Come sbarazzarsi della pelle squamosa sul viso: 9 modi naturali

Normalmente, la tua pelle perde da 30.000 a 40.000 cellule morte ogni minuto! E la tua pelle si rinnova ogni 28 giorni. Ma quando lo strato esterno della pelle (che contiene queste cellule morte) viene danneggiato, il processo di rinnovamento viene disturbato, il che porta alla desquamazione. Questo rende la tua pelle pruriginosa e secca. Sebbene questi sintomi sembrino spiacevoli, ci sono alcuni semplici rimedi su cui puoi fare affidamento. Abbiamo compilato un elenco di ottimi rimedi casalinghi che possono aiutare ad alleviare i sintomi della pelle squamosa. Continua a leggere per ulteriori informazioni.

Sommario

• Cosa significa pelle squamosa?
• Che cosa causa la pelle squamosa?
• Rimedi casalinghi per trattare la pelle squamosa
• Suggerimenti per la prevenzione

Cosa significa pelle squamosa?

La pelle squamosa o desquamata è il risultato di un danno involontario alla superficie della pelle che causa la perdita del suo strato superiore. Una pelle sana dovrebbe contenere il 10-20% di acqua. La pelle squamosa si verifica quando gli oli naturali prodotti dalla pelle iniziano a seccarsi e provocarne la disidratazione durante il processo. Ciò si traduce in una perdita di acqua 75 volte maggiore della pelle secca rispetto alla pelle normale, provocando la desquamazione e il distacco dello strato più esterno della pelle.

Cerchiamo ora di scavare un po 'più a fondo in ciò che potrebbe effettivamente causare la secchezza del contenuto di olio e acqua della tua pelle.

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Che cosa causa la pelle squamosa?

Una serie di fattori può contribuire allo sviluppo della pelle squamosa. Alcune malattie o condizioni sottostanti possono anche causare pelle squamosa e pruriginosa. Loro sono:

• Allergie
• Infezioni da stafilococco o fungine
• Un disturbo del sistema immunitario
• Cancro
• Malattie genetiche come la sindrome della pelle da desquamazione acrale
• Piede dell'atleta
• Eczema
• Dermatite
• Psoriasi
• Tigna

Altri fattori che possono contribuire alla desquamazione della pelle sono:

• Tempo freddo
• Calore ad aria forzata
• Mancanza di umidità
• Trattamenti contro il cancro come la radioterapia
• Alcuni farmaci topici come i retinoidi
• Bagni caldi
• Piscine riscaldate
• Detergenti per la pelle dura

Indipendentemente dalla causa, puoi provare uno qualsiasi dei rimedi casalinghi elencati di seguito per trattare la pelle squamosa.

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Rimedi casalinghi per trattare la pelle squamosa

1. Olio di cocco
2. Oli essenziali
3. Miele
4. Olio d'oliva
5. Curcuma
6. Aloe Vera
7. Vaselina
8. Aceto di sidro di mele
9. Olio di jojoba

Rimedi naturali per trattare la pelle squamosa

1. Olio di cocco

Avrai bisogno

1 cucchiaio di olio di cocco

Cosa devi fare

1. Scalda un cucchiaio di olio di cocco.
2. Strofina l'olio tra i palmi delle mani e applicalo delicatamente su tutto il viso.
3. Puoi anche applicare questo olio ad altre aree colpite.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo due volte al giorno per ottenere i migliori risultati.

Perché funziona

L'olio di cocco può aiutare a migliorare i livelli di idratazione della pelle e agisce anche come un emolliente naturale (1). Questo può impedire alla pelle di desquamarsi ulteriormente e può anche trattare le squame esistenti.

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2. Oli essenziali

un. Olio dell'albero del tè

Avrai bisogno

• 3-4 gocce di olio di melaleuca
• 1 cucchiaino di olio di cocco

Cosa devi fare

1. Aggiungi tre o quattro gocce di olio di melaleuca a un cucchiaino di olio di cocco.
2. Mescolare bene e applicarlo su tutta l'area interessata.
3. Lascialo in posa finché non si asciuga completamente.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Nota: mescolare sempre l'olio essenziale con un olio vettore perché gli oli essenziali sono molto potenti e concentrati e possono causare una reazione allergica.

Perché funziona

Le proprietà antinfiammatorie dell'olio dell'albero del tè possono aiutare a lenire le condizioni della pelle come l'eczema che potrebbe essere responsabile della desquamazione della pelle (2).

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3. Miele

Avrai bisogno

½ cucchiaio di miele

Cosa devi fare

1. Prendi mezzo cucchiaio di miele.
2. Applicalo uniformemente sulla pelle interessata.
3. Lasciarlo in posa per 20-30 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo due volte al giorno.

Perché funziona

Il miele mostra effetti lenitivi ed emollienti che possono aiutare nel trattamento della pelle squamosa. È anche ampiamente usato in creme e altre formulazioni per trattare varie condizioni della pelle come dermatiti e psoriasi che sono note per innescare la pelle squamosa (3).

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4. Olio d'oliva

Avrai bisogno

Olio d'oliva (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Prendi un filo d'olio d'oliva tra i palmi delle mani.
2. Applicalo in modo uniforme su tutto il viso.
3. Puoi anche applicare l'olio d'oliva su altre zone colpite.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno, preferibilmente prima di andare a dormire.

Perché funziona

Come l'olio di cocco, anche l'olio d'oliva fa un ottimo lavoro nel mantenere la pelle idratata perché contiene fenoli che mostrano effetti di riparazione della barriera cutanea (4). Quindi, l'olio d'oliva può aiutare a guarire la pelle squamosa.

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5. Curcuma

Avrai bisogno

• 1-2 cucchiaini di curcuma in polvere
• Yogurt (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Mescola uno o due cucchiaini di curcuma in polvere con un po 'di yogurt per formare una pasta densa.
2. Applicare la miscela su tutto il viso e su altre parti del corpo interessate.
3. Lascialo in posa per circa 20-30 minuti prima di risciacquarlo con acqua naturale

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta ogni giorno alternativo.

Perché funziona

La curcuma contiene un composto chiamato curcumina, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Può accelerare la guarigione della pelle da condizioni come l'eczema e la psoriasi che potrebbero causarne il distacco e l'infiammazione (5).

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6. Aloe Vera

Avrai bisogno

Gel di aloe vera fresco (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Prendi un po 'di gel di aloe vera e applicalo su tutto il viso.
2. Puoi anche applicarlo alle altre aree interessate in uno strato uniforme.
3. Lasciarlo in posa per 20-30 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

Perché funziona

L'aloe vera è un rimedio popolare usato per trattare molte malattie della pelle. Le sue proprietà antinfiammatorie e idratanti possono trattare la pelle squamosa e le condizioni infiammatorie della pelle che potrebbero causarla (6).

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7. Vaselina (gelatina di petrolio)

Avrai bisogno

Vaselina (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Applicare uno strato molto sottile di vaselina sulle zone interessate.
2. Lasciarlo acceso tutta la notte o finché non si asciuga completamente.
3. Riapplicare se necessario.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo più volte al giorno secondo le tue esigenze fino a quando la tua pelle non guarisce completamente.

Perché funziona

La vaselina ha eccellenti proprietà idratanti e può formare uno strato protettivo sulla pelle (7). Questo può aiutare a trattare la pelle secca e squamosa.

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8. Aceto di sidro di mele

L'aceto di mele contiene acido acetico. Le proprietà di bilanciamento del pH dell'acido acetico possono aiutare a trattare la pelle secca, squamosa e infiammata (8).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di aceto di mele
• 8 cucchiaini d'acqua
• Cuscini di cotone

Cosa devi fare

1. Mescola un cucchiaino di aceto di mele con otto cucchiaini di acqua.
2. Immergi un batuffolo di cotone in questa miscela e applicalo su tutto il viso.
3. Lasciare in posa per 15-20 minuti e risciacquare con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

Perché funziona

Le proprietà di bilanciamento del pH dell'aceto di mele possono aiutare ad alleviare i sintomi della pelle secca, squamosa e infiammata.

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9. Olio di Jojoba

Avrai bisogno

Olio di Jojoba (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Prendi un po 'di olio di jojoba nei palmi delle mani.
2. Applicare uno strato sottile e uniforme sul viso e sulle altre aree interessate.
3. Lascialo in posa finché non si asciuga completamente.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Perché funziona

L'olio di jojoba possiede molteplici vantaggi quando si tratta di cura della pelle. Dall'aiuto nel trattamento delle condizioni infiammatorie della pelle alla funzione di idratante, l'olio di jojoba fa tutto (9). Quindi, è un ottimo rimedio per la pelle squamosa.

Puoi anche seguire questi suggerimenti per proteggere la tua pelle da ulteriori desquamazioni.

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Suggerimenti per la prevenzione

• Usa un detergente delicato per pulire il viso.
• Fai regolarmente un bagno di vapore / vapore per il viso.
• Esfolia la pelle regolarmente.
• Mantieni la tua pelle idratata.
• Bevi abbastanza acqua per mantenere la pelle idratata.
• Smetti di fumare tabacco.
• Limita l'assunzione di alcol.
• Indossa una sciarpa per proteggere il viso in climi estremi.
• Evita di fare bagni caldi. Invece, opta per bagni tiepidi.

Questi suggerimenti e rimedi ti aiuteranno sicuramente nella tua battaglia contro la pelle squamosa. Se noti che non ci sono miglioramenti nelle tue condizioni o se le tue condizioni peggiorano, è meglio chiedere il parere di un dermatologo per scoprire la causa principale del tuo problema.

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Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Quanto tempo ci vuole perché la pelle squamosa guarisca?

Se segui regolarmente il tuo regime di trattamento, noterai un miglioramento della tua pelle in un paio di giorni. Se i sintomi non migliorano, consultare immediatamente il medico.

Cosa significa quando la tua pelle inizia a sbucciarsi?

La tua pelle può iniziare a desquamarsi per una serie di motivi. Alcune condizioni della pelle, infezioni o persino un disturbo del sistema immunitario potrebbero causare il distacco della pelle.

Qual è la migliore crema idratante per la pelle secca e squamosa del viso?

Ci sono molte ottime creme idratanti sul mercato come Cetaphil e Aveeno. Tuttavia, se stai cercando alternative naturali, uno qualsiasi dei rimedi di cui sopra farà il trucco.

9 fonti

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• Uno studio controllato randomizzato in doppio cieco che confronta l'olio extravergine di cocco con l'olio minerale come idratante per la xerosi da lieve a moderata, la dermatite, la Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, il National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15724344/

• Melaleuca alternifolia (Tea Tree) oil: una revisione delle proprietà antimicrobiche e di altre proprietà medicinali, Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16418522/

• Miele in dermatologia e cura della pelle: una recensione, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24305429/

• Effetti anti-infiammatori e di riparazione della barriera cutanea dell'applicazione topica di alcuni oli vegetali, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Effetti della curcuma (Curcuma longa) sulla salute della pelle: una revisione sistematica delle prove cliniche, ricerca fitoterapica, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, istituti nazionali di salute.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27213821/

• ALOE VERA: UNA BREVE RECENSIONE, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Cura della pelle nella donna che invecchia: miti e verità, The Journal of Clinical Investigation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3266803/

• Acido acetico, PubChem, US National Library of Medicine, National Center for Biotechnology Information.

  pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Acetic-acid

• Jojoba in dermatology: a succinct review, Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24442052/