A chi non piace passare un pigro pomeriggio in spiaggia! Per quanto possa sembrare divertente, la temperatura impennata potrebbe avere altri piani per te. Scottature solari, pelle scottante e vesciche: vedi il tuo sogno trasformarsi in un incubo. E se hai una carnagione chiara (che significa anche meno melanina), il tuo rischio di scottarti è ancora più alto. Questo è esattamente il punto in cui questo post entra in azione. Sia che tu stia cercando opzioni di trattamento naturale o consigli per prevenire le vesciche da scottature solari, abbiamo tutto ciò che può aiutarti. Scorri verso il basso.

Sommario

• Cosa sono le vesciche di scottatura solare?
• Che cosa causa le vesciche di scottatura solare?
• Segni e sintomi di vesciche di scottatura solare
• 12 migliori rimedi casalinghi per trattare le vesciche di scottatura solare
• Suggerimenti per la prevenzione
• Possibili complicazioni ed effetti collaterali a lungo termine delle vesciche di scottatura solare

Cosa sono le vesciche di scottatura solare?

Quando la tua pelle è esposta a temperature estreme, può provocare scottature estremamente dolorose. Le vesciche solari compaiono diverse ore o un giorno dopo l'esposizione iniziale al sole. Sebbene il dolore associato alle vesciche da scottatura solare possa diminuire in circa 48 ore, potrebbero essere necessarie fino a una settimana per svanire. E le macchie lasciate possono impiegare più tempo a svanire completamente, diciamo da 6 a 12 mesi.

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Che cosa causa le vesciche di scottatura solare?

Le vesciche da scottatura, come suggerisce il nome, sono causate dalla sovraesposizione ai raggi solari. Se hai subito una scottatura solare di primo grado, colpisce solo lo strato superiore della tua pelle e la fa arrossare e diventare tenera. Potrebbe anche causare un leggero desquamazione della pelle entro 24-48 ore.

Tuttavia, le scottature di secondo grado causano danni più profondi alla pelle. Causano vesciche e possono richiedere più tempo per guarire.

Ora esamineremo i segni e i sintomi comuni delle vesciche da scottatura solare.

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Segni e sintomi di vesciche di scottatura solare

Le vesciche da scottatura sono generalmente piccole protuberanze bianche e piene di liquido che appaiono sulla pelle. La pelle che circonda queste vesciche è solitamente rossa e gonfia. Sono spesso dolorosi al tatto e possono essere estremamente pruriginosi.

In alcuni casi si osservano nausea, febbre, vomito e mal di testa.

Dato che la causa principale delle vesciche da scottatura è la sovraesposizione al sole, la prima cosa da fare è evitare di esporsi al sole. Ma, se sei ancora riuscito a ottenere le scottature, i rimedi casalinghi indicati di seguito saranno di grande aiuto per curare e lenire le vesciche in modo naturale.

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12 migliori rimedi casalinghi per trattare le vesciche di scottatura solare

1. Oli essenziali
2. Olio di cocco
3. Aloe Vera
4. Bagno di farina d'avena
5. Curcuma
6. Bustine di te
7. Bicarbonato di sodio
8. Aceto di sidro di mele
9. Cetriolo
10. Acqua salata
11. Buccia Di Patate
12. Pomodoro

Come trattare naturalmente le vesciche di scottatura solare

1. Oli essenziali

un. Olio di lavanda

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Avrai bisogno

• 12-15 gocce di olio di lavanda
• 1/2 tazza d'acqua
• Batuffoli di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungi 12-15 gocce di olio di lavanda a mezza tazza d'acqua.
2. Immergi un batuffolo di cotone in questa soluzione e applicalo sulle zone interessate.
3. Puoi anche mescolare alcune gocce di olio di lavanda con olio di cocco e applicarlo sulle zone interessate.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno non appena noti scottature o vesciche.

Perché funziona

L'olio essenziale di lavanda possiede proprietà antinfiammatorie e antisettiche che possono aiutare nella guarigione più rapida delle vesciche da scottatura solare (1). Può anche aiutare ad aumentare la circolazione sanguigna, riducendo così l'entità delle cicatrici e del dolore che seguono le vesciche (2).

b. Olio dell'albero del tè

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Avrai bisogno

• 6 gocce di olio di melaleuca
• 15 ml di olio di cocco (o qualsiasi altro olio vettore)

Cosa devi fare

1. Aggiungere sei gocce di olio di melaleuca a 15 ml di olio vettore e mescolare bene.
2. Applicare questa miscela sulle aree con vesciche e lasciarla asciugare.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi riapplicare questa miscela 2 o 3 volte al giorno.

Perché funziona

L'olio dell'albero del tè, con le sue potenti proprietà antisettiche e antinfiammatorie, può fare miracoli nella guarigione delle vesciche da scottatura solare (3). Non solo aiuta a ringiovanire la pelle disidratata, ma raffredda anche la pelle con le sue proprietà lenitive (4).

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2. Olio di cocco

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Avrai bisogno

Olio di cocco vergine al 100% (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Fai una doccia fresca o usa un impacco freddo per rinfrescare l'area interessata.
2. Applicare un po 'di olio di cocco sulla zona interessata.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Perché funziona

L'olio di cocco mostra proprietà curative delle ferite da ustione (5). Ha anche proprietà antinfiammatorie e lenitive che aiutano a ridurre il dolore, l'infiammazione e il prurito nella zona interessata (6).

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3. Aloe Vera

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Avrai bisogno

Gel di aloe vera (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Raschia un po 'di gel di aloe vera dalla pianta e applicalo sulle zone colpite.
2. Lascia asciugare.
3. Riapplicare come richiesto.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2 o 3 volte al giorno.

Perché funziona

Il gel di aloe vera è molto popolare per le sue proprietà lenitive e curative, che aiutano a curare le vesciche da scottatura solare (7). Infatti, uno studio pubblicato su Phytomedicine ha concluso che le creme a base di aloe vera hanno effetti eccezionali sulle ustioni di primo, secondo e terzo grado (8).

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4. Bagno di farina d'avena

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Avrai bisogno

• 2 tazze di farina d'avena in polvere
• Bathwater

Cosa devi fare

1. Aggiungi due tazze di farina d'avena in polvere all'acqua del bagno e immergi per 20-30 minuti.
2. In alternativa, puoi anche avvolgere una tazza di farina d'avena macinata in un panno di mussola e sostituire la tua luffa con essa.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo su base giornaliera.

Perché funziona

La farina d'avena è un altro rimedio che fa miracoli per la pelle scottata dal sole e vesciche. Possiede proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che possono accelerare la guarigione della pelle e ridurre il dolore e l'infiammazione in una certa misura (9), (10).

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5. Curcuma

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Avrai bisogno

• 2 cucchiai di curcuma in polvere
• Acqua (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Mescola due cucchiai di curcuma in polvere con abbastanza acqua per formare una pasta densa.
2. Applicare la pasta sulle vesciche.
3. Lascialo in posa per 15-20 minuti, dopodiché puoi lavarlo via con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo una volta al giorno.

Perché funziona

La curcuma è un antico rimedio per molti problemi della pelle. Contiene curcumina, che ha proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e analgesiche che possono aiutare a lenire e curare la pelle vescica e bruciata dal sole (11), (12).

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6. Bustine di tè

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Avrai bisogno

2-3 bustine di tè verde usate

Cosa devi fare

1. Dopo aver finito di preparare il tè verde, tieni da parte le bustine di tè usate.
2. Metti in frigo le bustine di tè per un'ora e mettile sulle zone colpite.
3. Lasciali in posa finché non si asciugano.
4. Puoi riutilizzare le bustine di tè un paio di volte bagnandole di nuovo.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Perché funziona

Le bustine di tè sono una soluzione rapida per curare le vesciche. Il tè verde è ricco di antiossidanti e contiene anche polifenoli, tannini ed epigallocatechina-3-gallato (EGCG) che hanno proprietà antinfiammatorie (13). Non solo accelerano la guarigione delle vesciche da scottatura solare, ma riducono anche il rossore e riparano i danni alla pelle (14), (15).

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7. Bicarbonato di sodio

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 1 bicchiere d'acqua
• Batuffoli di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungi un cucchiaino di bicarbonato di sodio a un bicchiere d'acqua e mescola bene.
2. Immergi un batuffolo di cotone in questa soluzione e applicalo sulle zone interessate.
3. Lascia che venga assorbito dalla tua pelle.
4. In alternativa, puoi aggiungere un quarto di tazza di bicarbonato di sodio all'acqua del bagno e immergerlo per 20-30 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

Perché funziona

Le proprietà alcaline e antinfiammatorie del bicarbonato di sodio aiutano a ridurre l'infiammazione e il prurito (16). Le sue proprietà antisettiche naturali aiutano a prevenire l'infezione nella zona interessata (17).

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8. Aceto di sidro di mele

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di aceto di mele
• 1 tazza di acqua fredda
• Batuffoli di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungere un cucchiaio di aceto di mele a una tazza di acqua fredda e mescolare bene.
2. Immergi un batuffolo di cotone in questa soluzione e applicalo sulle aree interessate.
3. Lascia asciugare la soluzione, dopodiché puoi lavarla via con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Perché funziona

L'aceto di mele è ampiamente utilizzato per i suoi benefici antimicrobici e antinfiammatori. Questi aiutano a ridurre l'infiammazione e il prurito nell'area bruciata dal sole e prevengono ulteriori infezioni (18).

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9. Cetriolo

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Avrai bisogno

1 cetriolo (affettato o tritato)

Cosa devi fare

1. Prendi un cetriolo e affettalo o tritalo.
2. Metti le fette di cetriolo o applica il cetriolo tritato direttamente sulle zone interessate.
3. Lascialo in posa per 20-30 minuti.
4. Puliscilo via.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo due volte al giorno.

Perché funziona

Il cetriolo è un altro rimedio molto utilizzato per le sue proprietà rinfrescanti e lenitive. È una ricca fonte di vitamina C, che è un bioflavonoide che può aiutare a ridurre l'infiammazione e il prurito (19).

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10. Acqua salata

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di sale da cucina
• 1 tazza d'acqua
• Batuffoli di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungi un cucchiaino di sale da cucina a una tazza d'acqua e mescola bene.
2. Immergi un batuffolo di cotone nell'acqua salata e applicalo sulle zone interessate.
3. Lascia asciugare.

Quanto spesso dovresti farlo

Devi farlo da 1 a 2 volte al giorno.

Perché funziona

Il sale può accelerare la guarigione delle vesciche da scottatura grazie alle sue forti proprietà antinfiammatorie. Le sue proprietà antisettiche aiutano a proteggere l'area interessata dalle infezioni microbiche (20).

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11. Buccia di patate

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Avrai bisogno

Bucce di 1 o 2 patate

Cosa devi fare

1. Pelare una o due patate.
2. Posiziona le bucce sulle zone colpite.
3. Lasciarli in posa per 20-30 minuti, dopodiché puoi rimuoverli e lavare la zona.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo due volte al giorno per ottenere i migliori risultati.

Perché funziona

Le patate contengono glicoalcaloidi che possiedono eccellenti proprietà antinfiammatorie che riducono l'infiammazione e il dolore e leniscono le vesciche delle scottature (21).

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12. Pomodoro

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Avrai bisogno

• 1/4 tazza di succo di pomodoro appena estratto
• 1/2 tazza di latte
• Batuffoli di cotone

Cosa devi fare

1. Estrarre un quarto di tazza di succo di pomodoro fresco e mescolarlo con mezza tazza di latte.
2. Immergi un batuffolo di cotone in questa miscela e applicalo sulle zone interessate.
3. Lascialo in posa per 20-30 minuti e poi risciacqua con acqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno finché non noti un miglioramento delle tue condizioni.

Perché funziona

L'applicazione topica del succo di pomodoro è un'ottima opzione per il trattamento delle vesciche solari. La natura leggermente acida del pomodoro allevia il dolore e il prurito e le sue proprietà antinfiammatorie aiutano a ridurre l'infiammazione e il rossore nella zona interessata (22), (23).

I rimedi sopra elencati offriranno sicuramente sollievo e ti aiuteranno a sbarazzarti delle vesciche di scottature. Per un recupero più veloce, la prima cosa che devi fare è evitare il sole in ogni momento. Ma poiché questo non è sempre possibile, ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a prevenire le vesciche di scottature.

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Suggerimenti per la prevenzione

• Cerca di stare alla larga dal sole, soprattutto a metà pomeriggio.
• Usa una crema solare con un SPF di 30 o superiore. Applicalo ogni 2 ore quando sei fuori al sole.
• Indossare indumenti protettivi, come camicie a maniche lunghe e t-shirt, occhiali da sole e cappelli a tesa larga.
• Applicare la protezione solare su tutte le parti del corpo esposte.
• Riapplicare la crema solare dopo essere entrati in acqua o aver sudato eccessivamente, anche se il prodotto dichiara di essere resistente all'acqua.

Le vesciche di scottatura solare di solito si verificano solo quando una persona è gravemente scottata dal sole. Molte complicazioni ed effetti collaterali a lungo termine possono sorgere a causa della sovraesposizione al sole. Alcuni di loro sono descritti di seguito.

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Possibili complicazioni ed effetti collaterali a lungo termine delle vesciche di scottatura solare

Le possibili complicazioni e gli effetti collaterali a lungo termine che si verificano a causa della sovraesposizione a lungo termine al sole includono:

• Nausea e vomito
• Disidratazione
• Brividi e febbre
• Vertigini
• Aspetto di macchie precancerose (noto come cheratosi solare)
• Invecchiamento precoce della pelle
• Aumento del rischio di cancro della pelle

Non permettere al sole di avere la meglio su di te. Sii intelligente, prendi le precauzioni necessarie e segui i rimedi casalinghi per sbarazzarti delle vesciche solari.

Facci sapere quali rimedi ti hanno aiutato commentando nella casella sottostante.

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Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Quanto durano le vesciche da scottatura solare?

Mentre il dolore potrebbe diminuire in un giorno o due, le vesciche della scottatura potrebbero richiedere fino a una settimana per guarire. E le macchie lasciate possono impiegare dai 6 ai 12 mesi per guarire completamente.

Devo scoppiare le vesciche per scottature?

Non far scoppiare le vesciche in quanto possono peggiorare la condizione.