Rimedi casalinghi per i calcoli renali

I calcoli renali sono più comuni di quanto pensi. Colpiscono il 12% della popolazione mondiale ad un certo punto della loro vita (1). Il dolore lancinante che accompagna la condizione è straziante e a dir poco un incubo.

Oltre al dolore, la persona può anche provare un frequente bisogno di urinare, sangue nelle urine, nausea e vomito. Se stai cercando soluzioni semplici per affrontare la condizione, sei sulla pagina giusta.

In questo articolo, abbiamo elencato una serie completa di rimedi casalinghi che possono aiutarti a trovare sollievo dai calcoli renali. Continua a leggere per saperne di più su questa condizione medica.

Cosa sono i calcoli renali?

A volte, i nostri reni possono contenere piccole masse solide simili a cristalli. Questi sono calcoli renali, noti anche come calcoli renali. Di solito hanno origine nei reni ma possono anche svilupparsi lungo il tratto urinario che include la vescica, gli ureteri e l'uretra.

Vediamo ora come si formano i calcoli renali.

Come si formano?

I calcoli renali sono causati da un consumo inadeguato di acqua. Se consumi meno di 8-10 bicchieri d'acqua al giorno, ti esponi al rischio di sviluppare calcoli renali. La minore quantità di acqua nel tuo corpo non può diluire l'acido urico, che, a sua volta, rende la tua urina più acida. L'aumento dell'acidità delle urine porta alla formazione di calcoli.

Alcune persone hanno maggiori probabilità di sviluppare calcoli renali rispetto ad altre.

Fattori di rischio

I calcoli renali si verificano principalmente nelle persone di età compresa tra 20 e 50 anni. Inoltre, più uomini sono a rischio di sviluppare calcoli renali rispetto alle donne. Altri fattori di rischio includono:

• Storia familiare di calcoli renali
• Consumo di acqua inadeguato
• Obesità
• Consumare cibi con alto contenuto di glucosio, sale e proteine
• Malattie infiammatorie intestinali

Nella sezione successiva, esamineremo i rimedi casalinghi che possono essere impiegati per trattarlo.

Rimedi casalinghi per calcoli renali

1. Acqua

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Come abbiamo accennato in precedenza, il consumo inadeguato di acqua è una delle principali cause di calcoli renali. L'acqua potabile può aiutare a ritardare la formazione di cristalli e espellere calcio e fosforo dai reni (2).

Avrai bisogno

10-12 bicchieri d'acqua

Cosa devi fare

Bere 10-12 bicchieri d'acqua ogni giorno.

2. Pomodoro

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I pomodori sono ricchi di composti bioattivi come i citrati che possono aiutare a trattare i calcoli renali. Possono ridurre e prevenire in modo significativo la formazione di calcoli nei reni (3).

Avrai bisogno

• 2 pomodori
• 1 cucchiaino di succo di limone

Cosa devi fare

1. Fare una pasta usando uno o due pomodori e aggiungere un cucchiaino di succo di limone.
2. Bevilo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 1-2 volte a settimana.

3. succo di limone

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Il limone è una ricca fonte di vitamina C. I citrati sono noti per ridurre la formazione di cristalli e ridurre la sovrasaturazione delle urine aumentandone il volume (4).

Avrai bisogno

• 2-3 tazze d'acqua
• 1 cucchiaio di succo di limone
• 1 cucchiaio di olio d'oliva

Cosa devi fare

1. Aggiungere all'acqua un cucchiaio di succo di limone e olio d'oliva ciascuno.
2. Mescola bene e bevi tutto il giorno.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti questo rimedio più volte al giorno per 3-4 settimane.

4. succo di ravanello

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Gli studi dimostrano che il consumo di succo di ravanello aumenta l'escrezione di ossalati di calcio nelle urine. Aiuta anche a scovare eventuali cristalli che potrebbero accumularsi nei reni (5).

Avrai bisogno

1-2 ravanelli

Cosa devi fare

1. Prendi uno o due ravanelli e frulla per estrarre il succo.
2. Bevi 100 ml di questo succo ogni mattina a stomaco vuoto.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo per 1-2 settimane.

5. Bicarbonato di sodio

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Il bicarbonato di sodio può essere usato per trattare i calcoli renali (6). È efficace per scovare i cristalli nei reni ed eliminare i calcoli.

Avrai bisogno

• 1-2 cucchiai di bicarbonato di sodio
• Un bicchiere di acqua tiepida

Cosa devi fare

Aggiungere un cucchiaio di bicarbonato di sodio a un bicchiere di acqua tiepida e consumare immediatamente.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2-3 volte al giorno.

6. radice di tarassaco

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La radice di tarassaco ha composti bioattivi che possono aiutare ad aumentare il volume di urina e prevenire la formazione di cristalli nei reni (7).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di radice di tarassaco
• Un bicchiere di acqua tiepida

Cosa devi fare

1. Metti un cucchiaino di radice di tarassaco in acqua bollente per 10 minuti.
2. Filtrare e bere il decotto.

Quanto spesso dovresti farlo

Prendi questo decotto 2-3 volte al giorno.

Nota: assicurati di consultare il tuo medico prima di avere la radice di dente di leone in quanto può interagire con i farmaci.

7. Succo di equiseto

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Il succo di equiseto mostra attività diuretica, il che significa che può aiutare ad aumentare il volume di urina (8). Può anche aumentare la velocità di filtrazione glomerulare.

Avrai bisogno

• 2-3 cucchiaini di foglie di equiseto
• 1 bicchiere di acqua tiepida

Cosa devi fare

1. Metti due o tre cucchiaini di erba di equiseto in acqua bollente per circa 15 minuti.
2. Filtrare e bere il decotto.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2-3 volte al giorno.

Attenzione: non provare questo rimedio se hai il diabete, bassi livelli di potassio o tiamina o se stai assumendo farmaci al litio o per il cuore. Consulta il tuo medico.

8. Tribulus Terrestris

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Gli studi dimostrano che il tribulus terrestris può scovare i cristalli di ossalato di calcio formati nei reni (9). Ha anche un significativo effetto diuretico.

Avrai bisogno

1 cucchiaino di estratti di Tribulus terrestris

Cosa devi fare

1. Immergere un cucchiaino degli estratti di tribulus terrestris in acqua bollente.
2. Filtrare e consumare il decotto.

Quanto spesso dovresti farlo

Consumalo 2-3 volte al giorno finché i calcoli non passano nelle urine.

9. Foglia di basilico

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Le foglie di basilico sono una delle erbe più comuni utilizzate nella medicina tradizionale e nell'Ayurveda. Hanno un effetto diuretico, il che significa che possono aumentare il volume di urina e facilitare l'eliminazione dei calcoli renali (10).

Avrai bisogno

• Una manciata di foglie di basilico
• Una tazza di acqua bollente
• 1 cucchiaino di miele (facoltativo)

Cosa devi fare

1. Prendete una manciata di foglie di basilico e lasciate macerare in una tazza di acqua bollente.
2. Filtrare e consumare il decotto.
3. Puoi aggiungere un cucchiaino di miele se necessario.

Quanto spesso dovresti farlo

Consumalo 2-3 volte al giorno.

10. Finocchio

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I semi di finocchio sono ricchi di diversi composti bioattivi che possono aiutare a trattare i calcoli renali. Questi composti possono aiutare ad abbattere la formazione di cristalli dei reni e consentire loro di essere espulsi dalle urine (11).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di semi di finocchio in polvere
• Una tazza di acqua bollente

Cosa devi fare

1. Aggiungi un cucchiaino di semi di finocchio in polvere a una tazza di acqua bollente.
2. Mescolare bene e consumare dopo che si sarà raffreddato.

Quanto spesso dovresti farlo

Consumalo una volta al giorno per un paio di settimane.

Questi semplici rimedi casalinghi possono aiutare a trattare e gestire i calcoli renali. Se la condizione persiste, è necessario visitare il medico.

Quando dovrei vedere un dottore?

A volte, questa condizione può persistere più a lungo di quanto dovrebbe e può causare molto dolore. In questi casi, è necessario consultare il proprio medico. Se i calcoli rimangono bloccati nel tratto urinario, può causare dolore acuto e devi essere immediatamente sottoposto a intervento chirurgico.

Altri sintomi che richiedono la consultazione di un medico includono vomito, sangue nelle urine, urine torbide, affaticamento, perdita di coscienza e dolore addominale e genitale inferiore che dura per più di quattro settimane.

Ci auguriamo che tu abbia trovato questo post informativo. I rimedi discussi nell'articolo sono facili da seguire e possono fornire sollievo se seguiti diligentemente. Non esitate a contattarci per ulteriori domande nei commenti qui sotto.

11 fonti

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• Malattia dei calcoli renali: un aggiornamento sui concetti attuali, progressi in urologia, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituto nazionale di salute.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817324/

• Effetti di piccole molecole d'acqua che possono ritardare la formazione di calcoli renali. International Urology and Nephrology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29236240

• Il succo di pomodoro può essere utilizzato per la profilassi nei formatori di pietre ricorrenti? Indian Journal of Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684307/

• Terapia medica e dietetica per la prevenzione dei calcoli renali, Korean Journal of Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4265710/

• Influenza del consumo di ravanello sull'escrezione urinaria di ossalato di calcio. Nepal Medical College Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15449653

• PIETRE RENALI: UN AGGIORNAMENTO SULLA GESTIONE FARMACOLOGICA ATTUALE E SULLE DIREZIONI FUTURE, Opinione di esperti sulla farmacoterapia, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, Istituto nazionale di sanità.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772648/

• Effetti inibitori del taraxasterolo e dell'estratto acquoso di Taraxacum officinale sulla cristallizzazione dell'ossalato di calcio: studio in vitro , insufficienza renale, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/

• Effetti degli estratti vegetali di Equisetumarvense sui calcoli renali e sulla sua azione diuretica, biologia cellulare e molecolare

  pdfs.semanticscholar.org/7d6a/a3c5739f7d84fa08fab6ea2f6c7b9de236d2.pdf

• Tribulus terrestris: studio preliminare dei suoi effetti diuretici e contrattili e confronto con Zea mays. Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12639749/

• Fisiopatologia del trattamento dei reni, della cistifellea e dei calcoli urinari con la medicina erboristica e allopatica: una revisione, APJTD, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027340/

• Effetto dell'estratto acquoso di Foeniculum vulgare (finocchio) sul rene in ratti femmine PCOS sperimentali, Avicenna Journal of Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103710/