Come usare l'olio di cocco per la forfora

La forfora è una condizione comune del cuoio capelluto affrontata da persone di tutte le età, in tutto il mondo. È fondamentalmente l'eccessiva perdita di pelle morta dal cuoio capelluto ed è causata da un cuoio capelluto estremamente grasso, secco o infetto. La ricerca deve ancora individuare la causa esatta della forfora e non esiste una cura permanente per la condizione. Tuttavia, ci sono modi per controllare e ridurre al minimo il problema.

L'olio di cocco, che viene estratto dalla polpa delle noci di cocco mature, è ricco di vitamine e acidi grassi. Questi nutrono il cuoio capelluto e rimuovono l'accumulo di sebo. Le sue proprietà antimicrobiche, unite alla sua natura penetrante e nutriente, lo rendono una delle migliori soluzioni per la cura dei capelli. In questo articolo scopriremo come utilizzare l'olio di cocco per la forfora.

Quali sono le cause della forfora?

Ci sono molte cause di forfora. Un ambiente secco può spingere il cuoio capelluto in overdrive, producendo sebo in eccesso, l'olio naturale sul cuoio capelluto. Troppo sebo tende a ostruire i pori e ad attirare i microbi, portando a infezioni che causano la forfora. Un'altra causa di questa condizione è la sensibilità al fungo Malassezia.

Sebbene sia naturalmente presente sul cuoio capelluto di tutti, provoca irritazione in alcune persone crescendo fuori controllo e nutrendosi di sebo.

Anche la sensibilità al lievito, la pelle secca, la mancanza di shampoo e la dieta sono fattori che possono portare alla forfora.

L'olio di cocco fa bene alla forfora: cosa dice la scienza?

L'olio di cocco è arricchito con vitamine essenziali E e K, proteine, acido laurico, acido caprico, ecc. Penetra facilmente nel fusto del capello e nel cuoio capelluto e dona un profondo effetto idratante, idratante e condizionante (1).

L'olio di cocco ha proprietà antimicrobiche e antimicotiche (2), (3). Queste proprietà possono aiutare a ridurre e prevenire la forfora. L'olio di cocco vergine può penetrare attraverso il fusto del capello e disintegrare le cellule dei funghi (4). Questo può aiutare a prevenire del tutto la forfora.

Inoltre, previene le doppie punte, i danni ai capelli, la caduta dei capelli e la calvizie. L'olio di cocco aiuta a migliorare il pigmento naturale del colore dei capelli (5). Agisce anche come balsamo, mantenendo i capelli idratati. Il cuoio capelluto secco è uno dei fattori che causano la forfora. L'uso dell'olio di cocco idrata il cuoio capelluto e tiene a bada la forfora.

Uno studio mostra che l'olio di cocco può ridurre la perdita di proteine ​​dai capelli (1). Le proteine ​​sono principalmente ciò di cui sono fatti i tuoi capelli. Ridurre la perdita di proteine ​​dei tuoi capelli li renderà forti.

Puoi semplicemente applicare l'olio di cocco sui tuoi capelli. Tuttavia, ci sono metodi che possono aiutarti a ottenere i massimi benefici dall'olio. Segui le istruzioni seguenti per trattare la forfora in modo naturale usando l'olio di cocco.

Come usare l'olio di cocco per la forfora

1. Condizionamento profondo con olio di cocco

Poiché l'olio di cocco può penetrare nel fusto del capello, è uno dei migliori rimedi per il trattamento dei capelli secchi, danneggiati e sottoposti a trattamento eccessivo. Un trattamento condizionante profondo idraterà i tuoi capelli eliminando la forfora. Fallo almeno una volta alla settimana per controllare il problema.

ingredienti

• 2-3 cucchiai di olio di cocco (a seconda della lunghezza dei tuoi capelli)
• Cuffia da doccia / asciugamano caldo
• Un pettine a denti larghi

Procedura

1. Lavati i capelli con lo shampoo. Non condizionare.
2. Usando un pettine a denti larghi, taglia i capelli mentre sono ancora leggermente umidi. Strofina dell'olio di cocco tra i palmi delle mani e inizia ad applicarlo sui capelli.
3. Assicurati di coprire il cuoio capelluto e tutti i capelli, dalle radici alle punte.
4. Metti su i capelli e coprili con una cuffia da doccia o avvolgili in un asciugamano caldo (puoi riscaldare l'asciugamano con un asciugacapelli). L'atmosfera calda all'interno della cuffia da doccia o dell'asciugamano consentirà la massima penetrazione.
5. Lascia riposare per almeno 30 minuti. Puoi anche lasciare l'olio durante la notte e lavarlo via la mattina.
6. Lavati bene i capelli con lo shampoo e assicurati che non rimangano residui di olio.

2. Massaggio con olio caldo con olio di cocco

Quando il cuoio capelluto è troppo secco si possono formare fiocchi di forfora. Massaggiare i capelli con olio di cocco non solo distribuisce l'olio in modo uniforme, ma idrata anche il cuoio capelluto e aiuta anche a migliorare la circolazione sanguigna (6). Questi effetti, a loro volta, aiutano a ridurre la forfora. Il massaggio eliminerà anche eventuali accumuli di olio o sporco.

ingredienti

2-3 cucchiai di olio di cocco (a seconda della lunghezza dei tuoi capelli).

Procedura

1. Riscalda l'olio di cocco sul fornello. Non renderlo troppo caldo; dovresti essere in grado di toccarlo dopo averlo riscaldato.
2. Immergi le dita nell'olio e usale per massaggiarlo sul cuoio capelluto.
3. Massaggia il cuoio capelluto per 10-15 minuti fino a coprire ogni parte.
4. Usa l'olio avanzato per rivestire i capelli.
5. Lascia riposare per 30 minuti e poi risciacqua con un buon shampoo.

3. Olio di cocco e succo di limone

Il cuoio capelluto ha un livello di pH di 5,5, mentre i capelli hanno un livello di pH acido di 3,46 e deve essere mantenuto per mantenere il cuoio capelluto ei capelli nutriti (7), (8). Shampoo e balsami contengono ingredienti che possono aumentare il livello di pH, che può causare infezioni del cuoio capelluto come la forfora.

L'acido citrico nel succo di limone può aiutare a mantenere il livello di pH dei capelli (7). La vitamina C nel limone ha proprietà antiossidanti, che possono aiutare a proteggere il cuoio capelluto dalle infezioni (9). Questo, in combinazione con l'olio di cocco, è un'ottima soluzione per la forfora.

ingredienti

• 2 cucchiai di olio di cocco
• 1 cucchiaino di succo di limone

Procedura

1. Mescolare gli ingredienti sopra menzionati e applicare la miscela su cuoio capelluto e capelli.
2. Massaggiare per qualche minuto e lasciarlo in posa per 20-30 minuti.
3. Risciacqua con lo shampoo.

Nota: l'acido citrico nel limone potrebbe essere troppo acido per i tuoi capelli e dovrebbe essere usato in combinazione con olio o acqua, e non nella sua forma concentrata.

4. Olio di cocco e olio di jojoba

Il jojoba è un estere di cera naturale che aiuta a riparare la pelle danneggiata da infezioni fungine come la dermatite seborroica, che è una forma più pesante di forfora (10). È simile al sebo prodotto dal cuoio capelluto e aiuta a idratare i capelli secchi e stimolare la crescita dei capelli (11). Ha proprietà antinfiammatorie che leniscono il cuoio capelluto (12), (13). Se hai il cuoio capelluto secco, questa combinazione di olio di cocco e jojoba è perfetta per curare la forfora.

ingredienti

• 1 parte di olio di cocco
• 1 parte di olio di jojoba

Procedura

1. Mescola gli oli in un contenitore e applica la miscela su cuoio capelluto e capelli.
2. Massaggia l'olio sul cuoio capelluto per sciogliere tutto il sebo. Massaggia per alcuni minuti fino a coprire l'intera area del cuoio capelluto.
3. Copriti i capelli con una cuffia da doccia o un asciugamano caldo.
4. Lascia riposare l'olio sui capelli per almeno 30 minuti.
5. Risciacquare con un buon shampoo. Se hai il cuoio capelluto grasso, salta il balsamo.

5. Olio di cocco e olio di rosmarino

L'olio di rosmarino ha proprietà antifungine che aiutano a ridurre la forfora (14). Ha anche proprietà antiossidanti e antinfiammatorie (15). Queste proprietà possono proteggere il cuoio capelluto dai danni e lenire il prurito. In combinazione con l'olio di cocco, è la soluzione perfetta per il trattamento della forfora che ha causato irritazione e infiammazione da graffi.

ingredienti

• 2-3 cucchiai di olio di cocco
• 3-5 gocce di olio essenziale di rosmarino

Procedura

1. Aggiungi alcune gocce di olio essenziale di rosmarino all'olio di cocco.
2. Applicare la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli, massaggiando bene il cuoio capelluto.
3. Copri i capelli con una cuffia da doccia o un asciugamano caldo e lasciali in posa per almeno 30 minuti.
4. Lavati i capelli con lo shampoo.

Ecco qua: cinque modi diversi in cui puoi usare l'olio di cocco per controllare il tuo problema di forfora. Tuttavia, ci sono alcune cose da tenere a mente.

Effetti collaterali dell'olio di cocco

Sebbene non ci siano molti effetti collaterali dell'applicazione topica dell'olio di cocco, è necessario assicurarsi di non essere allergici ad esso. Se lo sei, applicare l'olio di cocco sui capelli può avere effetti negativi. Ci sono molti altri effetti collaterali dell'olio di cocco commerciale che puoi controllare qui.

Prova queste semplici soluzioni fai da te utilizzando l'olio di cocco per trattare la forfora. Se la tua forfora è ostinata, consulta un dermatologo per il trattamento appropriato.

15 fonti

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• Effetto dell'aggiunta di agenti antifungini sulle proprietà fisiche e biologiche di un condizionatore per tessuti: uno studio in vitro, Bollettino farmaceutico avanzato, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituti nazionali di salute.

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• Shampoo e balsami: cosa dovrebbe sapere un dermatologo, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

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• Olio di jojoba: nuovi mezzi per il processo di frittura, tendenze attuali nell'ingegneria biomedica e nelle bioscienze.

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