Sommario:
- Sommario
- L'olio di argan fa bene al viso?
- Quali sono i benefici dell'olio di argan per la pelle?
- Come usare l'olio di argan per il viso
- Come scegliere il miglior olio di argan
- Le migliori marche di olio di argan per il viso
- Effetti collaterali e rischi
- Riferimenti
Hai sentito parlare dell'olio di argan? Certo che l'hai fatto. Ma sai cosa può fare sulla tua pelle? L'olio di argan è un ingrediente chiave che ha aggiunto una dimensione completamente nuova alla cura dei capelli e della pelle. È buono per il tuo viso, però? Come puoi usarlo a casa? Quali sono i vantaggi? Curioso? Scorri verso il basso per trovare le risposte a tutto questo e altro ancora.
Sommario
- L'olio di argan fa bene al viso?
- Quali sono i benefici dell'olio di argan per la pelle?
- Come usare l'olio di argan per il viso
- Come scegliere il miglior olio di argan
- Le migliori marche di olio di argan per il viso
- Effetti collaterali e rischi
L'olio di argan fa bene al viso?
L'olio di argan è considerato il Santo Graal degli oli per capelli e pelle perché rientra proprio nel mezzo dello spettro dell'olio. Non è né troppo pesante né troppo leggero. Viene facilmente assorbito dalla pelle ed è anche altamente idratante. Non hai quasi bisogno di una o due gocce per il tuo viso. La parte migliore è che puoi applicarlo direttamente senza olio vettore.
Circa il 99% dell'olio di argan è costituito da trigliceridi (acidi oleico e linoleico) e il restante 1% contiene vitamina E, carotenoidi, steroli e polifenoli (1). Questi sono noti per essere ottimi per la pelle.
L'olio di argan fortifica la tua pelle, riduce l'infiammazione, ammorbidisce le macchie secche e aiuta a migliorare la salute generale della pelle. Diamo un'occhiata ad alcuni vantaggi dell'utilizzo dell'olio di argan per la pelle.
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Quali sono i benefici dell'olio di argan per la pelle?
Shutterstock
- Idrata la tua pelle
L'olio di argan contiene vitamina E e altri acidi grassi. È leggero e viene rapidamente assorbito dalla pelle. Idrata, nutre e mantiene la pelle idratata a lungo. Se vivi in condizioni aride e fredde, hai bisogno di questo olio nel tuo armadio. Probabilmente puoi persino sostituire la tua normale crema idratante con questa. Si adatta a tutti i tipi di pelle, quindi non devi preoccuparti.
- Tratta l'acne
L'uso dell'olio sulla pelle a tendenza acneica (cioè, pelle grassa) potrebbe sembrare folle, ma l'olio di argan agisce come agente curativo. Ha proprietà antinfiammatorie che riducono il gonfiore e leniscono l'acne (2). Ha anche proprietà anti-sebo che possono aiutare a ridurre l'untuosità e migliorare l'aspetto della pelle grassa (3).
- Anti età
La nostra pelle inizia a rughe e tende ad apparire più spenta di quanto non sia perché manca di umidità e idratazione, il che accelera il processo di invecchiamento. L'olio di Argan aumenta il tasso di rigenerazione della pelle e ne migliora l'elasticità (4). Poiché l'olio di argan è estremamente idratante, trattiene l'umidità e rende il tuo viso più carnoso, luminoso e morbido.
- Protegge dai danni del sole
L'olio di argan contiene antiossidanti che proteggono e riparano la pelle da scottature, danni o iperpigmentazione causati dall'esposizione al sole (5). L'iperpigmentazione è solitamente causata da un aumento della produzione e dell'accumulo di melanina nella pelle. I diversi componenti dell'olio di argan agiscono collettivamente per inibire la produzione di melanina.
- Tratta e guarisce le condizioni della pelle
Le macchie infiammate e pruriginose caratterizzano alcune condizioni della pelle causate da pelle disidratata, come l'eczema o la dermatite atopica. Oltre ai normali farmaci, l'uso di olio di argan può ridurre il rossore della pelle squamosa pruriginosa, lenendo la pelle, trattenendo l'umidità e mantenendo la funzione barriera della pelle.
- Migliora la salute generale della pelle
L'olio di Argan è ricco di ingredienti considerati i migliori per mantenere la salute della tua pelle (1). Usarlo nella routine quotidiana della pelle può fare molta differenza per l'aspetto generale della tua pelle.
- Guarisce le ferite
L'olio di argan ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che possono aiutare a guarire le ferite (2).
I vantaggi sono grandi. Allora, come usi l'olio di argan per il tuo viso?
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Come usare l'olio di argan per il viso
- Crema idratante: prendi una o due gocce di olio di argan e applicalo su tutto il viso prima di iniziare la tua routine mattutina. Fallo anche di notte e lascialo acceso durante la notte.
- Tonico idratante: versa una goccia di olio di argan su un dischetto di cotone con sopra il tonico e tampona il viso con questa miscela.
- Esfoliante o crema idratante per le labbra - Aggiungi un po 'di olio di argan allo zucchero di canna ed esfolia delicatamente le labbra con la miscela. Oppure tamponate l'olio sulle labbra e lasciate agire un po 'per idratarle e ammorbidirle.
- Siero: aggiungi l'olio di argan al tuo siero e lascialo penetrare prima di continuare la tua routine di cura della pelle.
Devi anche sapere come scegliere il miglior olio di argan per trarne i massimi benefici.
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Come scegliere il miglior olio di argan
- Cerca l'olio di argan spremuto a freddo. È il più efficace sia sui capelli che sulla pelle.
- Evita qualsiasi prodotto che abbia fragranze, profumi o sostanze chimiche artificiali.
- L'olio di Argan è tutto naturale e non ha bisogno di conservanti. Quindi, cerca qualcosa di completamente naturale e organico.
- L'olio di Argan è costoso a causa del suo metodo di estrazione e della limitata disponibilità del frutto solo in poche parti del mondo. Non cadere in nulla che sia incredibilmente economico.
Ora che sai cosa cercare mentre acquisti l'olio di argan, ecco alcuni marchi che puoi provare!
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Le migliori marche di olio di argan per il viso
- Olio di argan biologico Viva Naturals per capelli, viso e pelle - Acquistalo qui!
- Olio di argan marocchino biologico Pura D'or (4 oz) - Acquistalo qui!
- Josie Maran 100% Pure Argan Oil - Acquistalo qui!
Finora abbiamo visto tutto ciò che è buono dell'olio di argan. E il male? Ha effetti collaterali? Scopriamolo!
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Effetti collaterali e rischi
- Anche se l'olio di argan è altamente fortificante, può causare allergie cutanee o aggravare l'acne nelle persone che hanno la pelle estremamente sensibile o allergie alle noci.
- L'olio di argan è in realtà ottenuto da drupacee, ma potrebbe comunque causare reazioni in alcune persone. Fai sempre un patch test prima di farlo.
- Se stai ingerendo olio di argan, osserva come reagisce il tuo corpo. Può causare grave gonfiore, diarrea, perdita di appetito o sfoghi.
Ricorda, l'olio di argan viene utilizzato nella sua forma più potente. È eccezionalmente spesso e ti serviranno solo una o due gocce per il viso. È meglio lasciarlo acceso durante la notte e svegliarsi con un sano splendore al mattino. Non dimenticare di rivestire il cuscino con una vecchia federa perché può lasciare macchie.
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Usi l'olio di argan direttamente o indirettamente nella tua routine? Vuoi provare a farlo? Fateci sapere lasciando un messaggio nella sezione commenti qui sotto.
Riferimenti
- "Benefici dell'olio di Argan sulla salute umana - 4-6 maggio 2017, Errachidia, Marocco" International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine.
- "Effetti anti-infiammatori e di riparazione delle barriere cutanee dell'applicazione topica di alcuni oli vegetali" International Journal of Molecular Sciences, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.
- Recensione di Medicina Alternativa "Olio di Argan".
- "L'effetto dell'olio di argan dietetico e / o cosmetico sull'elasticità della pelle in postmenopausa" Interventi clinici sull'invecchiamento, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.
- "L'attivazione del MITF da parte dell'olio di argan porta all'inibizione delle espressioni della tirosinasi e della dopachromo tautomerasi nelle cellule di melanoma murino B16" Medicina complementare e alternativa basata sull'evidenza, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.