Sommario:
- Come regalarsi un viso a casa - Un tutorial passo dopo passo
- Passaggio 1: detergere
- Metodo
- Cosa consigliamo
- Passaggio 2: esfoliare
- Metodo
- Cosa consigliamo
- Passaggio 3: Steam
- Metodo
- Cosa consigliamo
- Passaggio 4: applica la maschera per il viso
- Metodo
- Cosa consigliamo
- Passaggio 5: tono
- Metodo
- Cosa consigliamo
- Passaggio 6: idratare
- Metodo
- Cosa consigliamo
- Suggerimenti e precauzioni da considerare durante l'esecuzione di un trattamento viso
Lo stress inizia a manifestarsi sul tuo viso? Con le vite frenetiche e gli impegni frenetici che ci siamo costruiti, è quasi impossibile impedire che i loro effetti si manifestino sul tuo viso e sulla tua pelle. Uno dei modi migliori per superare questo problema è dedicare un'ora a concentrarti su te stesso e prenderti cura della tua pelle con un trattamento viso. Uno dei modi migliori per farlo è a casa, senza preoccuparsi di sborsare un sacco di soldi o di prendere un appuntamento in una buona spa.. Ecco un tutorial passo passo su come puoi farti un trattamento viso a casa.
Come regalarsi un viso a casa - Un tutorial passo dopo passo
Passaggio 1: detergere
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La pulizia del viso è una parte fondamentale di qualsiasi routine di cura della pelle. Aiuta a sbarazzarsi di sporco, olio in eccesso e trucco, dandoti una lavagna pulita con cui lavorare e preparando la tua pelle ad essere più ricettiva agli ingredienti con cui la nutrirai.
Metodo
- Scegli un detergente adatto al tuo tipo di pelle. Se hai la pelle grassa, usa un detergente senza olio. Per la pelle secca, utilizzare un detergente schiumogeno delicato. Le persone con pelle mista possono utilizzare detergenti per il viso formulati appositamente per i tipi di pelle mista.
- Sciacquare il viso con acqua tiepida.
- Prendi una quantità grande quanto un pisello di detergente per il viso e strofinalo delicatamente con un movimento circolare verso l'alto sulla pelle.
- Spruzzare il prodotto con acqua fredda.
Cosa consigliamo
Usa il miele grezzo per pulire la pelle. Il miele ha eccellenti proprietà antibatteriche e idratanti che lasceranno la tua pelle morbida, pulita ed elastica. Inumidisci semplicemente il viso, spalma il miele, massaggia per circa un minuto o due e risciacqua. Questo si adatta a tutti i tipi di pelle.
Passaggio 2: esfoliare
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L'esfoliazione è un altro passaggio estremamente importante quando si tratta di viso. Esfoliare la pelle aiuta a rimuovere tutte le cellule morte che tendono a ostruire i pori. Aiuta a illuminare immediatamente il viso rivelando gli strati più giovani e più sani della tua pelle. Puoi anche creare i tuoi esfolianti utilizzando ingredienti naturali che sono già nella tua dispensa.
Metodo
- Dopo aver pulito il viso, seleziona un esfoliante adatto al tuo tipo di pelle.
- Prendi una quantità pari a una moneta del tuo esfoliante e massaggia delicatamente sulla pelle con un movimento circolare verso l'alto.
- Fallo per un paio di minuti, ma ricorda di essere gentile. Non devi strofinare eccessivamente il viso.
- Spruzza l'esfoliante con acqua fredda.
Cosa consigliamo
Per la pelle normale: unire 1 cucchiaino di farina d'avena macinata con un cucchiaino di miele e un cucchiaino di olio d'oliva.
Per la pelle grassa: unire 1 cucchiaino di miele con un cucchiaino di acqua e un cucchiaino di zucchero.
Per la pelle secca: unire 1 cucchiaino di miele con un cucchiaino di olio d'oliva e un cucchiaino di mandorle tritate.
Passaggio 3: Steam
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Iniziare con il vapore è il modo migliore per dare il via al tuo viso a casa. Il vapore aiuta a rilassare la pelle e ad aprire i pori. Ciò consente alla tua pelle di rilasciare tossine e assorbire tutta la bontà che il viso ha da offrire. Segui le istruzioni elencate di seguito per vaporizzare il viso in modo sicuro.
Metodo
- Prendi una ciotola di acqua molto calda. Assicurati di usare guanti da forno o un panno mentre maneggi la pentola in modo da non bruciarti.
- Metti un asciugamano sulla testa e piegati sulla pentola in modo che l'asciugamano crei una tenda per trattenere il vapore.
- Piegati sulla pentola per vaporizzare il viso. Non avvicinarti troppo perché i vapori possono essere molto caldi.
- Fallo per 5-10 minuti. Se senti che il vapore inizia a raffreddarsi durante questo periodo, soffia nella pentola in modo che faccia uscire più vapori.
Cosa consigliamo
Aggiungi un paio di olio essenziale di rosmarino o erbe aromatiche come la camomilla o il rametto di rosmarino per dare una spinta al tuo trattamento a vapore. Gli aromi creati da questi ingredienti possono essere estremamente edificanti e ti rilasseranno mentre schiariscono la tua pelle con il loro contenuto di antiossidanti.
Passaggio 4: applica la maschera per il viso
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Dopo aver cotto il viso, la tua pelle è pronta per nutrirsi. L'applicazione di maschere per il viso dà alla tua pelle la spinta di cui ha bisogno per rimanere in salute e avere un aspetto radioso. Il contatto costante che la tua pelle ha con fattori dannosi come inquinamento, luce solare e sostanze chimiche, può opacizzarla e farla invecchiare prematuramente. Le maschere per il viso aiutano a contrastare questi fattori e mantengono la pelle ben nutrita e giovane. La cosa migliore delle maschere è che sono personalizzabili per trattare vari problemi di pelle.
Metodo
- Scegli una maschera fai-da-te adatta alla tua pelle, preferibilmente una che ti aiuti ad affrontare eventuali problemi di pelle che hai.
- Stendi la maschera sul viso in uno strato sottile. Evita di avvicinarti troppo agli occhi o alla bocca.
- Accendi un umidificatore o fai un bagno per immergerti mentre la maschera fa la sua magia.
- Trascorso il tempo indicato, schizzare via la maschera con acqua fredda.
Cosa consigliamo
Per Pelli Normali / Miste - 1 cucchiaio di miele + 1 cucchiaio di yogurt
Per la pelle grassa: 1 cucchiaio di multani mitti + 1 cucchiaio di miele
Per la pelle secca: ½ banana (schiacciata) + 1 cucchiaio di miele
Passaggio 5: tono
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Ora che il tuo viso ha assorbito tutta la bontà che la maschera ha da offrire, è tempo di sigillare i pori per evitare che lo sporco o le tossine si depositino sulla tua pelle. È qui che entra in gioco un toner. I toner aiutano a rimuovere lo sporco residuo mentre sigillano i pori. Questo aiuta ad affrontare problemi come l'acne e i pori visibili. Un tonico aiuta anche a rendere la pelle più ricettiva all'idratazione.
Metodo
- Scegli un tonico adatto al tuo tipo di pelle.
- Prendi un batuffolo di cotone e usalo per applicare il tonico sul viso. Evita l'area intorno agli occhi mentre esegui questa operazione.
- Il dischetto di cotone aiuterà a diffondere il toner rimuovendo anche lo sporco residuo.
- Lascia che il tonico si asciughi naturalmente.
- Se hai la pelle mista, puoi limitare l'uso del tonico alla tua zona T.
Cosa consigliamo
Unisci mezzo cucchiaino di aceto di mele con un cucchiaino di acqua e usalo per tonificare il viso. L'aceto di mele riequilibra il pH della pelle chiudendo i pori.
Passaggio 6: idratare
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Questo è l'ultimo passaggio per il tuo viso a casa e quello senza il quale il trattamento sarebbe incompleto. La tua pelle appena rivelata e nutrita avrà bisogno di idratazione per una radiosità duratura. Una crema idratante aiuterà a idratare la pelle e trattenerla in modo che la pelle sia meno soggetta a danni.
Metodo
- Scegli una crema idratante adatta al tuo tipo di pelle.
- Prendi un pisello in quantità pari a una monetina, a seconda della consistenza e applicalo sul viso con movimenti circolari verso l'alto.
- Lascia che la tua pelle assorba la crema idratante.
Cosa consigliamo
Per pelli normali: ½ cucchiaino di olio di mandorle o d'oliva
Per la pelle secca: ½ cucchiaino di olio di cocco o di argan.
Per la pelle grassa: ½ cucchiaino di olio di jojoba o 1 cucchiaino di gel di aloe vera.
Suggerimenti e precauzioni da considerare durante l'esecuzione di un trattamento viso
- Non applicare il trucco immediatamente dopo aver trattato la pelle con un viso. Dai alla tua pelle un paio d'ore (almeno) per respirare.
- Mentre segui i passaggi sopra elencati, segui la quantità di tempo indicata per ogni ingrediente o prodotto che usi.
- Regalati un trattamento viso ogni settimana per mantenere la tua pelle sana. Gli ingredienti naturali non danneggiano la tua pelle. Al contrario, aiutano a migliorare la grana della pelle.
- Tieni pronto tutto ciò di cui hai bisogno prima di iniziare il trattamento viso in modo da non perdere nessun passaggio e poter completare in modo efficiente il trattamento.
- Crea un'atmosfera tranquilla per te stesso. Questo aiuterà a rilasciare lo stress e aumenterà l'efficacia del trattamento.
- Se provi fastidio a causa degli ingredienti che usi, risciacqua e pulisci immediatamente il viso.
Coccolarti non è mai stato così facile. Segui i passaggi menzionati in questo articolo per ottenere una pelle luminosa e impeccabile. Un po 'di cura di sé è tutto ciò che serve per eliminare lo stress. Ti sei mai fatto un trattamento viso a casa? Raccontaci la tua esperienza nella sezione commenti qui sotto.