I 25 migliori scrub fatti in casa con lo zucchero

L'esfoliazione è molto importante per mantenere la pelle pulita, luminosa e bella. Ma non è sempre necessario correre al mercato per acquistare uno scrub pieno di sostanze chimiche. Puoi facilmente fare il tuo scrub a casa con la cosa migliore che puoi usare per esfoliare la pelle: lo zucchero. Sì, avete letto bene! Lo zucchero ha eccellenti proprietà di lavaggio e può rivelarsi proprio quello che stavi cercando. Contiene alfa idrossiacidi che agiscono facilmente per rimuovere lo sporco e le cellule morte che ostruiscono i pori (1).

Come fare uno scrub allo zucchero fatto in casa

Le proprietà esfolianti dello zucchero devono essere bilanciate con un emolliente in modo che l'azione scrubbing non secchi troppo la pelle. Di solito vengono utilizzati oli, che forniscono anche nutrimento alla pelle. Ulteriori componenti dello scrub possono includere oli essenziali (per il loro elenco infinito di benefici) e agenti detergenti come il succo di limone. Di solito è sufficiente una delicata miscelazione di tutti gli ingredienti per fare uno scrub allo zucchero. Ovviamente non vuoi che lo zucchero si sciolga.

Come applicare uno scrub allo zucchero

Applicare lo scrub con movimenti circolari delicati. Massaggiare bene sulla pelle per un paio di minuti e risciacquare con acqua. La tua pelle sarà sicuramente più liscia e apparirà più luminosa.

Dai un'occhiata a questi fantastici scrub allo zucchero!

Scrub allo zucchero fai da te per il viso

1. Scrub al tè verde, miele e zucchero
2. Scrub all'olio di cocco, limone e zucchero
3. Scrub Viso Mandorle E Zucchero
4. Scrub Viso Yogurt E Zucchero
5. Scrub viso banana e zucchero
6. Scrub viso al kiwi e zucchero
7. Scrub viso al caffè

Scrub allo zucchero fatto in casa per le labbra

1. Scrub per labbra alla cannella e zucchero

Scrub allo zucchero fatto in casa per il corpo

1. Scrub corpo al cioccolato
2. Scrub farina d'avena e zucchero
3. Gingerbread And Sugar Scrub
4. Pomodoro E Zucchero Scrub
5. Scrub ai mirtilli
6. Scrub al limone e lampone
7. Scrub allo zucchero all'olio di cocco

Scrub allo zucchero fatto in casa fai-da-te per i piedi

1. Scrub allo zucchero alla menta piperita
2. Scrub allo zucchero di canna
3. Scrub al limone e zucchero

Scrub allo zucchero fatto in casa fai-da-te per la cellulite

1. Scrub al caffè e zucchero
2. Scrub al miele e zucchero

Scrub allo zucchero fatti in casa fai-da-te per le mani

1. Scrub alla lavanda
2. Scrub allo zucchero vanigliato

Scrub allo zucchero fatto in casa fai-da-te per le gambe

1. Scrub allo zucchero all'olio d'oliva
2. Scrub con bastoncini di zucchero
3. Scrub allo zucchero di eucalipto

Scrub allo zucchero fai da te per il viso

Gli scrub che useresti per il tuo viso sono diversi da quelli che usi per il resto del corpo. La pelle del viso è relativamente più sensibile e necessita di più cure. Ecco alcuni scrub adatti per essere utilizzati sul viso.

1. Scrub al tè verde, miele e zucchero

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ingredienti

• 2 cucchiai di tè verde
• 2 cucchiai di miele
• 3-5 cucchiai di zucchero semolato

Come preparare

1. Prepara del tè verde fresco. Usa le foglie e non la bustina di tè.

2. Aggiungere due cucchiai di tè insieme al miele.

3. Aggiungere lentamente lo zucchero, un cucchiaio alla volta, fino a ottenere una consistenza densa e pastosa.

4. Strofina delicatamente il viso usando la pasta con movimenti circolari.

5. Risciacquare con acqua fredda. Usalo 2-3 volte a settimana.

Perché funziona

Il tè verde è ricco di antiossidanti utili per migliorare le condizioni della pelle (2).

Il miele contiene proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che aiutano la crescita di cellule della pelle sane (3).

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2. Scrub all'olio di cocco, limone e zucchero

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ingredienti

• 1/2 tazza di olio di cocco
• 2 cucchiai di zucchero semolato
• 1 cucchiaio di succo di limone

Come preparare

1. Versare l'olio di cocco e incorporare lo zucchero semolato fino a ottenere una consistenza spalmabile.

2. Aggiungere il succo di limone a questa miscela e mescolare bene.

3. Strofina delicatamente il viso con un movimento circolare con questa miscela.

4. Risciacquare con acqua fredda. Usalo 2-3 volte a settimana.

Perché funziona

Succo di limone: aiuta a stringere i pori dilatati e rende la pelle più fresca e luminosa (3).

Olio di cocco: l' olio di cocco è ampiamente usato come crema idratante. È stata la soluzione ideale per riparare la pelle secca e pruriginosa da tempo immemorabile (4).

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3. Scrub viso alle mandorle e zucchero

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ingredienti

• 1 cucchiaio di farina di mandorle
• 1 cucchiaio di zucchero semolato
• 2 cucchiai di olio di mandorle

Come preparare

1. Mescolare lo zucchero, la farina di mandorle e l'olio di mandorle.

2. Strofina delicatamente questa miscela sul viso con un movimento circolare.

3. Risciacquare con acqua fredda. Usalo una volta alla settimana.

Perché funziona

Le mandorle sono una ricca fonte di vitamina E, che promuove la generazione di tessuti cutanei sani (5).

La farina di mandorle rinfresca e ringiovanisce la tua pelle (6).

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4. Scrub viso yogurt e zucchero

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ingredienti

• 1/2 tazza di yogurt fresco
• 2 cucchiai di zucchero

Come preparare

1. Mescolare lo yogurt e lo zucchero.

2. Applicare questa miscela sul viso e strofinare con un movimento circolare.

3. Risciacquare con acqua e asciugare tamponando.

Perché funziona

I batteri presenti nello yogurt aiutano a sbloccare e stringere i pori. Aiutano anche a sbarazzarsi di macchie (7).

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5. Scrub viso banana e zucchero

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ingredienti

• 1 banana
• 2 cucchiai di zucchero

Come preparare

1. Schiaccia la banana fino ad ottenere una consistenza liscia.

2. Aggiungere lo zucchero e mescolare bene per evitare la formazione di grumi.

3. Strofina il viso con questa miscela.

4. Risciacquare e asciugare tamponando.

Perché funziona

La banana è una vera delizia per la pelle. Contiene vitamine A, B, C e D, insieme a ferro, zinco e altri importanti minerali. Tutti questi sono estremamente benefici per la pelle. Le banane sono anche responsabili dell'aggiunta di morbidezza e umidità alla pelle (8).

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6. Scrub viso al kiwi e zucchero

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ingredienti

• 1 kiwi
• 2 cucchiaini di zucchero
• Qualche goccia di olio di girasole

Come preparare

1. Schiacciare il kiwi e frullarlo per ottenere una consistenza morbida.

2. Aggiungere lo zucchero e l'olio.

3. Puoi usare questo scrub 2-3 volte a settimana.

Benefici

I kiwi sono ricchi di antiossidanti e aiutano a prevenire la sovrapproduzione di olio (9).

L'olio di girasole è ricco di vitamina E, utile per le pelli sensibili. Aiuta anche a tonificare la pelle e prevenire le rughe (10).

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7. Scrub viso al caffè

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ingredienti

• 3 cucchiai di caffè macinato
• 1 cucchiaio di olio di vinaccioli
• 1 cucchiaio di zucchero di canna

Come preparare

1. Mescolare il caffè, lo zucchero e l'olio di vinaccioli, rimescolando i grumi.

2. Applicare sul viso.

Perché funziona

La caffeina presente nei fondi di caffè agisce come antiossidante (11).

I vinaccioli contengono flavonoidi che hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatorie (12).

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Scrub allo zucchero fatto in casa per le labbra

8. Scrub labbra cannella e zucchero

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ingredienti

• 4 cucchiai di zucchero di canna
• 1 cucchiaio di olio di cocco
• 1 cucchiaio di miele
• 1 cucchiaino di cannella

Come preparare

1. Mescolare questi ingredienti e conservare la miscela in un contenitore ermetico per molteplici usi.

2. Applicare sulle labbra e massaggiare delicatamente.

Perché funziona

La cannella funziona bene per la pigmentazione e aiuta anche le labbra a sembrare più piene in modo naturale (13).

L'acido glicolico dello zucchero pulirà la tua pelle in profondità. L'olio di cocco ha proprietà idratanti che idratano la tua pelle (14).

Il miele fornisce idratazione alla pelle. Ha un effetto lenitivo sulla pelle e la mantiene giovane e senza rughe (15).

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Scrub allo zucchero fatto in casa per il corpo

9. Scrub corpo al cioccolato

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ingredienti

• 1/2 tazza di cacao in polvere
• 1/4 tazza di zucchero di canna
• 1/4 tazza di zucchero bianco
• 3/4 tazza di olio di mandorle
• 1 cucchiaio di estratto di vaniglia

Come preparare

1. Mescolare gli ingredienti secchi.

2. Aggiungere l'olio di mandorle e l'estratto di vaniglia e mescolare bene.

3. Applicare lo scrub sul corpo e strofinare leggermente con movimenti circolari. Conservare il resto in un contenitore ermetico per un uso successivo.

Perché funziona

Il cacao in polvere è ricco di antiossidanti e ha proprietà antietà e antinfiammatorie (16).

Le mandorle sono una ricca fonte di vitamina E, che promuove la generazione di tessuti cutanei sani (17).

L'estratto di vaniglia è ricco di vitamine e minerali. Ha anche proprietà antiossidanti. Nutre la pelle, lenisce qualsiasi irritazione, migliora il tono della pelle e rallenta il processo di invecchiamento (18).

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10. Scrub farina d'avena e zucchero

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ingredienti

• 1/2 tazza di avena
• 1/4 tazza di zucchero di canna
• 2 cucchiai di miele
• 1/2 tazza di olio di cocco

Come preparare

1. Macina l'avena grossolanamente. Aggiungi l'avena, lo zucchero, il miele e l'olio di cocco.

2. Usa lo scrub sul tuo corpo per ottenere una pelle morbida e liscia.

Perché funziona

Farina d'avena: funziona come tampone e idratante per la pelle (19).

Lo zucchero contiene acido glicolico che pulisce in profondità la tua pelle. L'olio di cocco idrata la pelle (20).

Il miele è un umettante naturale. Lenisce e idrata la pelle e la mantiene giovane e senza rughe (21).

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11. Gingerbread Sugar Scrub

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ingredienti

• 1/2 tazza di zucchero
• 1/2 tazza di zucchero di canna
• 1/4 cucchiaino di zenzero
• 1/4 cucchiaino di noce moscata
• 1/4 cucchiaino di cannella
• 3 cucchiai di olio di mandorle
• 1/4 tazza di olio di cocco

Come preparare

1. Mescolare gli ingredienti.

2. Massaggia lo scrub sulla pelle con un movimento circolare.

3. Usa questo scrub ogni volta che la tua pelle si sente spenta e secca.

Perché funziona

Lo zenzero ha proprietà antinfiammatorie. Rimuove qualsiasi rossore e acne e rende la pelle liscia (22).

La noce moscata è un ingrediente antiossidante e antinfiammatorio che aiuta a invertire gli effetti del fotoinvecchiamento (23).

La cannella è molto efficace nell'eliminare la pigmentazione (24).

L'olio di mandorle è una ricca fonte di vitamina E, che è molto benefica per la tua pelle (25).

L'olio di cocco idrata la pelle e la rende morbida (28).

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12. Scrub al pomodoro e zucchero

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ingredienti

• 1 pomodoro
• 1 cucchiaio di zucchero di canna

Come preparare

1. Schiacciare il pomodoro e aggiungere lo zucchero di canna.

2. Applicare questo scrub sul corpo e massaggiare con movimenti circolari.

Perché funziona

Il pomodoro contiene antiossidanti e licopene, che aiuta a rimuovere l'abbronzatura (26).

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13. Scrub al mirtillo

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ingredienti

• 3/4 tazza di mirtilli
• 1 cucchiaio di zucchero
• 2 cucchiai di miele

Come preparare

1. Pulite e schiacciate i mirtilli.

2. Aggiungere lo zucchero e il miele.

3. Strofina il tuo corpo con questa miscela.

Perché funziona

I mirtilli sono una ricca fonte di antiossidanti e mostrano proprietà antinfiammatorie (27).

Il miele idrata la pelle e la mantiene senza rughe (28).

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14. Scrub al limone e lampone

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ingredienti

• 1/2 tazza di lamponi
• 1/4 tazza di zucchero
• 3 cucchiai di olio di cocco
• 1 cucchiaio di limone

Come preparare

1. Lavate e schiacciate i lamponi.

2. Aggiungere il resto degli ingredienti ai lamponi schiacciati.

3. Massaggia questo scrub sulla pelle con un movimento circolare.

Perché funziona

L'olio di cocco è un ottimo idratante per la tua pelle (29).

Il succo di limone restringe i pori dilatati e rende la pelle più fresca e luminosa (30).

I lamponi sono una buona fonte di vitamina C e manganese, che aiutano a prevenire l'invecchiamento della pelle (31).

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15. Scrub allo zucchero all'olio di cocco

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ingredienti

• 1/2 tazza di zucchero grosso
• 1/2 tazza di zucchero bianco fine
• 2-3 cucchiai di olio di cocco
• 1 cucchiaio di succo di cetriolo

Come preparare

1. In primo luogo, mescolare i due tipi di zuccheri.

2. A questo, aggiungere l'olio di cocco e il succo di cetriolo e mescolare fino a quando gli ingredienti non saranno ben amalgamati.

3. Puoi conservare questo scrub in un contenitore di plastica pulito per un paio di giorni.

Perché funziona

L'olio di cocco ha proprietà idratanti che idratano la tua pelle (32).

Il cetriolo ringiovanisce la pelle e migliora anche la tua carnagione (33). Con l'uso regolare di questo scrub, la tua pelle apparirà più morbida e dall'aspetto più giovane.

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Scrub allo zucchero fatto in casa per i piedi

16. Peppermint Sugar Scrub

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ingredienti

• 1/2 tazza di zucchero semolato
• 1 cucchiaino di succo di menta
• 1 cucchiaino di olio di mandorle
• 1-2 gocce di olio di menta piperita

Come preparare

1. Aggiungere il succo di menta, l'olio di mandorle e la menta piperita allo zucchero e mescolare delicatamente.

2. Applicalo sulla pelle.

Perché funziona

Questo scrub a base di menta piperita e menta ha proprietà restitutive e stimolanti. La menta piperita raffredda la pelle e riduce qualsiasi infiammazione e irritazione (34).

L'olio di mandorle contiene nutrienti essenziali che forniscono nutrimento alla pelle e la levigano e la ringiovaniscono (35).

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17. Scrub allo zucchero di canna

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ingredienti

• 1 tazza di zucchero di canna
• 1/4 tazza di zucchero bianco
• 1/4 tazza di olio d'oliva o olio di cocco

Come preparare

1. Mescolare gli ingredienti fino a quando sono ben amalgamati.

2. Prendi la quantità di scrub necessaria e massaggia delicatamente la pelle.

3. Conserva il resto dello scrub in un contenitore ermetico.

Perché funziona

Lo zucchero esfolia la pelle. L'olio d'oliva viene aggiunto allo scrub per fornire nutrimento e lenire qualsiasi irritazione causata dallo scrub (37).

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18. Scrub al limone e zucchero

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ingredienti

• 1 tazza di zucchero
• 1 cucchiaio di succo di limone
• 1 cucchiaino di miele

Come preparare

1. Alla tazza di zucchero, aggiungere il succo di limone e il miele.

2. Mescolare bene e applicare.

Benefici

Il limone purifica la pelle perché contiene enzimi naturali che restringono i pori e rimuovono l'abbronzatura (38).

Il miele ha proprietà idratanti che lasceranno la tua pelle perfettamente pulita, morbida e luminosa (39).

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Scrub allo zucchero fatto in casa per la cellulite

19. Scrub al caffè e zucchero

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ingredienti

• 1/2 tazza di fondi di caffè
• 1/2 tazza di zucchero
• 2 cucchiai di cocco o olio d'oliva

Come preparare

1. Mescolare lo zucchero con i fondi di caffè.

2. Aggiungere l'olio a questa miscela. Questo tiene insieme lo scrub e lo rende più facile da applicare.

Benefici

La caffeina presente nei fondi di caffè agisce come antiossidante. Riduce anche l'aspetto della cellulite prevenendo l'eccessivo accumulo di grasso (40). Gli ingredienti di questo scrub lavorano insieme per rassodare e tonificare la pelle.

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20. Scrub al miele e zucchero

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ingredienti

• 1/2 tazza di zucchero
• 2-3 cucchiai di miele

Come preparare

1. Aggiungere il miele allo zucchero e mescolare bene fino ad ottenere una consistenza densa.

2. Se lo scrub è troppo sottile, aggiungi altro zucchero. E se è troppo denso, aggiungi un po 'di miele per ottenere la giusta consistenza.

Perché funziona

Mentre lo zucchero esfolia la pelle, il miele la idrata e la mantiene senza rughe (41).

Scrub allo zucchero fatto in casa per le mani

Anche le tue braccia devono essere esfoliate! Ecco alcuni degli scrub allo zucchero più profumati adatti alle tue mani.

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21. Scrub alla lavanda

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ingredienti

• 2 tazze di zucchero
• 1 tazza di olio di mandorle
• Poche gocce di olio essenziale di lavanda

Come preparare

1. Mescolare gli ingredienti in una ciotola.

2. Puoi conservare questo scrub in un contenitore di plastica pulito.

Perché funziona

L'aggiunta di olio essenziale di lavanda al duo esfoliante e idratante standard ti farà sentire riposato. Ha anche proprietà analgesiche che aiuteranno ad alleviare eventuali dolori muscolari e dolori (42).

L'olio di mandorle idrata la pelle.

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22. Scrub allo zucchero vanigliato

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ingredienti

• 1/2 tazza di zucchero bianco
• 1/4 tazza di zucchero di canna
• 2 cucchiaini di miele
• 1/3 di tazza di olio d'oliva
• 3 cucchiai di puro estratto di vaniglia
• Olio o capsula di vitamina E

Come preparare

1. In primo luogo, mescola l'olio, la vaniglia, il miele e la vitamina E.

2. In una ciotola separata, mescola entrambi i tipi di zuccheri.

3. Mescolare i componenti liquidi con lo zucchero per ottenere uno scrub di consistenza densa.

4. Puoi anche aggiungere un cucchiaino di vitamina E allo scrub. Usa lo scrub 1-2 volte in una settimana.

Perché funziona

I benefici esfolianti dello zucchero e le proprietà nutritive dell'olio sono ben consolidati.

L'estratto di vaniglia è ricco di vitamine e minerali. Nutre la pelle, lenisce qualsiasi irritazione, migliora il tono della pelle e rallenta il processo di invecchiamento (43).

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Scrub allo zucchero fatto in casa per le gambe

Ci prendiamo molto cura del nostro viso, ma tendiamo a trascurare le nostre gambe quando siamo di fretta. L'uso di questi scrub una volta alla settimana darà alla tua pelle un'accurata pulizia ed esfoliazione.

23. Scrub allo zucchero all'olio d'oliva

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ingredienti

• 3 tazze di zucchero
• 1/2 tazza di olio d'oliva
• 1 cucchiaino di scorza d'arancia grattugiata

Come preparare

1. Aggiungere allo zucchero l'olio d'oliva e la scorza d'arancia e mescolare bene.

2. È possibile aggiungere altro olio d'oliva se necessario. Usa la quantità necessaria e conserva il resto dello scrub.

3. Usalo una volta alla settimana.

Perché funziona

L'olio d'oliva nutrirà la tua pelle.

L'arancia contiene vitamina C, calcio, magnesio e potassio. Questi manterranno la tua pelle idratata, priva di acne, giovane e luminosa (44). Questo è uno scrub semplice ma molto efficace per una pelle pulita, luminosa e morbida.

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24. Scrub con bastoncini di zucchero

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ingredienti

• Un barattolo di vetro
• 3 tazze di zucchero bianco
• Bastoncino di zucchero schiacciato da 1/4 di tazza
• 1 tazza di olio d'oliva
• Poche gocce di olio essenziale

Come preparare

1. Aggiungere l'olio d'oliva e l'olio essenziale (l'olio di menta piperita funziona meglio) allo zucchero. Mescolare bene.

2. In un barattolo di vetro, adagiare uno spesso strato di miscela di zucchero e olio. Completalo con uno strato sottile di bastoncino di zucchero schiacciato.

3. Ancora una volta, mettici sopra la miscela di zucchero e olio. Seguilo con un altro strato di zucchero filato in polvere.

4. Continua fino a riempire il barattolo.

5. Una volta alla settimana, togliere due o tre cucchiai di scrub e massaggiare sulla pelle.

Perché funziona

L'ingrediente principale della canna da zucchero è lo zucchero. Con l'aggiunta di oli essenziali e di oliva, questo scrub leviga la pelle, rimuove le cellule morte e fornisce i nutrienti necessari per una salute ottimale della pelle.

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25. Scrub allo zucchero di eucalipto

ingredienti

• 1 tazza di zucchero
• 1/2 tazza di olio di cocco
• 6 gocce di olio essenziale di eucalipto

Come preparare

1. Mescolare gli ingredienti.

2. Applicare lo scrub sulla pelle con un movimento circolare.

Perché funziona

Lo zucchero contiene acido glicolico, che ringiovanisce la pelle. L'olio di cocco idrata la pelle e l'olio di eucalipto ha proprietà antifungine che aiutano a combattere i germi (45), (46).

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È così che puoi fare uno scrub allo zucchero fatto in casa usando ingredienti naturali che daranno alla tua pelle il trattamento termale. La bella pelle non è più un sogno lontano. Non dimenticare di idratare la pelle dopo aver risciacquato lo scrub.

Ora che sai come preparare il tuo scrub allo zucchero, cosa stai aspettando? Provali e facci sapere come hanno funzionato per te. Condividi la tua esperienza con noi nella sezione commenti qui sotto.