14 rimedi naturali per sbarazzarsi dei capelli crespi

Vivere con l'effetto crespo può essere una delle cose più frustranti del pianeta, specialmente quando hai i capelli ricci. Ti impegni così tanto per rendere i tuoi capelli perfetti prima di uscire di casa. Solo 2 minuti dopo vedi il tuo riflesso nella vetrina di un negozio, e tutto ciò che puoi vedere è un nido d'uccello dove erano i tuoi capelli. Non è un posto insolito dove stare e molti di noi, me compreso, sono stati lì.

Molti di noi la spazzano via, incolpandola della consistenza naturale, ma non dovrebbe essere così. L'effetto crespo è il risultato di un regime di cura dei capelli carente, ed è per questo che un po 'di attenzione in più è tutto ciò che serve per affrontare il problema a testa alta. Ciò non significa che devi spendere soldi per prodotti costosi e trattamenti da salone, tutto ciò di cui hai bisogno è un piccolo approfondimento su ciò che fa crescere i capelli e alcuni ingredienti della tua cucina per affrontare il problema.

Quindi cosa causa l'effetto crespo?

In breve: secchezza e danni. I tuoi capelli sono costantemente assetati e quando le loro esigenze di idratazione non sono soddisfatte, le cuticole (la parte più esterna del fusto del capello che è costituita da cellule morte che mantengono i tuoi capelli sani e protetti) si sollevano per far entrare l'umidità. l'atmosfera fa gonfiare i tuoi capelli e, hai capito bene, l'effetto crespo. La disidratazione costante porta a danni, lasciando i capelli crespi e senza vita.

Come domare i capelli crespi?

Il crespo è un grido di nutrimento e umidità. Ci sono molte cose che puoi fare per domarlo, a cominciare assicurandoti di mangiare bene e bere abbastanza acqua. Una volta che hai queste due cose, devi trattare i tuoi capelli con un po 'di TLC vecchio stile con normale lubrificazione e maschere per capelli. Di seguito ho messo insieme un elenco di 14 rimedi naturali che puoi usare per trattare il tuo crespo.

Rimedi casalinghi per capelli crespi

1. Olio di mandorle e uova

Avrai bisogno

• 1/4 tazza di olio di mandorle
• 1 uovo crudo

Metodo

1. Unisci l'olio di mandorle e l'uovo fino ad ottenere un composto omogeneo. Opzionalmente puoi semplicemente sbattere l'uovo e applicarlo sui capelli.
2. Separare i capelli e iniziare ad applicare la miscela sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza dei capelli.
3. Attendi 40 minuti e poi risciacqua i capelli come al solito.
4. Usa un buon shampoo e balsamo, preferibilmente uno senza solfati.

Quante volte?

Applicalo una volta alla settimana.

Benefici

L'olio di mandorle agisce come un emolliente (1). L'uovo ripara i danni nel fusto del capello grazie al suo alto contenuto proteico. Questo è considerato uno dei migliori rimedi per l'effetto crespo.

2. Maschera di avocado

Avrai bisogno

• 1 avocado maturo
• 1 tazza di yogurt

Metodo

1. Taglia l'avocado e rimuovi il nocciolo.
2. Schiaccia l'avocado e lo yogurt per ottenere una pasta liscia e cremosa.
3. Applicalo sui capelli e lascialo agire per 40-45 minuti.
4. Lavare accuratamente con lo shampoo e proseguire con il balsamo.

Quante volte?

Applicare questa maschera una o due volte alla settimana.

Benefici

Usare una maschera per capelli a base di avocado è un rimedio economico ma efficace per controllare l'effetto crespo. Contiene vitamine B ed E che nutrono i capelli e riparano i danni (2), (3). Lo yogurt pulisce e condiziona in profondità i tuoi capelli.

3. Olio di cocco e vitamina E

Avrai bisogno

• 1 parte di olio di vitamina E.
• 4 parti di olio di cocco biologico spremuto a freddo

Metodo

1. Mescolare entrambi gli oli e versarli in un contenitore ermetico da conservare.
2. Prendi 2-3 cucchiai di olio a seconda della lunghezza dei tuoi capelli.
3. Applicalo tutto sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza dei tuoi capelli.
4. Lavati i capelli dopo circa 40 minuti.

Quante volte?

Applicare questo olio una o due volte a settimana.

Benefici

La vitamina E aiuta a combattere i radicali liberi e previene i danni ai capelli (4). L'olio di cocco ha proprietà penetranti che condizionano in profondità i capelli (5).

4. Maionese

Avrai bisogno

• 1/4 tazza di maionese
• 1/3 di tazza di olio di mandorle puro
• 1-2 uova (a seconda della lunghezza dei tuoi capelli)

Metodo

1. Mescola la maionese, l'olio di mandorle e le uova per formare una pasta liscia.
2. Ricopri generosamente i capelli e il cuoio capelluto con la miscela e poi coprili con un asciugamano caldo o una cuffia da doccia.
3. Shampoo accuratamente e follow-up con balsamo.

Quante volte?

Puoi usare questa maschera per capelli fino a due volte a settimana.

Benefici

La maschera funziona incredibilmente bene per fornire lucentezza, nutrimento e forza. Aggiunge uno strato extra di idratazione, che aiuta a controllare efficacemente i capelli crespi. In effetti questa è una delle migliori maschere per capelli per capelli secchi e crespi.

5. Banana

Avrai bisogno

• 1 banana matura
• 2 cucchiaini di miele
• 1/3 di tazza di olio di cocco / olio di mandorle

Metodo

1. Schiacciare la banana fino a quando non ci sono grumi e ad essa aggiungere il miele e l'olio per formare una pasta liscia.
2. Applicare la miscela su tutto il cuoio capelluto e sui capelli e lasciarla in posa per 20-25 minuti.
3. Risciacquare abbondantemente con shampoo e balsamo.

Quante volte?

Usa questa maschera una volta alla settimana per i capelli estremamente crespi

Benefici

Le banane sono ottime per il condizionamento dei capelli, soprattutto se combinate con il miele, che è un noto umettante (6). Una maschera per capelli alla banana è proprio il tipo di attenzione che i tuoi capelli meritano.

6. Birra

Avrai bisogno

1 pinta di birra

Metodo

1. Decarbonizza la tua birra versandola in una ciotola. Lascialo riposare per una notte finché non diventa piatto.
2. Lavati i capelli con lo shampoo e poi versa la birra tra i capelli massaggiando il cuoio capelluto.
3. Risciacquare la birra con acqua fredda.

Quante volte?

Ripeti questa operazione una volta ogni due settimane.

Benefici

La birra ripristina l'umidità e nutre i tuoi capelli. È anche usato come risciacquo detergente che rimuove gli accumuli. Questo aiuta a mantenere le tue cuticole sane.

7. Limone e miele

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di succo di limone
• 2 cucchiai di miele
• 1 tazza d'acqua

Metodo

1. Unisci tutti gli ingredienti e versalo sui capelli appena lavati.
2. Massaggia il cuoio capelluto per un paio di minuti e poi lascia riposare la miscela per altri 10 minuti.
3. Risciacquare con acqua tiepida e shampoo.

Quante volte?

Usa questa maschera per capelli una volta ogni due settimane. Assicurati di utilizzare altre maschere per capelli condizionanti durante il resto della settimana.

Benefici

La maschera rimuove lo sporco e la sporcizia dal fusto del capello che migliora la salute delle cuticole, riducendo l'effetto crespo. Il ricco contenuto di vitamina C aiuta anche a stimolare la crescita dei capelli (7). Gli agenti sbiancanti possono darti dei riflessi naturali e delicati.

8. Miele

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di miele
• 2 tazze di acqua calda

Metodo

1. Diluisci il miele con l'acqua e versalo tra i capelli.
2. Una volta che i tuoi capelli sono saturi della miscela, lasciali riposare per 30 minuti.
3. Shampoo e balsamo.

Quante volte?

Mentre il miele è un ottimo balsamo, schiarisce anche i capelli. Se non vuoi che i tuoi capelli siano schiariti, sarebbe saggio non usare questa maschera più di una volta alla settimana. Se vuoi riflessi sottili, usa la maschera due volte a settimana.

Benefici

Questa è una soluzione semplice che non richiede troppo tempo. Come ho detto prima, il miele è un eccellente umettante, il che significa che fa un ottimo lavoro nel sigillare l'umidità nei capelli. Rende i tuoi capelli più forti, levigati e lucenti.

9. Miele e yogurt

Avrai bisogno

• 2-3 cucchiai di yogurt
• 1 cucchiaio di miele

Cosa devi fare

1. Mescola il miele e lo yogurt in una ciotola.
2. Applicare la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli. Lascia agire per 30 minuti.
3. Lavare con acqua fredda.

Quante volte?

Fallo una volta alla settimana per ripristinare l'umidità e mantenere i capelli.

Benefici

Lo yogurt è un efficace balsamo profondo e il miele aiuta a trattenere l'umidità (8). Agisce anche come emolliente e rende i capelli più lisci e luminosi.

10. Aceto di sidro di mele

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di aceto di mele
• 2 tazze d'acqua

Cosa devi fare

1. Mescola l'ACV in acqua fredda e mettilo da parte in una caraffa.
2. Lavati i capelli con lo shampoo e poi risciacqua i capelli con l'ACV diluito.
3. Lascialo riposare sui capelli per qualche minuto e poi finisci con il balsamo.

Quando hai bisogno di farlo

Ripeti questo trattamento una volta alla settimana.

Perché funziona

L'aceto di mele aiuta a bilanciare il livello di pH dei capelli e chiude le cuticole aperte, rendendo i capelli più abili a trattenere l'umidità. Rimuove anche l'accumulo di sporco e grasso, aggiungendo lucentezza ai capelli.

11. Aloe Vera

Avrai bisogno

• 1/4 tazza di gel di aloe vera
• 1/4 di tazza di olio vettore

Metodo

1. Combina il gel di aloe con un olio vettore a tua scelta.
2. Applicare la miscela sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza dei capelli.
3. Lasciare agire per 20-30 minuti e poi lavare con shampoo e balsamo.

Quante volte?

Puoi usare questa maschera fino a due volte a settimana.

Benefici

L'aloe vera è uno dei migliori ingredienti per l'idratazione (8). In combinazione con un olio vettore, forma uno strato protettivo sulla cuticola che riduce al minimo la perdita di umidità, donando capelli morbidi, lisci e lucenti.

12. Latte di cocco

Avrai bisogno

• 2-3 cucchiai di latte di cocco (a seconda della lunghezza dei tuoi capelli)
• Una ciotola per riscaldare

Metodo

1. Riscalda il latte di cocco finché non è caldo.
2. Applicalo sui capelli e lascialo agire per 30 minuti
3. Shampoo e balsamo.

Quante volte

Puoi usare il latte di cocco per i tuoi capelli fino a due volte a settimana.

Benefici

L'olio di cocco è un trattamento proteico leggero perfetto per riparare i capelli danneggiati. Idrata mentre nutre i capelli, rendendoli lisci, forti e luminosi.

13. Massaggio con olio caldo

I massaggi con olio caldo sono uno dei modi migliori per trattare i capelli crespi. Gli oli nutrono e idratano i capelli, mantenendoli sani e senza effetto crespo. Esistono molti oli diversi, ognuno con le proprie proprietà uniche. Puoi scegliere quali oli usare a seconda di quello che si adatta meglio ai tuoi capelli. Di seguito è riportato un elenco di oli e come aiutano a controllare l'effetto crespo.

1. Olio di Argan per capelli crespi

L'olio di argan è ricco di acidi grassi insaturi che aiutano a trattare e riparare i danni (9). Aiuta anche a prevenire la rottura e rende i capelli lisci e più pettinabili.

2. Olio di cocco per capelli crespi

L'olio di cocco è uno degli oli per capelli più penetranti (5). Contiene catene di acidi grassi che nutrono i capelli dall'interno, rendendoli più forti e sani.

3. Olio di mandorle per capelli crespi

L'olio di mandorle è ricco di vitamina E che contiene proprietà antiossidanti. Gli antiossidanti combattono i radicali liberi che danneggiano i tuoi capelli, mantenendoli sani. È anche un emolliente che aiuta a mantenere l'umidità bloccata nel fusto del capello.

4. Olio di jojoba per capelli crespi

L'olio di jojoba è perfetto per chi ha capelli misti, grassi alla radice e secchi alle punte. L'olio imita gli oli naturali prodotti dal cuoio capelluto, riducendo la quantità di olio prodotto, idratando e fornendo nutrimento alle punte dei capelli.

5. Olio d'oliva per capelli crespi

L'olio d'oliva è un balsamo naturale che lascia i capelli setosi e lisci (9). È leggero e quindi non appesantisce i capelli mantenendoli idratati. Affronta anche problemi come la forfora e migliora la salute del cuoio capelluto.

Ci sono molti oli e miscele differenti che puoi usare per i tuoi capelli. Puoi anche creare la tua miscela di oli dall'elenco sopra o altri oli a tua scelta. Regalati un rilassante massaggio con olio caldo seguendo i passaggi seguenti.

Avrai bisogno

2-3 cucchiai di una miscela olio vettore / olio

Metodo

1. Versate l'olio in una ciotola e scaldatelo mettendolo in una ciotola più grande piena di acqua calda.
2. Massaggia l'olio caldo sul cuoio capelluto e sui capelli. Massaggia il cuoio capelluto per 10-15 minuti buoni.
3. Immergi un asciugamano nell'acqua calda e avvolgici i capelli. Questo creerà un ambiente caldo che consentirà la massima penetrazione.
4. Lascia l'olio sui capelli per 30 minuti
5. Shampoo e balsamo.

Quante volte

Concediti un massaggio con olio caldo due volte a settimana per ottenere i migliori risultati.

Benefici

L'olio caldo penetra attraverso i fusti dei capelli e i follicoli, condizionandoli e nutrendoli. Inoltre forma uno strato protettivo intorno alle cuticole che trattiene l'umidità. Ridona lucentezza ai capelli e leviga le cuticole, prevenendo l'effetto crespo.

14. Vitamine per capelli crespi

La cura interna è importante tanto quanto quella esterna quando si tratta di salute dei capelli. Consumare le giuste quantità di proteine, vitamine e minerali è vitale per una crescita sana dei capelli. Le vitamine A, complesso B, C ed E sono essenziali. Assicurarti che i tuoi capelli crescano sani è l'unico modo per garantire la loro salute a lungo termine.

Trucchi per capelli crespi

1. Un buon taglio di capelli

Un buon taglio di capelli è il modo migliore per controllare i capelli crespi. Taglia i tuoi ricci ogni due mesi per eliminare le doppie punte. Mantieni un'acconciatura che non sia troppo corta perché è più facile per l'umidità passare attraverso i capelli più corti. Tagliare i capelli danneggiati renderà i tuoi capelli più sani e lucenti. Puoi anche chiedere al tuo parrucchiere di diradare i capelli, nel caso siano troppo spessi.

2. Shampoo e balsamo

Cerca etichette che dicano "idratante" o "idratante". Usa uno shampoo delicato e privo di solfati. Usa un balsamo idratante e applicalo dalle lunghezze medie alle punte dei tuoi capelli. Lascialo tra i capelli per alcuni minuti prima di risciacquarlo.

3. Prodotti anti-crespo

L'uso di un balsamo senza risciacquo o di un siero per capelli può fare un'enorme differenza in quanto i tuoi capelli diventano crespi durante la giornata. Ci sono diversi prodotti per il controllo dell'effetto crespo disponibili sul mercato, appositamente progettati per i capelli ricci.

Cosa evitare?

• Non lavare mai i capelli con acqua calda. Il calore fa alzare le cuticole, rendendole crespi. Usa sempre acqua fresca o tiepida.

• Vacci piano con gli strumenti per lo styling a caldo. Il calore provoca danni e se i tuoi capelli sono già crespi, è meglio evitarli.

• Le federe in cotone sono un grande no-no. Assorbono l'umidità dai tuoi capelli mentre dormi. Contrastalo investendo in alcune fodere per cuscini in raso.

• Non fare lo shampoo più di tre volte a settimana. La maggior parte degli shampoo contiene solfati che spogliano i capelli di umidità. Sarebbe una buona idea trovare un buon shampoo senza solfati e lavare i capelli tre volte a settimana.

• Non tamponare i capelli con l'asciugamano. L'attrito che ne deriva fa sollevare le cuticole e rende i capelli ruvidi e inclini alla rottura.

Ecco qua: la guida per tenere i capelli docili durante la giornata. Con la giusta cura, non avrai più storie dell'orrore in vetrina.

Prova questi rimedi casalinghi per i capelli crespi e raccontaci la tua esperienza nella sezione commenti qui sotto.

9 fonti

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• Gli usi e le proprietà dell'olio di mandorle, Terapie complementari nella pratica clinica, Elsevier, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub

• Composizione dell'avocado Hass e potenziali effetti sulla salute, Recensioni critiche in scienze alimentari e nutrizione, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituto nazionale della salute.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/

• Il ruolo delle vitamine e dei minerali nella perdita dei capelli: una revisione, dermatologia e terapia, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituto nazionale della salute.

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• Effetti della supplementazione di tocotrienolo sulla crescita dei capelli nei volontari umani, ricerca sulle scienze della vita tropicale, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, istituti nazionali di salute.

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