7 motivi per cui le persone mentono quando non ne hanno bisogno

Mentire è umano. Le persone si trovano in una interazione su tre o cinque in media (1). Bella De Paulo, psicologa dell'Università della Virginia, ha condotto una ricerca intitolata "The Many Faces of Lies". Secondo lo studio, la maggior parte delle persone ha mentito sui propri sentimenti e opinioni per nascondere le proprie inadeguatezze o per non ferire i sentimenti di qualcuno (2).

Nel corso degli anni, ci sono state molte teorie e percezioni per identificare un bugiardo. Alcuni dei segni includono distogliere lo sguardo, sbattere le palpebre, nervosismo, sorrisi falsi, incoerenza nel parlare, incoerenza nelle affermazioni e linguaggio enfatico (3).

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Perché le persone mentono?

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1. Manipolare le persone

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I più grandi bugiardi sono i manipolatori. Questa particolare personalità è nota come personalità machiavellica. I machievellisti sono persone che mentono per ragioni egoistiche. Ricorrono alla menzogna compulsiva usando tattiche non etiche e socialmente offensive. Questo viene fatto principalmente allo scopo di raggiungere uno status o un potere più elevato nella società.

Non sorprende che più di questo tratto possiedi, maggiore è la tua probabilità di essere un bugiardo compulsivo. Inoltre, queste persone finiscono per usare bugie benefiche auto-orientate molto più spesso di quanto farebbero per proteggere gli altri.

Le persone che sono generalmente manipolatrici sono molto più inclini a sfruttare una situazione a proprio vantaggio. Questo viene fatto per raggiungere obiettivi precisi, come sesso, status sociale, amore, denaro o potere, anche se sono di breve durata. Quindi, con questo tipo di menzogna, non c'è nessun altro beneficiario - a parte loro stessi.

2. Essere socialmente desiderabili

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Ora, questo è un modo complicato per mentire in termini di comprensione del beneficiario. Una persona socialmente desiderabile è quella che desidera ottenere sempre più accettazione nella società. Pensano continuamente e si chiedono se gli altri approverebbero loro o le loro azioni.

Le persone che mentono per un particolare vantaggio rischiano costantemente la loro reputazione. Anche in questo caso il loro bisogno di desiderabilità è molto più a rischio. Può essere interessante notare che le persone che desiderano la desiderabilità sociale non hanno mai mentito abbastanza da raggiungere alcun tipo di significato nelle statistiche.

3. Per proteggere qualcuno

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Non tutte le bugie sono egoiste. A volte, le persone mentono per proteggere i propri cari - coniuge, fratello, amico o collega - dal male o dal dolore. Ad esempio, potrebbe essere un'amica che si complimenta con l'abbigliamento della sua migliore amica, anche se non è eccezionale, per non ferire i suoi sentimenti. Il costo di virare dall'onestà non è indesiderabile qui e può essere molto più accettabile in generale.

Queste bugie hanno lo scopo di far sembrare o sentire meglio qualcuno, evitare di ferirlo o metterlo in imbarazzo o proteggerlo dalla punizione.

4. Per una migliore autostima

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Una buona autostima è parte integrante del riconoscimento della propria autostima. Le persone che mancano di autostima o hanno una bassa autostima tendono a mentire molto di più rispetto alle persone con il giusto livello di autostima. Ciò significa che minore è il senso di autostima, maggiore è l'incidenza delle bugie.

Secondo Robert Feldman, psicologo dell'Università del Massachusetts, le persone mentono quando la loro autostima è minacciata. Queste persone pensano che mentire aiuterà ad aumentare la percezione che gli altri hanno di loro. Mentono per creare un'identità migliore per se stessi e ottenere l'accettazione sociale.

5. Per coprire ansia e disturbi della personalità

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I disturbi d'ansia sono una delle malattie mentali più comuni e colpiscono circa 40 milioni di persone negli Stati Uniti (4). Le persone che mentono a causa dell'ansia lo fanno in modo da ricevere un piccolo aumento di fiducia in se stessi.

Le persone inclini all'ansia si trovano spesso a dire bugie che sono utili per loro.

Le persone con disturbi narcisitici di personalità e tratti psicopatici o sociopatici mentono per ingannare o manipolare le persone a loro vantaggio. Alcuni addirittura mentono perché dà loro un piacere sadico e la sensazione di essere superiori agli altri.

6. Sentirsi in controllo delle situazioni

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Alcune persone ricorrono alla menzogna per controllare una situazione e influenzarne l'esito in modo tale da ottenere le reazioni o le decisioni che desiderano. Spesso, queste persone ritengono che la verità sia scomoda in quanto non è allineata alla loro versione delle cose.

Una persona che mente per il puro piacere di vedere fino a che punto possono farla franca con le loro bugie. Lo fanno per testare il loro potere e il raggio di influenza. Controllare una risposta alterando la verità crea un falso senso di realtà tra il bugiardo e il ricevente. Ciò può portare a pregiudizi e giudizi errati poiché la decisione si basa su informazioni errate.

7. Per non ferire gli altri ed evitare il confronto

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Un altro motivo per cui le persone evitano di dire la verità è per evitare l'escalation di una situazione negativa. Sentono di poter proteggere i sentimenti e alcune bugie bianche possono salvare la situazione.

Un esempio comune di ciò è quando il tuo amico sta cercando di uscire da un piano e continua a mentire sulla sua posizione. Un altro esempio è terminare una conversazione imbarazzante al telefono dicendo che c'è qualcuno alla porta o che stai ricevendo un'altra chiamata.

La persona mente perché, secondo loro, mentire può avere più benefici che conseguenze negative. In tali situazioni, le persone finiscono per mentire, temendo la punizione o la spiacevole reazione dell'altra parte alla verità. Ad esempio, uno studente può mentire sui suoi voti per evitare un possibile confronto con i suoi genitori.

Devi capire una cosa qui: mentire non è l'ideale nella maggior parte dei casi. Tuttavia, ciò non significa che sia fatto ogni volta con intenzioni dannose.

L'obiettivo principale del nostro articolo è quello di fare una retrospettiva su Perché mento così tanto? e anche renderti più consapevole e sviluppare una maggiore comprensione di una situazione e del motivo dietro a qualcuno che mente. Ora che sai perché le persone mentono, pensaci due volte prima di giudicare qualcuno la prossima volta per aver detto una bugia.

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4 fonti

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• Tutti gli altri lo stanno facendo: esplorare la trasmissione sociale del comportamento bugiardo, Plos One, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituti nazionali di salute.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4198136/

• The Many Faces of Lies, Dipartimento di Psicologia, Università della California, Santa Barbara, CA.

  smg.media.mit.edu/library/DePaulo.ManyFacesOfLies.pdf

• A WORLD OF LIES, Journal of Cross-cultural Psychology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2957901/

• Fatti e statistiche, Ansia e Depressione Association of America.

  adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics