La parola "pile" è generalmente sussurrata e mai pronunciata ad alta voce poiché c'è un tocco di imbarazzo associato a questa malattia. Ma è ora che smettiamo di fare di questa malattia un tabù.

Le emorroidi, note dal punto di vista medico come emorroidi, sono una malattia comune e possono essere causate da molti fattori. Qualsiasi cosa, dalla genetica alla stitichezza grave, può causare questa condizione fisica altamente spiacevole. Quando le vene che rivestono il canale anale e il retto inferiore si gonfiano e trovi difficile andare in bagno senza dolore e sanguinamento, sai che è un caso di emorroidi.

Le emorroidi possono causare una grave anemia a causa di sanguinamento. Le pile possono colpire chiunque a qualsiasi età, ma colpiscono principalmente gli anziani, le donne incinte, i pazienti costretti a letto e quelli con lesioni al midollo spinale. La buona notizia è che le emorroidi, nella loro fase iniziale, possono essere curate a casa. I rimedi casalinghi indicati di seguito sono efficaci nel trattamento delle emorroidi.

Cos'è un'emorroide?

Le emorroidi sono vasi sanguigni che si trovano nei muscoli delle pareti dell'ano e del retto. Questi sono generalmente sotto forma di masse, grumi o cuscini di tessuto nel canale anale (1).

Perché si verificano le pile?

Il termine "pali" è usato per riferirsi alla condizione di emorroidi gonfie e infiammate. È caratterizzato da un nodulo duro nel canale anale ed è accompagnato da dolore, prurito e sanguinamento (1).

La stitichezza cronica, il sollevamento di pesi pesanti, la gravidanza e lo sforzo durante il passaggio delle feci possono aggravare le emorroidi.

Rimedi naturali per trattare le emorroidi (emorroidi)

Molte persone si sentono timide ad avvicinarsi a un medico con questo problema poiché può comportare un esame scomodo. Se stai cercando una cura, puoi provare i seguenti rimedi casalinghi per le emorroidi.

1. 1. Sitz Bath
   2. Amamelide
   3. Olio dell'albero del tè
   4. Aloe Vera
   5. Olio di cocco
   6. Succo di ravanello
   7. aglio
   8. Olio di Jatyadi
   9. Aloe Vera
   10. Alimenti ricchi di fibre
   11. Bustine di te
   12. Olio di semi neri
   13. Tè verde
   14. Fichi secchi

Rimedi casalinghi per i pali

1. Sitz Bath per emorroidi

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Avrai bisogno

• Una vasca da bagno
• Acqua tiepida

Cosa devi fare

1. Aggiungi circa tre o quattro pollici di acqua tiepida nella vasca da bagno e immergi le parti intime per 10-15 minuti.
2. Non aggiungere sapone da bagno, bagnoschiuma o altri prodotti simili all'acqua.
3. Asciugare l'area adeguatamente e delicatamente una volta che hai finito con l'ammollo.

Quanto spesso dovresti farlo

Immergiti fino a tre volte al giorno.

Perché funziona

Un bagno poco profondo in cui puoi immergerti è chiamato semicupio. Il calore dell'acqua lenirà e rilasserà i muscoli anali e darà anche sollievo dal prurito (2).

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2. Amamelide per le emorroidi

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Avrai bisogno

• Acqua di amamelide
• Batuffolo di cotone

Cosa devi fare

Immergi il batuffolo di cotone nell'acqua di amamelide e posizionalo sulla zona anale per alcuni minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Usa questo rimedio tre o quattro volte al giorno.

Perché funziona

L'amamelide viene spesso utilizzata per alleviare l'irritazione e l'infiammazione della pelle. Avrà un effetto rinfrescante quando applicato sulla zona interessata. È anche un astringente e previene lo sviluppo di infezioni (3). Questo rimedio funziona bene per le emorroidi esterne.

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3. Tea Tree Oil per le emorroidi

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Avrai bisogno

• 2-3 gocce di olio di melaleuca
• 1 cucchiaino di olio d'oliva
• Batuffolo di cotone

Cosa devi fare

1. Mescolare l'olio dell'albero del tè con l'olio d'oliva.
2. Immergi il batuffolo di cotone in questa miscela e pulisci con esso l'area interessata.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti tre volte al giorno.

Perché funziona

Conosciuto anche come olio di melaleuca, l'olio dell'albero del tè è un ottimo rimedio per l'infiammazione e il prurito della pelle. Le sue proprietà antimicrobiche manterranno l'area pulita e priva di germi (4).

Attenzione

Poiché l'olio dell'albero del tè è un olio essenziale forte, può pungere leggermente anche dopo la diluizione.

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4. Aloe Vera per le emorroidi

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Avrai bisogno

Foglia di aloe vera

Cosa devi fare

1. Estrarre il gel dalla foglia e applicare localmente per le emorroidi esterne. Lascia agire il gel per 10-15 minuti.
2. Per le emorroidi interne, rimuovere con cura le spine dalla foglia e tagliarla a listarelle. Mettilo nel congelatore per un po 'di tempo. Inserisci questa foglia di aloe fresca nell'ano per alcuni minuti.
3. Puoi anche prendere il succo di aloe vera a stomaco vuoto al mattino. Migliora la digestione e allevia la stitichezza.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo due o tre volte al giorno.

Perché funziona

Questa pianta è nota per i suoi valori medicinali. Le sue proprietà terapeutiche e antinfiammatorie possono aiutare ad alleviare le emorroidi (5). Puoi anche consumare succo di aloe vera per ridurre il doloroso gonfiore delle emorroidi.

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5. Olio di cocco per pile

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Avrai bisogno

Olio di cocco vergine

Cosa devi fare

Usando le dita pulite, applica l'olio di cocco sulla zona interessata.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi applicarlo due o tre volte al giorno fino a quando il dolore oi noduli scompaiono.

Perché funziona

L'applicazione di olio di cocco dà sollievo dal bruciore e dal prurito causati dalle emorroidi. Riduce l'infiammazione e il dolore (6). È anche un agente antimicrobico ad ampio raggio (7).

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6. succo di ravanello per pile

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Avrai bisogno

Ravanelli freschi

Cosa devi fare

1. Grattugiare alcuni ravanelli e strizzarli per fare un po 'di succo di ravanello fresco.
2. Poiché il gusto non è gradevole, puoi iniziare con ¼ di tazza e aumentarlo gradualmente fino a mezza tazza nell'arco di un mese.

Quanto spesso dovresti farlo

Prova a bere succo di ravanello due volte al giorno.

Perché funziona

Il succo di ravanello è un ottimo rimedio naturale per le emorroidi. Ciò ti consentirà di stanare e disintossicare il tuo sistema, riducendo il doloroso disagio delle emorroidi. Migliora la digestione e allevia la stitichezza, che è una delle principali cause alla base delle emorroidi (8).

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7. Aglio per pile

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Avrai bisogno

• Spicchi d'aglio
• Una tazza d'acqua
• Garza

Cosa devi fare

1. Per le emorroidi esterne, sbucciare 3-4 spicchi d'aglio e farli bollire in acqua per 10 minuti. Filtrare e raffreddare quest'acqua in frigorifero. Immergi il batuffolo di cotone in quest'acqua e posizionalo sull'ano per 10-15 minuti.

2. Per le emorroidi interne, sbucciate uno spicchio d'aglio e premetelo leggermente in modo che i succhi fuoriescano leggermente. Mettilo nel retto e lascialo per una notte.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi ripetere l'applicazione della garza all'acqua all'aglio tre volte al giorno.

Perché funziona

Le proprietà antinfiammatorie e antibiotiche dell'aglio aiuteranno ad alleviare il dolore e il gonfiore in pochissimo tempo (9).

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8. Olio di Jatyadi per pile

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Avrai bisogno

• 5-6 gocce di olio di Jatyadi
• Acqua tiepida
• Una vasca da bagno

Cosa devi fare

1. Riempi un quarto della vasca con acqua tiepida e aggiungi l'olio di Jatyadi.
2. Immergere l'area interessata in questo olio per cinque o sei minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti l'operazione due o tre volte al giorno.

Perché funziona

Questo rimedio ayurvedico è spesso prescritto dai medici naturopati per il trattamento di emorroidi e ragadi anali. Le proprietà curative delle ferite di questo olio a base di erbe entrano in gioco durante il trattamento delle emorroidi (10).

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9. Olio d'oliva per pile

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Avrai bisogno

Olio extravergine d'oliva

Cosa devi fare

Riscaldare leggermente l'olio e applicare sulla zona interessata per il sollievo.

Quanto spesso dovresti farlo

Applicare l'olio d'oliva due o tre volte al giorno e anche prima di andare a letto.

Perché funziona

Oltre alle sue varie proprietà per migliorare la pelle, i capelli e la salute, l'olio d'oliva è efficace per alleviare il dolore e il gonfiore causati dalle emorroidi. Questo perché possiede proprietà antinfiammatorie (11). Puoi anche consumare un cucchiaino di olio al giorno.

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10. Alimenti ricchi di fibre per pile

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Uno dei principali problemi affrontati durante le emorroidi è il problema del passaggio delle feci. Il passaggio delle feci può essere difficile e può causare sanguinamento. Se hai abbastanza foraggio grezzo (fibra) nella tua dieta, il processo può diventare più facile. E se la stitichezza è la causa del tuo problema, le emorroidi possono ridursi. Si consiglia di consumare da 30 a 35 g di fibre al giorno per trattare le emorroidi. Avere una grande quantità di cibi ricchi di fibre come verdura, frutta, cereali integrali, ecc. Per tenere a bada le pile (12).

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11. Bustine di tè per le emorroidi

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Avrai bisogno

• Bustine di tè nero
• Acqua calda

Cosa devi fare

1. Immergere la bustina di tè in acqua calda per alcuni minuti. Rimuovilo e lascialo raffreddare leggermente.
2. Applicare questa acqua tiepida sulla parte interessata per 5-10 minuti.
3. Puoi anche conservare in frigorifero la bustina di tè per un paio di minuti e posizionarla sull'ano.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti l'operazione due o tre volte al giorno finché non ottieni sollievo dalle pile.

Perché funziona

Il tè nero è un astringente naturale e contiene anche antiossidanti. Posizionare le bustine di tè può aiutare a ridurre i sintomi delle emorroidi (13). Il tè possiede anche proprietà antinfiammatorie e ridurrà il gonfiore dei muscoli delle emorroidi (14).

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12. Olio di semi neri per le emorroidi

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Avrai bisogno

• 1/2 cucchiaino di olio di semi neri
• 1 cucchiaino di aceto

Cosa devi fare

1. Mescolare l'olio di semi neri nell'aceto e applicare sulla zona interessata.
2. Per trattare la stitichezza (che causa le emorroidi), aggiungi 1/2 cucchiaino di olio di semi neri a una tazza di decotto di tè nero e bevi questo.

Quanto spesso dovresti farlo

Applicare la miscela olio-aceto tre volte al giorno e bere il decotto (con olio) due volte al giorno.

Perché funziona

Conosciuto altrimenti come olio di Kalonji, questo potente olio vegetale derivato dai semi di cumino nero viene utilizzato nel trattamento di una serie di problemi di salute interni ed esterni. Le sue proprietà terapeutiche sono dovute principalmente al composto chiamato timochinone presente in esso. Le sue proprietà chiave includono supporto antinfiammatorio, antiossidante, analgesico e immunitario. Regola il processo digestivo (15).

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13. Tè verde per pile

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Avrai bisogno

• Bustina o foglie di tè verde
• Una tazza di acqua calda
• 1/2 cucchiaino di miele
• 1/2 cucchiaino di succo di limone

Cosa devi fare

1. Metti il ​​tè verde in acqua calda per un paio di minuti.
2. Filtrare e aggiungere miele e limone. Bevilo finché è caldo.
3. Puoi anche usare il decotto (senza miele e limone) per lavare la zona interessata più volte al giorno.
4. Inoltre, puoi posizionare la bustina di tè usata sulla zona interessata per alcuni minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Bere due tazze di tè verde in un giorno.

Perché funziona

Le proprietà antiossidanti del tè verde accelerano il processo di guarigione delle emorroidi. Sia l'ingestione che l'applicazione esterna ridurranno il gonfiore. Inoltre, il tè verde migliora il processo digestivo e darà sollievo dalla stitichezza (16, 17).

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14. Fichi secchi per emorroidi

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Avrai bisogno

• 3-4 fichi
• Un bicchiere d'acqua

Cosa devi fare

1. Lavare i fichi e metterli a bagno nell'acqua per una notte.

2. Mangia due di questi a stomaco vuoto la mattina presto e gli altri due la sera.

3. Puoi anche bere l'acqua in cui sono stati immersi i fichi.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo quotidianamente fino a quando le pile non scompaiono.

Perché funziona

Questo rimedio allevierà sicuramente il dolore e il gonfiore delle emorroidi infiammate. I fichi esercitano un effetto lassativo sul sistema digerente e danno sollievo dalla stitichezza (20).

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Emorroidi o emorroidi possono sicuramente essere un fastidio e causare estremo disagio. Se l'uso dei suddetti rimedi ha avuto effetti da zero a minimi sul tuo corpo e c'è sanguinamento, consulta immediatamente il tuo medico.

Spero che i rimedi in questo articolo ti abbiano aiutato ad alleviare i sintomi delle emorroidi. C'è qualche altro rimedio su cui giuri e che ci siamo persi? Fateci sapere nella sezione commenti qui sotto.

Risposte dell'esperto per le domande del lettore

Quali cibi evitare e quali cibi mangiare per le pile?

Oltre a provare i rimedi per le emorroidi sopra indicati, è importante incorporare alcuni cambiamenti nella dieta nella tua routine per ottenere un rapido sollievo da questa dolorosa malattia. Se soffri di emorroidi, devi seguire uno schema dietetico favorevole al trattamento dei pali.

• I pazienti con pile dovrebbero stare lontani da cibi piccanti e peperoncini in quanto possono aggravare i sintomi
• Anche gli alimenti aromatizzati artificialmente contenenti conservanti dovrebbero essere evitati
• Dovrebbero incorporare frutta e verdura nella loro dieta
• Oltre alla banana, i frutti di bosco come le more e l'uva sono molto utili per curare i mucchi. I frutti di bosco hanno proprietà antinfiammatorie, che aiutano il libero passaggio delle viscere. Curano anche il dolore e il gonfiore.
• Le verdure che sono utili a questo proposito includono papaia, cavolo e colocasia
• I bioflavonoidi sono un tipo di composti vegetali che possono stabilizzare e rafforzare le pareti dei vasi sanguigni riducendo l'infiammazione. Si trovano principalmente negli agrumi e lo sono