10 modi naturali per sbarazzarsi delle gambe alla fragola

Hai macchie scure sulle gambe? I pori sembrano più scuri del solito, come punti neri? Quindi, potresti avere le gambe alla fragola.

Le zampe di fragola oi comedoni sono protuberanze scure sulla gamba che assomigliano alla pelle e ai semi delle fragole.

Questa condizione è molto comune e può essere facilmente curata utilizzando semplici rimedi casalinghi.

Cosa sono le gambe alla fragola?

Le gambe di fragola non sono altro che la presenza di piccoli punti neri appena sotto lo strato superiore della pelle. Questo dà alle tue gambe un aspetto simile a una fragola, da cui il nome.

Questi pori, chiamati anche comedoni aperti, sono follicoli piliferi o peli incarniti che sono intrappolati sotto la pelle. Possono anche contenere una miscela di batteri, cellule morte della pelle e olio.

Non sono dannosi in alcun modo, ma possono farti sentire a disagio.

Le gambe di fragola sembrano simili nella maggior parte delle persone, ma le cause possono essere diverse per ogni persona.

Che cosa causa le gambe alla fragola?

Ecco alcune cause comuni delle gambe alla fragola:

• Cheratosi pilare - Questa è anche conosciuta come pelle di pollo e si verifica quando la pelle produce cheratina eccessiva, che blocca i follicoli piliferi. Questo porta a piccole protuberanze e pelle irregolare.
• Pelle secca - Se la tua pelle non è ben idratata, diventa secca e ruvida. Questo rende la tua epidermide vulnerabile alle irritazioni causate dalla rasatura.
• Follicolite - Questa è una condizione in cui i follicoli piliferi sono infiammati. Potrebbe accadere a causa di batteri o funghi. La follicolite deriva dai peli incarniti dalla rasatura.

Quali sono i sintomi delle gambe alla fragola?

• Aspetto simile a una fragola delle gambe
• Piccole protuberanze rossastre o nerastre sulle gambe
• Pori ostruiti sulla pelle
• Pelle ruvida, secca e irritata

Di seguito sono elencati alcuni rimedi casalinghi che possono aiutarti ad affrontare le gambe alla fragola.

Trattamento domiciliare per gambe alla fragola

1. Bicarbonato di sodio

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Il bicarbonato di sodio funziona come un agente antinfiammatorio e antibatterico (1). Esfolia la pelle e la rende liscia e luminosa. È anche noto per prevenire e trattare la grave secchezza della pelle (2).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
• 1 cucchiaino d'acqua

Cosa devi fare

1. Fare una pasta mescolando il bicarbonato di sodio e l'acqua.
2. Applicare questa miscela sulla zona interessata delle gambe e lasciarla asciugare per 4-5 minuti.
3. Risciacquare con acqua fredda.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi provare questo rimedio ogni giorno.

2. Esfoliazione

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L'esfoliante aiuta a rimuovere le cellule morte dallo strato superiore della pelle e elimina i batteri che potrebbero essere presenti. Elimina anche le possibilità di peli incarniti.

Avrai bisogno

• ½ tazza di zucchero di canna
• ½ tazza di mandorle o olio d'oliva
• 3-4 gocce di olio di chiodi di garofano

Cosa devi fare

1. Mescola tutti gli ingredienti per fare una pasta.
2. Applicare la pasta sulle gambe e strofinare in circolo per alcuni minuti per esfoliare la pelle.
3. Risciacquare con acqua fredda.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi esfoliare le gambe 1-2 volte a settimana finché non inizi a notare una differenza nelle gambe.

3. Aloe Vera

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L'aloe vera è una crema idratante molto potente e ha eccellenti proprietà curative della pelle (3). Applicarlo tutti i giorni manterrà la pelle sempre idratata.

Avrai bisogno

1 foglia di aloe vera fresca

Cosa devi fare

1. Estrai il gel da una foglia fresca di aloe vera.
2. Applicare questo gel sulle gambe e massaggiare delicatamente per un minuto o due.
3. Lasciarlo in posa per circa 10 minuti.
4. Risciacquare con acqua fredda.

Quanto spesso dovresti farlo

Applicare il gel di aloe vera sulle gambe ogni giorno.

4. Sale marino

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Il sale marino è ricco di minerali come calcio, sodio, magnesio e potassio (4). Questi minerali svolgono un ruolo importante nella salute della nostra pelle e nell'equilibrio del pH. Quando l'equilibrio minerale del corpo è disturbato, la nostra pelle mostra sintomi come secchezza, prurito e irritazione. L'applicazione di uno scrub al sale marino sul corpo rimuove le cellule morte dalla superficie della pelle e ripristina l'equilibrio minerale nel corpo.

Avrai bisogno

• ¼ tazza di sale marino
• ½ tazza di olio di cocco
• Un asciugamano (opzionale)

Cosa devi fare

1. Mescolare il sale marino e l'olio di cocco per formare una pasta densa.
2. Usando un panno o i palmi delle mani, strofina delicatamente questa miscela sulle gambe.
3. Continua per un minuto o due e poi risciacqua con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Poiché il sale marino può essere abrasivo sulla pelle, non usare questo scrub tutti i giorni. Usalo 1-2 volte a settimana per notare i risultati in un mese.

5. Caffè macinato

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Il caffè macinato funziona come un ottimo esfoliante per la pelle. Se miscelato con olio di oliva o di cocco, aiuta a eliminare le cellule morte e lascia la pelle liscia e luminosa.

Avrai bisogno

• ½ tazza di caffè macinato
• ½ tazza di zucchero di palma
• ¼ tazza di olio di cocco

Cosa devi fare

1. Assicurati che tutti gli ingredienti siano a temperatura ambiente.
2. Mescolali in una ciotola per formare uno scrub.
3. Applicare sulle gambe con movimenti circolari e risciacquare con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi usare questo scrub per esfoliare le gambe 1-2 volte a settimana.

6. Tea Tree e olio di jojoba

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Sia l'olio dell'albero del tè che gli oli di jojoba hanno proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie e possono trattare la pelle secca e morta (5), (6). Questi oli possono accelerare la guarigione delle ferite e trattare problemi della pelle come secchezza e prurito e prevenire i pori ostruiti.

Avrai bisogno

• 2-3 gocce di olio di melaleuca
• 1 cucchiaio di olio di jojoba

Cosa devi fare

1. Mescola l'olio dell'albero del tè e l'olio di jojoba.
2. Massaggia questa miscela sulle gambe. Lascia che la tua pelle lo assorba per 5-10 minuti. Risciacquare con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi usare questo rimedio ogni sera prima di andare a dormire.

7. Bagno al latticello

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Il latticello contiene acido lattico, che è un esfoliante chimico naturale. Può lasciare la tua pelle più luminosa e levigata.

Avrai bisogno

• 1 tazza di latticello
• Un secchio d'acqua

Cosa devi fare

1. Fai un bagno e aggiungi una tazza di latticello all'acqua.
2. Immergiti in questa miscela di latticello e acqua per alcuni minuti.
3. Fai la doccia come al solito.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo ogni giorno per mantenere la tua pelle luminosa ed evitare i pori ostruiti.

8. Idratare

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Mantenere la pelle sempre ben idratata previene secchezza e irritazioni cutanee. La rasatura sulla pelle irritata si traduce in gambe fragola.

Avrai bisogno

Una buona crema idratante

Cosa devi fare

1. Versa un po 'di crema idratante sui palmi delle mani.
2. Strofina le mani e distribuisci la crema idratante in modo uniforme su tutto il corpo.

Quanto spesso dovresti farlo

Dovresti idratare il tuo corpo il più spesso possibile, ogni giorno dopo la doccia.

9. Acqua di rose e cetriolo

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Il cetriolo è ricco di vitamina C, che previene l'irritazione della pelle. Ha anche proprietà calmanti e antinfiammatorie (7).

L'acqua di rose è nota per calmare la pelle e aprire i pori ostruiti (8).

Avrai bisogno

• 1 cetriolo
• Qualche goccia di acqua di rose

Cosa devi fare

1. Frulla il cetriolo fino a quando non è spremuto.
2. Aggiungi qualche goccia di acqua di rose al succo di cetriolo e mescola bene.
3. Applicare questa miscela sulle gambe e lasciarla asciugare per circa 10-15 minuti.
4. Risciacquare con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo ogni giorno. Ripeti finché non inizi a vedere risultati visibili sulle gambe.

10. Albume d'uovo e succo di limone

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Gli albumi rassodano e illuminano la pelle. Contengono una miriade di sostanze nutritive: proteine, vitamine e minerali che nutrono la nostra pelle. Gli albumi sono anche potenti astringenti che possono pulire e ridurre i pori (9). Il succo di limone è un agente sbiancante naturale (10).

Avrai bisogno

• 1 albume d'uovo
• 1 cucchiaino di succo di limone

Cosa devi fare

1. Mescolare l'albume e il succo di limone.
2. Usando un pennello (o le dita), applica questa miscela sulle gambe.
3. Lasciar agire per 5-10 minuti e risciacquare con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno, preferibilmente prima della doccia.

Se i rimedi casalinghi non funzionano per te o se desideri una soluzione più permanente per le tue gambe fragola, consulta un dermatologo. Potrebbero suggerire un peeling chimico o una depilazione laser.

Trattamento professionale medico: epilazione laser

La depilazione laser utilizza la luce concentrata per distruggere i follicoli piliferi sotto la superficie della pelle. Di solito ci vogliono circa 4-6 sedute per sbarazzarti di tutti i tuoi capelli in modo permanente.

Alcune persone potrebbero sperimentare la ricrescita dei capelli in una fase successiva, che può essere curata da un'altra seduta di trattamento laser.

Questo trattamento è perfettamente sicuro e viene utilizzato da diverse persone in tutto il mondo.

Ecco alcuni suggerimenti per ammorbidire le gambe.

Suggerimenti per ottenere gambe morbide naturalmente

• Bevi molta acqua ogni giorno.
• Strofina il corpo ed esfolia le cellule morte almeno 1-2 volte a settimana.
• Idrata la pelle subito dopo la doccia. Puoi anche idratare la sera prima di andare a letto. Usa sempre una crema idratante di buona qualità.
• Usa la protezione solare per evitare che i dannosi raggi UV danneggino la tua pelle. Applicare sempre la protezione solare almeno 15-20 minuti prima di uscire.
• Usa metodi di depilazione sicuri, come la ceretta o l'epilazione. Questi metodi rimuovono i peli dalla radice e prevengono ogni possibilità di peli incarniti.
• Mangia sano per dare al tuo corpo il nutrimento che merita.
• Sottoponiti a frequenti massaggi per stimolare la circolazione.

Non devi pensarci due volte prima di indossare quelle belle gonne e vestiti e sfoggiare le gambe. Sii coerente con questi rimedi e suggerimenti e sarai sicuramente in grado di sbarazzarti delle gambe alla fragola. Tuttavia, se i rimedi non funzionano o la condizione si ripresenta frequentemente, parla con un dermatologo.

Hai altre domande? Pubblicali nella sezione commenti e ti ricontatteremo.

Domande frequenti

Quanto tempo ci vuole per sbarazzarsi delle gambe alla fragola?

Possono essere necessari fino a un mese o due per sbarazzarsi delle gambe alla fragola, a seconda di quanto la tua pelle sia ricettiva ai rimedi naturali.

La ceretta elimina le gambe alla fragola?

Sì, la ceretta può sbarazzarsi delle gambe di fragola per un certo periodo poiché tira fuori i capelli dalle radici.

Come tratti i peli incarniti sulle gambe?

I peli incarniti possono essere trattati esfoliandoli regolarmente. Potresti optare per la depilazione laser per porre fine ai peli incarniti. Non strapparli o cerarli perché potrebbero irritarsi e diventare rossi.

Cosa causa un emangioma alla fragola?

Un emangioma alla fragola è una voglia rossastra che si verifica a causa di una raccolta di vasi sanguigni appena sotto la superficie della pelle. Questa crescita anormale dei vasi sanguigni che crescono appena sotto la pelle può trasformarsi in un tumore benigno.

Le gambe alla fragola sono permanenti?

No, le zampe di fragola non sono permanenti. Puoi facilmente sbarazzartene provando uno dei rimedi casalinghi sopra o la depilazione laser.

10 fonti

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• Attività antibatterica del bicarbonato di sodio. Compendio di formazione continua in odontoiatria. Supplemento, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929

• Ittiosi con coriandoli: una diagnosi rara e un piano di trattamento. Segnalazioni di casi BMJ, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112313/

• Applicazione topica di Aloe vera Guarigione, modellazione e rimodellamento accelerato delle ferite: uno studio sperimentale. Annals of Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428

• Il consumo naturale di sale marino conferisce protezione contro l'ipertensione e danni ai reni nei ratti sensibili al sale Dahl, Food & Nutrition Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5328355/

• Una rassegna delle applicazioni dell'olio dell'albero del tè in dermatologia. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Jojoba in dermatologia: una recensione succinta. Giornale italiano di dermatologia e venereologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Potenziale fitochimico e terapeutico del cetriolo. Fitoterapia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• Studio di pre-fattibilità: acqua di rose. Autorità per lo sviluppo delle piccole e medie imprese, governo del Pakistan.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA%20Rose%20Water.pdf

• Cura della pelle fai da te direttamente dalla tua cucina. OGLE School.

  www.ogleschool.edu/blog/diy-skincare-straight-kitchen/

• La caccia agli agenti sbiancanti naturali per la pelle. International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/