Come usare il bicarbonato di sodio per la forfora

La forfora è un problema comune e può sembrare difficile da eliminare. Tuttavia, non è assolutamente impossibile. Il bicarbonato di sodio è stato usato come rimedio per la forfora per secoli. Funziona? Come puoi usare il bicarbonato di sodio per tenere a bada la forfora? Continuate a leggere per scoprirlo.

Il bicarbonato di sodio è buono per la forfora?

Il bicarbonato di sodio è pensato per pulire il cuoio capelluto e aiutare a sbarazzarsi dei fiocchi di forfora. Ecco alcuni dei benefici che si possono provare dopo aver usato il bicarbonato di sodio per la forfora:

• Il bicarbonato di sodio può assorbire il sebo in eccesso prodotto dal cuoio capelluto. Può anche aiutare a lavare via l'olio e il grasso dai capelli.
• Il bicarbonato di sodio ha proprietà antifungine (1). Quindi, può trattare l'infezione fungina che causa la forfora.
• L'uso del bicarbonato di sodio può anche calmare il cuoio capelluto, il che può aiutarlo a produrre meno olio. Ciò può essere dovuto al fatto che riequilibra il pH del cuoio capelluto.
• Se hai i capelli grassi, puoi usarlo come shampoo a secco per le sue proprietà di assorbimento dell'olio.

Nota: i vantaggi di cui sopra si basano su prove aneddotiche e non hanno supporto scientifico.

Puoi usare il bicarbonato di sodio aggiungendone 2-3 cucchiai a una tazza di acqua tiepida. Mescola bene e applicalo sul cuoio capelluto. Massaggia delicatamente e lascialo in posa per un minuto o due. Puoi quindi lavare i capelli come al solito.

Oltre a utilizzare solo bicarbonato di sodio, puoi aggiungere anche altri ingredienti e creare un rimedio ancora più potente per la forfora. Trova i dettagli di queste combinazioni di seguito.

Come usare il bicarbonato di sodio per la forfora

1. Aceto Di Sidro Di Mele E Bicarbonato Di Soda
2. Limone E Bicarbonato Di Soda
3. Olio Di Oliva E Bicarbonato Di Soda
4. Olio Di Cocco E Bicarbonato Di Soda
5. Bicarbonato di sodio e olio dell'albero del tè

1. Aceto di sidro di mele e bicarbonato di sodio per la forfora

L'acidità dell'aceto di mele (ACV) può bilanciare l'alcalinità del bicarbonato di sodio. Questa combinazione può funzionare insieme per bilanciare il pH del cuoio capelluto. Sia il bicarbonato di sodio che l'ACV hanno proprietà antifungine (1), (2). Questo può aiutare a sbarazzarsi della forfora.

Avrai bisogno

• 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
• 2-3 cucchiai di aceto di mele

Cosa devi fare

1. Mescolare i due ingredienti e applicare la miscela sul cuoio capelluto.
2. Massaggia per uno o due minuti.
3. Risciacquare i capelli con acqua fredda.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti l'operazione 2 volte a settimana.

2. Limone e bicarbonato di sodio per la forfora

Il succo di limone è un astringente naturale e ha proprietà antifungine (3). Questo può aiutare a sbarazzarsi del fungo che causa la forfora.

Avrai bisogno

• 2 cucchiai di succo di limone
• 1 cucchiaino e mezzo di bicarbonato di sodio

Cosa devi fare

1. Prepara una pasta sottile con gli ingredienti e applicala sul cuoio capelluto.
2. Massaggialo e lascialo in posa per 2-3 minuti.
3. Lavati i capelli con acqua fredda.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2 volte a settimana.

3. Olio d'oliva e bicarbonato di sodio per la forfora

Mentre il bicarbonato di sodio può aiutare a rimuovere l'olio in eccesso e la sporcizia ed eliminare l'infezione fungina, l'olio d'oliva condiziona il cuoio capelluto, trattiene l'umidità e aiuta a sbarazzarsi della forfora (4). Il tuorlo d'uovo in questo impacco per capelli può condizionare i capelli e favorire la crescita dei capelli (5).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 1 tuorlo d'uovo
• 1 cucchiaio di olio d'oliva

Cosa devi fare

1. Riscaldare leggermente l'olio d'oliva e aggiungerlo al tuorlo d'uovo. Aggiungere il bicarbonato di sodio in polvere e mescolare bene.
2. Applicare questo impacco di capelli sul cuoio capelluto e lasciarlo riposare per circa 20 minuti.
3. Sciacquare prima con acqua tiepida e poi con acqua fredda.

Quanto spesso dovresti farlo

Applicalo 2 volte a settimana.

4. Olio di cocco e bicarbonato di sodio per la forfora

L'olio di cocco penetra nel fusto del capello e riduce la perdita di proteine ​​nei capelli danneggiati e non danneggiati (6). Può anche alleviare la secchezza e il prurito del cuoio capelluto e aiutare a mantenerlo idratato. Questo può aiutare a prevenire la forfora. Il miele agisce come un balsamo e dona lucentezza e lucentezza ai tuoi capelli (7).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino e mezzo di bicarbonato di sodio
• 1 cucchiaio di olio di cocco
• 1 cucchiaio di miele

Cosa devi fare

1. Aggiungere il bicarbonato di sodio e il miele all'olio di cocco e mescolare bene.
2. Applicare questa miscela sul cuoio capelluto e lasciarla in posa per 20-30 minuti.
3. Risciacqua i capelli come al solito.

Quanto spesso dovresti farlo

Usa questa maschera per capelli 2 volte a settimana.

5. Bicarbonato di sodio e olio dell'albero del tè per la forfora

L'olio dell'albero del tè ha proprietà antifungine che possono aiutare nel trattamento della forfora. Uno studio ha rilevato che il 5% di olio di melaleuca è efficace nel trattamento della forfora (8). Questo, in combinazione con il bicarbonato di sodio, può eliminare i funghi che causano la forfora dai capelli.

Avrai bisogno

• 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
• Qualche goccia di olio di melaleuca
• 1/2 tazza d'acqua

Cosa devi fare

1. Mescolare tutti gli ingredienti e applicare la miscela sul cuoio capelluto.
2. Risciacquare i capelli dopo 15 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 2 volte a settimana finché non ottieni sollievo dalla forfora.

Nota: il bicarbonato di sodio è alcalino e abrasivo. Quindi, potrebbe seccare il cuoio capelluto e i capelli. Se hai i capelli asciutti, segui il risciacquo con un balsamo per mantenere i capelli e il cuoio capelluto idratati.

Queste combinazioni di bicarbonato di sodio possono aiutarti a sbarazzarti della forfora. Possono anche essere usati per contrastare la caduta dei capelli e altri problemi legati alla forfora, come secchezza / untuosità e prurito. Una volta che questi problemi sono sotto controllo, il cuoio capelluto può riprendere una crescita sana dei capelli.

Tuttavia, è importante ricordare che l'uso del bicarbonato di sodio per la forfora non è supportato dalla scienza e si basa su prove aneddotiche. Quindi, può o non può funzionare nel trattamento della forfora. Se la tua forfora persiste, puoi provare altri rimedi casalinghi per la forfora o consultare un medico.

8 fonti

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• Attività antifungina del bicarbonato di sodio contro agenti fungini che causano infezioni superficiali, Mycopathologia, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• Attività antimicrobica dell'aceto di mele contro Escherichia coli , Staphylococcus aureus e Candida albicans ; downregulating di citochine e proteine ​​microbiche, rapporti scientifici, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Attività fitochimiche, antimicrobiche e antiossidanti di diversi concentrati di succhi di agrumi, Food Science and Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Indagine etnofarmacologica sui rimedi casalinghi utilizzati per il trattamento dei capelli e del cuoio capelluto e dei loro metodi di preparazione in Cisgiordania-Palestina, BMC Complementary Medicine and Therapies, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Peptide naturale per la crescita dei capelli: peptidi idrosolubili del tuorlo d'uovo di gallina stimolano la crescita dei capelli attraverso l'induzione della produzione del fattore di crescita endoteliale vascolare, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Effetto di olio minerale, olio di girasole e olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capelli, Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Usi medicinali e cosmetici di Bee's Honey - A review, AYU, Journal Of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Trattamento della forfora con shampoo all'olio di melaleuca al 5%, Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368