Sommario:
- 20 ricette di crocchette di pollo
- 1. Pepite di pollo classiche
- ingredienti
- Come preparare
- 2. Bocconcini di pollo al latticello
- ingredienti
- Come preparare
- 3. I migliori bocconcini di pollo per bambini
- ingredienti
- Come preparare
- 4. Pepite di pollo Paleo
- ingredienti
- Come preparare
- 5. Bocconcini di pollo agli spinaci ai semi di lino
- ingredienti
- Come preparare
- 6. Pepite di pollo al formaggio e miele
- ingredienti
- Come preparare
- 7. Pepite di pollo Buffalo sani
- ingredienti
- Come preparare
- 8. Crocchette di pollo croccanti
- ingredienti
- Come preparare
- 9. Pepite di pollo alla quinoa al forno
- ingredienti
- Come preparare
- 10. Pepite di pollo in crosta di mandorle
- ingredienti
- Come preparare
- 11. Pepite di pollo al forno
- ingredienti
- Come preparare
- 12. Pepite di pollo piccanti
- ingredienti
- Come preparare
- 13. Bocconcini di pollo in agrodolce
- ingredienti
- Come preparare
- 14. Pepite di pollo al limone in padella
- ingredienti
- Come preparare
- 15. Pepite di pollo al miele saltate in padella
- ingredienti
- Come preparare
- 16. Chicken Cheese Nuggets
- ingredienti
- Come preparare
- 17. Bocconcini di pollo alla cipolla
- ingredienti
- Come preparare
- 18. Bocconcini di pollo all'aglio
- ingredienti
- Come preparare
- 19. Chicken And Zucchini Nuggets
- ingredienti
- Come preparare
- 20. Bocconcini di pollo alle erbe
- ingredienti
- Come preparare
Le crocchette di pollo sono deliziose e amate da bambini e adulti. Ma sono un po 'malsani se acquisti quelli surgelati e lavorati dal negozio. E, naturalmente, devi guardare cosa mangiano i tuoi figli e prenderti cura di ciò che consumi anche tu perché i conservanti possono avere un effetto negativo sulla tua salute a lungo termine. Quindi, ecco le 20 migliori ricette di crocchette di pollo fatte in casa che sono sane, gustose e sicure. Scorri verso il basso per scoprire come puoi preparare i migliori bocconcini di pollo che tu oi tuoi cari abbiate mai avuto!
20 ricette di crocchette di pollo
1. Pepite di pollo classiche
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 35 min Tempo di cottura: 15 min Tempo totale: 50 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 2 petti di pollo, a cubetti
- ½ tazza di farina per tutti gli usi
- 1 cucchiaio di aglio in polvere
- 1 uovo grande
- 1 tazza di pangrattato
- ½ cucchiaino di pepe nero
- 1 tazza di olio d'oliva
- Sale qb
Come preparare
- Mescolare l'aglio in polvere, il sale, ¼ di cucchiaino di pepe e la farina per tutti gli usi in un sacchetto di plastica.
- Aggiungere i cubetti di pollo e scuotere bene per ricoprire i pezzi di pollo con la farina.
- Ora trasferisci il pangrattato in un piatto e aggiungi un po 'di sale. Mescola bene e tienili da parte.
- Sbatti l'uovo con un cucchiaio d'acqua.
- Ora, immergi prima i pezzi di pollo nell'uovo e poi nel pangrattato e ricopri tutti i lati.
- Metti in frigo i pezzi di pollo per 20 minuti.
- Scaldare l'olio d'oliva in una padella e friggere i bocconcini di pollo fino a dorarli.
- Servire caldo con ketchup.
2. Bocconcini di pollo al latticello
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 70 min Tempo di cottura: 15 min Tempo totale: 85 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 2 petti di pollo a cubetti
- 1 tazza di latticello
- ½ tazza di formaggio cheddar grattugiato
- 1 uovo grande
- 3 cucchiai di salsa di soia a basso contenuto di sodio
- ½ tazza di prezzemolo tritato
- ¼ di tazza di erba cipollina tritata
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 4 cucchiai di succo di lime
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- ¼ di tazza di senape dolce
- 3 cucchiaini di miele
- 1 cucchiaino di salsa piccante
- Sale qb
- 1 tazza di pangrattato
- ¼ di cucchiaino di pepe nero
- 1 tazza di olio d'oliva
Come preparare
- Trasferisci il latticello in una ciotola capiente.
- Aggiungere i pezzi di pollo e coprire con una pellicola e conservare in frigorifero per un'ora.
- Dopo un'ora, scartare il latticello e lanciare i pezzi di pollo in un frullatore.
- Aggiungere il succo di limone, l'aglio in polvere, la salsa di soia a basso contenuto di sodio, il prezzemolo tritato, l'erba cipollina tritata, il formaggio cheddar grattugiato, la salsa piccante e il sale. Frullalo finché non ottieni una consistenza liscia.
- Estrarre la pasta e fare pepite da 1 pollice per 2 pollici.
- Sbatti l'uovo con un cucchiaio d'acqua.
- Trasferite la farina in un piatto e mescolatela con un po 'di sale e pepe nero.
- Trasferisci il pangrattato in un altro piatto.
- Ora, prima ricopri i bocconcini di pollo con la farina, poi immergili nell'uovo e infine passali con il pangrattato.
- Mettete in frigo per 20 minuti.
- Scaldare l'olio d'oliva in una padella e friggere le pepite finché non saranno dorate.
- Servire caldo con maionese o ketchup.
3. I migliori bocconcini di pollo per bambini
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 30 min Tempo di cottura: 35 min Tempo totale: 65 min Ingredienti: 3
ingredienti
- 1 tazza di petto di pollo senza pelle a cubetti
- 1 uovo grande
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaino di senape dolce
- 1 cucchiaio di succo di lime
- ¼ di cucchiaino di pepe nero
- 2 cucchiai di burro
- 1 tazza di pangrattato
- Sale qb
Come preparare
- Lessare i cubetti di pollo per 20 minuti.
- Blitz il pollo bollito, sale, succo di lime, miele, senape, uovo, pepe nero e sale.
- Prepara delle palline dal pollo frullato e impacchettale in uno stampo per biscotti e dai loro forme diverse.
- Ricopriteli di pangrattato.
- Trasferiscili in una teglia.
- Cospargere di burro per renderli croccanti.
- Infornate a 200 ° C per 10-15 minuti. Puoi girarli per renderli croccanti su entrambi i lati.
- Servire con ketchup.
4. Pepite di pollo Paleo
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 30 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 50 min Ingredienti: 2
ingredienti
- 2 petti di pollo a cubetti
- 2 tazze di farina di mandorle
- 1 cucchiaino di paprika affumicata
- 1 cucchiaino di cipolla in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 uovo grande
- ½ cucchiaino di pepe nero
- Sale marino qb
- ¼ di tazza di burro chiarificato per friggere
- 4 cucchiai di succo di lime
Come preparare
- Marinare i cubetti di pollo con succo di lime, un po 'di sale e pepe per 10 minuti.
- Nel frattempo, unire la farina di mandorle con il sale, la paprika affumicata, la cipolla in polvere e l'aglio in polvere.
- Sbatti l'uovo in una ciotola.
- Ora prendi i pezzi di pollo e immergili prima nell'uovo e poi nella miscela di farina.
- Riscaldare il burro chiarificato in una padella e friggere i bocconcini di pollo fino a dorarli.
- Servire caldo con maionese.
5. Bocconcini di pollo agli spinaci ai semi di lino
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 40 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 60 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 1 oz di petto di pollo senza pelle, a cubetti
- ½ tazza di farina di semi di lino
- 1 uovo grande
- 1 tazza di pangrattato integrale
- ½ cucchiaino di cipolla in polvere
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di paprika affumicata
- ¼ cucchiaino di pepe
- ½ tazza di purea di spinaci
- 2 cucchiai di parmigiano
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- Sale qb
Come preparare
- Unisci la cipolla in polvere, l'aglio in polvere, la paprika, il parmigiano, il pangrattato integrale e la farina di semi di lino in una ciotola.
- Mescola la purea di spinaci, l'uovo e un po 'di sale in una ciotola poco profonda e tienilo vicino alla ciotola contenente la miscela di farina.
- Guarnire i cubetti di pollo con sale.
- Ora, immergi i pezzi di pollo nella miscela di uova e spinaci.
- Quindi ricoprire con i pezzi con il composto di pangrattato.
- Metti in frigo le crocchette di pollo per 20 minuti.
- Scaldare l'olio d'oliva in una padella e friggere le crocchette fino a doratura.
- Servire caldo con ketchup.
6. Pepite di pollo al formaggio e miele
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 45 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 65 min Ingredienti: 2
ingredienti
- 2 petti di pollo senza pelle, tagliati a cubetti
- 1 uovo grande
- 1 cucchiaio di miele
- ½ tazza di formaggio cheddar grattugiato
- ½ tazza di mozzarella
- 1 cucchiaio di succo di lime
- 1 cucchiaino di timo tritato
- ½ cucchiaino di paprika affumicata
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- ½ cucchiaino di pepe nero
- 5 cucchiai di pangrattato
- 5 cucchiai di olio d'oliva
- Sale qb
Come preparare
- Mescolare i cubetti di pollo con miele, lime, paprika, timo e mozzarella in una ciotola.
- Sbatti l'uovo in un'altra ciotola.
- Mescolare la farina 00 con sale e pepe su un piatto.
- Mescolare il formaggio cheddar con 5 cucchiai di pangrattato.
- Ora prendete i cubetti di pollo marinati e passateli con la farina, poi l'uovo e infine il pangrattato e il composto di formaggio.
- Mettete in frigo per 30 minuti.
- Scaldare l'olio in una padella e friggere i bocconcini di pollo finché non saranno dorati.
- Servire caldo con ketchup.
7. Pepite di pollo Buffalo sani
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 15 min Tempo di cottura: 30 min Tempo totale: 45 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 4 petti di pollo senza pelle, tagliati a cubetti
- 3 cucchiai di condimento italiano
- ½ tazza di salsa piccante di bufala
- ½ tazza di parmigiano grattugiato
- 3 cucchiai di succo di lime
- 2 cucchiai di burro chiarificato
- 1 tazza di pangrattato
- ¼ cucchiaino di pepe
- Sale qb
Come preparare
- In una ciotola sbatti la salsa piccante di bufala e il burro.
- In un'altra ciotola, mescola il pangrattato, il sale, il condimento italiano, il pepe e il parmigiano.
- Preriscaldate il forno a 200 °
- Immergere il pollo nella miscela di salsa calda e poi ricoprire con la miscela di pangrattato.
- Ungete leggermente la teglia e mettete i bocconcini di pollo.
- Cuocere per 20-25 minuti finché non diventano dorati.
- Servire con salsa barbecue.
8. Crocchette di pollo croccanti
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 40 min Tempo di cottura: 12 min Tempo totale: 52 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 200 g di petto di pollo senza pelle, a cubetti
- 1 cucchiaino di aglio tritato
- 1 uovo
- 100 ml di latte
- 1 cucchiaio di timo fresco tritato
- 45 g di Krispies di riso
- ½ tazza di formaggio cheddar grattugiato
- 1 tazza di olio d'oliva
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- ½ cucchiaino di pepe
- Sale qb
Come preparare
- Unisci i cubetti di pollo, il latte, il succo di lime, il timo, l'aglio, il pepe nero e il sale in una ciotola. Coprite con una pellicola e tenetela in frigo per 20 minuti.
- Blitz i Krispies di riso fino a formare una polvere fine.
- Aggiungere la farina per tutti gli usi, il sale e il pepe alla polvere di riso Krispie, mescolare bene e trasferire su un piatto.
- Sbatti l'uovo con 1 cucchiaio di acqua in una ciotola.
- Prendete i cubetti di pollo dal frigo e arrotolateli nella farina, poi immergeteli nell'uovo e poi ricoprite con la polvere di riso Krispie.
- Scaldare l'olio in una padella e friggere i bocconcini di pollo fino a dorarli.
- Servire con salsa piccante mescolata a ketchup.
9. Pepite di pollo alla quinoa al forno
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 30 min Tempo di cottura: 25 min Tempo totale: 55 min Ingredienti: 6
ingredienti
- 60 g di petto di pollo senza pelle, tagliato a cubetti
- ¾ tazza di farina per tutti gli usi
- 2 uova
- 2 cucchiai di succo di lime
- 1 cucchiaino di pepe nero
- 2 tazze di quinoa cotta
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaio di salsa barbecue
- Sale qb
- Salsa alla senape al miele
- Spray da cucina
Come preparare
- Preriscaldate il forno a 400 °
- Mescolare i cubetti di pollo con sale, ½ cucchiaino di pepe, salsa barbecue e succo di lime. Tenerlo da parte per 10 minuti.
- Unisci l'aglio in polvere, la farina per tutti gli usi, il sale e ½ cucchiaino di pepe nero in un'altra ciotola.
- Sbatti le uova.
- Trasferisci la quinoa cotta su un piatto fondo.
- Cospargere prima i pezzi di pollo con la farina, poi immergerli nelle uova sbattute e infine ricoprire con la quinoa cotta.
- Spruzzare le crocchette di pollo con uno spray da cucina antiaderente e infornare fino a quando non diventano dorate all'esterno.
- Servire con salsa di senape al miele.
10. Pepite di pollo in crosta di mandorle
Immagine: Shutterstock
Tempo di preparazione: 30 min Tempo di cottura: 15 min Tempo totale: 45 min Ingredienti: 2
ingredienti
- 2 petti di pollo senza pelle, tagliati a cubetti
- 1 tazza di mandorle
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- 1 tazza di pangrattato
- 1 uovo grande
- 1 cucchiaio di latte
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di paprika affumicata
- Spray da cucina
- 1 cucchiaino di pepe nero appena macinato
Come preparare
- Preriscaldate il forno a 400 °
- Usa un macinino per fare una polvere fine di mandorle.
- Unire le mandorle tritate con sale, paprika, aglio in polvere e ½ cucchiaino di pepe in polvere.
- Sbatti l'uovo e il latte in un'altra ciotola.
- Trasferisci la farina multiuso su un piatto fondo.
- Prendi i pezzi di pollo e arrotolali nella farina 00, quindi immergili nel composto di uova, quindi ricoprili con il composto di mandorle.
- Adagiateli su una teglia.
- Spruzza le crocchette di pollo con uno spray da cucina.
- Cuocere per 10-15 minuti finché non diventano dorati all'esterno.
- Servire caldo con ketchup o maionese.
11. Pepite di pollo al forno
Tempo di preparazione: 15 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 35 min Ingredienti: 2
ingredienti
- 1 tazza di petti di pollo disossati
- ½ tazza di parmigiano grattugiato
- 1 tazza di pangrattato condito
- 1 cucchiaio di timo essiccato
- Sale qb
- 2 cucchiai di burro fuso
- 1 cucchiaino di basilico essiccato
Come preparare
- All'inizio preriscalda il forno a 200 °
- Quindi, tagliare i petti di pollo a cubetti.
- In una ciotola, frullate il pangrattato, il basilico, il timo, il sale e il formaggio.
- Ora, immergi i pezzi di pollo nel burro e ricoprili con il composto.
- Metti i pezzi di pollo ricoperti su una teglia unta.
- Cuocere in forno per 15-20 minuti.
12. Pepite di pollo piccanti
Tempo di preparazione: 45 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 65 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 2 tazze di cubetti di petto di pollo
- 1 uovo sbattuto
- ½ tazza di latticello
- Sale qb
- ½ cucchiaino di peperoncino in polvere
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di timo intero essiccato
- ½ tazza di olio vegetale
- ½ cucchiaino di paprika
Come preparare
- Metti i pezzi di pollo in una ciotola.
- Versare le uova e il latticello dentro, coprire e poi conservare in frigorifero per 20 minuti.
- Mescolare tutte le spezie e ricoprire i pezzi di pollo nella miscela.
- Friggere ogni pezzo di pollo nell'olio.
- Scolare l'olio in eccesso con carta assorbente.
13. Bocconcini di pollo in agrodolce
Tempo di preparazione: 35 min Tempo di cottura: 25 min Tempo totale: 60 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 2 tazze di petto di pollo senza pelle, a cubetti
- ½ tazza di peperone verde a pezzi
- ½ tazza di cipolla tritata
- ½ tazza di brodo di pollo
- 1 tazza di olio di canola
- 1 cucchiaio di aceto di mele
- 1 cucchiaio di sciroppo d'acero
- 1 ½ cucchiaio di salsa di soia
- 2 cucchiai di amido di mais
- ½ tazza di ananas a pezzi
Come preparare
- Soffriggere la cipolla e il pepe finché non diventano morbidi.
- Tieni da parte le verdure.
- Bollire insieme brodo, aceto, salsa di soia e sciroppo.
- Mescolare la maizena e il succo di ananas. Aggiungilo al brodo.
- Infine, aggiungi le crocchette di pollo. Cuocere per un po 'di tempo.
- Versare le verdure saltate e servire caldo.
14. Pepite di pollo al limone in padella
Tempo di preparazione: 20 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 40 min Ingredienti: 2
ingredienti
- 2 petti di pollo senza pelle
- 2 cucchiai di amido di mais
- ½ cucchiaino di pepe
- Sale qb
- ½ tazza di olio d'oliva
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 3 cucchiai di succo di limone
Come preparare
- Taglia il pollo a cubetti.
- Condisci con succo di limone, sale e pepe.
- Scolare il liquido in eccesso.
- Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande.
- Copri i pezzi di pollo con la maizena.
- Cuocere i pezzi in olio caldo finché non saranno dorati su tutti i lati.
- Versare una piccola quantità di salsa di soia.
- Servire quando è caldo.
15. Pepite di pollo al miele saltate in padella
Tempo di preparazione: 25 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 45 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 2 tazze di cubetti di petto di pollo
- 2 uova sbattute
- 1 cucchiaio di miele
- 1 tazza di pangrattato
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- 1 tazza di olio d'oliva
- Sale qb
Come preparare
- Taglia il pollo a cubetti.
- Versare un po 'di miele sui pezzi di pollo e tenerli in frigorifero per 15 minuti.
- Ora trasferisci l'uovo sbattuto in una ciotola poco profonda.
- Mescola sale, pangrattato e farina.
- Immergere i pezzi di pollo nell'uovo e poi arrotolarli nella miscela di farina.
- Scaldare l'olio in una padella grande.
- Cuocere le pepite finché non diventano dorate.
16. Chicken Cheese Nuggets
Tempo di preparazione: 20 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 40 min Ingredienti: 2
ingredienti
- 1 tazza di petto di pollo a cubetti
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- Sale qb
- ½ cucchiaino di peperoncino rosso in polvere
- ½ cucchiaino di pasta di peperoncino verde
- 2 cucchiai di burro fuso
- 1 tazza di pangrattato
- 1 cucchiaio di aceto bianco
- 2 uova
- ½ tazza di formaggio cheddar grattugiato
Come preparare
- All'inizio preriscalda il forno a 200 °
- Taglia il pollo a cubetti.
- Condisci i pezzi di pollo con sale, pasta di peperoncino verde e spezie.
- Quindi, coprire le crocchette di pollo con il formaggio.
- Sbatti le uova e l'aceto in una ciotola.
- Quindi, immergere i pezzi di pollo nell'uovo e coprire con il composto di briciole.
- Cospargere di burro fuso i pezzi e metterli su una teglia unta.
- Cuoci i pezzi per 10 minuti e poi girali. Cuocere fino a quando i pezzi diventano marroni su tutti i lati.
17. Bocconcini di pollo alla cipolla
Tempo di preparazione: 25 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 45 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 3 cucchiai di zuppa di cipolle secche con il preparato
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 tazza di pangrattato secco
- 1 uovo
- 2 tazze di cubetti di petto di pollo senza pelle
- 2 cucchiai di burro fuso
- Sale qb
Come preparare
- All'inizio preriscalda il forno a 400 ° F.
- Mescolare la zuppa con pepe nero, sale e pangrattato.
- Ora, sbatti l'uovo con un baffo separatamente.
- Immergere i pezzi di pollo nella miscela di uova e coprire con la miscela di briciole.
- Metti i pezzi di pollo su una teglia.
- Cuocere per 20 minuti circa. I pezzi diventeranno marrone dorato.
18. Bocconcini di pollo all'aglio
Tempo di preparazione: 40 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 60 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 2 tazze di cubetti di petto di pollo senza pelle
- ½ tazza di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di acqua
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 tazza di pangrattato
- Sale qb
- ½ cucchiaino di pepe di Caienna
- ½ cucchiaino di pepe
- Sale qb
Come preparare
- In una ciotola adatta al microonde con coperchio, mescola pepe, aglio, olio, acqua, sale e pollo.
- Marinare il pollo per 30 minuti o più.
- Mescolare sale, pepe di Caienna e pangrattato su un piatto separato.
- Scolare la marinata dal pollo.
- Ricopri il pollo con il mix di pangrattato.
- Preriscaldate il forno a 400 °
- Metti i pezzi di pollo sopra una teglia.
- Infornare a 425 ° F per 15 minuti.
19. Chicken And Zucchini Nuggets
Tempo di preparazione: 30 min Tempo di cottura: 15 min Tempo totale: 45 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 2 tazze di petto di pollo senza pelle, a cubetti
- 1 tazza di zucchine finemente grattugiate
- ½ tazza di latticello
- 2 cucchiai di mandorle tritate
- 2 cucchiai di farina di mais
- 3 cucchiai di cornflakes schiacciati
- ½ cucchiaino di pepe di Caienna
- ¼ di cucchiaino di paprika affumicata
- ¼ di cucchiaino di pepe nero
- Sale kosher qb
- ½ tazza di ketchup
- 1 cucchiaio di basilico tritato finemente
- ½ tazza di salsa al peperoncino dolce
Come preparare
- Preparare il ketchup piccante al basilico mescolando ketchup e salsa di peperoncino dolce, quindi mescolando con basilico fresco.
- Ora preriscalda il forno a 200 ° Condisci una teglia con olio d'oliva.
- Mescolare separatamente il latticello con il pollo.
- Ora, mescola zucchine grattugiate, mandorle tritate, farina di mais, fiocchi di mais, pepe di Cayenna, sale kosher, pepe nero e paprika affumicata.
- Ricopri i pezzi di pollo con le briciole.
- Dopo aver spennellato con l'olio d'oliva, mettere i pezzi di pollo su una teglia.
- Infornate per 10 minuti. Fermare il forno e girare i pezzi.
- Infornare ancora e servire caldo con il ketchup piccante al basilico.
20. Bocconcini di pollo alle erbe
Tempo di preparazione: 20 min Tempo di cottura: 20 min Tempo totale: 40 min Ingredienti: 4
ingredienti
- 2 tazze di cubetti di petto di pollo
- 1 cucchiaio di acqua
- 2 uova sbattute
- ¼ di tazza di prezzemolo fresco tritato
- 1 cucchiaino di peperone rosso tritato
- 1 cucchiaino di timo essiccato
- ½ tazza di germe di grano
- 1 tazza di pangrattato
- 1 cucchiaino di basilico essiccato
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 tazza di olio d'oliva
- Sale qb
Come preparare
- Preriscalda il forno a 220 °
- Copri una teglia con dello spray da cucina.
- Aggiungere le uova sbattute con l'acqua e mescolare bene con i pezzi di pollo.
- Ora, mescola bene le erbe e le spezie. Aggiungi un po 'd'olio.
- Mescolare i pezzi di pollo nella miscela e ricoprirli uniformemente.
- Ora metti i pezzi di pollo su una teglia.
- Infornare i pezzi a 220 ° C per qualche tempo. Quindi, capovolgi i pezzi.
- Fermati quando i pezzi di pollo diventano teneri e dorati.
Ecco fatto: 20 gustose ricette di crocchette di pollo che sono super facili e veloci da preparare. Provali oggi e conquista i cuori! Fateci sapere quale vi piace di più commentando nella casella sottostante. Stai attento.