10 migliori centri di meditazione vipassana in india

Hai pensato di praticare la meditazione per combattere negatività e pensieri deprimenti, ma sei stato scoraggiato dal dilemma di scegliere l'opzione e il luogo giusti? È giunto il momento di provare la meditazione Vipassana. La radice di questa antica tecnica di meditazione può essere fatta risalire a più di 2500 anni, l'era in cui Gautama Buddha raggiunse il nirvana e sviluppò il culto del buddismo. Questa antica tecnica non settaria è pensata per l'eliminazione delle impurità mentali. Permette ai seguaci di stabilire una connessione tra la loro mente e il loro corpo. Questa tecnica di meditazione ti aiuta a diventare consapevole della differenza tra la realtà e la realtà percepita. Puoi raggiungere uno stato mentale pacifico dopo aver provato questa forma di meditazione e il tuo livello di autocontrollo aumenterà.

Centri di meditazione Vipassana in India:

La cosa buona è che non devi andare all'estero per cercare lezioni di meditazione Vipassana. Anche il maestro che ha reintrodotto il metodo nel mondo, il signor SN Goenka, ha fatto la sua parte per renderlo popolare in India. Dal 1969 lui ei suoi discepoli chiave insegnano questa tecnica di meditazione in tutta l'India. Ora ci sono diversi centri di meditazione Vipassana in India per le persone interessate. In uno qualsiasi di questi centri, puoi ottenere l'insegnamento di questa antica tecnica di meditazione e superare le barriere mentali come mai prima d'ora.

1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:

Situato nel distretto di Hoshiarpur nel Punjab, il centro di meditazione Dhamma Dhaja Vipassana è vicino alla catena montuosa di Shivalik. Questo centro spesso aiuta ad alleviare il carico studentesco in eccesso del centro di Dhamma Sikhara. Offre brevi corsi per studenti esperti di questa tecnica di meditazione.

Telefono: (01882) 272333, 240202

Indirizzo: Hoshiarpur Vipassana Center

Dhamma Dhaja

Punjab Vipassana Trust; Anand Public School

villaggio di Anandgadh; Post Melawali;

Dist. Hoshiarpur 146110;

Punjab, India

Sito web: www.dhaja.dhamma.org

2. Dhamma Giri, Igatpuri:

Questo è uno dei principali centri di meditazione Vipassana in India. Situato a Igatpuri di Maharastra, non lontano da Mumbai, questo centro ha svolto un ruolo fondamentale nella diffusione dell'antica tecnica di meditazione tra gli indiani e i viaggiatori provenienti dall'estero. Ha iniziato ad operare nel 1976. Il centro offre corsi di meditazione di 10 giorni due volte al mese, durante tutto l'anno. Il centro si trova in una splendida posizione in mezzo a una vegetazione lussureggiante. La sua architettura estetica rende anche la tua mente contenta e ipnotizzata.

Telefono: 91-2553-244076, 244086, 243712, 243238

Indirizzo: Vipassana International Academy Dhamma Giri, PO Box 6, Igatpuri 422403, District Nasik, Maharashtra, India

Sito web: www.giri.dhamma.org

3. Dhamma Pattana, Mumbai:

Situato nella periferia settentrionale di Mumbai, il centro di meditazione Dhamma Pattana Vipassana è costruito su una collina. Offre viste sulla spiaggia di Gorao. Questo è un centro in India dotato di strutture all'avanguardia e si rivolge principalmente a professionisti che lavorano. I corsi offerti sono gli stessi, ma i follower ricevono lezioni aggiuntive sui modi per affrontare lo stress del mondo degli affari.

Telefono: (22) 33747501/2845 2111 (solo lunedì-sabato, 10:00 - 17:00)

Indirizzo: Dhamma Pattana Vipassana Center

Inside Global Vipassana Pagoda Campus

Next to Esselworld, Gorai Village,

Borivali (West), Mumbai 400091

Sito web: www.pattana.dhamma.org

4. Dhamma Bodhi, Bodh Gaya:

Puoi scegliere di meditare in molti luoghi in India, ma può esserci qualcosa di meglio del luogo in cui il Signore Buddha stesso ottenne l'illuminazione? Puoi optare per il centro di meditazione Dhamma Bodhi Vipassana, situato nel Bodh Gaya di Bihar. È adiacente all'Università Magadha. Questo centro può ospitare 80 studenti. Il centro offre il corso di meditazione Vipassana di 10 giorni durante tutto l'anno.

Telefono: (631)220-0437

Indirizzo: Bodh Gaya International Vipassana Meditation Centre

Gaya-Dhobi Road, Near Magadha University,

Bodhgaya, Bihar 824 234

India

Sito web: www.bodhi.dhamma.org

5. Sikhara Dhamma, Dharamasala:

Telefono: 92184-14051 e 92185-14051

Indirizzo: Himachal Vipassana Centre

Dhamma Sikhara;

Dharamkot, McLeodganj; Dharamsala 176 219

Dist. Kangra; Himachal Pradesh;

India

Sito web: www.sikhara.dhamma.org

6. Dhamma Setu, Chennai:

Situato nella periferia di Chennai, il centro di meditazione Dhamma Setu Vipassana è circondato da campi coltivati ​​e risaie. È entrato in funzione nel 2005. Si tratta di un grande centro che può ospitare più di 400 studenti. Oltre al popolare corso a tempo pieno, questo ha anche un corso speciale per i bambini. La bella pagoda a tre livelli e le sale del Dhamma sono usate per praticare la meditazione. Questo centro offre acqua purificata, acqua riscaldata e passerelle ombreggiate. Questo è un centro che offre corsi di 20 e 30 giorni per studenti veterani di questo metodo di meditazione.

Telefono: + 91-94442-80952 e + 91-94442-90953

Indirizzo: Vipassana Meditation Center,

"Dhamma Setu",

533 Pazhanthandalam Road,

Thirumudivakkam,

(Via Thiruneermalai),

Chennai - 600 044.

INDIA

Sito web: www.setu.dhamma.org

7. Dhamma Sota, Haryana:

Situato nel villaggio di Rahaka di Haryana, il centro di meditazione Dhamma Sota Vipassana è stato istituito nel 2000. È costruito su quasi 16 acri di terreno tra la vegetazione lussureggiante delle colline Aravali. Può ospitare 50 studentesse e 78 studenti maschi. Offre anche camere singole come struttura. Il centro conduce il corso di 10 giorni ogni mese. Offre anche corsi bilingue.

Telefono: (11) 26452772/46585455

Indirizzo: Ufficio amministrativo

Vipassana Sadhana Sansthan

Room No.1015, 10th Floor, Hemkunt Tower (Modi Tower)

98, Nehru Place, New Delhi - 110 019, INDIA

Sito web: www.dhamma.org/en/schedules/schsota

8. Dhamma Thali, Jaipur:

Il centro di meditazione Dhamma Thali Vipassana di Jaipur si trova in una campagna collinare, rendendolo perfetto per tali pratiche. Ci sono corsi sia per principianti che per praticanti avanzati di meditazione. I corsi sono offerti in diverse lingue. Il centro è gestito e di proprietà di Vipassana Samiti.

Telefono: + 91-141-2177446, + 91-9610401401, + 91-9930117187

Indirizzo: Dhamma Thali, via Sisodiya Rani Baug, Ghat ke Balaji

appena ½ km prima del Tempio Galtaji

Jaipur

Sito web: www.thali.dhamma.org

9. Dhamma Pushkar, Ajmer:

Un altro importante centro per l'apprendimento della meditazione Vipassana in India, il centro Dhamma Pushkar si trova nel distretto Ajmer del Rajasthan. Gestito da un ente di beneficenza chiamato Vipassana Kendra Pushkar, questo centro offre corsi di meditazione durante tutto l'anno. La posizione di questo centro di 12 acri lo rende perfetto per l'apprendimento e la pratica dell'antico metodo di meditazione. Rimarrai incantato dallo splendore visivo delle colline Aravalli e dalla bellezza del leggendario Lago Pushkar. Il centro è molto più piccolo rispetto ad altri centri di meditazione Vipassana in India, ma offre alcuni dei migliori corsi.

Telefono: + 91-145-2780570, + 91-9413307570

Indirizzo: Dhamma Pushkar, Centro di meditazione Vipassana,

Village Rewat (Kadel) - 305031, Distt. Ajmer (Rajasthan) INDIA

Sito web: www.pushkar.dhamma.org

10. Dhamma Karunika. Haryana:

Il Dhamma Karunika, istituito nel Kunjpura di Haryana, è costruito su 7 acri di terra. Questo centro di meditazione Vipassana ha iniziato le sue operazioni nel 2003. Il centro è dotato di tutte le provviste che gli studenti possono richiedere. Può ospitare 36 studentesse e 52 studenti maschi. Puoi optare per il solito corso di 10 giorni o un corso più breve di 3 giorni.

Telefono: (0184) 225-7543

Indirizzo: Vipassana Sadhana Sansthan - Dhamma Karunika

Near Government School

Village Neval Post Sainik School

Kunjpura, Karnal-132001

India

Sito web: www.dhamma.org/en/schedules/schkarunika

Riassumendo:

I centri aderiscono alle tecniche di meditazione introdotte dal Sig. SN Goenka. Tutti i suddetti centri di meditazione Vipassana accettano le domande tramite il loro sito web. Hanno siti Web in cui è possibile inviare domande, ottenere informazioni di contatto e prenotare il posto per il corso. La meditazione Vipassana viene solitamente offerta gratuitamente, sebbene gli studenti possano fare donazioni dopo aver completato il corso. Alcuni centri consentono anche agli studenti esperti di offrire sessioni ai nuovi arrivati.