Come posso evitare i morsi delle scarpe?

Hai comprato quel perfetto paio di tacchi per un appuntamento notturno con la tua dolce metà. Ma hai paura di indossarli per paura dei morsi delle scarpe? Non preoccuparti, ci siamo passati tutti e sappiamo quanto possa essere deludente.

Cosa fai in una situazione del genere? Bene, abbiamo messo insieme alcuni rimedi provati e testati che possono aiutare a trattare i morsi di scarpe. Continua a leggere.

Cos'è un morso di scarpa?

Un morso di scarpa è l'usura della pelle quando una scarpa sfrega contro i tuoi piedi. Questo attrito porta a vesciche e gonfiore ai piedi. È più comune con scarpe strette o inadatte.

I morsi delle scarpe possono essere estremamente scomodi e anche causare dolore. Spesso fanno più male quando ti alzi o cammini.

Questi di solito si verificano dietro le caviglie o vicino alle dita dei piedi. Sembrano eruzioni cutanee o calli. A volte, questi calli possono persino essere riempiti di pus.

Che cosa causa i morsi di scarpe?

Le scarpe inadatte sono la causa principale dei morsi delle scarpe. In generale, le persone tendono ad acquistare scarpe senza considerare adeguatamente le dimensioni dei loro piedi. Ciò può causare lo sfregamento dei piedi contro le scarpe. Questo, a sua volta, porta a gonfiore, vesciche e cicatrici sui piedi.

A volte, il sudore dei piedi può anche causare lo sfregamento delle scarpe contro la pelle, provocando morsi.

Le donne sono più suscettibili ai morsi delle scarpe rispetto agli uomini poiché tendono a indossare scarpe strette e strette che possono lasciare vesciche e cicatrici sui piedi.

La prima misura che puoi prendere per curare un morso di scarpa è evitare di indossare le scarpe che lo causano. Puoi anche usare alcuni rimedi casalinghi per alleviare il dolore.

Modi naturali per trattare i morsi di scarpe a casa

1. Aloe Vera

Diversi studi hanno dimostrato che l'aloe vera possiede proprietà antinfiammatorie e curative (1). Questo può aiutare a ridurre le vesciche sui piedi. L'aloe vera contiene glucomannano, che può aiutare a promuovere una guarigione più rapida.

Avrai bisogno

½ cucchiaino di gel di aloe vera

Cosa devi fare

1. Applicare generosamente il gel di aloe vera sulla zona interessata.
2. Lascialo in posa per un po 'prima di risciacquarlo con acqua naturale.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi ripetere questo rimedio due volte al giorno.

2. Olio d'oliva

I composti bioattivi nell'olio d'oliva mostrano proprietà antinfiammatorie (2). Queste proprietà possono aiutare a ridurre l'infiammazione intorno al morso della scarpa.

Avrai bisogno

• 2-3 gocce di olio d'oliva
• 1-2 gocce di olio di mandorle (come olio vettore)

Cosa devi fare

1. Mescolare due o tre gocce di olio d'oliva con una o due gocce di olio di mandorle.
2. Applicalo generosamente sulla zona interessata.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti questo rimedio due volte al giorno fino a quando l'infiammazione non si riduce.

3. Dentifricio

Il dentifricio contiene mentolo, un componente importante che funge da analgesico e riduce il dolore causato dal morso della scarpa (3).

Avrai bisogno

• ½ cucchiaino di dentifricio
• Un dischetto di cotone pulito

Cosa devi fare

1. Prendi mezzo cucchiaino di dentifricio su un dischetto di cotone pulito.
2. Applicalo sul morso della scarpa e lascialo acceso finché non si asciuga.
3. Sciacquare abbondantemente con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi usare questo rimedio una o due volte al giorno.

4. Miele

Il miele mostra proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che aiutano a ridurre l'infiammazione intorno al morso della scarpa. Queste proprietà prevengono anche ulteriori infezioni (4).

Avrai bisogno

• A sterile cotton ball or gauze
• 1 tablespoon of honey

What You Have To Do

1. Take a sterile cotton ball and dab it in a tablespoon of honey.
2. Place this on the affected site.

How Often Should You Do This

Repeat 3-4 times daily.

5. Coconut Oil And Camphor

Coconut oil exhibits anti-inflammatory and analgesic properties (5). The lauric acid in coconut oil possesses antimicrobial properties (6). Camphor has been used in traditional medicine for its anti-inflammatory properties (7). Together, they can help in alleviating swelling in the affected foot and prevent further infection.

You Will Need

• 1 tablespoon of virgin coconut oil
• 1 teaspoon of camphor

What You Have To Do

1. Mix a tablespoon of coconut oil and a teaspoon of camphor.
2. Dab a cotton ball with this mixture and apply to the affected area.

How Often Should You Do This

You can do this two times daily.

6. Neem And Turmeric

The active compounds in neem leaves and turmeric (curcumin) can help reduce inflammation and infection. This is due to their anti-inflammatory and antimicrobial properties (8), (9).

You Will Need

• 1 teaspoon of turmeric powder
• A handful of neem leaves
• A few drops of water

What You Have To Do

1. Blend all the ingredients to form a thick paste.
2. Apply this paste to the shoe bite.
3. Leave it on until it dries and rinse off with water.

How Often Should You Do This

Do this two times daily.

7. Petroleum Jelly

Petroleum jelly is moisturizing. It is also known as petrolatum, and it exhibits antimicrobial properties that promote healing (10).

You Will Need

A tablespoon of petroleum jelly

What You Have To Do

1. Apply petroleum jelly to the shoe bite.
2. You can cover the area with socks and leave it on overnight.
3. You can also apply some jelly onto the sides of your shoes for a few days consecutively to soften the edges.

How Often Should You Do This

You can repeat this until your shoe bite is healed.

Treating shoe bites is that simple, and these remedies can give you the much-needed relief. But preventing shoe bites is always better, right?

How Can I Prevent Shoe Bites?

As we have already discussed, ill-fitting shoes are the primary cause of shoe bites. Here are a few ways you can prevent a shoe bite:

1. Always try the shoes on before purchasing them. This will give you a better idea of how well they fit.

1. Rub some oil along the sides of the shoes. Do this for a couple of days before you can wear them. This will help soften the edges and prevent shoe bites.

1. You can use adhesive pads on your shoes. These pads go inside your shoe and stick where the back of your ankle would be.

1. You could also use toe protectors. These are similar to the adhesive shoe protectors but are applied on the front end of your shoes. These can prevent blisters on your toes.

1. Wear socks or pads with your shoes to prevent excessive skin abrasion.

Say goodbye to all the worries that tag along when you are out shopping for the perfect shoe!

How do you manage shoe bites? Any tips you would like to share? Post your ideas in the comments box below.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Why do new shoes hurt?

New shoes could hurt if they do not fit you well. Also, the material of new shoes is rather stiff until the shoes are used well. So, to soften the edges, you can apply some oil for a couple of days before wearing them.

Can a particular type of footwear give me shoe bites?

Scarpe chiuse come scarpe da ginnastica, pance, décolleté o oxford potrebbero causare morsi poiché potrebbero sfregare contro la pelle.

10 fonti

Stylecraze ha linee guida di approvvigionamento rigorose e si basa su studi peer-reviewed, istituti di ricerca accademica e associazioni mediche. Evitiamo di utilizzare riferimenti terziari. Puoi saperne di più su come garantiamo che i nostri contenuti siano accurati e aggiornati leggendo la nostra politica editoriale.

• "ALOE VERA: A SHORT REVIEW" Indian Journal of Dermatology, Biblioteca Nazionale di Medicina degli Stati Uniti, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Acute Effect of Topical Menthol on Chronic Pain in Slaughterhouse Workers with Carpal Tunnel Syndrome: Triple-Blind, Randomized Placebo-Controlled Trial, Rehabilitation Research and Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4178917/

• Honey as a Complementary Medicine, Integrative Medicine Insights, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/

• Anti-inflammatory, analgesic, and antipyretic activities of virgin coconut oil. Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• The Properties of Lauric Acid and Their Significance in Coconut Oil, Journal of the American Oil Chemists’ Society, Springer.

  link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7

• Camphor (Cinnamomum camphora), a traditional remedy with the history of treating several diseases, International Journal of Case Reports and Images, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/277662697_Camphor_Cinnamomum_camphora_a_traditional_remedy_with_the_history_of_treating_several_diseases

• Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

• Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• 10. Petrolatum: Barrier repair and antimicrobial responses underlying this “inert” moisturizer. The Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582