12 incredibili benefici per la salute dell'erba vitex

Vitex è popolarmente noto come una super erba. È originario dell'Italia e della Grecia e le sue bacche sono utilizzate nelle erbe medicinali. Per centinaia di anni, Vitex ci ha servito con la sua bontà. È una delle erbe più popolari utilizzate nelle nazioni occidentali ed è più popolare per il trattamento dei disturbi ginecologici.

La moderna ricerca medica ha dimostrato che Vitex può aiutare a gestire le fluttuazioni ormonali nel corpo e aiutare a migliorare la fertilità. Non contiene ormoni e ha un effetto indiretto sugli ormoni del corpo. Possiamo benissimo chiamarla un'erba della fertilità.

Vitex colpisce la ghiandola pituitaria nel corpo. Questa ghiandola è spesso indicata come la ghiandola principale poiché controlla le secrezioni ormonali dai linfonodi e dagli organi, come le ovaie. Questo articolo elenca i modi in cui Vitex avvantaggia il corpo

Vantaggi di Vitex

1. Ciclo mestruale

Gli studi hanno dimostrato che Vitex è la migliore erba disponibile in grado di bilanciare gli ormoni durante il ciclo mestruale. Inibisce l'ormone follicolo-stimolante o FSH e aumenta la secrezione di progesterone controllando la secrezione dell'ormone luteinizzante (LH).

2. Fase luteale

Il periodo tra l'ovulazione e l'inizio delle mestruazioni è noto come fase luteale. Uno dei principali problemi che portano alla sterilità è una breve fase luteale. Vitex aiuta ad allungare la fase luteale! Anche se Vitex non contiene ormoni, riesce comunque ad aiutare il corpo a produrre più LH, che incoraggia l'ovulazione. Questo, a sua volta, aumenta i livelli di progesterone nel corpo durante la fase luteale del ciclo e lo allunga.

3. Corpo luteo

Vitex aiuta ad aumentare i livelli di progesterone nel corpo. Vitex stimola la formazione del corpo luteo cruciale, che è responsabile della secrezione di progesterone nel corpo. In uno studio condotto, l'85% delle donne che assumevano Vitex ha risposto positivamente e ha mostrato livelli di progesterone significativamente migliorati.

4. Endometriosi

Vitex aiuta a ridurre l'avanzamento dell'endometriosi lieve. L'endometriosi è un disturbo che può causare mestruazioni dolorose e infine infertilità. L'erba è usata dai ginecologi per curare l'endometriosi lieve e prevenirne l'avanzamento.

5. Aborto spontaneo

La perdita di un bambino in vitro può essere devastante per la madre! Un aborto spontaneo può anche creare problemi con le concezioni successive. Vitex è noto per prevenire aborti spontanei. La maggior parte degli aborti si verifica a causa di bassi livelli di progesterone nel corpo. Con la sua capacità di regolare i livelli di progesterone, Vitex può aiutare a mantenere una gravidanza sicura.

6. Stress pre mestruale

Vitex aiuta ad alleviare lo stress pre mestruale o la sindrome premestruale. I sintomi della sindrome premestruale sono molteplici. Le donne lamentano depressione, mal di testa, allergie, acne, eruzioni cutanee e sensibilità al seno oltre a sbalzi d'umore e irritabilità! In uno studio condotto, l'84% delle donne ha trovato sollievo dalla sindrome premestruale dopo aver assunto Vitex.

7. Amenorrea

Vitex aiuta a curare l'amenorrea. L'amenorrea è una condizione in cui il sanguinamento mestruale mensile non si verifica a causa di squilibri ormonali. Vitex aiuta ad aumentare i livelli di progesterone e prevenire che ciò accada.

8. Mestruazioni irregolari

Vitex aiuta ad affrontare le mestruazioni irregolari. Aiuta a bilanciare un ciclo mestruale assente e curare un ciclo mestruale molto pesante o troppo frequente.

9. Cisti uterine

Vitex è noto per ridurre le cisti uterine. Queste cisti crescono all'interno dello strato interno più liscio dell'utero e questa erba è nota per aiutare a ridurre queste cisti.

10. Estrogeni

Dopo aver preso la pillola anticoncezionale carica di estrogeni, il ciclo mestruale tende ad andare in tilt! L'assunzione di Vitex una volta interrotta la pillola anticoncezionale può aiutare a stabilizzare il ciclo e indurre l'ovulazione a un ritmo molto più rapido.

11. Allattamento

Vitex aiuta ad aumentare la produzione di latte nelle donne incinte e nelle neomamme. Usandolo subito dopo il parto e continuandolo secondo necessità, aiuta a stimolare la produzione di latte.

12. Cura della pelle

Vitex è noto per dare una pelle più liscia e aiutare a ridurre i problemi ormonali legati alla pelle come l'acne. (Questo deve essere accompagnato anche da adeguati cambiamenti nella dieta affinché Vitex sia efficace).

Vitex è un'erba molto speciale e benefica. Ma non deve essere usato come misura di stop gap! Solo se ti impegni a usarlo per un periodo di tempo, puoi goderne appieno i vantaggi. Aiuta a fare cambiamenti fondamentali nel corpo. Quindi, anche se, potrebbe volerci del tempo prima che abbia effetto, ma una volta che inizia a funzionare, il suo effetto aiuterà il tuo corpo per molto tempo!