caldo pungente
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 15. Uva spina indiana per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 16. Cetriolo per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 17. Papaya per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 18. Talco per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- Attenzione
- 19. Olio essenziale di lavanda per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 20. Neem per pungente calore
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 21. Aceto di sidro di mele per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 22. Amido di mais per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 23. Olio di cocco per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 24. Sale Epsom per calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 25. Yogurt greco per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 26. Olio d'oliva per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 27. Acqua di rose per il calore spinoso
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- Risposte dell'esperto per le domande dei lettori
Eruzioni cutanee pruriginose e infiammate ti danno fastidio durante le estati? Oggi sei arrivato sulla pagina web giusta. Ti presentiamo un articolo che approfondisce le profondità dei tuoi mobili da cucina per fornirti semplici rimedi casalinghi per il caldo pungente.
Le estati sono un sole cocente, temperature insopportabilmente alte e sudorazione eccessiva. Trascorrere una giornata sotto il caldo soffocante può lasciarti con piccole eruzioni cutanee rossastre e pruriginose. Il caldo pungente non è una condizione grave, ma è qualcosa che deve essere curato nel modo giusto. Ecco alcuni rimedi casalinghi collaudati ed efficaci per il caldo pungente.
Ma prima di dare un'occhiata a questi suggerimenti, devi capire cos'è esattamente il calore spinoso e quali sono i suoi trigger. Queste informazioni ti aiuteranno a gestire meglio il problema, dotandoti delle misure necessarie per prevenirlo.
Che cosa causa il calore spinoso?
Mentre il caldo pungente è comune nelle estati, potrebbero alzare la loro brutta testa anche negli inverni. Il sudore eccessivo ostruisce i pori della pelle, che, a sua volta, innescano queste eruzioni cutanee. Questo accade quando il tuo sudore rimane intrappolato sotto la pelle, invece di evaporare. Questo è il motivo per cui si vedono comunemente eruzioni cutanee pungenti lungo le pieghe della pelle, come il collo, la vita, le ascelle e l'inguine. I ricercatori non hanno trovato le ragioni esatte dietro l'intasamento dei condotti del sudore, ma ci sono diversi fattori che contribuiscono.
I fattori comuni che provocano il caldo pungente (miliaria) potrebbero essere:
- Indossare abiti realizzati con fibre sintetiche che impediscono l'evaporazione del sudore
- Esercizio intensivo o attività fisica che comporta alti livelli di sudorazione
- L'uso di cosmetici a base di olio che porta a ghiandole sudoripare ostruite
- Indossare abiti eccessivamente caldi in inverno che provoca la traspirazione
- Alcuni farmaci, come quelli per l'ADHD o la pressione sanguigna
I bambini sono estremamente inclini al caldo pungente. I dotti sudoripare dei neonati rimangono sottosviluppati per un periodo piuttosto lungo e quindi sono inclini a bloccarsi rapidamente. I neonati possono sviluppare calore pungente se vengono posti in incubatrici o avvolti troppo comodamente in coperte (1, 2, 3).
Sintomi di calore pungente
I sintomi possono includere quanto segue:
- Eruzioni cutanee rosse o aree infiammate della pelle
- Piccole vesciche
- Prurito e irritazione (1, 2)
Sembra piuttosto fastidioso, vero? Per fortuna, ci sono numerosi rimedi casalinghi per le eruzioni cutanee pungenti di calore che puoi provare. Si consiglia di utilizzare due o tre rimedi contemporaneamente per una guarigione più rapida ed efficace. Ecco i rimedi!
Semplici rimedi casalinghi per il caldo pungente
- Bagno di farina d'avena
- Gel di Aloe Vera
- Farina di ceci
- Terra di Fuller
- Bicarbonato di sodio
- Patata Cruda
- Anguria
- Zenzero
- Cubetti di ghiaccio
- Canfora
- Semi di coriandolo e polvere di legno di sandalo
- Henné in polvere
- Succo di lime
- Miele
- Uva spina indiana
- Cetriolo
- Papaia
- Talco
- Olio essenziale di lavanda
- Neem
- Aceto di sidro di mele
- Amido di mais
- Olio di cocco
- Sale di Epsom
- Yogurt greco
- Olio d'oliva
- Acqua di rose
Dì addio al caldo pungente con questi rimedi
1. Bagno di farina d'avena per il calore pungente
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 1-2 tazze di farina d'avena
- Acqua tiepida
- Una vasca da bagno
Cosa devi fare
Fai un bagno di farina d'avena e immergiti per 15-20 minuti. Puoi anche usare la farina d'avena per strofinare delicatamente le zone colpite.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti l'operazione ogni 2-3 giorni.
Perché funziona
La farina d'avena aiuterà a esfoliare la pelle e liberare i dotti sudoripare ostruiti. Questo rimedio casalingo per il calore pungente è eccellente per ottenere sollievo dal prurito e dall'infiammazione, se presente (4).
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2. Gel di Aloe Vera per il calore pungente
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
Una foglia di aloe
Cosa devi fare
- Cogli una foglia di aloe e tagliala. Spremi il gel naturale nella foglia in una ciotola.
- Applicalo sulla parte del corpo interessata e massaggialo.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti questa operazione una o due volte al giorno finché non ottieni sollievo dal calore pungente.
Perché funziona
Le proprietà antibatteriche e antisettiche del gel di aloe vera aiutano a ridurre vari tipi di eruzioni cutanee, comprese quelle causate dal calore pungente. Aiuterà ad alleviare l'infiammazione e anche ad alleviare il rossore. Un incredibile agente emolliente e idratante per la pelle, previene anche la disidratazione della pelle (5).
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3. Farina di ceci per calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 2-3 cucchiai di farina di ceci
- Acqua o acqua di rose
Cosa devi fare
- Fare una pasta densa di farina di ceci usando un po 'd'acqua.
- Applicare la pasta sulla parte interessata e lasciarla riposare per circa 15 minuti.
- Usa acqua fredda per lavare via la pasta.
Quanto spesso dovresti farlo
Applica questo pacchetto ogni giorno.
Perché funziona
Chiamato anche farina di ceci, il pacchetto di farina di ceci agisce come un detergente per la pelle. Rimuove le impurità che ostruiscono i pori ed esfolia anche le cellule morte della pelle (6). Questo rimedio casalingo fornirà sollievo dalla sensazione di prurito e formicolio.
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4. Terra di Fuller per il calore spinoso
Avrai bisogno
- 3-4 cucchiai di terra di Fuller (multani mitti)
- Acqua di rose
Cosa devi fare
- Prendi la terra del folletto e mescolala con qualche goccia di acqua di rose per fare una pasta.
- Applicare la pasta sulle zone interessate e lavare con acqua fredda dopo circa 20 minuti.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicare questo pacchetto inizialmente ogni giorno e poi ogni giorno alternativo fino a quando il calore pungente non sarà completamente scomparso.
Perché funziona
La terra di Fuller o multani mitti è stata a lungo utilizzata per il trattamento del calore pungente. È eccellente per liberare i pori e donare alla pelle una sensazione di freschezza (7).
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5. Bicarbonato di sodio per calore spinoso
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Avrai bisogno
- 2 cucchiai di bicarbonato di sodio
- Una ciotola d'acqua
- Asciugamano
Cosa devi fare
- Prepara una soluzione delicata di bicarbonato di sodio con dell'acqua fredda.
- Immergere un panno pulito e morbido nella soluzione e strofinare delicatamente sulle parti interessate della pelle per curare il calore pungente.
- Lascia la soluzione per un paio di minuti prima di risciacquare.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo 1-2 volte al giorno.
Perché funziona
Le proprietà antibatteriche del bicarbonato di sodio o da cucina aiutano a prevenire le infezioni nel sito, mentre leniscono la pelle (8).
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6. Patate crude per calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
1 patata di media grandezza
Cosa devi fare
- Affetta la patata e applica le fette sulla zona interessata.
- Lasciar agire le fette per 10-15 minuti.
- Risciacquare l'area con acqua fredda.
Puoi anche tamponare le aree con le fette.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo ogni giorno.
Perché funziona
Allevia la sensazione di prurito e pungente poiché è lenitivo per la pelle. È anche un emolliente (9).
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7. Anguria per il calore spinoso
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Avrai bisogno
Anguria
Cosa devi fare
- Prendi un po 'di anguria, privala dei semi e fai una polpa.
- Applicare la polpa sull'eruzione di calore per 15-20 minuti.
- Risciacqua con acqua naturale.
Puoi anche ingoiare un bicchiere di anguria tritata per guarire dall'interno idratando la pelle.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti questa operazione una volta al giorno.
Perché funziona
La freschezza del frutto lenisce e rinfresca la pelle irritata. L'anguria contiene anche antiossidanti che esercitano effetti antietà sulla pelle (10).
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8. Zenzero per il calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- Un pezzetto di zenzero
- acqua
- Asciugamano
Cosa devi fare
- Grattugiare un po 'di radice di zenzero fresca e lessarla in acqua.
- Lascia raffreddare l'acqua e poi usa un panno pulito e morbido per tamponare la pelle con questa soluzione.
- Mantieni la soluzione per 10-12 minuti e poi risciacqua.
Quanto spesso dovresti farlo
Puoi ripetere l'operazione fino a due volte al giorno.
Perché funziona
Lo zenzero è stato a lungo utilizzato nella cultura asiatica per le sue proprietà medicinali. Può anche aiutare ad alleviare il prurito e la sensazione di bruciore causata dal calore pungente (11).
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9. Cubetti di ghiaccio per calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 2-3 cubetti di ghiaccio
- Un asciugamano morbido
Cosa devi fare
- Metti i cubetti di ghiaccio nell'asciugamano e posizionalo delicatamente sulla pelle interessata.
- Tienilo acceso il più a lungo possibile.
Puoi anche mettere i cubetti di ghiaccio in un po 'd'acqua e lasciarli sciogliere. Usa un panno morbido imbevuto di questa acqua fredda per tamponare la pelle colpita.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti questa operazione ogni volta che senti irritazione e prurito.
Perché funziona
La freschezza del ghiaccio lenirà la pelle e allevierà il rossore e l'irritazione (12).
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10. Canfora per il calore spinoso
Avrai bisogno
- 1 pastiglia di canfora
- Poche gocce di olio di neem
Cosa devi fare
- Prendi un mazzuolo e schiaccia la canfora in polvere.
- Mescola un po 'di olio di margosa (neem) nella polvere per ottenere una pasta appiccicosa.
- Applicare la pasta sulla pelle e lasciarla riposare per 5-7 minuti.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti l'operazione ogni giorno alternativo.
Perché funziona
Il rimedio casalingo di questa nonna per il calore pungente è estremamente efficace nel curare una sensazione di bruciore e prurito. Si sentirà fresco e rinfrescante quando applicato sull'eruzione di calore (13). Il neem essendo di natura antimicrobica previene lo sviluppo di infezioni nel sito interessato (14).
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11. Foglie di coriandolo e polvere di legno di sandalo per calore spinoso
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Avrai bisogno
- Manciata di foglie di coriandolo essiccate
- 1 cucchiaio di polvere di legno di sandalo
- Acqua di rose
Cosa devi fare
- Macina le foglie di coriandolo essiccate e mescola la polvere di sandalo.
- Aggiungi l'acqua di rose per ottenere una pasta densa.
- Applicare la pasta sulla pelle colpita.
- Lascialo riposare finché la pasta si asciuga e poi usa acqua fredda per risciacquarla.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicare questa pasta ogni giorno.
Perché funziona
Il coriandolo è noto per le sue proprietà antisettiche, mentre il legno di sandalo aiuta ad alleviare la sensazione di bruciore e formicolio (15, 16).
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12. Polvere di henné per calore spinoso
Avrai bisogno
- Pochi cucchiaini di henné in polvere
- acqua
Cosa devi fare
- Fai una pasta densa di polvere di henné usando un po 'd'acqua.
- Applicalo sulla tua eruzione cutanea.
- Lascialo agire per circa 15-20 minuti prima di risciacquarlo.
Quanto spesso dovresti farlo
Una singola applicazione di questo rimedio avrà risultati duraturi.
Perché funziona
Utilizzata nei paesi del Medio Oriente e del Sud-est asiatico per decorare le mani, questa erba è nota per trattare i disturbi della pelle. È un agente rinfrescante e anche un astringente pur possedendo proprietà antibatteriche (17).
Attenzione
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13. Succo di lime per calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- Un lime
- Un bicchiere d'acqua
- Miele (facoltativo)
Cosa devi fare
- Spremi un lime fresco in un bicchiere d'acqua.
- Puoi addolcirlo con il miele e berlo.
Quanto spesso dovresti farlo
Bere tre o quattro bicchieri ogni giorno.
Perché funziona
I potenti antiossidanti nel succo di lime possono aiutare ad accelerare il processo di guarigione delle tue eruzioni di calore (18). Noterai che il calore pungente scomparirà in circa 14 giorni.
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14. Miele per il caldo pungente
Avrai bisogno
Miele grezzo
Cosa devi fare
- Pulisci la zona e applica il miele direttamente su di essa.
- Lascia riposare il miele per circa 15-20 minuti prima di lavarlo via.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti questa operazione 1-2 volte al giorno.
Perché funziona
Le culture asiatiche usano il miele per le sue proprietà antibatteriche e umettanti. Lenisce il prurito e l'irritazione del tuo calore pungente mentre nutre la tua pelle (19).
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15. Uva spina indiana per calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- Poche uva spina indiane
- acqua
- Vaso di terra
Cosa devi fare
- Taglia a metà alcune uva spina indiane e mettile in un vaso di terracotta.
- Versare un po 'd'acqua sui pezzi e coprirli. Lascialo riposare per una notte.
- La mattina seguente, usate la stessa acqua per schiacciare l'uva spina.
- Filtrare, aggiungere il miele e bere questo.
Quanto spesso dovresti farlo
Bevi questa miscela ogni giorno per una settimana per facilitare la guarigione rapida.
Perché funziona
L'uva spina indiana o amla è ricca di vitamine e sostanze nutritive vitali. Mangiarli rafforzerà il tuo sistema immunitario per combattere il caldo pungente (20).
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16. Cetriolo per il calore spinoso
Avrai bisogno
1/2 cetriolo
Cosa devi fare
- Pelare il cetriolo e tagliarlo a fette lunghe e sottili.
- Lasciali raffreddare in frigo per un paio di minuti e poi posizionali sulle eruzioni cutanee finché non tornano a temperatura ambiente.
- Se necessario, ripeti l'operazione.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicare fette di cetriolo ogni giorno sulle eruzioni cutanee pungenti.
Perché funziona
Uno dei maggiori problemi con il calore pungente è la sensazione di bruciore pietrificante. Puoi alleviarlo applicando il cetriolo sulla pelle poiché lenisce istantaneamente la pelle e fornisce un effetto rinfrescante (21).
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17. Papaya per il calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
Un pezzo di papaia matura
Cosa devi fare
- Schiaccia la papaia e applicala sulla pelle.
- Lascialo riposare per circa 20-25 minuti prima di risciacquarlo con acqua di rubinetto.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti l'operazione ogni giorno alternativo o come e quando richiesto.
Perché funziona
La papaia ai frutti tropicali allevia la sensazione di bruciore e fornisce anche sollievo dal prurito. Libera i pori ed esfolia le cellule della pelle opache e danneggiate (22).
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18. Talco per calore spinoso
Avrai bisogno
Talco
Cosa devi fare
Dopo aver fatto la doccia, tamponare la pelle asciutta e cospargere un po 'di talco sulle eruzioni cutanee pungenti.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo ogni mattina e ogni sera.
Perché funziona
Il buon vecchio talco può anche essere usato per accelerare il processo di guarigione. Scegli un talco alle erbe. Aiuterà a mantenere la pelle asciutta nelle condizioni calde e umide e questo, a sua volta, aiuta a guarire rapidamente le eruzioni cutanee.
Attenzione
Assicurati di non usare il talco profumato, poiché può irritare ulteriormente la pelle.
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19. Olio essenziale di lavanda per il calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 5 gocce di olio di lavanda
- 1 secchio di acqua tiepida
Cosa devi fare
- Aggiungere l'olio essenziale all'acqua tiepida e mescolare bene.
- Fai un bagno con quest'acqua per alleviare le eruzioni di calore.
Puoi anche applicare l'olio di lavanda sulla zona interessata o semplicemente immergere un panno in acqua fredda contenente questo olio essenziale e tamponare sulla zona interessata.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti questa operazione ogni giorno finché non ottieni sollievo dalle eruzioni cutanee.
Perché funziona
Lenitivo e cicatrizzante, l'olio di lavanda è anche ricco di proprietà antibiotiche. Allevia il prurito e l'irritazione prevenendo che i batteri nocivi si depositino nelle eruzioni cutanee e causino infezioni (23).
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20. Neem per pungente calore
Avrai bisogno
- Manciata di foglie di neem essiccate
- acqua
Cosa devi fare
- Schiacciare le foglie di neem con un po 'd'acqua per ottenere una pasta grossolana.
- Applicalo sulla zona interessata e lascialo in posa per 15-20 minuti.
- Risciacquare con acqua fredda.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicalo una volta ogni due giorni per un rapido sollievo dalle eruzioni cutanee.
Perché funziona
Il neem è ben noto per le sue proprietà astringenti, antibatteriche e antinfiammatorie (24). È uno dei rimedi casalinghi più utilizzati per vari disturbi della pelle che comportano sensazione di prurito e infezione, compreso il calore pungente.
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21. Aceto di sidro di mele per calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di aceto di mele
- 2 cucchiai d'acqua
- cotone
Cosa devi fare
- Diluire l'ACV con acqua e immergere il batuffolo di cotone in questo.
- Applicare questa soluzione utilizzando il cotone sulla zona interessata.
- Lascia asciugare naturalmente.
- Risciacqualo dopo circa 10 minuti.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti questa operazione una volta al giorno.
Perché funziona
ACV riequilibra il pH della pelle riducendo il prurito e l'irritazione con i suoi composti antinfiammatori (25).
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22. Amido di mais per il calore spinoso
Avrai bisogno
Amido di mais in polvere
Cosa devi fare
Cospargere un po 'di polvere di amido di mais sulle eruzioni cutanee e lasciarlo acceso.
Quanto spesso dovresti farlo
Riapplicare come e quando necessario durante il giorno.
Perché funziona
Come il borotalco, l'amido di mais assorbe il sudore e il sebo in eccesso, impedendo che i pori si ostruiscano e formino più eruzioni cutanee.
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23. Olio di cocco per il calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
Olio extravergine di cocco
Cosa devi fare
Sciogliere l'olio tra le dita e applicare direttamente sulle eruzioni cutanee.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicalo ogni sera prima di andare a letto.
Perché funziona
L'olio di cocco è nutriente e idratante per la pelle. Cura le eruzioni cutanee e riduce notevolmente la sensazione di prurito. È anche di natura antibatterica (26).
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24. Sale Epsom per calore spinoso
Avrai bisogno
- 1 tazza di sale Epsom
- Una vasca da bagno
- Acqua calda
Cosa devi fare
- Disegna un bagno di acqua calda con il sale Epsom.
- Immergere in questo per circa 15 minuti.
Puoi anche applicare un panno morbido imbevuto di acqua salata Epsom sulle eruzioni cutanee, nel caso in cui non hai la possibilità di disegnare un bagno.
Quanto spesso dovresti farlo
Immergere in acqua salata Epsom ogni giorno alternativo.
Perché funziona
Il sale Epsom estrae le tossine dal corpo ed esfolia anche le cellule morte. Questo sblocca i pori e aiuta a guarire le eruzioni cutanee pungenti di calore (27).
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25. Yogurt greco per il calore spinoso
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
Yogurt greco normale
Cosa devi fare
- Applicare yogurt greco fresco direttamente sulle eruzioni cutanee.
- Mantieni lo yogurt per 10-15 minuti.
- Risciacquare con acqua normale.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti questa operazione una volta al giorno.
Perché funziona
Lo yogurt raffredda la pelle irritata e infiammata. Inoltre sblocca i pori e aiuta a guarire rapidamente le eruzioni cutanee (28).
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26. Olio d'oliva per il calore spinoso
Avrai bisogno
Olio extravergine d'oliva
Cosa devi fare
- Prendi qualche goccia di olio d'oliva e applicalo sulla pelle pulita.
- Lascialo acceso durante la notte.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo ogni sera prima di andare a letto.
Perché funziona
L'olio d'oliva è un emolliente e un balsamo per la pelle. Lenisce il prurito e mantiene la pelle nutrita ed elastica (29).
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27. Acqua di rose per il calore spinoso
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Avrai bisogno
- Acqua di rose
- Tampone di cotone
Cosa devi fare
Tampona un po 'di acqua di rose fresca su un dischetto di cotone e applica sulle eruzioni cutanee.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti 2-3 volte al giorno.
Perché funziona
L'acqua di rose è un astringente che lenisce e rinfresca la pelle (30).
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Oltre a usare questi rimedi, i professionisti naturali suggeriscono di bere molti liquidi quando si soffre di caldo pungente. Puoi bere acqua naturale e / o succhi di frutta e verdura fresca per mantenere la tua pelle sana e idratata quando soffri di caldo pungente. Questo aiuterà la tua pelle a guarire più velocemente. Evita di aggiungere zucchero ai succhi fatti in casa. Succhiare pezzi di anguria e melone muschiato può anche aiutarti a combattere il caldo pungente.
Mentre il calore e l'umidità sono i principali responsabili del caldo pungente, alcuni cibi possono anche aggravare questa condizione. Vino rosso, caffè e cibi piccanti, se consumati in quantità eccessive, potrebbero peggiorare i sintomi. Quindi, è consigliabile limitare la quantità, o meglio evitare questi alimenti mentre si ha l'eruzione cutanea. Di seguito trovi altri suggerimenti per prevenire il caldo pungente.
Risposte dell'esperto per le domande dei lettori
Come prevenire il caldo pungente?
Prevenire è sicuramente meglio che curare per il caldo pungente. Anche se non mancano rimedi naturali per il caldo pungente, prevenirne il verificarsi è l'ideale. Ecco come puoi contrastare le eruzioni cutanee pruriginose:
- Scegli di indossare abiti di cotone leggeri e comodi durante le estati torride.
- Evita indumenti attillati, poiché impedisce la circolazione dell'aria.
- Quando fa troppo caldo, rinfrescati facendo la doccia o stando in casa sotto un ventilatore o in una stanza con aria condizionata.
- Non utilizzare saponi aggressivi e creme idratanti durante la stagione calda.
- Evita di spalmare creme e lozioni durante le estati, poiché possono bloccare i pori e causare calore pungente
- Indossa abiti larghi mentre dormi e assicurati che la tua camera da letto sia ben ventilata.
- Durante i mesi caldi fare sempre il bagno in acqua fresca e lavarsi bene per eliminare ogni traccia di sudore, soprattutto dalle pieghe della pelle.
- Dopo l'allenamento, fai una doccia per eliminare il sudore.
Il calore spinoso può essere doloroso?
In circostanze normali, il caldo pungente non è doloroso. È una fastidiosa eruzione cutanea che tende a causare molto prurito insieme a sensazione di bruciore o pizzicore. Il prurito può provocare un'infezione secondaria. Non è pericoloso per la vita, ma a volte le vesciche possono essere tenere al tatto.
Quanto dura l'eruzione cutanea spinosa?
Nella maggior parte dei casi lievi e moderati di calore pungente, le eruzioni cutanee durano fino a 4-7 giorni.
Prickly Heat Itch?
Sì! Il prurito è uno dei principali sintomi del caldo pungente.
L'eruzione cutanea può diffondersi ad altre parti del corpo?
Sì, l'eruzione di calore può diffondersi rapidamente in altre regioni se non viene curata con rimedi casalinghi o altre soluzioni.
Il calore pungente è, indiscutibilmente, una fastidiosa eruzione cutanea. Questo è il motivo per cui dovresti cercare i rimedi casalinghi in questo articolo per darti sollievo e accelerare il processo di guarigione. Usa questi rimedi casalinghi semplici e facili da usare per il calore pungente a tuo vantaggio e goditi un rapido sollievo dal prurito e dalla sensazione di bruciore.
Nel caso in cui noti un'infezione secondaria o provi dolore e gonfiore, consulta un medico. Un'infezione non dovrebbe mai essere ignorata, soprattutto se si hanno i linfonodi dolorosi e gonfi.
Spero che tu abbia trovato utile questo articolo. Condividi le tue opinioni con noi nella sezione commenti qui sotto.