Idrosadenite suppurativa - trattamenti naturali, cause, sintomi + consigli dietetici

Nonostante sia diagnosticata erroneamente e spesso sottostimata, l'idrosadenite suppurativa è prevalente nell'1% -4% della popolazione mondiale (1). Trattandosi di una condizione cronica, le possibilità di recidiva sono piuttosto alte.

Hai sviluppato protuberanze rosse e dure sotto la pelle? Questi dossi si connettono sotto la pelle e continuano a ripetersi, specialmente nei tuoi privati? Sebbene tu possa far passare tali protuberanze come acne o foruncoli, potrebbero indicare qualcosa di serio. L'idrosadenite suppurativa può provocare grumi dall'aspetto mostruoso in diverse aree del corpo. Se non usufruisci immediatamente del trattamento, questa condizione può portare a complicazioni. Cosa puoi fare per fermare l'ulteriore infiammazione dell'idrosadenite suppurativa? Cosa causa questa condizione insolita? Trova le risposte a tutte queste domande mentre leggi questo post.

Che cos'è l'idrosadenite suppurativa?

L'idrosadenite suppurativa è una condizione cronica della pelle caratterizzata da piccoli grumi dolorosi che si verificano sotto la pelle. Questa condizione è nota dal punto di vista medico come acne inversa. Di solito si verifica nelle aree in cui parti della pelle si sfregano l'una contro l'altra, come le ascelle, la piega tra i glutei, sotto le pieghe del seno o nell'inguine.

L'idrosadenite suppurativa inizia come una piccola lesione singola in una regione. Questo di solito si risolve spontaneamente entro un mese o può rompersi e perdere pus. Potrebbe quindi iniziare a puzzare o causare tunnel (noti come tratti del seno) sotto la pelle.

L'idrosadenite suppurativa si verifica spesso dopo la pubertà e può persistere per anni. Inoltre tende a peggiorare nel tempo se non gestito bene.

La progressione della malattia può variare da un individuo all'altro. Quindi, il seguente sistema di classificazione viene utilizzato per classificare la malattia in diversi stadi.

Fasi dell'idrosadenite suppurativa

L'idrosadenite suppurativa può essere classificata nelle seguenti fasi.

• Hurley stadio 1 - Formazione di una o poche lesioni senza cicatrici apparenti o segni di tunnel (tratti del seno).
• Hurley stage 2 - Ascessi ricorrenti con tratti sinusali e cicatrici in lesioni singole o multiple ampiamente separate
• Hurley stage 3 - Coinvolgimento diffuso o quasi diffuso, o più tratti del seno interconnessi e ascessi in tutta l'area

L'idrosadenite suppurativa di solito si manifesta intorno ai follicoli piliferi circondati da ghiandole sudoripare e sebacee, ad esempio vicino alle ascelle e all'inguine. Può interessare una o più aree del corpo ed è caratterizzato dai seguenti segni e sintomi.

Segni e sintomi

I segni e sintomi associati all'idrosadenite suppurativa sono:

• Protuberanze rosse che sono calde al tatto - Tali protuberanze possono ingrandirsi e rompersi per drenare il pus. Il pus drenato ha spesso un cattivo odore. Questi dossi possono anche prudere e bruciare.
• Punti neri - Appaiono come piccole otturazioni nere nelle aree butterate della pelle.
• Grumi dolorosi - Piccoli grumi delle dimensioni di un pisello che sono difficili da toccare possono anche svilupparsi sotto la pelle. Tali grumi possono prevalere per anni prima di ingrandirsi e infiammarsi.
• Tunnel - Con il tempo, questi grumi sulla pelle possono iniziare a connettersi sotto di essa attraverso la formazione di tratti. Tali ferite guariscono abbastanza lentamente e perdono pus.

Diamo ora uno sguardo alle cause dell'idrosadenite suppurativa.

Che cosa causa l'idrosadenite suppurativa?

In passato, la causa dell'idrosadenite non era completamente compresa. Oggi la maggior parte dei ricercatori concorda sul fatto che sia causato dall'ostruzione e dall'infiammazione dei follicoli piliferi. Tuttavia, i ricercatori non sono ancora stati in grado di determinare cosa provoca l'intasamento dei follicoli piliferi.

Alcuni fattori che possono avere un ruolo da svolgere sono:

• I tuoi ormoni
• Una risposta irregolare del sistema immunitario
• Una sindrome metabolica sottostante
• Sollecitazioni meccaniche
• Alcuni farmaci
• Alcuni batteri

Alcuni fattori possono anche aumentare il rischio di sviluppare l'idrosadenite suppurativa. Sono discussi di seguito.

Fattori di rischio

I fattori di rischio per l'idrosadenite suppurativa possono includere:

• Fumo
• Obesità
• Età: è più comune negli individui di età compresa tra 20 e 29 anni.
• Genere: le donne corrono un rischio maggiore di sviluppare la condizione rispetto agli uomini.
• Storia familiare - È più probabile che tu sviluppi l'idrosadenite suppurativa se qualcuno dei tuoi parenti stretti l'ha avuta.
• Anche condizioni mediche sottostanti come il morbo di Crohn, il diabete, l'acne grave, l'artrite, ecc. Possono metterti a un rischio maggiore.

L'idrosadenite può essere dolorosa e difficile da gestire. Tuttavia, potresti essere in grado di alleviare i suoi sintomi con l'aiuto di alcuni rimedi casalinghi, come quelli menzionati sotto.

Rimedi casalinghi per gestire l'idrosadenite suppurativa

1. Olio di cocco

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Avrai bisogno

• Olio di cocco vergine (quanto basta)
• Tamponi di cotone

Cosa devi fare

1. Tampona un po 'di olio di cocco vergine su un batuffolo di cotone.
2. Applicalo sulla zona interessata. Lasciarlo acceso finché non si asciuga.
3. Risciacquare la zona interessata e asciugare tamponando.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte al giorno.

Perché funziona

L'olio di cocco vergine possiede proprietà antinfiammatorie (2). Può aiutare a ridurre l'infiammazione nella zona interessata e ad alleviare le bolle nella zona interessata.

2. Impacco caldo

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Avrai bisogno

• Acqua calda
• Un panno pulito

Cosa devi fare

1. Immergi un panno pulito in acqua calda.
2. Strizza l'acqua in eccesso.
3. Lascia raffreddare l'impacco per un secondo e applicalo sulla zona interessata.
4. Lascialo acceso per un minuto.
5. Ripeti 2-3 volte.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte al giorno.

Perché funziona

L'impacco caldo migliora la circolazione, aiuta a drenare il pus in eccesso e riduce anche l'infiammazione associata alle bolle (3). Quindi, può aiutare ad accelerare la guarigione dei foruncoli che accompagnano l'idrosadenite suppurativa.

3. Miele

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Avrai bisogno

• 1-2 cucchiaini di miele biologico
• Tamponi di cotone

Cosa devi fare

1. Usando un batuffolo di cotone, applica del miele biologico sulla zona interessata.
2. Lasciarlo in posa per 20-30 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte al giorno.

Perché funziona

Il miele possiede proprietà sia analgesiche che antinfiammatorie (4). Queste proprietà lo rendono un'ottima opzione per curare i dossi dolorosi e infiammati causati dall'idrosadenite suppurativa.

4. Curcuma

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di curcuma in polvere
• Acqua (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Prendi un cucchiaino di curcuma in polvere e aggiungi qualche goccia d'acqua. Mescolare bene per formare una pasta densa.
2. Applicare la pasta sulla zona interessata.
3. Lasciarlo in posa per 20-30 minuti prima di risciacquarlo con acqua tiepida.
4. Puoi anche bere un cucchiaino di curcuma in polvere commestibile mescolato con un bicchiere di latte caldo per ulteriori benefici.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte al giorno.

Perché funziona

Il componente principale della curcuma, la curcumina, mostra proprietà antinfiammatorie significative (5). Queste proprietà possono aiutare ad alleviare i sintomi dell'idrosadenite suppurativa.

5. Olio essenziale dell'albero del tè

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Avrai bisogno

• 1-2 gocce di olio essenziale di melaleuca
• 2 cucchiaini di olio di mandorle dolci (o qualsiasi altro olio vettore)
• Tamponi o tamponi di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungi una o due gocce di olio essenziale di melaleuca a uno o due cucchiaini di olio di mandorle dolci.
2. Mescolare bene e immergervi un batuffolo di cotone / tampone. Applicalo sulla zona interessata.
3. Lasciarlo in posa per 20-30 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Perché funziona

L'olio dell'albero del tè offre molteplici benefici per la tua pelle. Una delle sue proprietà utili è la sua natura antinfiammatoria, che può aiutare nella guarigione dell'idrosadenite suppurativa (6).

6. Aloe Vera

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Avrai bisogno

• Gel di aloe vera appena estratto
• Tamponi di cotone

Cosa devi fare

1. Estrai un po 'di gel da una foglia di aloe.
2. Macina bene il gel e prendine un po 'su un batuffolo di cotone.
3. Applicare uno strato sottile sulla zona interessata.
4. Lascialo in posa per 20-30 minuti e risciacqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo 1-2 volte al giorno.

Perché funziona

L'aloe vera è usata per trattare molti disturbi della pelle grazie alle sue proprietà antinfiammatorie (7). Queste proprietà possono essere utili anche per gestire i sintomi infiammatori dell'idrosadenite suppurativa.

7. Olio di Neem

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Avrai bisogno

• 1-2 cucchiaini di olio di neem biologico (quanto basta)
• Tamponi di cotone

Cosa devi fare

1. Prendi un po 'di olio di neem su un batuffolo di cotone.
2. Applicare uno strato sottile e uniforme sulle aree interessate.
3. Lascialo in posa per 20-30 minuti e risciacqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Perché funziona

Il neem è un potente agente antinfiammatorio e ampiamente usato per trattare molte infezioni della pelle (8). Queste attività del neem possono anche aiutare ad accelerare la guarigione delle protuberanze simili a brufoli che emergono con l'idrosadenite suppurativa.

8. Aceto di sidro di mele

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di aceto di mele
• ½ tazza d'acqua
• Cuscini di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungi un cucchiaio di aceto di mele a mezza tazza d'acqua.
2. Mescolare bene e immergervi un batuffolo di cotone.
3. Applicare la miscela sulla zona interessata.
4. Puoi anche lasciare il dischetto di cotone sulla pelle per ottenere risultati migliori.
5. Risciacquare dopo 20-30 minuti.
6. Anche bere questa miscela può aiutare.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi farlo una volta al giorno.

Perché funziona

L'aceto di mele mostra proprietà antinfiammatorie piuttosto impressionanti che possono svolgere un ruolo importante nel migliorare i sintomi infiammatori dell'idrosadenite suppurativa (9).

9. Zinco

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Avrai bisogno

Integratore di zinco

Cosa devi fare

Consuma ogni giorno un integratore di zinco. Consultare un medico prima di assumere qualsiasi integratore aggiuntivo per trovare il dosaggio adatto a te.

Quanto spesso dovresti farlo

Consumalo secondo le indicazioni del tuo medico.

Perché funziona

In uno studio pubblicato sulla rivista Dermatology , si è scoperto che gli integratori di zinco alleviano i sintomi dell'idrosadenite suppurativa (10).

Questi rimedi possono aiutare a ridurre i sintomi dell'idrosadenite suppurativa e possono anche prevenirne il peggioramento.

La tua dieta può anche svolgere un ruolo importante nella gestione dell'idrosadenite suppurativa. Modificare la dieta può aiutare a ridurre i sintomi dell'idrosadenite suppurativa e può anche accelerare la guarigione delle protuberanze.

Dieta per l'idrosadenite suppurativa

Cosa mangiare

• Alimenti ricchi di fibre come frutta fresca, verdura, lenticchie, ecc. Per mantenere equilibrati gli ormoni e il livello di zucchero nel sangue.
• Alimenti ricchi di omega-3 come pesce grasso, noci, avocado, ecc. Per combattere l'infiammazione.
• Dolcificanti naturali

Alimenti da evitare

• Prodotti lattiero-caseari - Possono causare infiammazioni all'interno del corpo e possono anche aumentare i livelli di alcuni ormoni associati all'idrosadenite suppurativa (11).
• Zucchero - Le prelibatezze zuccherine possono aumentare i livelli di zucchero nel sangue e infiammare il corpo. Evitarli può aiutare a migliorare i sintomi dell'idrosadenite suppurativa (11).
• Lievito di birra - Questo ingrediente è stato osservato per innescare l'idrosadenite suppurativa in alcune persone. Quindi, dovresti evitare cibi che contengono lievito di birra come birra, vino, cibi fermentati, ecc. (12).

Puoi anche seguire questi suggerimenti per prevenire il ripetersi dei sintomi dell'idrosadenite suppurativa.

Suggerimenti per la prevenzione

• Mantieni un peso sano.
• Indossa abiti larghi.
• Smettere di fumare.
• Segui una dieta sana ed equilibrata.
• Evita di radere le zone colpite.
• Fai bagni caldi e mantieni l'igiene personale.
• Pulisci quotidianamente l'area interessata con un sapone medicato.

Questi suggerimenti e rimedi aiuteranno ad alleviare i sintomi dell'idrosadenite suppurativa e ad accelerare la guarigione.

Tuttavia, è importante che tu sappia che non esiste una cura per questa condizione e il trattamento è solitamente finalizzato alla gestione dei sintomi e alla prevenzione delle riacutizzazioni.

Poiché l'idrosadenite suppurativa è una condizione grave, lo è