Rimedi casalinghi per la cellulite

Se la tua pelle è insolitamente rossa, tenera o gonfia, è molto probabilmente un caso di cellulite. La cellulite è una condizione medica che non dovresti aspettare per risolverla da sola. La ragione? Se non trattata per troppo tempo, può portare a complicazioni come infezioni alle ossa e al sangue o persino alla cancrena. Quindi, se i risultati del test sono purtroppo positivi, non preoccuparti. Basta trattare immediatamente l'infezione della pelle utilizzando questi rimedi casalinghi per la cellulite discussi in questo articolo.

Sommario

• Cos'è la cellulite?
• Che cosa causa la cellulite?
• Quali sono i segni e i sintomi della cellulite?
• Quali sono i diversi tipi di cellulite?
• Rimedi casalinghi per sbarazzarsi di cellulite

Cos'è la cellulite?

La cellulite è un'infezione batterica della pelle e dei tessuti sottostanti, causata da batteri. Questa infezione di solito colpisce gli strati più profondi della pelle come il derma e i tessuti sottocutanei.

Che cosa causa la cellulite?

La cellulite è principalmente causata dai batteri Staphylococcus e Streptococcus. Questa infezione si verifica quando questi batteri entrano nella pelle attraverso tagli o crepe. Lesioni cutanee o ferite come tagli, punture di insetti e siti chirurgici sono i siti comuni che possono ospitare un'infezione.

Alcuni fattori possono anche aumentare il rischio di contrarre l'infezione. Loro includono:

• Immunità indebolita
• Diabete
• Una storia familiare di cellulite
• Condizioni della pelle come eczema e piede d'atleta
• Diabete

Ora, diamo un'occhiata ai diversi sintomi che possono derivare dalla cellulite.

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Quali sono i segni e i sintomi della cellulite?

I segni e sintomi più comuni della cellulite sono:

• L'area interessata diventa tenera e dolorosa al tatto.
• Pelle arrossata e infiammata.
• Dolore o eruzione cutanea in crescita.
• La pelle appare tesa, lucida e può anche essere gonfia.
• L'area interessata è calda.
• Un ascesso pieno di pus nella zona interessata.

Un'infezione da cellulite più grave può causare i seguenti sintomi:

• Brividi e tremori
• Fatica
• Vertigini
• Dolori muscolari
• Sudorazione frequente

E se ti capita di notare uno dei sintomi elencati di seguito, devi stare attento poiché questi sono i segni che la tua infezione si sta diffondendo.

• Sonnolenza e stanchezza
• Letargia
• Vesciche sulla pelle
• Striature rosse sulla pelle

La cellulite può verificarsi ovunque sul tuo corpo e, in base allo stesso, è classificata in diversi tipi.

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Quali sono i diversi tipi di cellulite?

La cellulite è principalmente classificata in cinque tipi:

• Cellulite orbitale: quando l'infezione si verifica all'interno delle orbite degli occhi, viene definita cellulite orbitale. Lesioni agli occhi, infezioni dei seni e infezioni dell'orecchio medio o dei denti aumentano il rischio di cellulite orbitale.
• Cellulite perianale: un'infezione da cellulite nella regione anale è indicata come cellulite perianale. Questa infezione è abbastanza comune nei bambini e più nei ragazzi che nelle ragazze.
• Cellulite periorbitale: questa infezione si sviluppa intorno alle palpebre ed è più comune nei bambini. Chi soffre di punture di insetti e lesioni agli occhi è più incline a sviluppare questa infezione.
• Cellulite facciale: questa è un'infezione del viso che colpisce persone di tutte le età e può portare a gravi complicazioni se non trattata.
• Cellulite mammaria: la cellulite mammaria colpisce la pelle del seno. Le donne con una storia di nodulectomia o quelle che hanno il cancro al seno hanno un rischio maggiore di sviluppare questa infezione.

La cellulite può essere piuttosto spiacevole da affrontare. Per aiutarti a sbarazzarti di questa condizione, abbiamo messo insieme alcuni dei migliori rimedi casalinghi per la cellulite che possono aiutarti ad accelerare la tua guarigione.

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Rimedi casalinghi per sbarazzarsi di cellulite

1. Oli essenziali
2. Olio di cocco
3. Compressa calda o fredda
4. Curcuma
5. Bagno di sale Epsom
6. aglio
7. Fieno greco
8. Aceto di sidro di mele
9. Vitamine
10. Miele
11. Ginkgo biloba
12. Dente di leone
13. Estratto di semi di pompelmo
14. Yogurt

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Come trattare la cellulite naturalmente

1. Oli essenziali

un. Olio dell'albero del tè

Avrai bisogno

• 2-3 gocce di olio di melaleuca
• 1 cucchiaio di olio di cocco

Cosa devi fare

1. Aggiungi due gocce di olio di melaleuca a un cucchiaio di olio di cocco e mescola bene.
2. Applicare delicatamente questa miscela sulla zona interessata.
3. Lasciarlo in posa per almeno 2 o 3 ore.
4. Risciacqua con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo due volte al giorno, preferibilmente ogni mattina e sera.

Perché funziona

Date le meravigliose proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie dell'olio dell'albero del tè, non sorprende che possa aiutare nel trattamento della cellulite. Questo olio è abbastanza efficace contro una vasta gamma di microbi e può quindi essere utilizzato per combattere l'infezione batterica che causa la cellulite (1). Le proprietà antinfiammatorie dell'olio dell'albero del tè possono anche aiutare a ridurre il gonfiore e il rossore nella zona interessata (2).

b. Olio essenziale di origano

Avrai bisogno

• 3-4 gocce di olio essenziale di origano
• 1 cucchiaio di qualsiasi olio vettore (cocco o olio d'oliva)

Cosa devi fare

1. Mescola qualche goccia di olio essenziale di origano con un olio vettore a tua scelta.
2. Applicare questa miscela sulla zona interessata e lasciarla in posa da 3 a 4 ore.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2 o 3 volte al giorno.

Perché funziona

L'olio essenziale di origano possiede incredibili proprietà antibatteriche che possono aiutare a sbarazzarsi dei batteri dello stafilococco responsabili della cellulite (3). Inoltre, il potenziale di guarigione delle ferite dell'olio di origano può aiutare a ridurre i sintomi della cellulite e accelerare la guarigione (4).

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2. Olio di cocco

Avrai bisogno

1 cucchiaio di olio di cocco vergine

Cosa devi fare

1. Prendi un cucchiaio di olio di cocco vergine e massaggia delicatamente sulla zona interessata.
2. Lascialo acceso e lascia che la tua pelle lo assorba completamente.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo due volte al giorno.

Perché funziona

L'olio di cocco ha ottime proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie per la presenza di acidi grassi a catena media (5), (6). Aiuta anche a mantenere la pelle ben idratata. Queste proprietà non solo aiutano a trattare la cellulite ma anche a prevenirne il ripetersi.

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3. Compressa calda o fredda

Avrai bisogno

Bottiglia d'acqua calda o impacco di ghiaccio

Cosa devi fare

1. Prendi una borsa dell'acqua calda o un impacco di ghiaccio e applicalo direttamente sulla zona interessata.
2. Lasciar agire per circa 15 minuti. Ripeti due volte.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo 2 o 3 volte al giorno.

Perché funziona

Un impacco caldo o freddo può fornire un sollievo immediato dai sintomi della cellulite. Mentre un impacco caldo può ridurre il dolore, un impacco freddo può ridurre il dolore e l'infiammazione (7), (8).

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4. Curcuma

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di curcuma in polvere
• 1 cucchiaio di miele
• 2-3 gocce di olio di melaleuca

Cosa devi fare

1. Mescola la curcuma, il miele e l'olio dell'albero del tè in una ciotola.
2. Applicare questa miscela sulle zone colpite.
3. Lascialo in posa per 15-20 minuti.
4. Risciacqualo con acqua tiepida.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo due volte al giorno per una settimana.

Perché funziona

La curcuma possiede sorprendenti proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie grazie alla curcumina presente in essa (9), (10). Le proprietà medicinali della curcuma, unite alle proprietà curative del miele, uno dei migliori rimedi casalinghi per la cellulite.

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5. Bagno di sale Epsom

Avrai bisogno

• 1 tazza di sale Epsom
• Bathwater

Cosa devi fare

Aggiungi una tazza di sale Epsom all'acqua del bagno e immergi per 15-20 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo ogni giorno alternativo per ottenere risultati efficaci.

Perché funziona

Il magnesio nel sale Epsom aiuta a ridurre l'infiammazione, il gonfiore e il dolore associati alla cellulite (11).

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6. Aglio

Avrai bisogno

2-3 spicchi d'aglio

Cosa devi fare

1. Trita gli spicchi d'aglio per formare una pasta densa.
2. Applicalo direttamente sulle zone interessate e
3. lasciarlo acceso per un paio d'ore.
4. Risciacqua con acqua.
5. Puoi anche masticare qualche spicchio d'aglio ogni giorno per combattere la cellulite dall'interno.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo due volte al giorno.

Perché funziona

Il principale costituente dell'aglio, l'allicina, è noto per le sue eccezionali proprietà antimicrobiche (12). Le proprietà antimicrobiche dell'aglio aiutano a prevenire ulteriori infezioni e le sue proprietà antinfiammatorie aiutano a ridurre il gonfiore e il dolore spesso associati alla cellulite (13).

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7. Semi di fieno greco

Avrai bisogno

• Una manciata di semi di fieno greco
• Una ciotola d'acqua

Cosa devi fare

1. Immergere i semi di fieno greco in una ciotola d'acqua durante la notte.
2. La mattina successiva, macinare i semi di fieno greco inzuppati fino a ottenere una pasta densa.
3. Applicare questa pasta sulle aree interessate e lasciarla in posa per un'ora o due.
4. Risciacqualo con acqua tiepida.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Perché funziona

I semi di fieno greco sono una ricca fonte di flavonoidi che possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione con le loro proprietà antinfiammatorie e analgesiche (14). Le proprietà antimicrobiche del fieno greco possono aiutare a distruggere i batteri dello stafilococco responsabili della cellulite (15).

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8. Aceto di sidro di mele

Avrai bisogno

• 1-2 tazze di aceto di mele
• Bathwater

Cosa devi fare

1. Aggiungi due tazze di aceto di mele all'acqua del bagno e immergi per 15-20 minuti.
2. In alternativa, puoi anche applicare l'aceto di sidro di mele diluito direttamente sulle aree interessate.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo una volta al giorno.

Perché funziona

L'aceto di mele, con le sue proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, può aiutare a combattere l'infiammazione causata dalla cellulite e anche a scongiurare l'infezione batterica (16), (17).

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9. Vitamine

Avrai bisogno

• 1000 mg di vitamina C
• 400-899 UI di vitamina E

Cosa devi fare

Consuma 1000 mg di vitamina C e 400-899 UI di vitamina E al giorno.

Quanto spesso dovresti farlo

È necessario consumare la dose data di vitamina C due volte al giorno e vitamina E una volta al giorno.

Perché funziona

L'integrazione con vitamine C ed E è una terapia alternativa per la cellulite. L'assunzione di queste vitamine favorisce la guarigione e migliora le condizioni della tua pelle. La vitamina C aumenta la tua immunità, mentre la vitamina E promuove la tua salute generale e la guarigione della tua pelle (18), (19). Aiuta anche la formazione di collagene e la rigenerazione di nuove cellule della pelle.

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10. Miele

Avrai bisogno

Miele biologico o di manuka

Cosa devi fare

1. Prendi un po 'di miele biologico o di manuka e applicalo direttamente sulle zone interessate.
2. Lascialo in posa per un paio d'ore prima di risciacquarlo con acqua tiepida.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 2 o 3 volte al giorno.

Perché funziona

Sia il miele di manuka che il miele biologico sono molto popolari per le loro proprietà curative e antibatteriche naturali (20). L'applicazione del miele sulla zona interessata non solo accelera la guarigione, ma allontana anche i batteri responsabili della cellulite.

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11. Ginkgo Biloba

Avrai bisogno

• 1-2 cucchiaini di erba di ginkgo biloba
• 1 tazza d'acqua
• Miele (facoltativo)

Cosa devi fare

1. Aggiungi due cucchiaini di erba di ginkgo biloba a una tazza d'acqua e portala a ebollizione in una casseruola.
2. Lasciare in infusione per 5 minuti e filtrare.
3. Aggiungi il miele.
4. Consuma il tè prima che si raffreddi.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi consumare il tè al ginkgo biloba tre volte al giorno.

Perché funziona

Il ginkgo biloba è anche conosciuto come l'albero di capelvenere. Presenta proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che possono aiutare a combattere la cellulite in modo naturale (21), (22). Il ginkgo biloba può anche stimolare il metabolismo e migliorare la circolazione sanguigna, accelerando ulteriormente il recupero.

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12. Tarassaco

Avrai bisogno

• 2 cucchiaini di erba di tarassaco
• 1 tazza di acqua calda
• Miele (facoltativo)

Cosa devi fare

1. Metti due cucchiaini di erba di tarassaco in una tazza di acqua calda fumante per 5-10 minuti.
2. Filtrare e aggiungere un po 'di miele.
3. Bevi il tè prima che si raffreddi.

Quanto spesso dovresti farlo

Consuma il tè del dente di leone tre volte al giorno.

Perché funziona

Il dente di leone è una pianta da fiore ampiamente utilizzata per i suoi benefici medicinali. Le radici di questa pianta possiedono proprietà antimicrobiche e gli altri suoi costituenti mostrano attività antinfiammatorie (23), (24). Pertanto, il consumo di tè di tarassaco è uno dei rimedi casalinghi più efficaci per la cellulite.

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13. Estratto di semi di pompelmo

Avrai bisogno

• 5-10 gocce di estratto di semi di pompelmo
• 5 once di acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungere alcune gocce di estratto di semi di pompelmo all'acqua e mescolare bene.
2. Consumalo ogni giorno per ottenere i migliori risultati.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo tre volte al giorno.

Perché funziona

L'estratto di semi di pompelmo (GSE) mostra attività antimicrobiche contro un'ampia gamma di patogeni (25). Possono aiutare a eliminare i batteri dello stafilococco responsabili della cellulite. Inoltre, l'estratto di semi di pompelmo è anche antinfiammatorio e può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione (26).

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14. Yogurt

Avrai bisogno

1 ciotola di yogurt bianco

Cosa devi fare

1. Consuma una ciotola di yogurt bianco.
2. Puoi anche applicare dello yogurt sulle zone colpite.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

Perché funziona

Lo yogurt è una fonte naturale di probiotici, cioè aiuta ad aumentare il numero di batteri buoni nel tuo corpo per combattere la cellulite. Possiede anche proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre il gonfiore e il dolore nella zona interessata (27).

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Puoi seguire uno dei rimedi di cui sopra per trattare la cellulite. Inoltre, puoi anche seguire una dieta contenente alimenti come fagioli, peperoni, bacche, anacardi, agrumi, albumi, verdure verdi, pomodori, carne rossa e bianca che hanno aminoacidi essenziali e micronutrienti che aiutano nella formazione del collagene. Questo aiuta nella rigenerazione della nuova pelle.

Di seguito sono elencati alcuni suggerimenti per prevenire la contrazione dell'infezione ed evitare il ripetersi.

Suggerimenti per la prevenzione

• Se si rompe la pelle, pulire l'area interessata e applicare immediatamente un antibiotico.
• Copri la ferita con una benda e cambiala ogni giorno.
• Monitora attentamente la ferita per rilevare eventuali arrossamenti, drenaggio o dolore insoliti poiché potrebbero suggerire un'infezione sottostante.
• Mantieni la pelle idratata per evitare che si screpoli facilmente.
• Approfitta di un trattamento precoce per infezioni come il piede d'atleta.
• Indossare equipaggiamento protettivo mentre si lavora o si gioca.

Nonostante prendi queste precauzioni, se finisci per sviluppare questa condizione della pelle, assicurati di trattarla il prima possibile. Altrimenti, può portare a determinate complicazioni.

Potenziali complicazioni della cellulite

Se non trattata, la cellulite può diffondersi in tutto il corpo e portare alle seguenti complicazioni:

• Infezione del sangue
• Infezione ossea
• Vasi linfatici infiammati
• Cancrena

Quindi, è saggio iniziare a trattare la cellulite non appena si nota l'inizio dell'infezione. E cosa potrebbe esserci di meglio che optare per opzioni naturali per lo stesso? Prova questi rimedi casalinghi per la cellulite e facci sapere quali hanno funzionato per te commentando di seguito.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Quali zone del corpo sono maggiormente colpite dalla cellulite?

Sebbene la cellulite possa colpire qualsiasi parte del corpo, si manifesta più comunemente nella parte inferiore delle gambe e nelle aree danneggiate e infiammate del corpo.

Quanto tempo ci vuole per curare la cellulite?

Se inizi subito il trattamento, la cellulite può scomparire in soli tre giorni. Ma se i sintomi iniziano a peggiorare, potrebbero essere necessari 7-10 giorni o anche di più per guarire completamente.

Qual è la migliore crema per la cellulite?

Una buona crema antipruriginosa o antisettica può aiutare a curare la cellulite. Tuttavia, è necessario applicare la crema delicatamente e ricordarsi di non strofinarla sulla pelle poiché potrebbe aggravare la condizione. Per i casi lievi di cellulite, il medico può prescrivere un agente tetraciclico come la doxiciclina. Ma se stai cercando un'alternativa naturale, puoi seguire uno dei rimedi elencati in questo articolo.

Quali sono i medicinali usati per trattare la cellulite?

Il medico può prescrivere antibiotici come la penicillina per riprendersi dalla cellulite. Tuttavia, per accelerare la guarigione da questa infezione, puoi integrarla con uno qualsiasi dei rimedi forniti in questo articolo.