10 semplici ricette fai da te per lo scrub al caffè per una pelle più liscia

Ma prima, vediamo come gli scrub al caffè giovano alla tua pelle.

Benefici di uno scrub al caffè

1. Elimina le cellule morte della pelle

E rivela una pelle nuova, più luminosa e più liscia. Usare uno scrub al caffè su tutto il corpo e sul viso durante la doccia rende automaticamente la pelle morbida al tatto. Per non parlare dell'aroma rinvigorente del caffè: è sufficiente per risvegliare i tuoi sensi.

2. Aiuta a migliorare la circolazione

Uno scrub viso / corpo al caffè migliora la circolazione nelle diverse parti del corpo. Una migliore circolazione significa che le tue cellule ricevono più ossigeno e sostanze nutritive, il che, a sua volta, fa risplendere la tua pelle.

3. Stringe la pelle

Il caffè è uno scrub eccellente: elimina tutto lo sporco e le cellule morte dalla pelle e stimola la rigenerazione cellulare. Lo sfregamento non solo migliora l'aspetto della pelle, ma la rassoda. Il processo di rigenerazione cellulare aiuta anche a ridurre le macchie scure e il tono della pelle non uniforme.

4. Previene l'invecchiamento

L'esposizione ai raggi UV provoca il fotoinvecchiamento, ma applicare uno scrub al caffè sul viso può invertirlo. Uno studio ha scoperto che i fondi di caffè avevano un effetto protettivo sulla pelle. Previene le rughe e le linee sottili e protegge la pelle dal fotoinvecchiamento (1).

5. Riduce la cellulite

Sì. Il caffè aiuta ad eliminare la comparsa della cellulite sulla pelle. Uno studio ha scoperto che la caffeina potrebbe aiutare la riduzione della cellulite se applicata localmente a diverse parti del corpo (2).

Ora che conosci i benefici del caffè per la tua pelle, dai un'occhiata a queste semplici ricette per il corpo e il viso al caffè.

10 ricette fai da te per lo scrub al caffè

1. Scrub Al Caffè E Zucchero
2. Scrub al caffè e all'olio di cocco
3. Scrub viso caffè e miele
4. Scrub al caffè e zucchero di canna
5. Scrub completo per il corpo al caffè e cannella
6. Scrub Piedi E Gambe Di Caffè E Banana
7. Scrub al caffè e al tè verde
8. Scrub corpo al caffè e burro di karitè
9. Scrub al caffè e all'aloe vera
10. Scrub al caffè e all'acqua di rose

1. Scrub al caffè e zucchero

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Avrai bisogno

• 2 cucchiai di fondi di caffè
• 1 cucchiaio di zucchero semolato
• 1 cucchiaino di olio d'oliva

Metodo

1. Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola di vetro e mescolate bene.
2. Usalo per strofinare viso e corpo durante la doccia.
3. Conserva il resto in un barattolo di vetro e usalo entro un mese.

Perché funziona

Il caffè rassoda la pelle ed è un ottimo esfoliante mentre l'olio d'oliva aiuta a mantenere la pelle nutrita e idratata. Questo scrub contiene antiossidanti che migliorano la salute della pelle e la mantengono luminosa.

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2. Scrub al caffè e olio di cocco

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Avrai bisogno

• 2 cucchiai di fondi di caffè (utilizzare fondi di caffè freschi)
• ¼ di tazza di yogurt
• 1 cucchiaio di olio di cocco
• Succo di ½ limone

Metodo

1. In una ciotola di vetro, mescola tutti gli ingredienti e usa la miscela per strofinare viso e corpo. Lascia riposare per 1-15 minuti e risciacqua sotto la doccia.

Perché funziona

Il caffè rimuove le cellule morte della pelle e il succo di limone illumina la tua pelle. Yogurt e olio di cocco nutrono e idratano la pelle. Questo scrub è incredibilmente rinfrescante e rende la pelle morbida e liscia.

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3. Scrub viso al caffè e miele

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Avrai bisogno

• 2 cucchiai di fondi di caffè
• 3 cucchiai di yogurt (o latte intero)
• 1 cucchiaio di miele
• 2 cucchiai di cacao in polvere

Metodo

1. Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.
2. Distribuire la miscela sul viso e su altre parti del corpo.
3. Massaggiare delicatamente per 10 minuti. Lascialo riposare per un po '.
4. Lavalo.

Perché funziona

Questo impacco per il viso è estremamente nutriente. Non solo lenisce la pelle, ma la calma anche. Il miele ha proprietà antibatteriche che hanno un effetto curativo sulla tua pelle. Inoltre, trattiene l'umidità e, insieme allo yogurt (o al latte), mantiene la pelle nutrita.

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4. Scrub al caffè e zucchero di canna

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di fondi di caffè
• 1 cucchiaio di zucchero di canna
• 1 cucchiaio di olio di mandorle

Metodo

1. Mescola il caffè e lo zucchero di canna in una ciotola
2. Versare l'olio e frullare (regolare la consistenza).
3. Massaggia questa miscela su viso e collo con movimenti circolari.
4. Strofina per non più di 10 minuti e poi risciacqua.

Perché funziona

Olio di mandorle e caffè rinnovano il processo di rigenerazione cellulare. L'olio di mandorle aiuta anche ad eliminare le macchie scure e mantenere la pelle luminosa. Questo scrub è incredibilmente rinfrescante al ritorno da una frenetica giornata di lavoro.

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5. Scrub completo per il corpo al caffè e cannella

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Avrai bisogno

• ½ tazza di caffè macinato
• ¼ di tazza di olio di cocco
• ½ tazza di zucchero
• 1 cucchiaino di cannella in polvere

Metodo

1. Sciogliere l'olio di cocco (se è solido).
2. Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola di vetro e lasciare raffreddare un po 'il composto.
3. Assicurati che il caffè non si dissolva completamente nell'olio.
4. Conserva la miscela in un barattolo a chiusura ermetica e applica su tutto il corpo durante la doccia.
5. Strofina per non più di 10-15 minuti.

Perché funziona

Gli ingredienti dello scrub per il corpo esfoliano delicatamente le cellule morte della pelle e donano alla pelle un aspetto sano dopo il primo utilizzo. Il caffè elimina l'olio in eccesso mentre la cannella ha proprietà antibatteriche che tengono a bada infezioni e irritazioni.

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6. Scrub per piedi e gambe al caffè e banana

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Avrai bisogno

• ¼ tazza di fondi di caffè
• ¼ di tazza di olio d'oliva
• ½ banana matura
• ½ tazza di sale kosher

Metodo

1. Schiaccia la banana e mescola tutti gli ingredienti. Mescola bene.
2. Applicare su tutte le gambe e i piedi.
3. Massaggiare delicatamente per 15 minuti.
4. Lasciar agire per altri 10 minuti e poi lavare con acqua tiepida.

Perché funziona

Vuoi mantenere i tuoi piedi belli? Quindi, questo scrub è tutto ciò di cui hanno bisogno. La banana può essere un po 'disordinata, ma rende la pelle dei tuoi piedi liscia e i fondi di caffè eliminano le cellule morte. Il sale kosher uccide i batteri e lascia i piedi rinfrescati.

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7. Scrub al caffè e al tè verde

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Avrai bisogno

• ½ tazza di caffè macinato
• 3 cucchiaini di sale Epsom
• 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
• 1 bustina di tè (tè verde)
• 4 cucchiai di olio di jojoba

Metodo

1. Prepara il tè Mescola tutti gli ingredienti, tranne l'olio e il tè, in una ciotola, aggiungi il tè verde e l'olio regolando la consistenza.
2. Mescola bene e applica su tutto il corpo.
3. Massaggiare per 10-15 minuti e lasciar riposare per altri 10 minuti.
4. Risciacquare con acqua.

Perché funziona

Questo scrub ha benefici terapeutici. Il tè verde contiene antiossidanti estremamente benefici per la pelle. Il sale Epsom non solo allevia l'infiammazione, ma allevia anche il dolore e i dolori muscolari. L'uso di questo scrub sul piede eliminerà anche l'odore del piede.

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8. Scrub corpo al caffè e burro di karitè

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Avrai bisogno

• 2 cucchiai di fondi di caffè
• 2 cucchiai di burro di karité
• 3 cucchiai di sale marino
• ¼ di tazza di olio di cocco
• 10 gocce di olio essenziale di menta piperita

Metodo

1. Sciogliere l'olio di cocco e aggiungere il burro di karité. Mescolare bene.
2. Aggiungere gli altri ingredienti e frullare.
3. Applicare la miscela su viso e corpo e strofinare delicatamente.
4. Fallo per 10 minuti e poi risciacqua.
5. Tampona la pelle asciutta.

Perché funziona

Il caffè agisce come astringente per la tua pelle mentre il burro di karité è ricco di vitamine A, D ed E che mantengono la pelle idratata. Questo scrub è ottimo per la pelle irritata. L'odore dell'olio di menta piperita ti farà sentire pieno di energia dopo la doccia.

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9. Scrub al caffè e all'aloe vera

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Avrai bisogno

• ¼ tazza di fondi di caffè
• 3 cucchiai di gel di aloe vera

Metodo

1. Mescola entrambi gli ingredienti.
2. Applicare lo scrub su viso o corpo e massaggiare per 10 minuti.
3. Lasciar agire per 10 minuti.
4. Lavalo.

Perché funziona

L'aloe vera è estremamente lenitiva e calmante. Idrata la pelle e la aiuta a sentirsi rilassata. Un buon massaggio con questo scrub stimola le cellule e dona alla tua pelle un aspetto sano e naturale.

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10. Scrub al caffè e all'acqua di rose

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Avrai bisogno

• 4 cucchiai di fondi di caffè
• 1 cucchiaino di acqua di rose
• 2 cucchiaini di olio di semi di ginepro

Metodo

1. Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola.
2. Applicare la miscela su viso e corpo e massaggiare.
3. Lasciarlo in posa per 10 o 15 minuti prima di risciacquarlo.
4. Usa acqua tiepida.

Perché funziona

L'olio di semi di ginepro ha proprietà antisettiche. Questo scrub aiuta a prevenire le infezioni della pelle e le eruzioni cutanee. Usarlo regolarmente rende la pelle soda e liscia.

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La cosa sorprendente degli scrub fai da te è che la tua pelle non ha più a che fare con le sostanze chimiche presenti negli scrub disponibili in commercio. E se ami il caffè, ora hai più motivi per rallegrarti. La tua pelle adorerà queste ricette di scrub fai-da-te. Vai avanti e provali. Non dimenticare di pubblicare i tuoi commenti e feedback perché amiamo sentirti.

Riferimenti

1. "Applicazione topica del caffè esaurito..", Scienze fotochimiche e fotobiologiche, NCBI
2. "Valutazione dell'efficacia..", International Journal of Cosmetic Science, NCBI