Sommario:
La nutrizione è uno degli aspetti primari nello stile di vita di oggi. Abbiamo bisogno di motivazione perché tutto nella vita rimanga concentrato. Mangiare pasti sani e stare lontano dal cibo spazzatura può essere difficile per la maggior parte di noi. Quindi, per ottenere quella piccola scintilla, di seguito sono elencate le 25 citazioni principali sulla nutrizione che puoi leggere di volta in volta.
Citazioni nutrizionali:
1. “La prima ricchezza è la salute. “- Emerson
2. “Questo è ciò che la gente non capisce: l'obesità è un sintomo di povertà. Non è una scelta di stile di vita in cui le persone mangiano e non fanno esercizio. È perché i bambini - e questo è il problema con la mensa scolastica in questo momento - ricevono zuccheri, grassi e calorie vuote, ma non nutrono ". - Tom Colicchio
3. “Il nostro cibo dovrebbe essere la nostra medicina e la nostra medicina dovrebbe essere il nostro cibo. “- Ippocrate
4. "Chi ha la salute ha speranza, e chi ha speranza ha tutto". - Proverbio arabo
5. “Non mangiare nulla che il tuo bis-bisnonno non riconoscerebbe come cibo. Ci sono moltissimi prodotti simili al cibo nel supermercato che i tuoi antenati non riconoscerebbero come cibo (Go-Gurt? Barrette di cereali per la colazione? Crema non casearia? Stai lontano da questi. "- Michael Pollan
6. "L'uomo è ciò che mangia" - Lucrezio
7. "I medici del futuro non tratteranno più la struttura umana con farmaci, ma cureranno e prevengono le malattie con l'alimentazione". - Thomas Edison
8. "La vita è una tragedia della nutrizione" - Arnold Ehret
9. “La dieta è la chiave essenziale per tutta la guarigione di successo. Senza una dieta equilibrata adeguata, l'efficacia del trattamento a base di erbe è molto limitata ". - Michael Tierra
10. "L'acqua è il nutriente più trascurato nella tua dieta, ma uno dei più vitali." - Julia Child
11. “Mangiare cibi sani e nutrienti è la soluzione semplice e giusta per sbarazzarsi del corpo in eccesso
peso senza sforzo e diventa magro e sano per sempre. " - Subodh Gupta
12. "Dimmi cosa mangi e ti dirò cosa sei". - GK Chesterton
13. "Chi pensa di non avere tempo per una sana alimentazione, prima o poi dovrà trovare il tempo per la malattia". - Edward Stanley
14. "Oggi più del 95% di tutte le malattie croniche è causato dalla scelta del cibo, ingredienti alimentari tossici, carenze nutrizionali e mancanza di esercizio fisico". - Mike Adams
15. "Mangiare è una necessità, ma mangiare in modo intelligente è un'arte." - La Rochefoucald
16. "Se potessimo dare a ogni individuo la giusta quantità di nutrimento ed esercizio, né troppo poco né troppo, avremmo il modo più sicuro per la salute". - Ippocrate
17. "Gli alimenti trasformati non solo prolungano la durata di conservazione, ma estendono anche il punto vita." - Karen Sessions
18. "Non scavare la fossa con il coltello e la forchetta." - Proverbio inglese
19. "Perdo sempre un po 'di peso sulla strada, quindi devo essere costantemente al top della mia alimentazione e idratazione." - Matt Cameron
20. "Queste piccole cose - nutrizione, luogo, clima, svago, l'intera casistica dell'egoismo - sono inconcepibilmente più importanti di tutto ciò che si è ritenuto importante finora". - Friedrich Nietzsche
21. "La vita non è vivere, ma vivere in salute". - Marziale
22. “La maggior parte delle persone non ha problemi a mettersi a dieta. Il loro problema è essere coerenti con la loro dieta ". - Karen Sessions
23. "Il tempo e la salute sono due risorse preziose che non riconosciamo e apprezziamo finché non si sono esaurite". - Denis Waitley
24. "L'esercizio fisico è il re, l'alimentazione è la regina, mettili insieme e avrai un regno."
25. "Il buon cibo finisce con una bella chiacchierata." - Jules Renard
Queste citazioni sull'alimentazione di guru della nutrizione, medici, atleti e chef ti manterranno sicuramente motivato. Queste citazioni ispiratrici sulla nutrizione ti guideranno a migliorare la tua dieta attuale e ti offriranno evidenti benefici per la salute.