12 modi migliori per sbarazzarsi di gomiti e ginocchia scuri

I tuoi gomiti e le ginocchia sono molto più scuri rispetto al resto del tuo corpo? Questo ti rende eccessivamente cosciente mentre indossi abiti e pantaloncini senza maniche? Non preoccuparti, questo è probabilmente dovuto all'accumulo di cellule morte della pelle e alla melanina extra nel tuo corpo.

Invece di nascondere ginocchia e gomiti dietro i vestiti, perché non ti sforzi di sbarazzarti della pelle scura / morta? Abbiamo ideato non uno ma 12 meravigliosi rimedi per alleggerire i gomiti e le ginocchia. Scorri verso il basso!

Sommario

• Cosa fa diventare scuri i tuoi gomiti e le tue ginocchia?
• Come schiarire naturalmente i gomiti e le ginocchia scuri
• Suggerimenti per la prevenzione
• Altri trattamenti

Cosa fa diventare scuri i tuoi gomiti e le tue ginocchia?

I gomiti o le ginocchia scuri sono il risultato di un accumulo localizzato di pelle più scura. Ciò può essere innescato da una serie di fattori come:

• Accumulo di cellule morte della pelle sulla zona interessata
• L'esposizione al sole, con conseguente iperpigmentazione
• Farmaci come la pillola anticoncezionale
• Gravidanza, che può causare melasma
• Lentiggini
• Macchie di età
• Malattie della pelle come la psoriasi e l'eczema
• Infiammazione o lividi causati da una precedente ferita

Tutti questi fattori possono causare la pelle scura o macchie sui gomiti e sulle ginocchia. Quelli con una tonalità della pelle più scura sono più suscettibili ad avere gomiti e ginocchia scuri. Ma non importa quale sia la causa, il problema ha diverse cure naturali. E quelli più popolari sono elencati di seguito.

Torna al sommario

Come schiarire naturalmente i gomiti e le ginocchia scuri

1. Bicarbonato di sodio
2. Succo Di Limone Con Zucchero E Miele
3. Curcuma
4. Aloe Vera
5. Olio E Zucchero Di Oliva
6. Olio di cocco
7. Patate
8. Grammo di farina
9. Perossido di idrogeno
10. Aceto di sidro di mele
11. Oli essenziali
12. Burro di cacao

Torna al sommario

Rimedi casalinghi per schiarire ginocchia e gomiti scuri

1. Bicarbonato di sodio

Shutterstock

Avrai bisogno

• 3-4 cucchiaini di bicarbonato di sodio
• Acqua (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Prendi da 3 a 4 cucchiaini di bicarbonato di sodio.
2. Aggiungi un po 'd'acqua per formare una pasta densa.
3. Applicare la miscela di bicarbonato di sodio su ginocchia e gomiti.
4. Strofina delicatamente per alcuni minuti e lascialo in posa per altri 15-20 minuti.
5. Risciacquare con acqua fredda.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo due volte a settimana.

Perché funziona

Il bicarbonato di sodio mostra proprietà esfolianti e schiarenti per la pelle (1). Aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle sullo strato esterno della pelle, rivelando così una pelle nuova e dall'aspetto più luminoso.

Torna al sommario

2. Succo Di Limone Con Zucchero E Miele

Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 limone
• 1 cucchiaio di zucchero
• 1 cucchiaio di miele

Cosa devi fare

1. Spremi il succo di un limone in una ciotola.
2. Aggiungi un cucchiaio di zucchero e miele.
3. Mescola bene e strofina delicatamente i gomiti e le ginocchia usando questa miscela.
4. Lasciarlo sulla pelle per circa 20 minuti prima di risciacquarlo con acqua tiepida.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta ogni giorno alternativo.

Perché funziona

Limone, miele e zucchero sono un eccellente scrub schiarente per la pelle. Sia il succo di limone che il miele hanno mostrato proprietà schiarenti per la pelle e lo zucchero è noto per le sue proprietà esfolianti (2), (3). Quindi, questo rimedio è perfetto per il trattamento di gomiti e ginocchia scuri.

Torna al sommario

3. Curcuma

Shutterstock

Avrai bisogno

• 2 cucchiaini di curcuma in polvere
• Acqua (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Aggiungere un po 'di succo di limone alla polvere di curcuma e mescolare bene per formare una pasta densa.
2. Applicare la pasta di curcuma sulle zone interessate.
3. Lascialo asciugare per 15-20 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta ogni giorno alternativo per risultati più rapidi.

Perché funziona

La curcuma è stata usata per schiarire la pelle da secoli. La curcumina che contiene inibisce l'attività della melanina (pigmento della pelle) nel tuo corpo, riducendo l'oscurità di gomiti e ginocchia (4).

Torna al sommario

4. Aloe Vera

Shutterstock

Avrai bisogno

1-2 cucchiai di gel di aloe vera appena estratto

Cosa devi fare

1. Estrai un cucchiaio o due di gel di aloe.
2. Applicalo su ginocchia e gomiti.
3. Lascialo in posa per 20-30 minuti prima di risciacquarlo con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno o ogni giorno alternativo.

Perché funziona

L'aloe vera contiene aloina, un composto che ha proprietà depigmentanti (5). Ti aiuta a sbarazzarti di gomiti e ginocchia scuri.

Torna al sommario

5. Olio d'oliva e zucchero

Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di zucchero bianco o di canna
• 1 cucchiaio di olio d'oliva spremuto a freddo

Cosa devi fare

1. Mescolare un cucchiaio di zucchero con un cucchiaio di olio d'oliva spremuto a freddo.
2. Applicare la miscela sulle ginocchia e sui gomiti interessati.
3. Strofina delicatamente per un po 'di tempo e lascia in posa per circa 30 minuti.
4. Risciacqualo con acqua e pulisci con un detergente delicato.
5. Asciuga la pelle.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 2 o 3 volte a settimana.

Perché funziona

Mentre lo zucchero aiuta a esfoliare naturalmente la pelle dei gomiti e delle ginocchia, l'olio d'oliva idrata la pelle, grazie alle sue proprietà emollienti (6). Insieme, questi ingredienti aiutano a trattare i gomiti e le ginocchia scuri.

Torna al sommario

6. Olio di cocco

Shutterstock

Avrai bisogno

1-2 cucchiai di olio di cocco vergine

Cosa devi fare

1. Prendi uno o due cucchiai di olio di cocco vergine e massaggialo delicatamente su ginocchia e gomiti.
2. Lasciarlo in posa per almeno 30 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo una volta al giorno.

Perché funziona

L'olio di cocco è un potente emolliente che può mantenere idratati i gomiti e le ginocchia (7). La mancanza di umidità adeguata è una delle tante cause di gomiti e ginocchia scuri. L'olio di cocco tratta la pelle secca e impedisce che si scurisca.

Torna al sommario

7. Patate

Shutterstock

Avrai bisogno

½ patata

Cosa devi fare

1. Prendete mezza patata e tagliatela a fette di medio spessore.
2. Strofina le fette sui gomiti e sulle ginocchia.
3. Lascia che l'estratto di patate agisca sulla pelle per 20-30 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Segui questo rimedio una volta al giorno per ottenere i migliori risultati.

Perché funziona

Le patate contengono catecolasi, un enzima schiarente per la pelle. Ha proprietà sbiancanti naturali che aiutano a schiarire ginocchia e gomiti scuri (8).

Torna al sommario

8. Grammo di farina

Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio colmo di farina di ceci
• Acqua (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Prendi un cucchiaio colmo di farina di ceci e aggiungi un po 'd'acqua per formare una pasta densa.
2. Applicare la miscela sui gomiti e sulle ginocchia colpiti.
3. Lasciare in posa per 20-30 minuti.
4. Risciacqua con acqua naturale.
5. Puoi anche usare succo di limone o latte per fare una pasta con la farina.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo una volta al giorno.

Perché funziona

Gram ha proprietà esfolianti sorprendenti (9). Questo lo rende un rimedio popolare per il trattamento di ginocchia e gomiti scuri.

Torna al sommario

9. Perossido di idrogeno

Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di soluzione di perossido di idrogeno al 3%
• 1 cucchiaio di acqua
• Cuscini di cotone

Cosa devi fare

1. Mescola un cucchiaio di soluzione di perossido di idrogeno e acqua.
2. Immergi un batuffolo di cotone in questa soluzione e applicalo su ginocchia e gomiti.
3. Lascia asciugare per circa 20-30 minuti e risciacqua con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno per un paio di settimane per iniziare a vedere i risultati.

Perché funziona

Ad alte concentrazioni, il perossido di idrogeno ha proprietà sbiancanti, che possono aiutare a trattare ginocchia e gomiti scuri (10).

Torna al sommario

10. Aceto di sidro di mele

Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di aceto di mele crudo
• 2 cucchiai di miele

Cosa devi fare

1. Mescola un cucchiaio di aceto di mele crudo con due cucchiai di miele.
2. Applicare la miscela su gomiti e ginocchia.
3. Lascialo in posa per 20-30 minuti e risciacqua con acqua naturale.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno per alcune settimane.

Perché funziona

L'aceto di mele contiene glicole e alfa idrossiacidi (12). Questi aiutano a liberare la pelle, migliorarne la consistenza ed esfoliare le cellule morte della pelle, portando a gomiti e ginocchia più leggeri.

Torna al sommario

11. Oli essenziali

un. Olio di sandalo

Shutterstock

Avrai bisogno

• 12 gocce di olio essenziale di sandalo
• 1 cucchiaio di olio di cocco

Cosa devi fare

1. Aggiungi 12 gocce di olio di sandalo a un cucchiaio di olio di cocco.
2. Applicare la miscela su ginocchia e gomiti.
3. Lascialo acceso durante la notte.
4. Lavalo via la mattina dopo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo ogni giorno per alcune settimane.

Perché funziona

La composizione dell'olio di sandalo lo rende un inibitore della tirosinasi, che aiuta a schiarire la pelle (13).

b. Olio di limone

Shutterstock

Avrai bisogno

• 12 gocce di olio di limone
• 1 cucchiaio di olio di cocco

Cosa devi fare

1. A un cucchiaio di olio di cocco, aggiungi 12 gocce di olio di limone.
2. Mescola bene e applica questa miscela su gomiti e ginocchia.
3. Lascia che agisca sulla tua pelle durante la notte.
4. Lavalo via la mattina dopo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno per alcune settimane.

Perché funziona

Come i limoni, anche l'olio di limone mostra proprietà sbiancanti se applicato localmente (14). Questo lo rende un'altra eccellente opzione per il trattamento di ginocchia e gomiti scuri.

Torna al sommario

12. Burro di cacao

Shutterstock

Avrai bisogno

Burro di cacao (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Applicare un po 'di burro di cacao su entrambi i gomiti e le ginocchia.
2. Lascia che il burro venga assorbito completamente dalla pelle.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo 1 o 2 volte al giorno per mantenere idratati i gomiti e le ginocchia.

Perché funziona

Il burro di cacao è un potente idratante (15). Ammorbidisce la pelle secca e facilita l'eliminazione delle cellule morte. Questa natura idratante del burro di cacao funziona alla grande per schiarire i gomiti e le ginocchia scuri.

È possibile utilizzare uno qualsiasi dei rimedi di cui sopra singolarmente o in combinazione con altri rimedi per ottenere i risultati desiderati. Una volta che sei riuscito a trattare i gomiti e le ginocchia scuri, devi sforzarti di mantenere i risultati. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno.

Torna al sommario

Suggerimenti

• Detergi e idrata quotidianamente gomiti e ginocchia.
• Esfolia ginocchia e gomiti da 2 a 3 volte alla settimana.
• Usa sempre la protezione solare quando esci al sole.

Per la maggior parte di voi, i rimedi e i suggerimenti menzionati in questo articolo dovrebbero fare il trucco. Tuttavia, se non osservi alcun cambiamento nelle tue condizioni esistenti nonostante il trattamento, potresti dover provare qualcosa di più forte per l'iperpigmentazione sottostante.

Torna al sommario

Altri trattamenti

Il tuo dermatologo può prescriverti farmaci da banco che contengono agenti schiarenti per la pelle come:

• Idrochinone
• Lipoidrossiacido
• Acido cogico
• Liquirizia

Per i casi più gravi di iperpigmentazione, il medico potrebbe persino chiederti di sottoporsi a trattamenti laser.

Torna al sommario

Anche se questi trattamenti possono dare risultati più rapidi, dovrebbero essere l'ultima risorsa.

Attenersi alle opzioni di trattamento naturale e ai suggerimenti forniti in questo post. Essere pazienti con questi rimedi è la chiave per risolvere il tuo problema.

Ti è piaciuto leggere questo articolo? Non dimenticare di condividere le tue opinioni con noi tramite la casella dei commenti qui sotto.