Quante volte dovresti esfoliare il viso

Signore, se volete mantenere il vostro viso radioso e sano, l'esfoliazione è una delle cose migliori che potete fare per questo. Col passare del tempo, le cellule morte della pelle si accumulano sulla superficie della pelle, provocando l'ostruzione dei pori e facendola sembrare opaca. L'esfoliazione rimuove queste cellule, così la tua carnagione appare più pulita e luminosa. A volte, è difficile capire quanto spesso dovresti esfoliare la pelle, ma ti abbiamo coperto! Questo articolo è la guida definitiva a tutte le tue domande sull'esfoliazione. Continua a leggere per scoprire cosa i dermatologi vogliono che tu sappia.

La domanda principale: puoi esfoliare ogni giorno?

Il punto è questo: non esagerare con gli esfolianti meccanici (come lo scrub all'albicocca St. Ives preferito dai cult). Qualsiasi cosa più di tre volte a settimana è troppa esfoliazione. Se strofini incessantemente le aree secche e squamose della tua pelle per ripararle, stai solo privando la tua pelle dei suoi oli naturali, causando essenzialmente più danni che benefici. Inoltre, i prodotti esfolianti tradizionali che acquisti sono pensati per essere utilizzati solo una o due volte a settimana e le marche sono estremamente specifiche su queste indicazioni.

D'altra parte, esistono metodi di esfoliazione più approfonditi. Sono più efficaci pur essendo delicati sulla tua pelle. Gli scrub oggi sul mercato sono caratterizzati da una formula a base di acido o enzima come un beta idrossiacido (BHA) (come l'acido salicilico) e un alfa idrossiacido (AHA) (come l'acido glicolico). Gli esfolianti utilizzano anche perle estremamente sottili di forma e dimensioni uniformi che forniscono un'esfoliazione molto più delicata e precisa senza il rischio che la pelle si infiammi, si secchi o si irriti.

Indipendentemente dalla scelta del tuo esfoliante, è meglio attenersi alla routine ideale di due o tre volte a settimana per quasi tutti i tipi di pelle e una volta a settimana per la pelle sensibile. Oltre a seguire un buon programma di esfoliazione, devi anche usare l'esfoliante giusto per il tuo tipo di pelle per ottenere i migliori risultati. Controlla la sezione successiva per scoprire quale dovresti usare.

Quale esfoliante dovresti usare per il tuo tipo di pelle?

La pelle di ogni persona ha esigenze diverse e devi soddisfare il tuo tipo di pelle per ottenere una pelle sana. Per semplificare questo compito, abbiamo classificato i migliori prodotti e trattamenti esfolianti per diversi tipi di pelle.

1. Pelle normale o mista

2. Pelle grassa

Mantenere la pelle grassa può essere una vera lotta. Devi combattere la lucentezza costante e cercare i prodotti giusti che non ti rompano o ostruiscano ulteriormente i pori.

Per qualcuno con la pelle grassa, l'esfoliazione è una manna dal cielo. L'opzione migliore per te sarebbe investire in un esfoliante con acido salicilico poiché penetra in profondità nei pori pieni di olio e rimuove le impurità.

3. Pelle secca

Anche la pelle secca ha bisogno di esfoliazione. Tuttavia, il trucco sta nel trovare una formula che non solo elimini la pelle opaca e morta, ma fornisca anche un'ampia idratazione. È ragionevole attenersi a una formula cremosa con i chicchi più fini. Ma, se vuoi mantenerlo naturale, prepara il tuo scrub con il miele perché non solo esfolia ma idrata anche la tua pelle.

4. Pelle sensibile

5. Pelle a tendenza acneica

Trattare con la pelle a tendenza acneica è difficile. Devi stare molto attento e non usare esfolianti fisici aggressivi come sale, scrub allo zucchero o spazzole per il viso in quanto possono aggravare la situazione. Prova a utilizzare un esfoliante chimico, in particolare uno contenente acido salicilico, poiché non solo eliminerà le impurità che ostruiscono i pori e ridurrà l'untuosità, ma correggerà anche le cicatrici da acne e migliorerà la consistenza della pelle.

6. Pelle matura

La pelle spenta e invecchiata ha bisogno di una formula che acceleri il tasso di rinnovamento delle cellule della pelle del tuo corpo. La pelle più vecchia di solito tende ad essere sensibile e secca, quindi opta per un esfoliante fisico con particelle estremamente fini. Puoi anche usare un esfoliante chimico caricato con AHA e BHA poiché penetrano più in profondità nella pelle. Sarai sorpreso di vedere il miglioramento delle linee sottili con una corretta routine di esfoliazione.

Quello che fai dopo aver esfoliato la pelle è molto importante per assicurarti di non danneggiarla. Scorri verso il basso per scoprire cosa devi fare dopo l'esfoliazione.

Cosa fare dopo l'esfoliazione?

Una volta che hai finito di esfoliare il viso, è il momento di prendersi cura della pelle. Usare il tuo siero preferito con un ingrediente come la vitamina C darà alla tua pelle una spinta istantanea di luminosità. Ma se la tua pelle ha più bisogno di idratazione e idratazione, segui semplicemente una crema idratante.

Seguire una routine di esfoliazione costante che funzioni per te è un modo efficace per ottenere una splendida carnagione luminosa. È anche estremamente utile nella gestione dell'acne e degli sfoghi. Inoltre, fa sì che i tuoi costosi prodotti per la cura della pelle penetrino più in profondità negli strati della tua pelle. Così, aiuta la tua pelle a ricevere il nutrimento di cui ha bisogno.

Quanto spesso esfolia? Condividi la tua routine con noi nella sezione commenti qui sotto.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Devo esfoliare prima o dopo la doccia?

Dovresti sempre esfoliare la pelle pulita. Se stai usando uno scrub, è meglio continuare con l'esfoliazione sotto la doccia dopo aver lavato il viso con un detergente. Un esfoliante a base di AHA o BHA dovrebbe essere utilizzato dopo la pulizia e la tonificazione.

Devo esfoliare la mattina o la sera?

Ecco un dato di fatto: la tua pelle si rinnova durante la notte, ed è per questo che una buona notte di sonno è essenziale per il benessere della tua pelle. I dermatologi consigliano di esfoliare al mattino per eliminare la pelle morta.

Devo usare un tonico dopo l'esfoliazione?

Se stai usando un esfoliante meccanico come uno scrub o una spazzola per il viso, puoi usare un tonico e una crema idratante riequilibrante del pH dopo aver finito l'esfoliazione.

Devo esfoliare prima di truccarmi?

Sì, preparare la pelle esfoliandola prima di applicare il trucco aiuterà ad eliminare la pelle morta. Di conseguenza, la tua abilità apparirà radiosa e il tuo trucco andrà molto meglio.