Le vesciche sulla lingua sono uno dei problemi orali più comuni che la maggior parte delle persone sperimenta ad un certo punto della propria vita. Sebbene il dolore associato alle vesciche sulla lingua scompaia da solo in 7-10 giorni, le vesciche possono essere estremamente dolorose.

Queste vesciche, sebbene innocue, possono essere irritanti e possono persino alterare il tuo senso del gusto. Per eliminare il dolore in modo naturale, puoi utilizzare alcuni rimedi casalinghi di base che possono aiutare a curare queste vesciche. In questo articolo troverai tutto ciò che devi sapere sulle vesciche della lingua: le loro cause, i sintomi e alcuni rimedi naturali che possono aiutare nel loro trattamento.

• Come sbarazzarsi di vesciche sulla lingua naturalmente
• Suggerimenti per prevenire le vesciche sulla lingua
• Che cosa causa vesciche sulla lingua?
• Segni e sintomi di vesciche sulla lingua

Come sbarazzarsi di vesciche sulla lingua naturalmente

1. Sale

Il sale, noto anche come cloruro di sodio (NaCl), può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore causati dalle vesciche. Inoltre, la sua natura antibatterica combatte qualsiasi infezione sottostante che potrebbe causare quelle vesciche sulla lingua (1), (2).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di sale
• 1 tazza d'acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi un cucchiaino di sale a una tazza di acqua tiepida e mescola bene.
2. Sciacquare la bocca con questa soluzione.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo più volte al giorno.

2. Yogurt

Lo yogurt è un probiotico naturale e ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antiossidanti (3), (4), (5). Queste proprietà possono ridurre il dolore e l'infiammazione e trattare qualsiasi infezione associata alle vesciche.

Avrai bisogno

1 tazza di yogurt bianco

Cosa devi fare

Consuma una tazza di yogurt.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo almeno una volta al giorno.

3. Oli essenziali

un. Olio di chiodi di garofano

L'olio di chiodi di garofano è un anestetico naturale che contiene un composto chiamato eugenolo. L'eugenolo è noto per esibire proprietà antinfiammatorie e antibatteriche (6), (7), (8), (9), (10). Quindi, può aiutare nel trattamento delle vesciche della lingua.

Avrai bisogno

• 3-4 gocce di olio di chiodi di garofano
• 1 tazza di acqua tiepida

Cosa devi fare

1. Aggiungi qualche goccia di olio di chiodi di garofano a una tazza di acqua tiepida.
2. Usa questa soluzione per sciacquarti la bocca.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno.

b. Olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè contiene un composto chiamato terpinen-4-olo, che ha dimostrato di esibire proprietà antinfiammatorie contro la candidosi orale. Presenta anche proprietà antibatteriche e antisettiche (11), (12), (13). Questo può aiutarti ad affrontare le vesciche della lingua e i loro sintomi.

Avrai bisogno

• 3-4 gocce di olio di melaleuca
• 1 tazza di acqua tiepida

Cosa devi fare

1. Aggiungi qualche goccia di olio di melaleuca a una tazza d'acqua.
2. Usa questa soluzione come collutorio.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 3-4 volte al giorno, preferibilmente dopo ogni pasto.

4. Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie (14), (15). La sua natura alcalina aiuta a ripristinare l'equilibrio del pH in bocca e ti aiuta a sbarazzarti delle vesciche sulla lingua.

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 1 tazza di acqua tiepida

Cosa devi fare

1. Aggiungi il bicarbonato di sodio a una tazza d'acqua.
2. Sciacquare la bocca con questa soluzione.
3. In alternativa, puoi anche mescolare il bicarbonato di sodio e l'acqua per fare una pasta e applicarla sulle vesciche.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno.

5. Ghiaccio

Il ghiaccio possiede proprietà anestetiche e antinfiammatorie (16). Può aiutare a lenire le vesciche della lingua infiammate e dolorose.

Avrai bisogno

1-2 cubetti di ghiaccio o acqua fredda

Cosa devi fare

1. Metti un cubetto di ghiaccio direttamente sulle vesciche finché non diventano insensibili.
2. In alternativa, puoi sorseggiare acqua fredda di tanto in tanto.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo più volte al giorno.

6. Perossido di idrogeno

Il perossido di idrogeno è un rimedio provato contro le afte (stomatite aftosa), che sono spesso la causa sottostante delle vesciche sulla lingua (17), (18). Inoltre, possiede anche proprietà disinfettanti e antibatteriche che possono aiutare a trattare la condizione (19), (20).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di perossido di idrogeno
• 1 cucchiaio di acqua tiepida
• Batuffoli di cotone

Cosa devi fare

1. Mescola la stessa quantità di acqua ossigenata e acqua calda.
2. Applicare questa soluzione sulle vesciche della lingua con un batuffolo di cotone pulito.
3. Lascialo agire per 2 o 3 minuti e poi sciacqua la bocca con un po 'di acqua tiepida.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo circa 3 volte al giorno.

Attenzione: il perossido di idrogeno è piuttosto tossico e non deve essere ingerito. Dovrebbe essere usato solo localmente in quantità moderate.

7. Basilico

Il basilico, scientificamente noto come Ocimum basilicum , è piuttosto popolare per i suoi usi medicinali. Ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antisettiche (21), (22), (23). Questo lo rende uno dei migliori trattamenti naturali per le vesciche della lingua.

Avrai bisogno

Qualche foglia di basilico

Cosa devi fare

Mastica qualche foglia di basilico.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo almeno 3 volte al giorno.

8. Coriandolo

Il coriandolo mostra proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antisettiche (24), (25). Quindi, può aiutare a sbarazzarsi delle vesciche sulla lingua e alleviare il dolore e l'infiammazione che li accompagnano.

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di foglie o semi di coriandolo
• 1 tazza d'acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi i semi o le foglie di coriandolo a una tazza d'acqua e portala a bollore in una casseruola.
2. Filtrare questa soluzione e lasciarla raffreddare.
3. Sciacquare la bocca con esso.

Quanto spesso dovresti farlo

Sciacquare la bocca con questa soluzione 3 o 4 volte al giorno.

9. Vitamina B

Le vesciche sulla lingua possono anche svilupparsi a causa della carenza di vitamina B. Quindi, si consiglia di consumare cibi ricchi di vitamina B, come uova, cereali integrali, salmone, avena, latte, formaggio, ecc. La vitamina B è anche determinata come una delle cause principali della glossite, che è il infiammazione della lingua (26), (27). Quindi, ripristinare questa carenza dovrebbe essere utile nel trattamento delle vesciche della lingua e di qualsiasi infiammazione. Tuttavia, se desideri assumere ulteriori integratori di vitamina B, parlane con un medico.

10. Zenzero e aglio

Lo zenzero e l'aglio sono ben noti per le loro proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antimicrobiche (28), (29), (30), (31). Questi possono essere usati per trattare le dolorose vesciche della lingua e combattere qualsiasi infezione sottostante che le causa.

Avrai bisogno

• 2-3 spicchi d'aglio
• 1 pollice di zenzero

Cosa devi fare

1. Masticare gli spicchi d'aglio e lo zenzero più volte al giorno.
2. In alternativa, puoi aumentarne l'assunzione aggiungendoli agli alimenti che consumi.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 3 volte al giorno.

11. Curcuma

La curcuma è ricca di un composto chiamato curcumina che ha proprietà analgesiche e antinfiammatorie (32). Queste proprietà della curcuma possono aiutare a sbarazzarsi di quelle vesciche ostinate sulla lingua.

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di curcuma in polvere
• 1 bicchiere di latte caldo

Cosa devi fare

1. Mescola un cucchiaino di curcuma in polvere in un bicchiere di latte caldo e consumalo.
2. In alternativa, puoi anche applicare una pasta a base di curcuma e miele sulle vesciche della lingua e lavarla via dopo 10-15 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

12. Aloe Vera

Con le sue proprietà curative e antisettiche naturali, il gel di aloe vera può fornire un rapido sollievo dall'infiammazione e dal dolore causati dalle lesioni (33), (34), (35).

Avrai bisogno

Gel di aloe vera

Cosa devi fare

1. Estrai un po 'di gel da una foglia di aloe vera e applicalo sulle vesciche della lingua.
2. Lascialo in posa da 5 a 10 minuti prima di sciacquare la bocca con acqua tiepida.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno finché non noti risultati positivi.

13. Latte

Il latte contiene molti composti bioattivi che hanno dimostrato di essere benefici per la salute orale (36). Oltre a questo, il latte possiede anche proprietà antinfiammatorie e lenitive (37). Questi possono aiutare a guarire rapidamente le vesciche della lingua.

Avrai bisogno

1 bicchiere di latte

Cosa devi fare

Bevi un bicchiere di latte.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 1-2 volte al giorno.

14. Salvia

La salvia è un altro rimedio naturale per le vesciche sulla lingua. Ha proprietà calmanti, antibatteriche e astringenti (38), (39), (40). Riducono l'infiammazione e il dolore e asciugano le vesciche a un ritmo più veloce.

Avrai bisogno

• Una manciata di foglie di salvia fresca o 2 cucchiaini di foglie di salvia secca
• 1 tazza d'acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungere le foglie di salvia a una tazza d'acqua e portarla a ebollizione in una casseruola.
2. Filtrate quest'acqua e usatela per sciacquarvi la bocca.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno.

15. Olio di cocco

L'olio di cocco ha proprietà analgesiche, antimicrobiche e antinfiammatorie (41), (42). Queste proprietà possono guarire rapidamente le vesciche sulla lingua.

Avrai bisogno

• 1-2 cucchiaini di olio di cocco
• Batuffolo di cotone

Cosa devi fare

1. Immergi un batuffolo di cotone nell'olio di cocco e applicalo direttamente sulle vesciche sulla lingua.
2. Lasciar agire per 5-10 minuti e poi sciacquare la bocca con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 3-4 volte al giorno.

16. Miele

Il miele ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antibatteriche (43), (44), (45). Può rivelarsi estremamente utile nel trattamento delle vesciche della lingua e nella promozione della salute orale in generale.

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di miele
• Batuffoli di cotone

Cosa devi fare

1. Bagna leggermente un batuffolo di cotone con acqua potabile.
2. Immergilo nel miele e applicalo sulle vesciche sulla lingua.
3. Lascialo in posa da 3 a 5 minuti e poi risciacqua accuratamente la bocca.
4. Puoi anche aggiungere un pizzico di curcuma al miele.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo almeno 3 volte al giorno.

Puoi usare uno qualsiasi di questi rimedi per combattere le vesciche sulla lingua. Inoltre, prendere alcune precauzioni di base può anche aiutare a prevenire il ripetersi di questo disturbo.

Suggerimenti per prevenire le vesciche sulla lingua

• Evita di consumare verdure acide e agrumi.
• Stai lontano da tutto ciò che è troppo piccante finché le vesciche non scompaiono.
• Non masticare la gomma.
• Mantieni l'igiene orale spazzolando e usando il filo interdentale ogni giorno.
• Smettere di fumare.
• Evita le bevande contenenti caffeina.
• Non graffiare le vesciche con la lingua.
• Evita di usare dentifrici che contengono sodio lauril solfato (SLS).
• Sciacquare la bocca con acqua salata tiepida ogni giorno.
• Usa farmaci anti-analgesici orali OTC sotto la supervisione del tuo medico.

Questi rimedi e suggerimenti preventivi possono aiutarti a sbarazzarti delle vesciche sulla lingua. Ma se le tue vesciche sono ostinate e non vanno via nonostante l'uso di questi rimedi, c'è la possibilità che siano il risultato di qualche altra condizione medica sottostante. In tali situazioni, è necessario consultare immediatamente un medico per identificare la causa. Tuttavia, se le vesciche sono solo il risultato di una lieve bruciatura o morso, usa questi rimedi per un rapido sollievo.

Che cosa causa vesciche sulla lingua?

Le vesciche sulla lingua sono spesso il risultato di una lesione o di un'infezione sottostante e possono variare nella loro gravità. Alcune delle cause più comuni includono:

• Un'infezione da lievito (mughetto orale)
• Mordere o scottare la lingua accidentalmente
• Fumo eccessivo
• Ulcere alla bocca (afte) che sono generalmente bianche o gialle
• Irritazione che provoca l'ingrandimento delle papille della lingua
• Condizioni mediche come stomatite, leucoplachia e cancro
• Allergie e verruche

Ognuna di queste potrebbe essere la fonte delle vesciche sulla lingua. Vediamo ora i sintomi che accompagnano questa fastidiosa condizione.

Segni e sintomi di vesciche sulla lingua

Alcuni sintomi comuni che si osservano in quelli con vesciche sulla lingua sono i seguenti:

• Dolorose vesciche o piaghe sulla lingua o sulle guance
• Lesioni bianche o rosse sulla lingua
• Una sensazione di formicolio o bruciore in bocca
• In rari casi, le piaghe della lingua possono anche essere accompagnate da febbre.

Le vesciche o le piaghe della lingua non sono piacevoli da incontrare. Quindi, è meglio trattarli al più presto. Se il dolore persiste, consultare un medico per identificare la causa sottostante e trattarla.

Risposte degli esperti per le domande dei lettori

Come posso evitare di avere vesciche di sangue sulla lingua?

Evitare cibi acidi e mantenere una buona igiene orale può aiutare a prevenire la formazione di vesciche sanguigne sulla lingua.

Quali sono le protuberanze bianche / gialle sulla mia lingua?

Le protuberanze bianche o gialle sono papille infiammate (papille gustative) che di solito si sviluppano sulla lingua a seguito di lesioni, infezioni o reazioni a cibi piccanti.

45 fonti

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