14 rimedi casalinghi per allergia cutanea + cause, sintomi, tipi e suggerimenti

Un'allergia cutanea è spesso una reazione a un allergene o irritante. Quando una sostanza estranea offensiva tocca la tua pelle, il tuo sistema immunitario produce anticorpi per combatterla. Ciò si traduce in una reazione allergica che è spesso caratterizzata dall'insorgenza di un'eruzione cutanea.

Uno dei primi passi verso il trattamento delle allergie cutanee è stare alla larga dagli allergeni. Non devi seguire tutti questi rimedi: scegline alcuni che funzioneranno per te.

Rimedi casalinghi per trattare naturalmente le allergie cutanee

1. Aloe Vera

Il gel di aloe vera è noto per le sue proprietà curative (1). Non solo accelera la guarigione della zona interessata ma allevia anche il prurito e il rossore con le sue attività antinfiammatorie (2).

Avrai bisogno

Gel di aloe vera

Cosa devi fare

1. Estrai il gel dalle foglie di aloe vera o acquista il gel di aloe vera.
2. Applicalo direttamente alle aree problematiche.
3. Lasciarlo in posa per almeno 30 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3 volte al giorno per un paio di giorni.

2. Bicarbonato di sodio

La natura alcalina del bicarbonato di sodio aiuta a ripristinare il pH perso della pelle colpita e lenisce il prurito e le eruzioni cutanee (3), (4). Questo, a sua volta, accelera la guarigione della tua pelle da un'allergia.

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• Acqua (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Mescola un cucchiaino di bicarbonato di sodio con poche gocce d'acqua per ottenere una pasta densa.
2. Applicare questa pasta sulla pelle colpita.
3. Lascialo in posa per circa 10 minuti, dopodiché puoi risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo più volte al giorno per un rapido sollievo.

3. Olio di cocco

L'olio di cocco contiene acidi grassi a catena media che hanno proprietà idratanti (5). Esibisce anche attività analgesiche e antinfiammatorie che aiutano ad alleviare il rossore e il prurito causati da allergie cutanee (6).

Avrai bisogno

Olio di cocco vergine al 100%

Cosa devi fare

1. Prendi un po 'di olio di cocco vergine e scaldalo strofinando l'olio tra i palmi delle mani.
2. Applicare l'olio direttamente sulla zona interessata e lasciarlo in posa per 20-30 minuti.
3. Lavalo e tampona la pelle asciutta.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 3-4 volte al giorno per alcuni giorni.

Nota: l' olio di cocco non è adatto a tutti i tipi di pelle. Pertanto, eseguire un patch test prima di utilizzarlo sulla zona interessata.

3. Aceto di sidro di mele

L'aceto di mele contiene acido acetico, che mostra proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche (7), (8). Questi possono aiutare nel trattamento delle allergie cutanee e proteggere la pelle dalle infezioni. Tuttavia, alcuni studi dimostrano che l'aceto di mele può causare irritazione alla pelle (9).

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di aceto di mele
• 1 tazza d'acqua
• Cuscini di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungi un cucchiaio di aceto di mele (ACV) a una tazza di acqua tiepida.
2. Mescola bene e immergici un batuffolo di cotone.
3. Applicalo sulla zona interessata e lascialo asciugare.
4. Risciacqua dopo 15-20 minuti.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2 volte al giorno.

5. Oli essenziali

un. Olio di menta piperita

L'olio di menta piperita contiene mentolo, che mostra effetti antinfiammatori e paralizzanti che offrono un sollievo immediato da gonfiore, arrossamento e prurito (10), (11).

Avrai bisogno

• 6-7 gocce di olio di menta piperita
• 1 cucchiaino di qualsiasi olio vettore (olio di cocco, oliva o jojoba)

Cosa devi fare

1. Aggiungi da sei a sette gocce di olio di menta piperita a un cucchiaino di qualsiasi olio vettore.
2. Mescolare bene e applicare questa miscela sulla zona interessata.
3. Lascialo in posa da 30 a 60 minuti e risciacqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno per un paio di giorni.

b. Olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè ha eccellenti proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche (12). Può aiutare a fornire un sollievo immediato dall'infiammazione e dal prurito e anche a prevenire ulteriori infezioni.

Avrai bisogno

• 6-7 gocce di olio di melaleuca
• 1 cucchiaino di qualsiasi olio vettore

Cosa devi fare

1. Aggiungi da sei a sette gocce di olio di melaleuca in un cucchiaino di qualsiasi olio vettore.
2. Mescolare bene e applicare la miscela localmente sulla pelle colpita.
3. Lascialo in posa da 30 a 60 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno.

6. Santo Basilio (Tulsi)

Il basilico santo o il tulsi esibiscono potenti attività antimicrobiche che possono proteggere la pelle dalle infezioni microbiche (13). Ha anche proprietà antinfiammatorie (14). Questa azione del basilico santo può aiutare a ridurre il rossore, il gonfiore e il prurito associati a un'allergia cutanea.

Avrai bisogno

• Una manciata di foglie di basilico santo
• Macinino

Cosa devi fare

1. Prendete una manciata di foglie di basilico santo e lavatele accuratamente.
2. Frulla le foglie in un macinino e applica la pasta sulla pelle.
3. Lascialo in posa per 20-30 minuti e risciacqua.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo più volte al giorno per alcuni giorni.

7. Miele di Manuka

Il miele di Manuka possiede potenti proprietà immunoregolatrici e antimicrobiche (15). Non solo accelera la guarigione delle eruzioni cutanee derivanti da un'allergia, ma fornisce anche sollievo dal prurito e dal rossore. È un umettante naturale che aiuta a ridurre l'irritazione della pelle (16).

Avrai bisogno

2-3 cucchiaini di miele di manuka

Cosa devi fare

1. Applicare il miele di manuka direttamente sull'eruzione cutanea e lasciarlo in posa per 20-30 minuti.
2. Lavalo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno per alcuni giorni o finché non noti una differenza nella tua pelle.

8. Foglie di guava

Le foglie di guava contengono estratti etanolici che mostrano forti proprietà antinfiammatorie (17). Questo può alleviare le eruzioni cutanee pruriginose e rosse causate da allergie cutanee.

Avrai bisogno

• Un mazzo di foglie di guava
• acqua

Cosa devi fare

1. Lavare il mazzo di foglie di guava.
2. Schiacciare le foglie e aggiungerle in una vasca piena d'acqua.
3. Immergere in acqua per 20-30 minuti.
4. Tampona la pelle asciutta.
5. In alternativa, puoi macinare le foglie di guava e applicare la pasta direttamente sulla pelle interessata.

Quanto spesso dovresti farlo

Fatelo 2 volte al giorno.

9. Zenzero

Lo zenzero mostra proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche (18). Quindi, può fare miracoli nel trattamento di un'allergia cutanea e lenendo l'infiammazione e il prurito ad essa associati.

Avrai bisogno

• Una fetta di zenzero
• 1 tazza d'acqua
• Batuffoli di cotone

Cosa devi fare

1. Aggiungi una fetta di zenzero a una tazza d'acqua.
2. Portalo a ebollizione in una casseruola e fai sobbollire per 5 minuti.
3. Filtrate e lasciate raffreddare.
4. Immergi un batuffolo di cotone in questa soluzione di zenzero e applicalo sulle zone interessate.
5. Lasciarlo in posa da 30 a 40 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno.

10. Gelatina di petrolio (vaselina)

La gelatina di petrolio forma uno strato protettivo sulla zona interessata e può aiutare a prevenire le infezioni microbiche. Aiuta anche a mantenere la pelle idratata, accelerando così il suo recupero (19).

Avrai bisogno

Gelatina di petrolio o vaselina (secondo necessità)

Cosa devi fare

1. Applicare la vaselina sulle zone colpite.
2. Lascialo acceso e riapplica se necessario.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo per un giorno o due finché i sintomi non iniziano a scomparire.

11. Succo di limone

La natura antinfiammatoria del succo di limone aiuta ad alleviare l'infiammazione e il rossore, mentre le sue proprietà battericide prevengono ulteriori infezioni nell'area interessata (20), (21).

Avrai bisogno

• ½ limone
• 1 tazza di acqua tiepida
• Cuscini di cotone

Cosa devi fare

1. Spremi il succo di mezzo limone in una tazza di acqua tiepida.
2. Mescolare bene e immergere un batuffolo di cotone in questa soluzione.
3. Applicalo direttamente sulla zona interessata e lascialo asciugare.
4. Lavalo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo più volte al giorno per alcuni giorni.

12. Olio di semi neri (Kalonji)

Il Kalonji o olio di semi neri possiede potenti proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antipruriginose che possono essere attribuite alla presenza di timochinone (22). Queste proprietà sono estremamente utili nel trattamento delle allergie cutanee.

Avrai bisogno

Olio di semi neri (quanto basta)

Cosa devi fare

1. Applicare olio di semi neri direttamente sulla zona interessata.
2. Lascialo in posa da 30 a 60 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo più volte al giorno per alcuni giorni.

13. Neem

Il neem può alleviare prurito, arrossamento e gonfiore con le sue attività antinfiammatorie. Contiene anche nimbidina, un antistaminico naturale, che aiuta nel trattamento della pelle e di altre allergie (23).

Avrai bisogno

• Alcune foglie di neem (fresche o essiccate)
• Macinino

Cosa devi fare

1. Prendi delle foglie di neem (fresche o essiccate) e macinale per ottenere una pasta fine.
2. Applicare questa pasta sulle aree interessate.
3. Lasciarlo in posa per 20-30 minuti prima di risciacquarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Fallo 3-4 volte al giorno per un paio di giorni o finché non noti un miglioramento delle tue condizioni.

14. Vitamine e minerali

Le vitamine A, C ed E sono essenziali per una pelle sana (24). Sono potenti antiossidanti che aiutano a riparare la pelle danneggiata e proteggono anche la pelle dalle reazioni tossiche. Inoltre, la vitamina C aumenta la tua immunità alle allergie cutanee e la vitamina E gestisce l'infiammazione e il gonfiore con le sue proprietà antinfiammatorie.

Per ottenere più di queste vitamine attraverso la tua dieta, devi consumare cibi come carote, broccoli, aglio, patate dolci, agrumi, spinaci, cavoli, germogli, noci e legumi. Se desideri assumere integratori aggiuntivi per questi nutrienti, fallo solo dopo aver consultato un medico.

Il magnesio è un antistaminico naturale (25). Assumerlo in forma di supplemento può aiutare ad alleviare i sintomi di allergia.

Puoi seguire i suggerimenti indicati di seguito per aiutare questi rimedi a funzionare ancora meglio.

Suggerimenti per la prevenzione

• Evita il contatto con l'allergene o l'irritante che scatena la tua allergia.
• Se sei entrato in contatto con un potenziale allergene, usa un sapone delicato per lavarlo via dalla pelle.
• Usa un impacco freddo o fai una doccia fredda per alleviare il lieve prurito.
• Evita di indossare abiti stretti. Invece, indossa abiti larghi di cotone.
• Evita la sovraesposizione al sole.

Oltre a tenere a mente i suggerimenti di cui sopra, devi anche prestare attenzione alla tua dieta. Di seguito sono elencati alcuni degli allergeni alimentari più comuni che è meglio evitare da chi soffre di allergia cutanea.

Alimenti da evitare

Gli otto principali allergeni alimentari noti per causare un'allergia cutanea sono:

• latte
• Uova
• Pesce
• Crostacei
• Frutta a guscio
• Arachidi
• Grano
• Semi di soia
• Agrumi

Tutti i pazienti allergici non devono evitare i suddetti alimenti. Tuttavia, se dubiti che la tua allergia cutanea sia esacerbata da un determinato alimento, è meglio evitarlo.

Di seguito sono riportati i fattori che causano un'allergia cutanea.

Cosa causa un'allergia cutanea?

Alcune delle cause più comuni di allergie cutanee sono:

• Nichel, un metallo ampiamente utilizzato in gioielleria, cosmetici, saponi, shampoo e lozioni.
• Il lattice utilizzato in vestiti, preservativi, palloncini e guanti.
• Morsi di insetto
• Alimenti
• Spray per insetti e alcuni filtri solari
• Farmaci come creme antiprurito e antibiotici
• Fragranze
• Prodotti per la pulizia
• Piante come l'edera velenosa

Diamo ora una rapida occhiata ai sintomi che emergono a causa delle allergie cutanee.

Segni e sintomi di allergie cutanee

• Prurito
• Arrossamento
• Pelle secca e squamosa
• La comparsa di piccole vesciche piene di liquido

Questi sintomi sono comuni a varie reazioni allergiche. Di seguito sono riportati i diversi tipi di allergie cutanee.

Tipi di eruzioni cutanee

• Dermatite atopica: un disturbo infantile che provoca eruzioni cutanee pruriginose rosse sui gomiti e sulla parte posteriore delle ginocchia. Quando diventa grave, il viso è colpito.

• Dermatite seborroica: questo tipo di allergia cutanea provoca lesioni rosse, squamose e pruriginose che colpiscono principalmente il cuoio capelluto, la fronte, le sopracciglia, le guance e le orecchie esterne.

• Dermatite da contatto: un'allergia cutanea causata dal contatto con alcune sostanze chimiche a cui un individuo potrebbe essere allergico. Il polso a causa di un orologio o il dito a causa di un anello potrebbero essere interessati.

• Eruzione cutanea da pannolino: un tipo di dermatite da contatto irritante che colpisce principalmente i neonati e alcuni adulti che indossano pannolini sporchi di feci e urina per troppo tempo. Anche l'infezione fungina o il lievito possono causare dermatite da pannolino.

• Dermatite da stasi: un'allergia cutanea melmosa che si verifica nella parte inferiore delle gambe di individui che hanno gonfiore cronico dovuto a cattiva circolazione sanguigna e / o scarso drenaggio linfatico.

• Eczema nummulare: un'allergia cutanea melmosa che emerge come placche a forma di moneta sulla pelle estremamente secca durante l'inverno.

• Eruzioni di farmaci: alcuni antibiotici e analgesici potrebbero produrre reazioni cutanee allergiche come effetto collaterale.

Le allergie cutanee potrebbero anche essere il risultato di varie cause sottostanti. Tuttavia, il risultato finale è per lo più lo stesso: gonfiore e eruzioni cutanee pruriginose sulla pelle. I rimedi casalinghi discussi in questo articolo possono aiutarti a trovare sollievo. Assicurati di consultare il tuo medico prima di optare per qualsiasi metodo per evitare complicazioni.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Cosa succede al tuo corpo quando hai un'allergia alimentare?

Quando si ha un'allergia alimentare, il sistema immunitario reagisce producendo anticorpi chiamati immunoglobuline E (IgE). Viaggiano nelle tue cellule e danno inizio a una cascata di sostanze chimiche, provocando una reazione allergica. Questo rilascio provoca sintomi nel naso, nei polmoni, nei seni, nella gola, nelle orecchie e nella pelle. Ci sono anche sintomi di allergia alimentare ritardata da IgG.

Quanto tempo ci vuole perché una reazione allergica scompaia?

Per la maggior parte delle reazioni allergiche, i sintomi iniziano a svanire entro poche ore dalla rimozione dell'allergene. Di solito si risolvono completamente in circa due giorni.

Quale medicinale funziona meglio per le allergie cutanee?

Il medico potrebbe prescrivere antistaminici o creme topiche contenenti idrocortisone per trattare le allergie cutanee. Tuttavia, gli antistaminici possono causare sonnolenza e l'uso a lungo termine dell'idrocortisone provoca l'assottigliamento della pelle.

Qual è la migliore crema per un'allergia cutanea?

Puoi usare creme antiprurito contenenti idrocortisone o applicazioni più sicure come la lozione alla calamina. Se stai cercando alternative naturali, uno qualsiasi dei rimedi di cui sopra farà il trucco.

Quale sapone funziona meglio per un'allergia cutanea?

I saponi contenenti farina d'avena, come Aveeno, o olio d'oliva sono ottimi per chi soffre di allergia cutanea. Il sapone Cetaphil è un'altra buona opzione.

25 fonti

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