Ti strofini gli occhi per alleviare il prurito costante? O usi la punta delle dita per sbarazzarti di qualsiasi particella estranea nei tuoi occhi? Anche se sembra una buona idea, hai mai pensato alle gravi conseguenze di tali azioni? Una cornea graffiata o un'abrasione corneale è il più delle volte il risultato di disattenzione. Un colpo, un graffio o persino l'ingresso di particelle estranee taglienti nell'occhio possono causare lesioni alla cornea. Per saperne di più su questa condizione e su come può essere trattata direttamente a casa, continua a leggere.

Sommario

• Che cos'è l'abrasione corneale (occhio graffiato)?
• Segni e sintomi di abrasione corneale
• Cause e fattori di rischio per l'abrasione corneale
• Come trattare naturalmente l'abrasione corneale
• Suggerimenti per la prevenzione

Che cos'è l'abrasione corneale (occhio graffiato)?

L'abrasione corneale o un occhio graffiato è un graffio sulla parte trasparente dell'occhio. Questa parte chiara è la cornea, che è una guaina trasparente che copre l'iride o la parte colorata dei tuoi occhi.

Poiché la cornea ha molte terminazioni nervose, qualsiasi rottura o graffio può essere piuttosto dolorosa.

L'abrasione corneale può provocare i seguenti segni e sintomi.

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Segni e sintomi di abrasione corneale

• Sensazione di una particella estranea all'interno dell'occhio
• Lacrimazione
• Visione distorta
• Dolore agli occhi, soprattutto se esposto a luce intensa
• Spasmi muscolari negli occhi, che fanno socchiudere gli occhi

L'abrasione corneale è spesso causata da un trauma fisico agli occhi. Di seguito sono riportate le cause ei fattori di rischio associati a una cornea graffiata.

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Cause e fattori di rischio per l'abrasione corneale

Puoi ottenere un'abrasione corneale:

• Essere colpito negli occhi con qualsiasi oggetto appuntito
• Qualsiasi corpo estraneo che penetra nei tuoi occhi attraverso il vento
• Utilizzo di una mola o altra attrezzatura simile senza protezione per gli occhi
• La cenere di sigaretta ti vola negli occhi
• Essere colpito da un'unghia
• Indossare lenti a contatto troppo a lungo
• Infezioni agli occhi che provocano lesioni
• Esposizione diretta dei tuoi occhi alla luce solare

I fattori di rischio che aumentano il rischio di sviluppare un'abrasione corneale includono:

• Attività all'aperto
• Avere bambini piccoli intorno a te, che possono stuzzicare gli occhi
• Apparecchiature elettriche funzionanti senza un'adeguata protezione per gli occhi
• Indossare lenti a contatto su base giornaliera
• Subire un trauma fisico al viso
• Chirurgia facciale
• Disturbi agli occhi

L'abrasione corneale può richiedere un po 'di tempo per guarire completamente da sola. Per aiutare l'occhio a guarire più velocemente e ridurre l'aspetto del graffio sulla cornea, ecco alcuni rimedi casalinghi semplici ed efficaci.

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Come trattare naturalmente l'abrasione corneale

1. Bustine di te
2. Latte materno
3. Impacco freddo o caldo
4. Oli essenziali
5. Vitamine
6. Olio di cocco

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Rimedi casalinghi per trattare una cornea graffiata

1. Bustine di tè

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Avrai bisogno

Bustine di tè (tè verde o tè normale)

Cosa devi fare

1. Prendi due bustine di tè usate.
2. Una volta che le bustine di tè sono tiepide, posizionale delicatamente sulle palpebre.
3. Puoi anche conservare in frigorifero le bustine di tè.
4. Lasciali su entrambi gli occhi per 15-20 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo almeno tre volte al giorno.

Perché funziona

I tè contengono catechine, che sono potenti antiossidanti che possono accelerare la guarigione della cornea graffiata e alleviare il dolore (1).

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2. Compressa fredda

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Avrai bisogno

Un impacco freddo

Cosa devi fare

1. Applicare un impacco freddo sull'occhio interessato per 5 minuti.
2. Rimuovere e ripetere 2 o 3 volte.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo 2 o 3 volte al giorno.

Perché funziona

Un impacco freddo offre un sollievo immediato all'occhio ferito con i suoi effetti lenitivi e rinfrescanti. Riduce il dolore e l'infiammazione nei tuoi occhi quasi istantaneamente (2).

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3. Impacco caldo

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Avrai bisogno

• Un asciugamano
• Acqua calda

Cosa devi fare

1. Prendi un panno pulito e immergilo in una ciotola di acqua calda.
2. Rimuovere e filtrare il panno.
3. Applica il panno tiepido sulla palpebra chiusa.
4. Lasciare in posa per circa 5 minuti e ripetere due volte.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo più volte al giorno.

Perché funziona

Gli impacchi caldi sono un'ottima opzione per alleviare i sintomi di un'abrasione corneale come gonfiore e arrossamento degli occhi. Inoltre prevengono ulteriori danni (3).

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4. Oli essenziali

1. Olio essenziale di legno di cedro

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Avrai bisogno

• 3-4 gocce di olio essenziale di legno di cedro
• Un diffusore

Cosa devi fare

1. Aggiungi qualche goccia di olio essenziale di legno di cedro a un diffusore pieno d'acqua.
2. Inspirate l'aroma diffuso.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Perché funziona

L'olio di cedro esibisce potenti attività antinfiammatorie e analgesiche, che aiutano entrambe ad alleviare i sintomi del dolore e dell'infiammazione nell'occhio colpito (4).

2. Olio essenziale di lavanda

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Avrai bisogno

• 3-4 gocce di olio di lavanda
• Un diffusore

Cosa devi fare

1. Aggiungi tre o quattro gocce di olio di lavanda a un diffusore pieno d'acqua.
2. Inspirate l'aria diffusa.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno, preferibilmente prima di andare a dormire.

Perché funziona

L'olio di lavanda ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche, che lo rendono utile per ridurre il dolore e l'infiammazione associati all'abrasione corneale (5).

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5. Vitamine

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Le vitamine C, E e A possono aiutare a curare un'abrasione corneale o una cornea graffiata.

La vitamina C ricca di antiossidanti può aiutare a riparare le cellule della cornea danneggiate grazie alla sua capacità di sintetizzare il collagene (6).

La vitamina E è un altro antiossidante che può aiutare a trattare una cornea graffiata ritardando anche i danni agli occhi legati all'età (7).

La vitamina A è ottima per i tuoi occhi se assunta internamente o applicata localmente a causa del suo potenziale di guarigione delle ferite (8).

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6. Olio di cocco

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Avrai bisogno

Un goccio di olio extravergine di cocco

Cosa devi fare

1. Prendi una piccola goccia di olio extravergine di cocco sul mignolo pulito.
2. Posiziona lentamente la goccia vicino ai condotti lacrimali, nell'angolo interno dell'occhio.
3. Sbatti le palpebre finché la tua vista non si schiarisce.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 1 o 2 volte al giorno.

Perché funziona

L'olio di cocco agisce come un lubrificante naturale e aiuta a mantenere gli occhi ben lubrificati (9). Le sue attività antinfiammatorie e analgesiche aiutano ad alleviare il dolore e l'infiammazione agli occhi (10).

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Questi rimedi ti aiuteranno sicuramente a combattere il dolore agli occhi e curare l'abrasione corneale. Ci sono anche alcuni suggerimenti che devi seguire per garantire un recupero completo.

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Suggerimenti per la prevenzione

Ci sono anche alcuni consigli di prevenzione che devi considerare di portare con i rimedi di cui sopra per il successo del recupero da un'abrasione corneale.

Dos

• Risciacquare gli occhi con acqua salata o fredda.
• Sbatti le palpebre a intervalli regolari dopo aver fissato il computer per lunghi periodi.
• Spazzola la palpebra superiore con la palpebra inferiore per eliminare le particelle bloccate nell'occhio superiore.
• Indossare sempre occhiali da sole quando si va all'aperto.

Cosa non fare

• Non strofinare gli occhi.
• Non utilizzare le dita o i fazzoletti per toccare gli occhi.
• Non indossare le lenti a contatto fino a quando non ti sei completamente ripreso.

Quando si tratta dei tuoi occhi, prevenire è decisamente meglio che curare e rimpiangere in seguito. Devi prenderti cura dei tuoi occhi perché, dopotutto, sono le tue finestre sul mondo. Facci sapere se questo articolo è stato utile commentando nella casella sottostante.

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Risposte degli esperti per le domande dei lettori

Quali sono i migliori colliri per la cornea graffiata?

I colliri che contengono antibiotici sono la soluzione migliore quando si tratta di trattare un graffio corneale. I colliri a base di steroidi possono aiutare a ridurre le cicatrici e l'infiammazione negli occhi. Se stai cercando alternative naturali, l'olio di cocco può aiutarti in larga misura.

Quanto tempo impiega un'abrasione corneale per guarire?

Le abrasioni superficiali tendono a guarire rapidamente, diciamo 2-3 giorni. Tuttavia, un graffio più profondo può richiedere giorni o settimane per guarire completamente.