Sommario:
- Quali sono le cause delle macchie?
- Come rimuovere le macchie sul viso
- I rimedi casalinghi più popolari per le macchie
- 1. Lozione alla calamina per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 2. Burro di cacao per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 3. Bicarbonato di sodio per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 4. Albume d'uovo per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 5. Aceto di sidro di mele per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 6. Gel di Aloe Vera per le macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 7. Miele per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 8. Succo di patate per macchie della pelle
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 9. Succo di limone per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- Attenzione
- 10. Dentifricio per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 11. Neem per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 12. Papaya per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 13. Burro di karitè per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 14. Maschera allo yogurt per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 15. Maschera alla curcuma per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 16. Pomodoro per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 17. Aglio per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 18. Maschera di farina d'avena per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- 19. Oli per macchie
- (a) Olio di mandorle per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (b) Olio di Argan per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (c) Olio dell'albero del tè per le imperfezioni
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (d) Olio di cocco per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (e) Olio di ricino per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (f) Olio d'oliva per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (g) Olio di rosa canina per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (h) Olio di jojoba per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (i) Olio di eucalipto per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (j) Olio di lavanda per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- (k) Olio di menta piperita per macchie
- Avrai bisogno
- Cosa devi fare
- Quanto spesso dovresti farlo
- Perché funziona
- Semplici suggerimenti per prevenire le macchie
Hai paura di incontrare persone o uscire alle feste a causa delle macchie sul tuo viso? Stare seduti a casa e nascondersi dal mondo non è la soluzione. Devi trovare un modo per avere una pelle pulita e chiara e ritrovare la tua sicurezza. Questo articolo sarà il tuo salvavita sociale!
Alla prima vista di un inestetismo, pensi a farmaci e prodotti da banco specificamente formulati per il trattamento dell'inestetismo. Ma questi prodotti carichi di sostanze chimiche tendono a causare desquamazione, secchezza e irritazione della pelle. Utilizzare soluzioni fatte in casa è un'opzione più sicura che ti darà gli stessi risultati se segui la procedura corretta.
Le macchie possono verificarsi sul tuo viso a causa di vari motivi. Abbiamo spiegato queste cause di seguito. Daremo anche un'occhiata ai rimedi casalinghi per rimuovere queste macchie. Continua a leggere!
Quali sono le cause delle macchie?
Le macchie si verificano a causa di una delle ragioni principali, ovvero l'eccessiva produzione di petrolio. Sono principalmente le conseguenze di uno scoppio di acne. Il brufolo scompare, ma lascia cicatrici che non te lo dimenticheranno mai.
La causa di un inestetismo è l'intasamento dei pori con cellule morte della pelle e un eccesso di olio, che provoca l'acne. Quando questo accade negli strati superiori dell'epidermide, si ottengono punti bianchi e punti neri. Tuttavia, quando questo accade negli strati interni, si finisce con l'acne. L'acne lascia la nostra pelle arrossata e infiammata, che poi si trasforma in una macchia una volta che il brufolo scompare.
Ovviamente, aspettare che i brufoli svaniscano e pregare che non compaiano macchie non è la soluzione. Alcune cose non si aggiustano da sole e i brufoli sono uno di questi. Trattarli in modo appropriato è l'unico modo per assicurarti che non tornino a perseguitarti. Ecco come rimuovere le macchie (curando l'acne) con meravigliosi segreti dal diario di mia nonna.
Come rimuovere le macchie sul viso
- Lozione alla calamina
- Burro di cacao
- Bicarbonato di sodio
- Albume
- Aceto di sidro di mele
- Gel di Aloe Vera
- Miele
- Succo Di Patate
- Succo di limone
- Dentifricio
- Neem
- Papaia
- Burro Di Karitè
- Maschera allo yogurt
- Maschera viso alla curcuma
- Pomodoro
- aglio
- Maschera di farina d'avena
- Oli
I rimedi casalinghi più popolari per le macchie
1. Lozione alla calamina per macchie
Avrai bisogno
Lozione alla calamina
Cosa devi fare
Applicalo direttamente sull'inestetismo e lascialo acceso.
Quanto spesso dovresti farlo
Riapplica ogni poche ore.
Perché funziona
La lozione alla calamina è composta da zinco che assorbe il sebo in eccesso e aiuta a sbarazzarsi dell'acne e delle imperfezioni associate. Lo zinco è un ingrediente comune utilizzato per il trattamento dell'acne vulgaris (1).
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2. Burro di cacao per macchie
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
Burro di cacao biologico
Cosa devi fare
- Prendi una piccola quantità di burro di cacao e massaggia l'area interessata.
- Lascialo acceso durante la notte.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti ogni notte.
Perché funziona
Il burro di cacao contiene antiossidanti e ha proprietà antinfiammatorie che aiutano a sbiadire l'inestetismo. Inoltre idrata e idrata la pelle (2).
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3. Bicarbonato di sodio per macchie
Avrai bisogno
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- Acqua o olio d'oliva
Cosa devi fare
- Aggiungere alcune gocce di acqua o olio d'oliva al bicarbonato di sodio e mescolare bene per ottenere una pasta.
- Applicare questa pasta sulla zona interessata e lasciarla in posa per 5-10 minuti.
- Strofina lentamente la pasta e risciacqua la zona con acqua pulita.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti l'operazione due volte a settimana.
Perché funziona
Il bicarbonato di sodio neutralizza il pH della pelle e rimuove anche le cellule morte che si sono accumulate nel sito dell'inestetismo (3). Questo fa apparire la macchia più chiara. E dopo molteplici utilizzi, la tua macchia sarà completamente scomparsa.
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4. Albume d'uovo per macchie
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 1 albume d'uovo
- Un pennello per il viso (opzionale)
Cosa devi fare
- Sulla pelle pulita, applicare l'albume utilizzando il pennello o le dita.
- Lascia asciugare per circa 10 minuti.
- Risciacquare con acqua.
- Asciugare e applicare una crema idratante.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicare questa maschera per il viso due volte a settimana.
Perché funziona
L'albume contiene enzimi naturali che tonificano la pelle e schiariscono macchie e cicatrici (4).
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5. Aceto di sidro di mele per macchie
Avrai bisogno
- 1 parte di aceto di mele
- 8 parti di acqua
- Bomboletta spray
Cosa devi fare
- Prepara una miscela di aceto e acqua. Conserva la soluzione nel flacone spray.
- Spruzza il viso con questo e lascialo asciugare naturalmente.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo una o due volte al giorno.
Perché funziona
L'ACV agisce come astringente e riequilibra il pH della pelle mentre uccide i microbi dannosi che possono infettare i pori. I suoi acidi delicati aiutano a schiarire le macchie. Anche la produzione di petrolio in eccesso è sotto controllo (5).
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6. Gel di Aloe Vera per le macchie
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Avrai bisogno
Una foglia di aloe
Cosa devi fare
- Taglia una foglia di aloe vera ed estrai il gel fresco che è presente all'interno.
- Applicalo sulla zona interessata e massaggia per un minuto o due.
- Lasciar agire per 10-15 minuti.
- Risciacquare con acqua. Se non ti sembra troppo appiccicoso, puoi lasciarlo acceso anche durante la notte.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicare il gel di aloe due volte al giorno.
Perché funziona
L'aloe vera possiede proprietà curative e ringiovanenti della pelle. Ha antiossidanti e polisaccaridi responsabili di questi effetti sulla pelle (6).
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7. Miele per macchie
Avrai bisogno
Miele grezzo
Cosa devi fare
- Applicare uno strato di miele sulle macchie e lasciarlo acceso per circa 15 minuti.
- Risciacqua con acqua normale.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicare il miele ogni giorno per eliminare rapidamente le macchie.
Perché funziona
Le proprietà umettanti ed emollienti del miele nutrono le cellule della pelle e la mantengono in ottima salute. I suoi antiossidanti rimuovono i radicali liberi e svaniscono le cicatrici man mano che nuove cellule sostituiscono quelle danneggiate (7).
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8. Succo di patate per macchie della pelle
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
1 patata piccola
Cosa devi fare
- Grattugiate la patata e strizzatela bene per estrarre il succo.
- Applicalo sull'inestetismo e lascialo in posa per 10 minuti.
- Risciacquare con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicare il succo di patate 1-2 volte al giorno.
Perché funziona
La patata contiene enzimi che agiscono come blandi agenti sbiancanti sulle macchie se applicati localmente (8).
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9. Succo di limone per macchie
Avrai bisogno
Succo di limone fresco
Cosa devi fare
- Applicare il succo di limone sulla zona interessata.
- Risciacqualo dopo circa 10 minuti.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti ogni giorno.
Perché funziona
Il succo di limone agisce come una candeggina sulla pelle, alleggerendo cicatrici, macchie e anche il tono della pelle (9).
Attenzione
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10. Dentifricio per macchie
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Avrai bisogno
Dentifricio
Cosa devi fare
- Applicare una piccola quantità di dentifricio sulla macchia o sulla macchia.
- Lascia asciugare per 10-12 minuti e poi risciacqua.
Quanto spesso dovresti farlo
Riapplicare se necessario.
Perché funziona
Il dentifricio asciuga il brufolo o la macchia e assorbe l'olio in eccesso presente lì (10). Se contiene oli essenziali come la menta o la menta piperita, può anche aiutare la guarigione dell'inestetismo.
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11. Neem per macchie
Avrai bisogno
- Una manciata di foglie di neem essiccate
- 1-2 cucchiai di miele
Cosa devi fare
- Schiacciare le foglie e mescolare con il miele per ottenere una pasta liscia di neem.
- Applicare questa pasta sulla zona interessata o su tutto il viso.
- Lascia asciugare l'impacco per 10-15 minuti.
- Risciacquare con acqua normale.
Quanto spesso dovresti farlo
Usa questo impacco per il viso due volte a settimana.
Perché funziona
Il neem assorbe l'olio in eccesso che viene prodotto dalla pelle e ostruisce i pori. Sbiadisce anche le macchie con un uso regolare (11).
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12. Papaya per macchie
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Avrai bisogno
Alcuni pezzi di papaia verde
Cosa devi fare
- Schiaccia la papaia e applicala sul viso per 15 minuti.
- Risciacquare il pacchetto di papaya con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti 2-3 volte a settimana.
Perché funziona
Gli enzimi presenti nella papaya esfoliano la pelle e tengono sotto controllo la produzione di olio. Le impurità accumulate vengono tutte rimosse per rivelare una pelle liscia e priva di macchie (12, 13).
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13. Burro di karitè per macchie
Avrai bisogno
Burro di karitè biologico
Cosa devi fare
- Detergi il viso e asciugalo tamponando.
- Applicare il burro di karité e massaggiare per alcuni minuti in modo che sia completamente assorbito dalla pelle.
- Lascia questo e vai a letto.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo ogni notte.
Perché funziona
Il burro di karitè nutre la pelle e contiene vitamina A, ottima per ridurre macchie e cicatrici. Manterrà la tua pelle liscia e dall'aspetto giovane (14).
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14. Maschera allo yogurt per macchie
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di yogurt bianco
- Un pizzico di curcuma
- 1/2 cucchiaino di farina di grammo
Cosa devi fare
- Mescola tutti gli ingredienti e applica la maschera sul viso.
- Lasciate agire per 20 minuti e poi risciacquate con acqua.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti 2-3 volte a settimana.
Perché funziona
Lo yogurt contiene acido lattico che agisce come esfoliante e schiarente per le macchie. Previene anche futuri sblocchi dell'acne che possono facilmente lasciare cicatrici e macchie (15).
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15. Maschera alla curcuma per macchie
Avrai bisogno
- 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaino di succo di limone
Cosa devi fare
- Applicare la miscela degli ingredienti sul viso per 10-12 minuti.
- Risciacquare prima con acqua tiepida e poi con acqua fredda.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicalo ogni giorno alternativo per ottenere i migliori risultati.
Perché funziona
La curcumina, un fitochimico chiave presente nella curcuma, possiede proprietà antiossidanti e cicatrizzanti. Uniforma il tono della pelle e attenua macchie, cicatrici e macchie scure (16).
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16. Pomodoro per macchie
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
1 pomodoro piccolo
Cosa devi fare
- Applicare la polpa di pomodoro su tutto il viso.
- Massaggiare per un minuto o due e lasciarlo in posa per 10 minuti.
- Risciacquare con acqua fredda.
Quanto spesso dovresti farlo
Segui questa routine una volta al giorno.
Perché funziona
Gli antiossidanti e la vitamina C presenti nel succo di pomodoro rimuovono le macchie e l'abbronzatura della pelle (17). La tua pelle sarà chiara e luminosa in poche settimane.
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17. Aglio per macchie
Avrai bisogno
- 1 capsula d'aglio
- 1 cucchiaio di lozione idratante
Cosa devi fare
- Rompi la capsula di aglio e spremi il contenuto nella crema idratante.
- Tampona questo sulle macchie.
- Lascialo acceso durante la notte.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti questa operazione ogni notte alternativa.
Perché funziona
Con le sue proprietà antibiotiche e antiossidanti, l'aglio può eliminare facilmente macchie e cicatrici da acne (18).
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18. Maschera di farina d'avena per macchie
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Avrai bisogno
- 2 cucchiai di avena cruda
- 1 cucchiaio di succo di limone
- Acqua di rose
Cosa devi fare
- Mescolare l'avena con il succo di limone e aggiungere abbastanza acqua di rose per ottenere una pasta liscia.
- Applicalo sul viso e lascialo agire per circa 10-12 minuti.
- Risciacquare con acqua tiepida.
Quanto spesso dovresti farlo
Usa questa maschera per il viso due volte a settimana.
Perché funziona
La farina d'avena lenisce e purifica la pelle ed esercita effetti antiossidanti sulle zone danneggiate e impure (19). Il succo di limone aiuta a schiarire le macchie.
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19. Oli per macchie
(a) Olio di mandorle per macchie
Avrai bisogno
Qualche goccia di olio di mandorle dolci
Cosa devi fare
Su un viso pulito, applica l'olio di mandorle e massaggia.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo ogni sera prima di andare a letto.
Perché funziona
L'olio di mandorle contiene agenti sbiancanti per la pelle, insieme a grassi essenziali, che schiariranno le tue macchie e manterranno la tua pelle idratata e sana (20).
(b) Olio di Argan per macchie
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Avrai bisogno
olio di Argan
Cosa devi fare
Massaggia alcune gocce di olio di argan sul viso prima di andare a letto.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti ogni notte.
Perché funziona
L'olio di Argan ringiovanisce e idrata la pelle combattendo l'acne e le macchie (21).
(c) Olio dell'albero del tè per le imperfezioni
Avrai bisogno
- Qualche goccia di olio di cocco o di oliva
- 1-2 gocce di olio di melaleuca
Cosa devi fare
- Mescola l'olio essenziale con olio di cocco o olio d'oliva e applicalo sulle macchie.
- Lascialo acceso il più a lungo possibile.
Quanto spesso dovresti farlo
È meglio farlo ogni notte fino a quando le macchie non sono scomparse.
Perché funziona
L'olio dell'albero del tè è un olio essenziale antisettico che previene gli sfoghi e la formazione di macchie. Possiede anche proprietà curative che aiuteranno a cancellare le macchie e le cicatrici esistenti (22).
(d) Olio di cocco per macchie
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Avrai bisogno
Qualche goccia di olio di cocco vergine
Cosa devi fare
Applica l'olio di cocco direttamente sulle macchie e lascialo agire.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo due volte al giorno.
Perché funziona
I composti fenolici nell'olio di cocco agiscono come antiossidanti e aiuteranno a sbarazzarsi delle macchie in poche settimane (23).
(e) Olio di ricino per macchie
Avrai bisogno
Olio di ricino
Cosa devi fare
Applicare una goccia di olio di ricino sulla zona interessata e massaggiare con movimenti circolari fino a quando non viene assorbito.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti l'operazione due volte al giorno.
Perché funziona
L'olio di ricino è un emolliente che ringiovanisce e cura la pelle. Ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti (24, 25).
(f) Olio d'oliva per macchie
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Avrai bisogno
Qualche goccia di olio extravergine di oliva
Cosa devi fare
Massaggia il viso con l'olio e lascialo acceso per tutta la notte.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti ogni notte.
Perché funziona
L'olio d'oliva è eccellente per l'applicazione topica. I suoi composti antinfiammatori, antiossidanti e nutrienti mantengono la pelle chiara, elastica e priva di macchie (26).
(g) Olio di rosa canina per macchie
Avrai bisogno
- Poche gocce di olio vettore
- 2-3 gocce di olio di rosa canina
Cosa devi fare
- Mescola l'olio di rosa canina con qualsiasi olio vettore di tua scelta e applica la miscela sul viso.
- Massaggia delicatamente in modo che l'olio venga assorbito dalla pelle.
- Lascialo acceso durante la notte.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo ogni giorno.
Perché funziona
L'olio di rosa canina può migliorare l'aspetto di cicatrici, macchie e persino la pelle pigmentata poiché contiene vitamina A, vitamina E e acidi grassi (27).
(h) Olio di jojoba per macchie
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
Poche gocce di olio di jojoba
Cosa devi fare
Massaggia bene l'olio sulla pelle e lascialo agire tutta la notte.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti ogni notte.
Perché funziona
L'olio di jojoba è ricco di antiossidanti e rinfresca e ringiovanisce la tua pelle. Viene facilmente assorbito dalla pelle poiché assomiglia agli oli naturali della pelle. Guarisce macchie e cicatrici e previene anche le rughe (28).
(i) Olio di eucalipto per macchie
Avrai bisogno
- 1-2 gocce di olio di eucalipto
- Poche gocce di olio vettore
Cosa devi fare
- Prepara una miscela di oli e applicala sul viso. Puoi usarlo per il trattamento in loco delle macchie.
- Tienilo acceso il più a lungo possibile.
Quanto spesso dovresti farlo
Riapplica questo olio essenziale due volte al giorno.
Perché funziona
Oltre ad essere un forte olio essenziale antimicrobico, l'olio di eucalipto può accelerare il processo di guarigione delle tue macchie poiché contiene antiossidanti e sostanze antinfiammatorie (29).
(j) Olio di lavanda per macchie
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 1-2 gocce di olio di lavanda
- Poche gocce di olio vettore
Cosa devi fare
- Applicare la miscela degli oli sulla zona impura e strofinare delicatamente con la punta delle dita per alcuni secondi.
- Lasciarlo in posa per 2-3 ore.
Quanto spesso dovresti farlo
Ripeti 2-3 volte al giorno.
Perché funziona
L'olio di lavanda è lenitivo e curativo per le cellule danneggiate nel sito dell'inestetismo (30). Se usato insieme a un buon olio vettore, come olio di cocco, olio d'oliva o anche olio di jojoba, l'imperfezione svanirà presto.
(k) Olio di menta piperita per macchie
Avrai bisogno
- 1-2 gocce di olio di menta piperita
- Poche gocce di olio vettore
Cosa devi fare
Mescolare gli oli e applicare la miscela solo sulla zona interessata. Puoi anche applicarlo su tutto il viso.
Quanto spesso dovresti farlo
Applicalo ogni sera, prima di andare a letto.
Perché funziona
L'olio di menta piperita ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche che possono aiutarti ad affrontare l'irritazione della pelle e problemi come eruzioni cutanee, cicatrici, macchie e acne (31).
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Questi rimedi funzionano meglio se usati non appena si verifica l'acne o immediatamente dopo la superficie del difetto. Tuttavia, questo è un caso in cui possiamo affermare positivamente che prevenire è meglio che curare. Una volta che l'acne colpisce, sbarazzarsene è un processo che richiede tempo che alla fine influisce sulla fiducia in se stessi e sull'immagine di sé. Quindi, ecco alcuni semplici passaggi per tenere a bada l'acne e le macchie.
Semplici suggerimenti per prevenire le macchie
- Esfolia delicatamente la pelle ogni giorno per rimuovere il sebo in eccesso e prevenire la formazione di macchie. Tuttavia, è necessario consultare un dermatologo prima di utilizzare qualsiasi scrub aggressivo sulla pelle.
- Non utilizzare salviette ruvide, tamponi imbevuti di alcol o spugne sulla pelle. Questi possono causare irritazioni che aumentano la produzione di sebo e creano nuove macchie.
- Rendi la routine Detergente-Tonificante-Idratante parte della tua routine quotidiana, soprattutto se hai la pelle grassa.
- Idrata la pelle con una crema idratante senza olio e senza alcool ogni giorno dopo aver risciacquato il detergente e prima di truccarti. Una crema idratante con acidi alfa-idrossilici può fare bene al tuo
- pelle, ma devi prima chiedere al tuo medico poiché gli AHA non sono adatti a tutti.
- Non colpire, sondare, schiacciare o manipolare in altro modo macchie o brufoli con le dita, soprattutto se sono sporche. Lascia che il tuo detergente e gli esfolianti facciano il lavoro.
- Usa una buona crema solare con SPF 15 o superiore ogni volta che esci. Il sole può peggiorare le macchie e interferire con alcuni farmaci e trattamenti per l'acne.
- Migliora la tua dieta. Dovresti consumare frutta e verdura ricca di fibre in abbondanza. Il consumo di zenzero e aglio è buono.
- Anche la disintossicazione del corpo è molto buona. Bere circa 6-10 bicchieri d'acqua su base giornaliera.
- Un esercizio moderato aiuta a disintossicare il sangue e schiarisce la pelle.
- Cambia la fodera del cuscino ogni giorno poiché il sudore può contenere batteri.
In alcuni casi di acne estrema, potresti aver bisogno di microdermoabrasione, peeling chimico o persino chirurgia laser per controllare la secrezione di sebo, e questi possono essere prescritti e fatti solo da un medico certificato. Ma in molti casi, questa forma di trattamento non ci riesce, ed è allora che cediamo alla saggezza secolare dei nostri antenati e torniamo a rimedi naturali provati e testati.
Segui i nostri semplici rimedi casalinghi per gli inestetismi del viso. Dopo tutto, una pelle chiara e radiosa ti farà apparire attraente e bella. Se utilizzi un altro metodo per rimuovere le macchie, faccelo sapere nella sezione commenti qui sotto.