Come usare l'olio d'oliva per le cicatrici da acne: funziona davvero?

Le cicatrici da acne sono il risultato di macchie infiammate causate da pori della pelle ostruiti da sebo in eccesso, cellule morte della pelle e batteri. I pori si gonfiano e le pareti dei follicoli ostruiti si rompono, provocando lesioni. Sebbene la pelle tenti di riparare questi tessuti danneggiati, non può tornare immediatamente al suo stato originale. Alcune persone giurano sull'olio d'oliva per alleviare le cicatrici da acne. L'olio d'oliva cura le cicatrici da acne? Scopriamolo.

L'olio d'oliva può trattare le cicatrici da acne?

Mentre alcune persone sostengono le virtù dell'olio d'oliva nel trattamento dell'acne e delle cicatrici da acne, ci sono pochissime prove scientifiche per dimostrare questi effetti. La maggior parte degli esperimenti che coinvolgono l'olio d'oliva vengono condotti sui topi. Non ci sono prove concrete per dimostrare la sua efficacia nel trattamento delle condizioni della pelle umana.

Tuttavia, oltre alla cucina, la popolazione generale utilizza l'olio d'oliva su larga scala come rimedio per il trattamento di varie condizioni della pelle. Viene anche utilizzato in numerosi cosmetici. Ma funziona davvero per le cicatrici da acne? Ecco cosa dice la scienza.

• Uno studio su animali ha scoperto che l'acido oleico, un acido grasso che costituisce fino all'83% dell'olio d'oliva, ha scatenato l'acne (1).
• Un altro studio ha rilevato che l'olio d'oliva riduce l'integrità della pelle e causa un lieve eritema negli adulti. L'esperimento ha anche dimostrato che l'olio d'oliva potrebbe danneggiare la barriera cutanea e favorire lo sviluppo e il peggioramento della dermatite atopica (2).
• L'acido oleico nell'olio d'oliva può aiutare l'allevamento di batteri che causano l'acne ( acnes ) sulla pelle. Ha aiutato i batteri ad attaccarsi ai follicoli (3).
• L'olio d'oliva ha un indice comedogenico di 2, il che significa che può ostruire i pori della pelle (4).

Questi studi indicano chiaramente che l'olio d'oliva non può curare l'acne o le cicatrici da acne. Tuttavia, se hai la pelle priva di acne e vuoi usare l'olio d'oliva per idratarla e proteggerla dai danni dei raggi UV, ecco come puoi usarlo.

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1. Uno studio sui topi ha dimostrato che i composti fenolici nell'olio d'oliva potrebbero prevenire lo stress ossidativo (il processo di danneggiamento delle cellule della pelle) (5). Un altro studio sui topi mostra che l'olio d'oliva può aiutare a combattere i danni del sole, prevenire il fotoinvecchiamento e ridurre i tumori della pelle (6). Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per stabilire questo effetto sulla pelle umana.
2. L'olio d'oliva possiede proprietà antibatteriche (7). Ma sono necessari ulteriori studi scientifici per dimostrare la sua efficacia nel trattamento dei batteri sulla pelle.
3. Altri potenziali benefici dell'uso dell'olio d'oliva sulla pelle grazie ai suoi effetti antinfiammatori e antiossidanti sono la sua capacità di ritardare l'invecchiamento della pelle, promuovere la guarigione delle ferite (ricostruzione dermica) e prevenire il cancro della pelle. Tuttavia, questi effetti sono stati osservati nei topi e sono necessari ulteriori studi sugli esseri umani (5).
4. L'olio d'oliva contiene vitamine E e K e beta-carotene (precursore della vitamina A) (8). Questi nutrienti possono aiutare a migliorare la salute della pelle.
5. Alcune prove aneddotiche suggeriscono che l'olio d'oliva può aiutare a idratare e ammorbidire la pelle.

Come usare l'olio d'oliva sulla pelle

1. Applicare l'olio sul viso con movimenti circolari con la punta delle dita. Massaggia delicatamente naso, guance e fronte.
2. Immergi un panno in acqua calda e tienilo contro il viso finché non si raffredda a temperatura ambiente.
3. Rimuovere il panno e sciacquarlo con acqua calda. Premi il panno umido e strofinalo delicatamente su tutto il viso per rimuovere l'olio rimanente sulla pelle.
4. Asciugati il ​​viso con un asciugamano morbido.

L'olio d'oliva non cura le cicatrici da acne. Tuttavia, sono disponibili altre opzioni di trattamento che possono migliorarne l'aspetto. Guarda.

Altri trattamenti per le cicatrici da acne

1. Retinoidi topici - I farmaci da banco che contengono acido glicolico possono aiutare a curare le cicatrici da acne.
2. Filler dermici - Rimpolpare i contorni depressi causati dalle fosse dell'acne.
3. Microdermoabrasione - Rimodella la struttura della pelle (rimuovendo lo strato esterno della pelle).
4. Trattamento laser - Utilizzo di luce intensa per stimolare i fibroblasti dermici.
5. Needling - Forare lo strato esterno della pelle con aghi affilati per aumentare il collagene.
6. Rimedi naturali - Botanici o oli essenziali che possono schiarire le cicatrici da acne.

L'ultima parola

Sebbene prove aneddotiche suggeriscano che l'olio d'oliva abbia alcuni benefici per la pelle, la ricerca suggerisce il contrario. L'olio d'oliva può ostruire i pori della pelle, aggravare condizioni come la dermatite atopica e causare l'acne. Quindi, consultare il proprio dermatologo prima di usare l'olio d'oliva sul viso. Ricordati di eseguire un patch test su una piccola porzione dell'interno del braccio o del gomito e verifica la reazione entro 24 ore.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Qual è l'olio migliore per curare le cicatrici da acne?

L'olio dell'albero del tè possiede proprietà antimicrobiche che possono aiutare a ridurre l'acne lieve (9).

L'olio d'oliva fa male all'acne?

Sì, può allevare i batteri che causano l'acne. Quindi non lo è