Rimedi casalinghi per sbarazzarsi della vaginosi batterica

La vaginosi batterica è un'infezione vaginale che colpisce le donne in età riproduttiva (età 15-44) (1). Trascurare questa infezione può causare varie complicazioni come aborti spontanei e infertilità. La vaginosi batterica richiede un'azione immediata. Continua a leggere per saperne di più su questa infezione e su come trattarla nel modo giusto usando rimedi naturali ed efficaci.

Cos'è la vaginosi batterica?

La vaginosi batterica è l'infezione vaginale causata dal batterio Gardnerella vaginalis . Questa infezione si verifica a causa di un'alterazione dell'ecologia vaginale. In questa infezione, i Lactobacillus spp., Gli organismi predominanti di una vagina sana, vengono sostituiti da batteri cattivi (2). Ciò causa uno squilibrio nell'ambiente vaginale.

La vaginosi batterica è una condizione comune che molte donne possono sviluppare. Fortunatamente, ci sono rimedi casalinghi per curare la condizione e prevenirla. Diamo un'occhiata a loro nella prossima sezione.

Nota: sebbene i seguenti rimedi casalinghi possano non essere efficaci quanto i farmaci prescrittivi, non hanno effetti collaterali. Quindi, non c'è nulla di male nel provarli.

11 rimedi casalinghi per trattare la vaginosi batterica

1. Olio di cocco
2. Aceto di sidro di mele
3. Perossido di idrogeno
4. aglio
5. Olio dell'albero del tè
6. Yogurt
7. Fieno greco
8. Curcuma
9. Impacco freddo
10. Vitamina C
11. Succo di mirtillo

1. Olio di cocco

L'olio di cocco ha proprietà antimicrobiche (3), (4). Queste proprietà antimicrobiche possono combattere i batteri cattivi. L'olio di cocco può anche aiutare a ripristinare l'equilibrio batterico all'interno della vagina.

Avrai bisogno

Olio di cocco vergine

Cosa devi fare

1. Congela due o tre cucchiaini di olio di cocco per alcuni minuti.
2. Metti l'olio di cocco semisolido nella tua vagina.
3. Lascia che si sciolga all'interno.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

2. Aceto di sidro di mele

L'aceto di mele possiede proprietà antibatteriche e antivirali (5). Questi possono aiutare a combattere i batteri responsabili della vaginosi batterica. L'aceto può anche proteggerti da altre infezioni microbiche (6).

Avrai bisogno

• Aceto di mele
• Bathwater

Cosa devi fare

1. Aggiungi l'aceto di mele all'acqua del bagno.
2. Immergere nella vasca da bagno per 15-20 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno per ottenere risultati efficaci.

3. Perossido di idrogeno

Si ritiene che il perossido di idrogeno sia un disinfettante naturale. Questo può distruggere i batteri che causano l'infezione nella vagina (7).

Avrai bisogno

• Perossido di idrogeno al 3%
• acqua

Cosa devi fare

1. Mescola la stessa quantità di acqua e perossido di idrogeno e spruzza la miscela nella tua vagina.
2. Tieni la miscela all'interno della vagina per circa 3 o 4 minuti, quindi scolala.
3. In alternativa, puoi anche immergere un tampone nella miscela e metterlo nella vagina per 30 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno per 3 settimane.

4. Aglio

L'aglio contiene una sostanza odorosa chiamata allicina che possiede proprietà antimicrobiche contro più ceppi di batteri (8). Uno studio ha scoperto che una compressa di aglio potrebbe aiutare a curare la vaginosi batterica (9).

Avrai bisogno

Uno spicchio d'aglio

Cosa devi fare

Ingerisci uno spicchio d'aglio con il cibo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo più volte al giorno.

5. Tea Tree Oil

L'olio dell'albero del tè mostra proprietà antisettiche e antimicrobiche (10). Un piccolo studio ha dimostrato che l'olio dell'albero del tè era efficace nel trattamento della vaginosi batterica (11).

Avrai bisogno

• 5-10 gocce di olio di melaleuca
• 1 oncia di olio di cocco
• Acqua calda
• Tamponi

Cosa devi fare

1. Aggiungi alcune gocce di olio di melaleuca all'olio di cocco e aggiungi questa miscela in una ciotola di acqua tiepida.
2. Mescolare bene e immergere un tampone nella miscela.
3. Posiziona il tampone nella vagina
4. Lasciarlo in posa per 1 o 2 ore.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno per almeno una settimana.

6. Yogurt

Lo yogurt è una fonte naturale di probiotici. I probiotici possono aiutare a ripristinare i batteri buoni nella vagina. Le colture batteriche vive presenti nello yogurt possono aiutare nel trattamento e nella prevenzione della vaginosi batterica (12).

Avrai bisogno

Yogurt bianco

Cosa devi fare

Consuma una ciotola di yogurt bianco.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

7. Fieno greco

I semi di fieno greco mostrano una forte attività antibatterica (13). Questo può aiutare a uccidere i batteri cattivi che causano la vaginosi batterica.

Avrai bisogno

• Semi di fieno greco
• acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi due cucchiaini di semi di fieno greco a un bicchiere d'acqua.
2. Mettili a bagno durante la notte.
3. Filtrare l'acqua la mattina successiva e berla a stomaco vuoto.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno finché non noti cambiamenti visibili.

8. Curcuma

La curcuma contiene curcumina che possiede attività antimicrobica e blocca la crescita batterica (14). Quindi, la curcuma può essere un'opzione eccellente per il trattamento della vaginosi batterica.

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di curcuma in polvere
• 1 tazza di latte caldo

Cosa devi fare

1. Aggiungi un cucchiaino di curcuma in polvere a una tazza di latte caldo e mescola bene.
2. Consuma questa miscela.

Quanto spesso dovresti farlo

Consuma questa miscela una volta al giorno.

9. Compressa fredda

Gli impacchi di ghiaccio possono aiutare a ridurre l'infiammazione, il dolore, il prurito e altri sintomi correlati (15). Quindi, l'uso di un impacco di ghiaccio può fornire un sollievo immediato dai sintomi irritanti della vaginosi batterica.

Avrai bisogno

• Cubetti di ghiaccio
• Un panno pulito
• Una copertura di plastica

Cosa devi fare

1. Metti alcuni cubetti di ghiaccio in un panno pulito.
2. Metti il ​​panno avvolto all'interno di una copertura di plastica e sigillalo.
3. Applica l'impacco freddo direttamente sulla tua vagina.
4. Ripeti ogni pochi minuti.
5. In alternativa, puoi anche pulire la tua vagina con acqua fredda.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2-3 volte al giorno.

10. Vitamina C

Secondo uno studio, le compresse vaginali di vitamina C sono efficaci nel trattamento della vaginosi batterica (16). Hanno trattato con successo l'86% delle donne che hanno partecipato allo studio.

Avrai bisogno

Compresse di vitamina C.

Cosa devi fare

Assumere una compressa dopo aver consultato il medico.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

11. Succo di mirtillo rosso

Il succo di mirtillo rosso è usato nel trattamento delle infezioni del tratto urinario grazie alle sue proprietà antibatteriche (17). Le proprietà antibatteriche dei mirtilli rossi possono aiutare a combattere la vaginosi batterica in modo naturale.

Avrai bisogno

Succo di mirtillo rosso non zuccherato

Cosa devi fare

Bevi una tazza di succo di mirtillo rosso non zuccherato.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo una volta al giorno.

Questi rimedi possono aiutare a curare la vaginosi batterica. Sebbene non sia sempre possibile prevenire questa infezione, è possibile prendere le seguenti precauzioni per evitarlo.

Suggerimenti per la prevenzione

• Evita più partner sessuali.
• Usa un preservativo durante il sesso.
• Evita i lavaggi. (Un'irrigazione eccessiva può far perdere alla vagina il suo pH naturale).
• Consuma cibi contenenti batteri sani chiamati Lactobacillus acidophilus (come kefir e yogurt). Questo può aiutare a bilanciare l'ecosistema vaginale.
• Evita i cibi zuccherati, trasformati e fermentati.

Comprendiamo ora le cause, i sintomi e le possibili complicanze della vaginosi batterica.

Che cosa causa la vaginosi batterica?

Non ci sono cause accertate di vaginosi batterica. Alcuni fattori che possono aumentare il rischio di contrarre la vaginosi batterica sono:

• Avere più di un (o un nuovo) partner sessuale
• Douching
• Fumo

Sebbene la vaginosi batterica sia più comune nelle donne sessualmente attive, può verificarsi anche in altre donne.

Segni e sintomi di vaginosi batterica

Molte donne non presentano i sintomi della vaginosi batterica. Tuttavia, alcuni sintomi di BV possono includere:

• Un sottile scarico vaginale bianco o grigio
• Dolore, prurito o bruciore alla vagina
• Un forte odore di pesce, soprattutto dopo il sesso
• Bruciore durante la minzione
• Prurito intorno alla parte esterna della vagina

Nota: se ritieni di aver sviluppato una vaginosi batterica, consulta il tuo ginecologo.

Possibili complicazioni della vaginosi batterica

La vaginosi batterica può rivelarsi piuttosto pericolosa nelle seguenti situazioni:

• La vaginosi batterica può aumentare le possibilità di aborto spontaneo tra le donne in gravidanza (18).
• Lo sviluppo di vaginosi batterica durante le procedure pelviche (taglio cesareo o aborto) può aumentare il rischio di contrarre un'infezione pelvica (19).
• La vaginosi batterica può aumentare le possibilità di contrarre malattie a trasmissione sessuale come l'HIV (20).

Nonostante l'assunzione del trattamento, la vaginosi batterica può ripresentarsi in alcuni individui entro 3-12 mesi. Quindi è necessario prendere le precauzioni necessarie per evitare di essere nuovamente infettati. Se la condizione persiste, consultare immediatamente un ginecologo.

Risposte degli esperti per le domande dei lettori

La vaginosi batterica può causare infertilità?

Se non trattata, la vaginosi batterica può diffondersi all'utero e alle tube di Falloppio e causare malattie infiammatorie pelviche. Ciò può danneggiare le tube di Falloppio e causare infertilità (21).

Perché la mia vagina odora di pesce?

Se la tua vagina odora di pesce, significa che hai contratto la vaginosi batterica e, quindi, devi immediatamente usufruire del trattamento.

Qual è la differenza tra vaginosi batterica e infezione da lievito?

Se noti una secrezione vaginale bianca che sembra una ricotta grumosa ed è inodore o odora di lievito, significa che hai sviluppato un'infezione da lievito. Ma se noti uno scarico vaginale giallastro o grigiastro che odora di pesce, di solito indica che hai una vaginosi batterica. Diversi agenti patogeni possono innescare sintomi diversi e alcune sovrapposizioni nel trattamento. Tuttavia, ogni agente patogeno deve essere affrontato in modo univoco.

21 fonti

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