Trattamento della neurite ottica: sintomi, cause e diagnosi + suggerimenti per prevenire

La neurite ottica è una condizione infiammatoria che causa l'infiammazione del nervo ottico. Si ritiene che l'incidenza annuale di questa condizione sia di 5 su 100.000. Questa statistica non dovrebbe essere ignorata poiché la neurite ottica può essere uno dei primi indicatori di una malattia demielinizzante (1).

La prossima volta che avverti una cecità improvvisa o un dolore acuto a uno dei tuoi occhi, non ignorare ciò che stai vivendo poiché i tuoi sintomi potrebbero essere il risultato di un problema più serio. Continua a leggere per saperne di più sulla neurite ottica e sui modi naturali per affrontare questa condizione.

Sommario

• Cos'è la neurite ottica?
• Segni e sintomi
• Cause e fattori di rischio per la neurite ottica
• Complicazioni
• Quando vedere un dottore
• Diagnosi
• Trattamenti medici
• 8 rimedi naturali per curare la neurite ottica
• La migliore dieta per la neurite ottica
• Suggerimenti per la prevenzione

Cos'è la neurite ottica?

La neurite ottica (ON) è una condizione medica derivante dall'infiammazione del nervo ottico. Il nervo ottico è responsabile del trasporto delle informazioni visive dagli occhi al cervello. Un'infiammazione in questo nervo può causare una perdita temporanea della vista in uno o entrambi gli occhi e può anche essere accompagnata da dolore. Tuttavia, quando l'infiammazione si attenua, è probabile che tu riacquisti la vista.

La neurite ottica viene anche definita papillite ottica se la parte interessata del nervo è la testa, o neurite retrobulbare se è coinvolta la parte posteriore del nervo ottico. Quando entrambe le parti del nervo ottico sono infiammate, la condizione è nota come neurite ottica bilaterale.

La maggior parte delle persone affette da neurite ottica tende a recuperare la vista in 2-3 mesi. Ma potrebbero essere necessari fino a 12 mesi per il completo recupero.

L'inizio della neurite ottica è tipicamente caratterizzato da tre sintomi comuni.

Torna al sommario

Segni e sintomi

Gli individui che sviluppano la neurite ottica di solito mostrano tre sintomi principali. Loro sono:

• Perdita della vista in uno qualsiasi degli occhi che può essere lieve o grave e può durare dai 7 ai 10 giorni
• Dolore intorno all'occhio colpito che peggiora con qualsiasi tipo di movimento oculare (dolore perioculare)
• Incapacità di rilevare correttamente i colori (discromatopsia)

Altri sintomi che possono anche essere visti in individui con neurite ottica sono:

• Una percezione di luci lampeggianti in uno o entrambi gli occhi (fotopsia)
• Cambiamenti nella reazione della pupilla alle luci intense (costrizione)
• Peggioramento della vista dovuto ad un aumento della temperatura corporea

La maggior parte dei casi di neurite ottica è idiopatica, cioè la loro causa rimane inosservata. Tuttavia, le condizioni e i fattori che si ritiene possano causare la neurite ottica sono elencati di seguito.

Torna al sommario

Cause e fattori di rischio per la neurite ottica

Una delle cause più comunemente note di neurite ottica è la sclerosi multipla (SM). Altre malattie associate allo sviluppo della neurite ottica sono:

• Neuromielite ottica
• Malattia di Schilder: una malattia demielinizzante del sistema nervoso centrale
• Sarcoidosi: una malattia che causa infiammazione in molti tessuti e organi del corpo

Le infezioni associate alla neurite ottica sono:

• Morbillo
• Tubercolosi
• Parotite
• Encefalite (virale)
• Sinusite
• Herpes zoster
• malattia di Lyme

Altri fattori che possono anche metterti a un rischio maggiore di sviluppare la neurite ottica includono:

• Vaccinazioni: alcune vaccinazioni possono causare una risposta immunitaria dopo la loro somministrazione.
• Esposizione ad alcuni prodotti chimici o farmaci
• Sesso ed età: le donne tra i 18 ei 45 anni di età hanno un rischio maggiore di sviluppare questa condizione.
• Vivere in alta quota
• Alcune mutazioni genetiche aumentano il rischio di sviluppare neurite ottica.

In rari casi, la neurite ottica può anche portare a complicazioni.

Torna al sommario

Complicazioni

Le complicazioni che possono derivare dalla neurite ottica sono:

• Danno permanente al nervo ottico
• Perdita parziale della capacità di discriminare i colori a causa della ridotta acuità visiva
• Effetti collaterali come immunità indebolita, aumento di peso o cambiamenti di umore da farmaci steroidei spesso usati per trattare la neurite ottica

Le condizioni degli occhi sono spesso gravi e possono causare la perdita permanente della vista e altri problemi ad essa correlati. Pertanto, in caso di uno qualsiasi dei seguenti, consultare immediatamente il proprio medico o operatore sanitario.

Torna al sommario

Quando vedere un dottore?

Dovresti contattare immediatamente il tuo medico se:

• sviluppi nuovi sintomi oltre a quelli esistenti
• sviluppa sintomi insoliti come intorpidimento o debolezza
• i sintomi peggiorano o non mostrano alcun miglioramento con il trattamento

Puoi anche visitare il tuo medico per confermare la tua condizione ed escludere altre possibili cause dei tuoi sintomi.

Torna al sommario

Diagnosi

L'oftalmologo può eseguire uno dei seguenti test per diagnosticare la tua condizione:

• Un esame della vista in cui vengono misurate la visione e la percezione dei colori.
• Oftalmoscopia: un test che consiste nel far brillare una luce intensa verso gli occhi per valutare i dischi ottici.
• Un test di reazione alla luce pupillare in cui una torcia è diretta verso gli occhi per vedere come rispondono alla luce.

Alcuni altri test che possono essere utilizzati per diagnosticare la neurite ottica includono la risonanza magnetica (MRI), gli esami del sangue e la tomografia a coerenza ottica.

Il medico potrebbe anche chiederti di tornare per un appuntamento di follow-up.

Una volta che ti viene diagnosticata la neurite ottica, potresti ricevere assistenza in diversi modi per migliorare le tue condizioni più velocemente. I seguenti sono alcuni dei farmaci spesso prescritti a pazienti con neurite ottica per ridurre l'infiammazione del nervo ottico.

Torna al sommario

Trattamenti medici

I trattamenti medici per la neurite ottica di solito includono:

• Terapia steroidea per via endovenosa
• Terapia di scambio plasmatico

Queste terapie aiutano ad accelerare il recupero dalla neurite ottica. Al rovescio della medaglia, tali trattamenti medici possono anche portare a vari effetti collaterali come aumento di peso, cambiamenti di umore, insonnia, rossore al viso, ecc.

Torna al sommario

Come trattare naturalmente la neurite ottica

1. Vitamine
2. Oli essenziali
3. Latte di soia
4. Orzo
5. Sale di Epsom
6. Impacco freddo
7. Tè verde
8. Yogurt

8 rimedi naturali per curare la neurite ottica

1. Vitamine

Shutterstock

Molte vitamine hanno un effetto positivo sulle persone con neurite ottica. Le vitamine C, D e B12 sono risultate efficaci nel trattamento dei casi di neurite ottica (2), (3), (4).

Per aiutare a ripristinare queste diverse carenze, puoi consumare cibi ricchi di questi nutrienti come agrumi, verdure a foglia verde, pesce fresco, formaggio, uova, pollame e latticini. Puoi anche assumere integratori aggiuntivi che forniscono queste vitamine dopo aver parlato con il tuo medico o operatore sanitario.

Torna al sommario

2. Oli essenziali

un. Olio di lavanda

Shutterstock

Avrai bisogno

• 6 gocce di olio di lavanda
• 1 cucchiaino di olio di cocco o altro olio vettore

Cosa devi fare

1. Aggiungi sei gocce di olio di lavanda a un cucchiaino di olio di cocco o altro olio vettore.
2. Mescola bene e applica su tempie, petto, collo e dietro le orecchie.
3. Lasciate agire il composto per qualche minuto fino a completo assorbimento.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 1 o 2 volte al giorno.

Perché funziona

L'olio essenziale di lavanda è uno dei migliori rimedi per il trattamento della neurite ottica. Mostra forti attività antinfiammatorie e analgesiche che leniscono l'infiammazione del nervo ottico (5). L'olio di lavanda aiuta anche a ridurre il dolore e il mal di testa associati alla neurite ottica.

b. Olio di menta piperita

Shutterstock

Avrai bisogno

• 6 gocce di olio di menta piperita
• 1 cucchiaino di olio di cocco o altro olio vettore

Cosa devi fare

1. Prendi un cucchiaino di olio di cocco o altro olio vettore e mescola sei gocce di olio di menta piperita.
2. Massaggia delicatamente la miscela su tempie, petto e collo.
3. Lascia la miscela in posa per tutta la notte.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

Perché funziona

L'olio di menta piperita è lenitivo, rinfrescante e antidolorifico, grazie al suo contenuto di mentolo. Queste proprietà dell'olio di menta piperita aiutano a combattere il dolore e l'infiammazione associati alla neurite ottica (6).

Torna al sommario

3. Latte di soia

Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 tazza di latte di soia
• 1 cucchiaino di miele

Cosa devi fare

1. Aggiungi un cucchiaino di miele a una tazza di latte di soia.
2. Mescolare bene e bere ogni giorno.

Quanto spesso dovresti farlo

Bevi questo una volta al giorno.

Perché funziona

Le attività antinfiammatorie della soia aiutano ad alleviare il dolore e l'infiammazione (7). Il consumo regolare di latte di soia può funzionare meravigliosamente nel trattamento di un nervo ottico infiammato.

Nota

Questo studio è stato condotto su una popolazione

Torna al sommario

4. Orzo

Shutterstock

Avrai bisogno

• ¼ tazza di orzo
• ½ tazza d'acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi un quarto di tazza di orzo a mezza tazza di acqua.
2. Portalo a ebollizione e cuocilo a fuoco lento finché l'acqua non si riduce a un quarto.
3. Filtrate l'orzo e tenete da parte l'acqua.
4. Una volta che la soluzione si sarà raffreddata un po ', bevi la miscela.

Quanto spesso dovresti farlo

Bevi questa miscela 1 o 2 volte al giorno.

Perché funziona

L'orzo è una ricca fonte di nutrienti come il selenio e il magnesio. Questi nutrienti mostrano potenti attività antinfiammatorie che sono abbastanza efficaci nel ridurre l'infiammazione associata alla neurite ottica (8).

Torna al sommario

5. Epsom Salt

Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 tazza di sale Epsom
• acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi una tazza di sale Epsom in una vasca piena d'acqua.
2. Immergiti nella vasca Epsom per 15-20 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno per alcune settimane.

Perché funziona

Uno dei costituenti principali del sale Epsom è il magnesio. Il magnesio riduce la produzione di citochine infiammatorie nel corpo (9).

Torna al sommario

6. Impacco freddo

Shutterstock

Avrai bisogno

Un impacco freddo

Cosa devi fare

1. Applicare un impacco freddo sull'occhio colpito.
2. Lasciate agire qualche minuto e rimuovete.
3. Ripeti 2-3 volte.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2 o 3 volte al giorno.

Perché funziona

Gli impacchi freddi aiutano a ridurre l'infiammazione e il dolore nell'occhio colpito. Questo perché gli impacchi freddi hanno effetti paralizzante e antinfiammatori che possono aiutare a gestire il dolore e ridurre il gonfiore del nervo ottico (10).

Torna al sommario

7. Tè verde

Shutterstock

Avrai bisogno

• ½ cucchiaino di tè verde
• 1 tazza di acqua calda

Cosa devi fare

1. Aggiungi mezzo cucchiaino di tè verde a una tazza di acqua calda.
2. Lasciare in infusione per 5-10 minuti e filtrare.
3. Bevi il tè verde.

Quanto spesso dovresti farlo

Bevi il tè verde due volte al giorno per ottenere i migliori benefici.

Perché funziona

Il tè verde è ricco di polifenoli benefici che hanno proprietà antinfiammatorie e analgesiche che aiutano a trattare malattie infiammatorie come la neurite ottica (11).

Torna al sommario

8. Yogurt

Shutterstock

Avrai bisogno

1 ciotola di yogurt bianco

Cosa devi fare

Consuma una ciotola di yogurt bianco.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta ogni due giorni.

Perché funziona

Lo yogurt è una ricca fonte di molti nutrienti come vitamina b12, calcio e potassio che possono aiutare ad alleviare i sintomi della neurite ottica e dei suoi sintomi infiammatori (12).

Attenzione

La neurite ottica è una condizione infiammatoria e anche ciò che mangi gioca un ruolo importante nel tuo recupero. Per una migliore efficacia dei rimedi casalinghi, segui i consigli dietetici discussi di seguito.

Torna al sommario

La migliore dieta per la neurite ottica

Cosa mangiare

• Pesce grasso come salmone, tonno, sardine e sgombro
• Agrumi
• Verdure a foglia verde
• Uova
• Soia
• Avocado

Dovresti anche evitare determinati alimenti per consentire alle tue opzioni di trattamento di funzionare meglio.

Cosa non mangiare

• Alcol
• zucchero
• Pasta Bianca
• riso bianco
• pane bianco
• Tagliatelle
• Cereali

In breve, una dieta priva di glutine o una dieta a basso contenuto di zuccheri raffinati e cereali geneticamente modificati è appropriata per accelerare la guarigione dalla neurite ottica.

Ci sono anche cambiamenti nello stile di vita che puoi apportare per evitare che il tuo nervo ottico si infiammi in futuro.

Torna al sommario

Suggerimenti per la prevenzione

• Segui una dieta ricca di alimenti nutritivi ed evita cibi pro-infiammatori.
• Proteggi i tuoi occhi da lesioni durante lo sport e altre attività indossando indumenti protettivi.
• Visita regolarmente il tuo oftalmologo per prevenire il peggioramento dei sintomi.

I tuoi occhi sono parte integrante del tuo essere e hanno bisogno di essere apprezzati e curati. Se non vedi alcun miglioramento delle tue condizioni nonostante tu abbia seguito questi suggerimenti e rimedi, visita immediatamente il tuo medico e usufruisci di un ulteriore lavoro diagnostico e trattamento se necessario.

Ci auguriamo che questo post aiuti te e chiunque tu conosca nell'affrontare la neurite ottica. Se hai ulteriori dubbi, non esitare a contattarci nella sezione commenti qui sotto.

Torna al sommario

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Quanto dura la neurite ottica?

I sintomi della neurite ottica di solito migliorano in circa tre mesi. Tuttavia, alcuni individui potrebbero impiegare più tempo, diciamo 12 mesi, per mostrare un miglioramento completo.

La neurite ottica è permanente?

C'è una probabilità dell'85% per chi soffre di neurite ottica di danneggiare permanentemente il proprio nervo ottico. Ma la neurite ottica di per sé non è permanente e di solito si risolve in 4-12 settimane.

Gli occhiali possono aiutare la neurite ottica?

Gli occhiali non possono aiutare con i sintomi di daltonismo o altri sintomi associati alla neurite ottica, ma possono aiutare con la visione offuscata.

Come fai a sapere se il tuo nervo ottico è danneggiato?

Se la tua vista è diventata relativamente ridotta all'improvviso e se è anche accompagnata da dolore intorno agli occhi, c'è un'alta probabilità che tu possa aver danneggiato il tuo nervo ottico.

Riferimenti

1. "Neurite ottica e vitamina C" Journal of Japanese Ophthalmological Society, US National Library of Medicine
2. "Neuropatia ottica in un paziente con carenza di vitamina B12: un caso clinico" Journal of the Medical Association of Thailand, US National Library of Medicine
3. "Uno studio prospettico di coorte sulla vitamina D nel recupero della neurite ottica" Multiple Sclerosis Journal, US National Library of Medicine
4. "Effetti antiossidanti, analgesici e antinfiammatori dell'olio essenziale di lavanda" Annali dell'Accademia delle scienze brasiliana, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti
5. "L'attività antinfiammatoria dell'L-mentolo rispetto all'olio di menta nei monociti umani in vitro: una nuova prospettiva per il suo uso terapeutico nelle malattie infiammatorie" European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine
6. "Assunzione di cibo di soia e livelli circolanti di marcatori infiammatori nelle donne cinesi" The Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, US National Library of Medicine
7. "Molteplici percorsi sono responsabili delle attività antinfiammatorie e cardiovascolari di Hordeum vulgare L" Journal of Translational Medicine, US National Library of Medicine
8. "Il magnesio riduce la produzione di citochine infiammatorie: un nuovo meccanismo immunomodulatorio innato" The Journal of Immunology, US National Library of Medicine
9. "Valutazione degli effetti antinfiammatori e analgesici del tè verde (Camellia sinensis) nei topi" Acta Cirurgica Brasileira, US National Library of Medicine
10. "Effetto anti-infiammatorio dello yogurt in una malattia infiammatoria intestinale sperimentale nel topo" The Journal of Dairy Research, US National Library of Medicine