Come usare l'henné per la crescita dei capelli

La crescita dei capelli può essere un processo lungo e noioso. È possibile utilizzare trattamenti per capelli per stimolare una crescita più rapida, ma le sostanze chimiche possono causare una leggera esposizione agli agenti atmosferici e danneggiare i capelli nel tempo. Invece, opta per un trattamento naturale fai-da-te per la crescita dei capelli che puoi preparare a casa: l'henné.

L'henné è noto per le sue proprietà tingenti. Ma può essere molto più vantaggioso per i capelli. L'henné può, ed è, usato per stimolare la crescita dei capelli. In questo articolo, abbiamo discusso di come l'henné può aiutare a stimolare la crescita dei capelli e abbiamo elencato sette ricette di trattamento per la crescita dei capelli all'henné.

Benefici dell'henné per la crescita dei capelli

1. Mantiene la salute del cuoio capelluto

L'henné ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche (1), (2). Può rinfrescare il cuoio capelluto e aiutare a mantenere la salute del cuoio capelluto. Inibisce la crescita della Malassezia, funghi che causano la forfora (3).

2. Bilancia la produzione di petrolio e i livelli di pH

L'henné non solo tiene a bada problemi come la forfora, ma è anche un ingrediente eccellente per bilanciare la produzione di olio e il pH del cuoio capelluto (4). Rimuove l'olio in eccesso dai capelli e ripristina anche il normale funzionamento delle ghiandole sebacee (4).

3. Promuove la crescita dei capelli e riduce la caduta dei capelli

Uno studio ha dimostrato che l'henné aiuta a ridurre la caduta dei capelli (5). Previene anche le doppie punte, riduce i danni ai capelli e migliora la salute del cuoio capelluto. Il miglioramento della salute del cuoio capelluto, l'apertura dei pori e livelli di pH bilanciati possono porre fine alla caduta dei capelli e promuovere una crescita sana dei capelli.

4. Ripara e rinforza i capelli

Le sostanze nutritive dell'henné aiutano a nutrire i capelli riparando allo stesso tempo i danni. La ricerca mostra che l'henné riduce le doppie punte, la caduta dei capelli e i danni ai capelli, rendendo i capelli forti (6). Aiuta anche a prevenire la scabbia e l'acne del cuoio capelluto, mantenendo il cuoio capelluto pulito.

5. Condizioni dei capelli

L'henné è un balsamo che mantiene i capelli idratati rimuovendo il sebo in eccesso. Può essere particolarmente utile se usato negli impacchi per capelli in combinazione con altri ingredienti idratanti. L'henné aiuta a minimizzare i problemi, come la rottura dei capelli e le doppie punte (6).

6. Medicinale

L'henné possiede una vasta gamma di proprietà benefiche. Ha proprietà antiossidanti, antimicrobiche, antidiabetiche, antitumorali, antinfiammatorie, antiparassitarie, antidermatofitiche, antitumorali, antivirali, cicatrizzanti, immunomodulatrici, epatoprotettive, tubercolostatiche, antifertilità e inibitori della glicazione proteica (7).

Henné per la crescita dei capelli - Effetti collaterali e precauzioni

È fondamentale assicurarsi che l'henné che stai usando sia biologico al 100%. Questo perché la maggior parte delle polveri di henné disponibili sul mercato includono sostanze chimiche aggressive, come PPD (parafenilendiammina), per migliorare i risultati del colore. Queste sostanze chimiche possono causare i seguenti problemi:

• La parafenilendiammina è un allergene che può causare reazioni avverse a contatto con la pelle. Potresti non avere una reazione dal primo paio di utilizzi, ma più la tua pelle viene a contatto con la sostanza chimica, più è probabile che tu abbia una reazione allergica (8).

• Le sostanze chimiche aggiunte alle polveri di henné possono anche essere estremamente secche. Potrebbero finire per trattare eccessivamente i tuoi capelli, rendendoli ruvidi, secchi e ingestibili. Questo può portare a problemi come rottura, cattiva consistenza dei capelli e capelli estremamente ingestibili.

• Se l'henné viene a contatto con gli occhi, può causare arrossamento, irritazione, lacrimazione e prurito (9). In questo caso, sciacquare immediatamente gli occhi con acqua fredda. Se i problemi persistono, visita un oculista il prima possibile.

Detto questo, esaminiamo i diversi modi in cui puoi usare l'henné per promuovere la crescita dei capelli.

Come preparare l'henné per la crescita dei capelli

Questo impacco per capelli all'henné non solo migliorerà la salute del cuoio capelluto e dei capelli, ma aiuterà anche a colorare i capelli e coprire i grigi. Mentre l'henné colora i tuoi capelli, sblocca i pori, rimuove il sebo in eccesso, bilancia i livelli di pH e rinforza i capelli. Se non vuoi usare l'henné per tingere i capelli, non lasciarlo sviluppare durante la notte e inizia ad applicarlo subito dopo averlo mescolato con acqua.

Avrai bisogno

• 1/2 tazza di henné in polvere
• 1/4 tazza di acqua calda
• Guanti
• Olio di cocco
• Pennello applicatore
• Cuffia da doccia

Tempo di preparazione

12 ore / 5 minuti

tempo di elaborazione

2-3 ore

Processi

1. Mescola l'henné in polvere e l'acqua in una ciotola di vetro fino ad ottenere una consistenza densa, liscia e spalmabile.
2. Lascialo da parte per circa 12 ore affinché il colore si sviluppi. Se non vuoi che il colore si sviluppi, puoi iniziare ad applicare la miscela sui tuoi capelli.
3. Applica dell'olio di cocco sull'attaccatura dei capelli, sulle orecchie e sul collo per proteggerli dal colore.
4. Indossa dei guanti e inizia ad applicare la miscela sui capelli con un pennello applicatore. Inizia dalle radici e fatti strada verso le punte.
5. Avvolgi ogni sezione intorno alla parte superiore della corona mentre applichi l'henné in modo da ottenere un panino.
6. Una volta che tutti i tuoi capelli sono coperti dalla miscela, copri la testa con una cuffia da doccia e attendi un paio d'ore.
7. Risciacquare l'henné dai capelli con lo shampoo. Salta il condizionamento.
8. Lascia asciugare i capelli all'aria.

Quante volte?

Una volta al mese.

L'henné, di per sé, è un ottimo ingrediente per la crescita dei capelli. Tuttavia, utilizzarlo in combinazione con altri ingredienti può migliorarne l'efficienza. Ecco un elenco di sette trattamenti per capelli all'henné che aiutano a stimolare la crescita dei capelli.

Come usare l'henné per la crescita dei capelli

1. Amla in polvere e henné

Amla ha un alto contenuto di vitamina C, ferro e carotene che aiutano a stimolare e aumentare la crescita dei capelli (4). La vitamina C aiuta ad aumentare i livelli di collagene, che a sua volta si traduce in una crescita più rapida dei capelli (10).

Avrai bisogno

• 1/2 tazza di henné in polvere
• 2 cucchiai di polvere di amla
• 1/4 tazza di acqua calda
• Guanti
• Olio di cocco
• Pennello applicatore
• Cuffia da doccia

Tempo di preparazione

12 ore / 5 minuti

tempo di elaborazione

2-3 ore

Processi

1. Mescola le polveri di henné e amla con acqua tiepida fino a ottenere una consistenza densa, liscia e spalmabile. Puoi aggiungere altra acqua se la miscela sembra troppo densa.
2. Lascialo da parte per circa 12 ore affinché il colore si sviluppi. Se non vuoi che il colore vada troppo in profondità, puoi semplicemente iniziare ad applicare la miscela sui tuoi capelli. La polvere di amla aiuta a neutralizzare i toni caldi che l'henné conferisce ai tuoi capelli.
3. Applica dell'olio di cocco sull'attaccatura dei capelli, sulle orecchie e sul collo per proteggerli dal colore.
4. Indossa dei guanti e inizia ad applicare la miscela sui capelli con un pennello applicatore. Inizia dalle radici e fatti strada verso le punte.
5. Avvolgi ogni sezione intorno alla parte superiore della corona mentre applichi l'henné in modo da ottenere un panino.
6. Una volta che tutti i tuoi capelli sono coperti dalla miscela, copri la testa con una cuffia da doccia e attendi un paio d'ore.
7. Risciacquare l'henné dai capelli con lo shampoo. Salta il condizionamento.
8. Lascia asciugare i capelli all'aria.

Quante volte?

Una volta al mese.

2. Aloe Vera e henné

L'aloe vera è un altro ingrediente che può aiutare a promuovere la crescita dei capelli (11). In questo pacchetto, aiuta a condizionare i capelli e impedisce che si secchino. Migliora anche la salute del cuoio capelluto, combattendo problemi come la forfora e l'irritazione / aggravamento del cuoio capelluto.

Avrai bisogno

• 1 tazza di foglie di henné fresche
• 1 foglia di aloe vera
• Guanti
• Olio di cocco
• Pennello applicatore
• Cuffia da doccia

Tempo di preparazione

Cinque minuti

tempo di elaborazione

30 minuti

Processi

1. Lavare l'aloe vera e le foglie di henné.
2. Usando un coltello, affetta le spine che si trovano ai lati della foglia di aloe vera. Tritare la foglia a pezzetti, con la pelle ancora in posa.
3. Macina insieme le foglie di aloe e henné fino ad ottenere una pasta verde liscia.
4. Applica dell'olio di cocco sull'attaccatura dei capelli, sulle orecchie e sul collo per proteggerli dal colore.
5. Indossa dei guanti e inizia ad applicare la miscela sui capelli con un pennello applicatore. Inizia dalle radici e fatti strada verso le punte.
6. Avvolgi ogni sezione intorno alla parte superiore della corona mentre applichi l'henné in modo da ottenere un panino.
7. Una volta che tutti i tuoi capelli sono coperti dalla miscela, copri la testa con una cuffia da doccia e attendi un paio d'ore.
8. Risciacquare l'henné dai capelli con lo shampoo. Salta il condizionamento.
9. Lascia asciugare i capelli all'aria.

Quante volte?

Una volta al mese.

3. Latte di cocco e henné per capelli

Questo impacco per capelli all'henné e al latte di cocco è un eccellente trattamento di condizionamento profondo. Non solo aumenta la crescita dei capelli, ma li ripara anche e li rende super gestibili. Questo trattamento combatte la secchezza, previene le doppie punte e dona lucentezza ai capelli (6).

Avrai bisogno

• 2/3 di tazza di henné in polvere
• 1 lattina di latte di cocco
• 4 cucchiai di olio di cocco (facoltativo)
• Guanti
• Pennello applicatore
• Cuffia da doccia

Tempo di preparazione

12 ore / 5 minuti

tempo di elaborazione

2-3 ore

Processi

1. Mescola l'henné in polvere e il latte di cocco in una ciotola di vetro fino ad ottenere un composto omogeneo.
2. Metti da parte il composto per circa 12 ore in modo che il colore si sviluppi. Se non vuoi tingere i capelli, puoi saltare questo passaggio.
3. In alternativa, puoi aggiungere quattro cucchiai di olio di cocco alla miscela una volta che hai lasciato che il colore si sviluppi. Ma tieni presente che questo è solo per i tipi di capelli secchi e che inibisce il trasferimento del colore sui capelli.
4. Applica dell'olio di cocco sull'attaccatura dei capelli, sulle orecchie e sul collo per proteggerli dal colore.
5. Indossa dei guanti e inizia ad applicare la miscela sui capelli con un pennello applicatore. Inizia dalle radici e fatti strada verso le punte.
6. Avvolgi ogni sezione intorno alla parte superiore della corona mentre applichi l'henné in modo da ottenere un panino.
7. Una volta che tutti i tuoi capelli sono coperti dalla miscela, copri la testa con una cuffia da doccia e attendi un paio d'ore.
8. Risciacquare l'henné dai capelli con lo shampoo. Salta il condizionamento.
9. Lascia asciugare i capelli.

Quante volte?

Una volta al mese.

4. Barbabietola e henné per capelli

La barbabietola contiene folato, che è importante per prevenire la caduta e l'ingrigimento dei capelli (12). Ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie (13). Questi possono aiutare a mantenere il cuoio capelluto pulito e ridurre lo stress ossidativo. Nutre i follicoli e allo stesso tempo aumenta il colore che viene trasmesso ai capelli dall'henné.

Avrai bisogno

• 1 tazza di barbabietola grattugiata
• 1 tazza di henné in polvere
• 2 tazze d'acqua
• Olio di cocco
• Guanti
• Pennello applicatore
• Cuffia da doccia

Tempo di preparazione

20 minuti + 2 ore

tempo di elaborazione

2-3 ore

Processi

1. Aggiungere la barbabietola grattugiata all'acqua e portarla a bollore in una pentola. Quando l'acqua bolle, abbassate la fiamma e lasciate che l'acqua si riduca a metà della sua quantità. Mettere da parte a raffreddare.
2. Una volta raffreddato, frullare la barbabietola grattugiata con l'acqua per ottenere la purea di barbabietola. Aggiungere una tazza di polvere di henné a questo e mescolare bene.
3. Metti da parte questa miscela per almeno 2 ore per farla sviluppare.
4. Applica dell'olio di cocco sull'attaccatura dei capelli, sulle orecchie e sul collo per proteggerli dal colore.
5. Indossa dei guanti e inizia ad applicare la miscela sui capelli con un pennello applicatore. Inizia dalle radici e fatti strada verso le punte.
6. Avvolgi ogni sezione intorno alla parte superiore della corona mentre applichi l'henné in modo da ottenere un panino.
7. Una volta che tutti i tuoi capelli sono coperti dalla miscela, copri la testa con una cuffia da doccia e attendi un paio d'ore.
8. Risciacquare l'henné dai capelli con lo shampoo. Salta il condizionamento.
9. Lascia asciugare i capelli all'aria.

Quante volte?

Una volta al mese.

5. Uova e henné per capelli

Questa maschera per capelli all'henné funge anche da trattamento proteico. Le uova contengono peptidi che possono aumentare la crescita dei capelli (14). Il succo di limone nutre il cuoio capelluto con vitamina C, che, a sua volta, gli dà una spinta di collagene, favorendo una crescita più rapida dei capelli.

Avrai bisogno

• 1 uovo
• 1 tazza di henné
• 1 tazza d'acqua
• 1/2 tazza di succo di limone
• Olio di cocco
• Guanti
• Pennello applicatore
• Cuffia da doccia

Tempo di preparazione

1 ora + 10 minuti

tempo di elaborazione

2 ore

Processi

1. Mescola una tazza di polvere di henné, un uovo e una tazza d'acqua in una ciotola di vetro fino a ottenere una miscela consistente. Lascia che si sviluppi per circa un'ora.
2. Trascorsa un'ora unire al composto mezzo bicchiere di succo di limone e mescolare bene.
3. Applica dell'olio di cocco sull'attaccatura dei capelli, sulle orecchie e sul collo per proteggerli dal colore.
4. Indossa dei guanti e inizia ad applicare la miscela sui capelli con un pennello applicatore. Inizia dalle radici e fatti strada verso le punte.
5. Avvolgi ogni sezione intorno alla parte superiore della corona mentre applichi l'henné in modo da ottenere un panino.
6. Una volta che tutti i tuoi capelli sono coperti dalla miscela, copri la testa con una cuffia da doccia e attendi un paio d'ore.
7. Risciacquare l'henné dai capelli con lo shampoo. Salta il condizionamento.
8. Lascia asciugare i capelli all'aria.

Quante volte?

Una volta al mese.

6. Cagliata e henné per capelli

La cagliata condiziona i capelli e li rende morbidi e sani (15). Contiene batteri probiotici che mantengono la salute del cuoio capelluto. Inoltre aiuta a ridurre e prevenire la forfora.

Avrai bisogno

• 1/4 di tazza di henné

• 2/3 di tazza di cagliata

• Impacco termico

• Olio di cocco

• Guanti

• Pennello applicatore

• Cuffia da doccia

Tempo di preparazione

1 ora

tempo di elaborazione

2 ore

Processi

1. Mescolare un quarto di tazza di polvere di henné e due terzi di tazza di cagliata in una ciotola di vetro fino a ottenere una miscela consistente. Lascia che si sviluppi per circa un'ora.

2. Avvolgere un impacco caldo intorno alla ciotola per aggiungere calore mentre la miscela si sviluppa.

3. Dopo che l'ora è trascorsa, applica un po 'di olio di cocco sull'attaccatura dei capelli, sulle orecchie e sul collo per proteggerli dal colore.

4. Indossa dei guanti e inizia ad applicare la miscela sui capelli con un pennello applicatore. Inizia dalle radici e fatti strada verso le punte.

5. Avvolgi ogni sezione intorno alla parte superiore della tua corona mentre applichi l'henné in modo da ottenere una crocchia.

6. Una volta che tutti i capelli sono coperti dalla miscela, copri la testa con una cuffia da doccia e attendi un paio d'ore.

7. Risciacquare l'henné dai capelli con lo shampoo. Salta il condizionamento.

8. Lascia asciugare i capelli all'aria.

Quante volte?

Una volta al mese.

7. Olio di ricino e henné per capelli

L'olio di ricino è un noto balsamo per capelli, considerato da molti come dimostrato dalla pletora di supporto aneddotico. È noto per aiutare a preservare le terminazioni dei capelli e prevenire danni ai capelli (6). Può aiutare a prevenire la caduta dei capelli e la forfora e migliorare la pigmentazione naturale dei capelli. È anche antifungino e antinfiammatorio (16).

Avrai bisogno

• 2 tazze di foglie di henné

• 500 ml di olio di ricino

• Guanti

• Cuffia per la doccia

• Asciugamano caldo

Tempo di preparazione

2 minuti

tempo di elaborazione

1 ora

Processi

1. Unisci gli ingredienti in un barattolo di vetro e agitalo bene.
2. Prendi circa 2 cucchiai di composto e scaldalo per un paio di secondi finché non sarà leggermente caldo. Conserva il resto in un luogo fresco e buio per un uso successivo.
3. Indossa i guanti e inizia a massaggiare la miscela sul cuoio capelluto. Lavoralo lentamente su tutta la lunghezza dei tuoi capelli.
4. Massaggia il cuoio capelluto per circa 15 minuti e lascia agire l'olio per altri 45 minuti.
5. Copriti i capelli con una cuffia da doccia mentre aspetti. Avvolgi un asciugamano caldo intorno alla cuffia per la doccia per aumentare il calore.
6. Shampoo i capelli e balsamo.
7. Lascia asciugare i capelli all'aria.

Quante volte?

1-2 volte a settimana.

1. Perché acquistare costosi prodotti per la cura dei capelli quando puoi crearne uno tuo? Questi trattamenti all'henné non solo possono aiutare una crescita più rapida dei capelli, ma anche darti capelli sani con colori vivaci.

16 fonti

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• Dalla body art alle attività antitumorali: prospettive sulle proprietà medicinali dell'henné, attuali target di farmaci, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituto nazionale di salute.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140289

• Attività antimicrobica in vitro di Lawsonia Inermis Linn (Henna). Uno studio pilota sull'henné dell'Oman, Saudi Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

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• Studio in vitro degli effetti degli estratti di Henné (Lawsonia inermis) sulle specie Malassezia, Jundishapur Journal of Microbiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/44003899_In_vitro_study_of_the_effects_of_Henna_extracts_Lawsonia_inermis_on_Malassezia_species

• Sintesi e valutazione della tintura per capelli a base di erbe, The Open Dermatology Journal,

  benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf

• Confronto dell'efficacia di lawonia inermis topica e minoxidil topico nel trattamento del telogen effluvium, Semantic Scholar.

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• Indagine etnofarmacologica sui rimedi casalinghi utilizzati per il trattamento dei capelli e del cuoio capelluto e dei loro metodi di preparazione in Cisgiordania-Palestina, BMC medicina complementare e alternativa, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituto nazionale di sanità.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

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  www.semanticscholar.org/paper/LAWSONIA-INERMIS-LINNAEUS%3A-A-PHYTOPHARMACOLOGICAL-Chaudhary-Goyal/f792b28d39bc72f475e2e17188c741e5a85e4a68

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• Il ruolo della vitamina C nella salute della pelle, MDPI Nutrients, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

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• Invivo Hair Growth Activity Of Herbal Formulations, International Journal of Pharmacology, Science Alert.

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• Cagliata: un sedativo con una ciotola di utili effetti collaterali, International Research Journal of Pharmacy.

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• Proprietà fisiologiche e medicinali di olio di ricino, oli alimentari, ResearchGate.

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