Sommario:
- Come preparare il tè alla radice di liquirizia a casa?
- Ingredienti:
- Come fare:
- Suggerimenti:
- Benefici per la pelle del tè alla radice di liquirizia
- 1. Lenisce e idrata la pelle:
- 2. Fonte naturale di equità:
- 3. Cura per i disturbi della pelle:
- 4. Crema solare naturale:
- Benefici per i capelli del tè alla radice di liquirizia
- 5. Buono per il cuoio capelluto:
- 6. Aiuta con la crescita dei capelli:
- 7. Previene la calvizie prematura:
- 8. Efficace trattamento dei capelli:
- Benefici per la salute del tè alla radice di liquirizia
- 9. Aiuta a combattere la depressione:
- 10. Rimedio naturale per il raffreddore:
La linfa dolce della radice di liquirizia è più dolce dello zucchero. Non c'è da stupirsi che si chiami "Iratti Madhuram" in malayalam. Nota botanicamente come Glycyrrhiza Glabra, le radici della liquirizia sono state utilizzate per i suoi numerosi benefici da secoli.
Ricco di cumarine, flavonoidi, oli volatili, glicosidi, calconi, steroli vegetali, anetolo e acido glicirrizico, questo seme di anice simile è una ricca fonte di varie proprietà medicinali. Un tè preparato con le radici di liquirizia è noto per essere estremamente utile per il trattamento delle infezioni alla gola. È anche noto per offrire sollievo da varie altre condizioni di salute tra cui depressione, afte, infezioni assortite, ulcere, eruzioni cutanee, disturbi del fegato, problemi della menopausa per citarne alcuni.
Come preparare il tè alla radice di liquirizia a casa?
Non è necessario alcun allenamento intenso per preparare a casa questa bevanda deliziosa e salutare. Ecco la ricetta semplice:
Ingredienti:
- Acqua - 4 oz
- Radici di liquirizia essiccate - 1 cucchiaino
Come fare:
- Metti una casseruola piena d'acqua a fuoco medio.
- Quando l'acqua diventa calda, prima che inizi a bollire, aggiungi le radici di liquirizia essiccate.
- Attendi che la miscela raggiunga il punto di ebollizione.
- Spegnere il fuoco e lasciare in infusione per 5-7 minuti.
- Metti un colino a maglia fine sopra una tazza e versaci il composto.
- Elimina le radici.
Il tuo tè alla radice di liquirizia è pronto!
Suggerimenti:
- Aggiungere 1 pollice di zenzero fresco mentre si lascia il tè, se lo si utilizza come rimedio naturale per raffreddore e tosse.
Ora che il tuo tè alla radice di liquirizia è pronto, leggiamo un po 'di cosa puoi aspettarti da esso!
Benefici per la pelle del tè alla radice di liquirizia
1. Lenisce e idrata la pelle:
L'uso regolare di questo tè è noto per mantenere la pelle idratata e idratata dall'interno. Puoi anche applicare una tisana fresca alla liquirizia sulla pelle e lasciarla agire per un po 'prima di risciacquare per una pelle visibilmente morbida.
2. Fonte naturale di equità:
La liquirizia illumina la pelle, rendendola più chiara. Prepara un impacco per il viso mescolando il tè con Fullers Earth e curcuma in polvere. Applicare sul viso, lasciare asciugare e risciacquare con acqua normale. Puoi aggiungere qualche goccia di olio d'oliva, olio di cocco o anche olio di mandorle per mantenere la pelle idratata.
3. Cura per i disturbi della pelle:
L'applicazione di tè alla liquirizia raffreddata aiuta a curare vari disturbi della pelle, tra cui psoriasi, eczema, eruzioni cutanee e pelle secca. Le proprietà antinfiammatorie, antisettiche e emollienti di questo tè aiutano a ridurre l'infiammazione, il rossore e aprono la strada a una guarigione più rapida. La natura idratante trattiene l'umidità e previene la disidratazione della pelle.
4. Crema solare naturale:
Sì, l'inclusione di questo tè nella tua dieta può proteggere la tua pelle dai dannosi raggi UV. Un decotto denso come il tè può essere utilizzato come crema solare per proteggere la pelle dalle scottature solari, dall'abbronzatura e dai raggi UVA / UVB. Inoltre previene la perdita di umidità dalla pelle a causa dell'eccessiva esposizione al sole cocente. Inoltre, offre correttezza e scorrevolezza garantite. Applicare un impacco mescolando il tè con i cetrioli tritati e applicarlo sulla zona interessata se si è già danneggiati dal sole.
Benefici per i capelli del tè alla radice di liquirizia
5. Buono per il cuoio capelluto:
Conosciuto per le sue proprietà idratanti, un tè a base di radice di liquirizia era stato utilizzato dagli antichi greci per mantenere il cuoio capelluto idratato. Lenisce il cuoio capelluto secco e previene varie condizioni del cuoio capelluto come forfora e croste. Massaggia il tè insieme a poche gocce di olio di cocco sul cuoio capelluto, lascialo agire per un'ora e risciacqua per idratare il cuoio capelluto.
6. Aiuta con la crescita dei capelli:
L'applicazione topica e l'uso orale del tè alla liquirizia sono noti per essere utili per la crescita dei capelli. Intrappola l'umidità essenziale nel cuoio capelluto, aprendo la strada alla crescita rigogliosa dei follicoli piliferi. Questo, a sua volta, ti assicura trecce radiose e rigogliose.
7. Previene la calvizie prematura:
Anche se non è stato dimostrato scientificamente, le persone hanno bevuto tè alla liquirizia per prevenire la calvizie prematura innescata da un'eccessiva perdita di capelli sin dai tempi antichi. A volte ha senso seguire l'antica saggezza.
8. Efficace trattamento dei capelli:
Un pacchetto preparato mescolando il tè alla radice di liquirizia con l'henné e la polvere di amla può essere utilizzato come trattamento efficace per varie condizioni dei capelli, tra cui danni del sole, forfora, doppie punte e capelli spenti.
Benefici per la salute del tè alla radice di liquirizia
9. Aiuta a combattere la depressione:
Come accennato in precedenza, il tè alla radice di liquirizia è un antidepressivo naturale. Stimola il funzionamento delle ghiandole surrenali, regolando la sintesi del cortisolo. Un livello inferiore di questo ormone è una delle principali cause di stress, ansia, stanchezza cronica e nervosismo. Mantenendo l'equilibrio, il tè assicura che il tuo umore sia elevato e la depressione sia scongiurata. Basta includere due tazze di questo tè nella tua dieta ogni giorno e dire addio alla depressione per sempre.
10. Rimedio naturale per il raffreddore:
Questa tisana è uno dei rimedi più ricercati ed efficaci per raffreddore e tosse. Mentre la proprietà antivirale combatte le infezioni, il tè assicura anche che il potere immunitario del corpo riceva una spinta. Una volta che la tua immunità è aumentata, le infezioni svaniscono lentamente da sole. È anche un buon modo per alleviare il mal di gola. Un tè caldo alla liquirizia allevia l'infiammazione e il dolore, assicurando un recupero più rapido dal freddo. Le proprietà espettoranti di questa tisana assicurano inoltre che le vie nasali ostruite così come i polmoni vengano liberati, garantendo un sollievo più rapido. Ecco perché il tè alla radice di liquirizia è