Nessuno vuole i capelli asciutti! Non solo è più soggetto a danni, ma rende i tuoi capelli opachi e crespi. Un modo per tenere lontana la secchezza è coccolare i capelli con trattamenti condizionanti che aiutano a trattenere l'umidità. Tuttavia, i trattamenti di condizionamento profondo possono essere troppo costosi da eseguire regolarmente. Quindi, ecco un elenco di 11 trattamenti condizionanti fatti in casa che ti aiuteranno a mantenere i tuoi capelli sani e idratati.

Come funzionano i balsami per capelli?

Sappiamo che i balsami aiutano a ringiovanire i capelli riparando i capelli danneggiati, secchi o trattati chimicamente, ma come funziona esattamente un balsamo per capelli? Quando vengono applicati al fusto del capello, mantengono intatte le squame della cuticola. La proteina contenuta in questi ingredienti si lega alla cheratina dei capelli e rinforza il fusto del capello (1).

Ci sono molti vantaggi nel condizionare i capelli. Dai un'occhiata qui sotto.

Benefici dei balsami per capelli

1. Ravviva i capelli danneggiati, secchi e trattati chimicamente (2)
2. Diminuire l'attrito tra le fibre dei capelli (2)
3. Ridurre l'effetto crespo (2)
4. Liscia i capelli e rendili più pettinabili (2)
5. Migliora la brillantezza (2)
6. Migliora l'idrofobicità della fibra capillare (2)

Che tu abbia i capelli naturali crespi, ricci, mossi o lisci, i balsami danno ai tuoi capelli l'umidità di cui hanno bisogno. Ora passiamo ai balsami per capelli fatti in casa fai-da-te!

Nota: prima di utilizzare questi balsami fatti in casa, sciacquare i capelli con acqua tiepida per aprire le cuticole e aiutare il balsamo a raggiungere il follicolo pilifero. Poiché si tratta di balsami fatti in casa, possono essere applicati sul cuoio capelluto.

12 balsami per capelli fai-da-te fatti in casa utilizzando ingredienti della tua cucina!

Attenzione: prima di utilizzare questi balsami fatti in casa sui capelli, fai un patch test sul braccio per vedere se si adattano alla tua pelle o causano irritazione. Se la tua pelle diventa rossa o prude, consulta un medico prima di provarli.

1. Balsamo per capelli fatto in casa con miele e olio d'oliva

Sia l'olio d'oliva che il miele sono balsami naturali che aiutano a idratare e nutrire i capelli (3). Il miele aiuta anche a prevenire la forfora causata dalla dermatite seborroica (4).

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di miele
• 4 cucchiai di olio d'oliva
• Cuffia da doccia

tempo di elaborazione

30 minuti

Processi

1. In una ciotola, unisci il miele e l'olio d'oliva fino ad ottenere un composto omogeneo.
2. Dividi i capelli in quattro sezioni e inizia ad applicarvi la miscela.
3. Una volta che i tuoi capelli sono completamente ricoperti dalla miscela di olio di miele, coprili con una cuffia da doccia.
4. Lasciare in posa la maschera per circa 30 minuti e poi procedere al lavaggio dei capelli.
5. Risciacquare la maschera con uno shampoo delicato senza solfati e finire con un normale balsamo.

Quante volte?

Una volta alla settimana o due volte al mese.

2. Balsamo per capelli fatto in casa con uova e olio d'oliva

Il tuorlo di un uovo può essere estremamente idratante in quanto contiene anche grassi.Il tuorlo d'uovo aiuta a promuovere la crescita dei capelli (5). Aiuta anche a preservare le estremità dei capelli e ringiovanire i capelli danneggiati. Aiuta a ridurre la caduta dei capelli, la forfora e la calvizie e agisce come un buon balsamo per capelli (3). Questo balsamo per capelli è ottimo per i capelli secchi.

Avrai bisogno

• 2 tuorli d'uovo
• 2 cucchiai di olio d'oliva
• acqua

tempo di elaborazione

1-2 ore

Processi

1. In una ciotola unire l'olio d'oliva e i tuorli fino ad ottenere un composto omogeneo. A questo, aggiungi un po 'd'acqua per renderlo più facile da applicare.
2. Dividi i capelli in quattro sezioni e inizia ad applicarvi la miscela. Opzionalmente, puoi lavorare la miscela a metà lunghezza dei tuoi capelli o applicarla solo alle punte.
3. Una volta che i tuoi capelli sono completamente ricoperti dalla miscela di uova e olio, coprili con una cuffia da doccia.
4. Lascia la maschera per un paio d'ore e poi procedi con il lavaggio dei capelli.
5. Risciacquare la maschera con uno shampoo delicato senza solfati e finire con un normale balsamo. Ricorda di usare acqua fredda mentre ti lavi i capelli per evitare che l'uovo "cuocia".

Quante volte?

Una volta a settimana.

3. Balsamo per capelli fatto in casa con olio di cocco

L'olio di cocco è un ottimo balsamo per capelli che fa miracoli per i tuoi capelli con un uso prolungato. Contiene acidi grassi con proprietà penetranti che aiutano a nutrire e condizionare i capelli dal profondo (2).

Avrai bisogno

• 3 cucchiai di olio di cocco
• Asciugamano caldo

tempo di elaborazione

45 minuti

Processi

1. Riscalda l'olio di cocco per un paio di secondi finché non è leggermente caldo.
2. Inizia a massaggiare questo olio sul cuoio capelluto e lavoralo fino alla punta dei capelli.
3. Assicurati di concentrarti sui suggerimenti poiché queste parti richiedono la maggior parte del condizionamento.
4. Una volta che i capelli e il cuoio capelluto sono completamente coperti, avvolgili con un asciugamano caldo e attendi 45 minuti.
5. Procedi a lavare i capelli con acqua fredda e uno shampoo delicato senza solfati. Finisci con il balsamo.

Quante volte?

2-3 volte a settimana.

4. Balsamo per capelli fatto in casa con burro di karitè

Il burro di karitè è un'abbondante fonte di acidi grassi e oli. È ricco di vitamina C e ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che aiutano a tenere a bada le infezioni del cuoio capelluto e la forfora (6). Il burro di karitè è ampiamente usato come balsamo, soprattutto dalle donne con i capelli crespi. L'evidenza aneddotica suggerisce che Tames crespo, riduce le doppie punte, protegge i capelli danneggiati , e idratare i capelli.

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di burro di karitè
• 2 cucchiai di olio di cocco
• 1 cucchiaino di olio di argan
• 2-3 gocce di un olio essenziale a tua scelta (facoltativo)

tempo di elaborazione

30 minuti

Processi

1. Riscaldare l'olio di cocco e il burro di karité insieme fino a ottenere una miscela sciolta.
2. A questo aggiungete l'olio di argan e montate tutti gli ingredienti fino a quando non saranno ben amalgamati.
3. Facoltativamente, puoi aggiungere un paio di gocce di un olio essenziale a tua scelta.
4. Inizia ad applicare la miscela sui capelli, lavorandola sulle radici e fino alla punta dei capelli.
5. Una volta che i tuoi capelli sono completamente coperti, lascia riposare la miscela per circa 30 minuti.
6. Procedi a lavare i capelli con acqua fresca e shampoo delicato senza solfati. Finisci con il balsamo.

Quante volte?

2-3 volte a settimana.

5. Balsamo per capelli fatto in casa con bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è un ingrediente efficace per rimuovere lo sporco e gli accumuli dai capelli e dal cuoio capelluto. Ha proprietà antifungine che mantengono pulito il cuoio capelluto e prevengono le infezioni del cuoio capelluto (7).

Nota: usa solo la quantità consigliata di bicarbonato di sodio. L'uso di una quantità eccessiva di bicarbonato di sodio può causare irritazioni al cuoio capelluto e danni ai capelli a causa del suo livello di pH.

Avrai bisogno

• 1/4 tazza di bicarbonato di sodio
• Condizionatore da 1/2 tazza
• Sacchetto di plastica
• Asciugamano caldo

tempo di elaborazione

1 ora

Processi

1. In una ciotola di plastica, mescola il bicarbonato di sodio e il balsamo per capelli fino a ottenere un composto ben combinato.
2. Inizia ad applicarlo sui tuoi capelli. Lavoralo dalle radici alla punta dei tuoi capelli.
3. Una volta che i tuoi capelli sono completamente coperti dalla miscela, coprili con un sacchetto di plastica. Avvolgi un asciugamano caldo sul sacchetto di plastica e attendi un'ora.
4. Procedi a risciacquare i capelli con acqua fredda.

Quante volte?

Una volta al mese

6. Balsamo per capelli fatto in casa con banana

La banana è un'ottima fonte di silice (8). La silice aiuta a ridurre la caduta dei capelli e rende i capelli più luminosi (9). Aiuta anche a condizionare i capelli e reintegrare le estremità dei capelli danneggiati, rendendo le tue ciocche morbide e rimbalzanti (3). È più comunemente usato con l'olio d'oliva come rimedio per i capelli. Quando combinato con olio d'oliva, crea un buon mix di condizionamento.

Avrai bisogno

• 1 banana matura
• 2 cucchiai di olio d'oliva
• 1 cucchiaio di miele
• Cuffia da doccia

tempo di elaborazione

30 minuti

Processi

1. In una ciotola, schiaccia la banana fino a quando non è completamente priva di grumi.
2. Alla banana schiacciata, aggiungere l'olio d'oliva e il miele. Mescolare bene.
3. Applicare questa miscela sui capelli fino a coprirli completamente.
4. Procedi a coprire i capelli con una cuffia da doccia o un sacchetto di plastica per evitare disordine. Aspetta 30 minuti.
5. Lavati i capelli con acqua fresca e uno shampoo delicato senza solfati. Finisci con il balsamo.

Quante volte?

Una volta a settimana.

7. Balsamo per capelli fatto in casa con ACV e gomma di guar

La gomma di guar è ​​utilizzata in molti balsami e shampoo per capelli come agente condizionante (10). Aiuta ad aggiungere corpo e spessore ai capelli. Sebbene non siano state condotte ricerche sui benefici dell'aceto di mele per i capelli, prove aneddotiche suggeriscono che aiuta a ridurre la forfora e mantenere il livello di pH dei capelli.

Avrai bisogno

• 2 tazze d'acqua
• 2 cucchiaini di gomma di guar
• 1 cucchiaino di olio vettore (olio d'oliva, olio di cocco o olio di jojoba)
• 1/2 tazza di aceto di mele
• 10-20 gocce di olio essenziale di rosmarino

tempo di elaborazione

Cinque minuti

Processi

1. Bollire l'acqua con la gomma di guar mescolando con una frusta. Una volta che il composto avrà bollito per circa un minuto, toglilo dal fuoco.
2. A questa miscela, aggiungere l'olio vettore, l'aceto di sidro di mele e poi l'olio essenziale di rosmarino. Facoltativamente, puoi usare un olio essenziale diverso a tua scelta.
3. Versare il composto in un contenitore per la conservazione. La miscela si addenserà mentre si raffredda.
4. Procedi a lavare i capelli con acqua fredda e uno shampoo delicato senza solfati. Termina usando la miscela di gomma di guar al posto del tuo normale balsamo.

Quante volte?

2-3 volte a settimana.

8. Balsamo per capelli fatto in casa con aceto di sidro di mele

Prove aneddotiche suggeriscono che l'aceto di sidro di mele idrata i capelli e li rende lucenti e più facili da districare. Molti blogger dai capelli crespi consigliano ACV per la pulizia dei capelli ricci e come balsamo naturale.

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di aceto di mele
• 1 tazza d'acqua

tempo di elaborazione

Cinque minuti

Processi

1. In una brocca, diluire l'aceto di mele con una tazza d'acqua.
2. Mettilo da parte e procedi a lavare i capelli con acqua fredda e uno shampoo delicato senza solfati.
3. Balsamo i capelli e poi versa l'aceto di mele sciacquato sui capelli bagnati.
4. Massaggialo sul cuoio capelluto e assicurati che sia distribuito uniformemente su tutti i capelli.
5. Si consiglia di lasciare il risciacquo tra i capelli, ma è possibile procedere a terminare il lavaggio dei capelli con un risciacquo finale con acqua fredda.

Quante volte?

Una volta ogni due settimane.

9. Balsamo per capelli fatto in casa con maionese e uova

La maionese è uno dei rimedi più popolari per perdita di capelli, secchezza e pidocchi. Sebbene non ci siano prove scientifiche a sostegno di ciò, ci sono un bel po 'di prove aneddotiche. La maionese contiene oli che condizionano in profondità i capelli mentre le uova sono ricche di proteine ​​che forniscono nutrimento. Questo pacchetto aiuta a rendere i tuoi capelli setosi e pettinabili.

Avrai bisogno

• 2 uova intere
• 5 cucchiai di maionese
• 1 cucchiaino di olio d'oliva

tempo di elaborazione

20 minuti

Processi

1. In una ciotola sbatti insieme le uova e la maionese fino ad ottenere un composto omogeneo. A questo aggiungete l'olio d'oliva. Mescolare bene.
2. Applicare la miscela sui capelli dalla radice alla punta.
3. Una volta che i capelli sono completamente coperti, lasciare agire la miscela per circa 20 minuti.
4. Procedi a lavare i capelli con acqua fredda e uno shampoo delicato senza solfati. Finisci con il balsamo.

Quante volte?

Una volta a settimana.

10. Balsamo per capelli al latte di cocco

Il latte di cocco ei suoi estratti sono ottimi emollienti per i capelli. È ricco di vitamine B, C ed E che aiutano a mantenere la salute dei capelli (11).

Avrai bisogno

• 1 1/2 cucchiaio di latte di cocco
• 1 cucchiaio di shampoo

tempo di elaborazione

Cinque minuti

Processi

1. Mescola bene il latte di cocco e lo shampoo.
2. Usa questa miscela per lavare i capelli come faresti normalmente.
3. Procedi con il balsamo.
4. Una volta uscito dalla doccia, prendi mezzo cucchiaio di latte di cocco nel palmo della mano e passalo sui capelli.
5. Lascialo tra i capelli e procedi con lo styling.

Quante volte?

2-3 volte a settimana.

11. Balsamo per capelli allo yogurt

Yogurt e olio d'oliva sono ottimi per i capelli. Lo yogurt aiuta a proteggere le estremità dei capelli, ringiovanire i capelli danneggiati e ridurre la calvizie. L'olio d'oliva è noto per proteggere i capelli da danni, forfora e caduta dei capelli (3).

Avrai bisogno

• 1 uovo
• 1 cucchiaino di olio d'oliva
• 2 cucchiai di yogurt
• Cuffia da doccia

tempo di elaborazione

Cinque minuti

Processi

1. Mescola tutti gli ingredienti in un frullatore fino a ottenere una consistenza morbida.
2. Applicare la miscela sui capelli umidi e massaggiare delicatamente.
3. Copri i capelli con una cuffia da doccia per 15 minuti.
4. Risciacquare la miscela con acqua fredda.

Quante volte?

Una volta ogni due settimane.

12. Balsamo per capelli all'aloe vera e banana

L'aloe vera è stata utilizzata per ridurre la caduta dei capelli dal 70 d.C. (12). Contiene vitamine, minerali, aminoacidi e acido salicilico. L'acido salicilico è noto per aiutare a trattare l'alopecia e la forfora (13), (14). La banana è ricca di vitamina B, che è importante per prevenire la caduta dei capelli (15).

Avrai bisogno

• 1 foglia fresca di aloe vera (riempita di gel)
• 2 banane di media grandezza
• Cuffia da doccia

tempo di elaborazione

Cinque minuti

Processi

1. Rimuovi la polpa dalla foglia di aloe vera.
2. Pelare e tagliare le banane.
3. Trasferisci la polpa di aloe vera e le banane in un frullatore.
4. Frulla bene il composto, senza lasciare grumi.
5. Shampoo i capelli e lasciarli asciugare all'aria.
6. Inizia ad applicare la miscela con una spazzola per colorare i capelli.
7. Prendi la miscela in profondità nelle tue radici e ricopri tutto il cuoio capelluto e tutti i tuoi capelli.
8. Metti i capelli in una crocchia sciolta e coprili con una cuffia da doccia.
9. Lasciarlo in posa per 2 ore.
10. Lavati i capelli con acqua fredda e shampoo accuratamente.

Con questi trattamenti condizionanti puoi dire addio ai capelli spenti e secchi. Con solo un po 'di cura in più, puoi ripristinare la lucentezza perduta dei tuoi capelli. Hai provato qualcuno di questi balsami fai da te? Raccontaci la tua esperienza nella sezione commenti qui sotto.

Risposte degli esperti per le domande dei lettori

Qual è il modo giusto per applicare il balsamo per capelli?

Applicare il balsamo dalle radici alle punte dei capelli. Massaggia il balsamo sul cuoio capelluto dopo aver risciacquato i capelli con acqua calda. Questo aiuta il balsamo a raggiungere i follicoli piliferi.

I balsami possono aiutare a ringiovanire le doppie punte?

Le doppie punte si formano quando le piastrelle della cuticola dei capelli si dividono ed espongono la corteccia. I balsami contengono proteine ​​che si legano alla cheratina nella cuticola del capello per rafforzarlo.

Quanto tempo dovrei lasciare in un balsamo?

Esistono due tipi di balsamo: balsamo senza risciacquo e balsamo lavabile. I balsami wash-off vengono applicati subito dopo lo shampoo. È necessario lasciarli in posa per 5-10 minuti prima di lavarli via. I balsami senza risciacquo vengono applicati dopo essere usciti dalla doccia. Possono essere lasciati nei capelli fino al lavaggio successivo. Se vuoi condizionare in profondità i tuoi capelli, lasciali sui capelli per non più di 30 minuti.

15 fonti

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• Elementi essenziali della cura dei capelli spesso trascurati: pulizia dei capelli, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

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• Cosmetici per capelli: una panoramica, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Indagine etnofarmacologica sui rimedi casalinghi utilizzati per il trattamento dei capelli e del cuoio capelluto e dei loro metodi di preparazione in Cisgiordania-Palestina, BMC medicina complementare e alternativa, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituti nazionali di salute.

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