Sommario:
- I 10 migliori integratori di enzimi digestivi del 2019
- 1. Enzimi digestivi quotidiani di Zenwise Health con prebiotici e probiotici
- Professionisti
- Contro
- 2. Ora Super Enzymes Tablets
- Professionisti
- Contro
- 3. Enzimi Digestivi del Dr. Tobias
- Professionisti
- Contro
- 4. Enzimi digestivi di Mav Nutrition
- Professionisti
- Contro
- 5. Enzimi Digestivi del Dott. Matthew
- Professionisti
- Contro
- 6. Enzimi Digestivi Potenti Naturenetics DigestWise
- Professionisti
- Contro
- 7. Rainbow Light Advanced Enzyme System (integratore alimentare)
- Professionisti
- Contro
- 8. Enzimi essenziali di Source Naturals
- Professionisti
- Contro
- 9. Divine Bounty Digestive Enzymes
- Professionisti
- Contro
- 10. Enzimi digestivi della salute di Vimerson
- Professionisti
- Contro
- Benefici degli integratori di enzimi digestivi
- 1. Aiuta a digerire meglio il cibo
- 2. Aumenta l'assorbimento dei nutrienti
- 3. Ridurre gonfiore e gas
- 4. Aiuta a digerire i latticini
- 5. Ridurre i disturbi gastrointestinali
- 6. Ridurre il reflusso acido
- 7. Può aiutare a gestire la malattia dell'intestino irritabile
- 8. Può darti una pelle più chiara
- Di cosa devi essere consapevole prima di assumere integratori di enzimi digestivi
Gli enzimi digestivi aiutano ad abbattere il cibo, quindi il nostro corpo può assorbire i nutrienti. Questi nutrienti vengono ulteriormente suddivisi in piccole molecole e rilasciati nel sangue. Tuttavia, a volte, il nostro corpo non produce abbastanza enzimi digestivi e questo può rallentare la digestione (1).
Questo può portare gradualmente a condizioni come la fibrosi cistica, la pancreatite cronica (infiammazione del pancreas) e il cancro del pancreas (1). Fortunatamente, puoi reintegrare questi enzimi con l'assistenza di integratori di enzimi digestivi da banco.
Sono facilmente disponibili nelle farmacie, nei negozi di prodotti naturali o online. Le persone che non possono produrre abbastanza enzimi digestivi possono usare questi integratori. In questo articolo, ci concentreremo sui 10 migliori integratori di enzimi digestivi, sui loro benefici e sui loro effetti collaterali.
Nota: prima di consumare questi integratori, si consiglia di consultare il proprio medico e testare la propria funzione digestiva.
I 10 migliori integratori di enzimi digestivi del 2019
1. Enzimi digestivi quotidiani di Zenwise Health con prebiotici e probiotici
Gli enzimi digestivi giornalieri di Zenwise Health contengono una miscela di enzimi vegetali che aiutano una sana digestione. Questi integratori assicurano il corretto apporto di nutrienti vitali che aiutano a rafforzare il sistema digestivo. Sono appositamente formulati per aiutare con gonfiore, costipazione, indigestione e gas.
La miscela prebiotica e probiotica supporta la digestione e consente al tuo corpo di assorbire tutti i nutrienti dai pasti. Contiene anche una miscela di 10 enzimi vegetali con Amilasi, Glucoamilasi, Lipasi, Proteasi, Invertasi, Maltasi, Cellulasi, Bromelina, Lattasi e Papaina. La curcuma e la papaia verde in esse contenute aiutano a ridurre il gonfiore allo stomaco e qualsiasi altro disagio.
Istruzioni: Assumere una compressa immediatamente prima di ogni pasto (tre volte al giorno).
Professionisti
- Riduci l'infiammazione
- Riduci la frequenza della diarrea
- Mantieni il tuo intestino sano a lungo termine
- Migliora l'intestino
- Ripristina il flusso sanguigno
Contro
- Contiene crostacei
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2. Ora Super Enzymes Tablets
Questo prodotto pluripremiato (Vitamin Retailer Magazine - Vity Awards) è formulato con bromelina, bile di bue, pancreatina e papaina. Questi sono i migliori enzimi digestivi poiché gli ingredienti abbattono grassi, carboidrati e proteine e ottimizzano la disponibilità di nutrienti per un sistema digestivo sano.
Istruzioni: Assumere una compressa con un pasto.
Professionisti
- Privo di latticini, soia e uova
- Aiuta con problemi alla cistifellea
- Mantieni la tua pelle sana
- Allevia i dolori di stomaco
Contro
- Inizialmente, potresti provare una sensazione di bruciore nel tuo cuore.
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3. Enzimi Digestivi del Dr. Tobias
Gli enzimi digestivi del Dr. Tobias sono formulati con 18 enzimi vegetali che aiutano a processare cibi difficili da digerire come glutine, carboidrati, proteine, zucchero, grassi, lattosio e fibre. Rafforzano il tuo sistema digestivo e prevengono problemi digestivi come il gas post-pasto.
Istruzioni: Assumere una compressa con un pasto.
Professionisti
- Formulato con i migliori ingredienti
- Approvato dalla FDA e GMP
- Migliora i movimenti intestinali
- Consentono di mangiare qualsiasi cosa senza alcun disagio
Contro
- Contiene latticini, soia e grano.
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4. Enzimi digestivi di Mav Nutrition
Mav Nutrition Digestive è il miglior enzima che contiene 3 tipi essenziali di probiotici per la salute dell'apparato digerente. I probiotici aiutano a mantenere i batteri sani nell'intestino per una regolare funzione digestiva. La parte migliore di questo prodotto è che non contiene conservanti artificiali.
La formula contiene proteasi, acidophilus, bromelina, lipasi e lattasi. Questi componenti aiutano a scomporre il cibo. Se soffri di diarrea e indigestione e frequenti episodi di gas, questi integratori aiuteranno a purificare il tuo sistema digestivo. Aiuteranno il tuo sistema a digerire proteine, grassi e carboidrati senza alcun disagio. Allevia la stitichezza e il gonfiore.
Istruzioni: Assumere una compressa 20-30 minuti prima o durante il pasto.
Professionisti
- Scomponi le proteine, i grassi e i carboidrati più difficili
- Aumenta i livelli di energia
- Aiuta a regolare la secrezione dell'ormone digestivo
- Aiutarti a rimanere attivo e in salute
Contro
- Non adatto al glutine
- Causa gonfiore le prime volte
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5. Enzimi Digestivi del Dott. Matthew
Gli integratori di enzimi digestivi n. 1 del dottor Matthew sono formulati utilizzando 19 enzimi vegetali, tra cui amilasi, bromelina, lipasi, lattasi, alfa-galattosidasi e pectinasi.
Questa miscela multienzimatica è 6 volte più potente per la digestione del lattosio, 5 volte più efficace nel digerire i carboidrati complessi e 2 volte più potente per proteine, grassi e glutine.
Riducono gonfiore allo stomaco, gas, bruciore di stomaco, diarrea, indigestione, crampi intestinali, dolore addominale, eruttazione, nausea e affaticamento. Aiutano condizioni come la sindrome dell'intestino irritabile, costipazione, reflusso acido e permeabilità intestinale. Aiutano il tuo corpo a estrarre più nutrienti dal cibo che mangi in modo da avere più energia e vitalità.
Istruzioni: Assumere una compressa immediatamente prima di ogni pasto.
Professionisti
- Certificato da NSF e FDA
- Privo di sostanze chimiche
- Non OGM
- Riduci l'infiammazione
- Contiene aspergillopepsina e DPP IV per la digestione del glutine
- Aiuta a digerire la maggior parte del cibo nei primi 30 minuti
- Alleviare le intolleranze alimentari
- Vegano
Contro
Nessuna
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6. Enzimi Digestivi Potenti Naturenetics DigestWise
I supplementi di enzimi digestivi potenti di Naturenetics DigestWise forniscono più enzimi come amilasi, proteasi, pectinasi, cellulasi, alfa-galattosidasi, amiloglucosidasi, lipasi, proteasi stabile agli acidi, lattasi ed emicellulasi che sono accuratamente selezionati per la loro capacità di lavorare con un grande pH gamma.
L'ampio spettro di enzimi di derivazione microbica aiuta ad abbattere proteine complesse, grassi, zuccheri, carboidrati, fibre e prodotti lattiero-caseari. A causa di ciò, potresti sentirti meno pigro e più attivo. Gli enzimi provengono da Stati Uniti, Danimarca, Giappone, Finlandia e Belgio e sono preparati in uno stabilimento di produzione all'avanguardia in Oregon.
DigestWise è privo di soia, latticini, glutine, grano, zucchero, lievito e mais. Questi integratori enzimatici ti assicurano di ottenere tutti i potenti nutrienti dal cibo che mangi. Gli integratori affermano di darti ottimi risultati entro 90 giorni.
Istruzioni: Assumere una compressa immediatamente prima di ogni pasto.
Professionisti
- Scomponi i grassi e gli oli
- Perfetto per stomaci sensibili
- Fornire conforto dopo ogni pasto
- La confezione include 90 capsule
Contro
Nessuna
7. Rainbow Light Advanced Enzyme System (integratore alimentare)
Rainbow Light Advanced Enzyme System contiene 10 enzimi vegetali simili
- Amilasi per abbattere carboidrati complessi, zuccheri e amidi.
- Lopase per abbattere i grassi complessi presenti in noci, oli, carni e latticini.
- Proteasi per abbattere le proteine di uova, formaggio e carne.
- Invertasi per abbattere il saccarosio.
- Cellulasi per abbattere la fibra di verdure e cereali.
- Lattasi per abbattere il lattosio.
Questi enzimi supportano un sistema digestivo equilibrato. La formula contiene cibi ricchi di enzimi come papaia verde, pectina di mele, menta piperita, finocchio e zenzero per favorire il comfort digestivo e ridurre costipazione, gonfiore e gas. Questi integratori sono i migliori enzimi per il gonfiore
Istruzioni: Assumere una compressa immediatamente prima di ogni pasto.
Professionisti
- Aumenta l'assorbimento dei nutrienti
- Privo di soia, lievito e latticini
- Non contenere uova, pesce o crostacei
- Nessun additivo artificiale
- Lenire lo stomaco stressato
- Formula a rilascio rapido
Contro
- Non approvato dalla FDA
8. Enzimi essenziali di Source Naturals
Gli enzimi essenziali di Source Naturals hanno una formula bio-allineata che contiene più enzimi. Questi integratori supportano e bilanciano i 12 sistemi metabolici del corpo per un funzionamento ottimale.
Mirano ad aiutare il tuo sistema ad assorbire i nutrienti che funzionano a livello cellulare. Questo porterà l'equilibrio tra tutti i sistemi interdipendenti nel tuo corpo. Gli enzimi presenti in questi integratori scompongono proteine complesse, grassi, carboidrati, fibre e zuccheri da latte.
Istruzioni: Assumere una compressa immediatamente prima di ogni pasto. Non superare le 6 capsule al giorno.
Professionisti
- Ingrediente verificato non OGM
- Sottoponiti a più test di qualità
- Privo di glutine, soia, grano, lievito, latticini, zucchero e conservanti
- Elenco dettagliato degli ingredienti
Contro
- Un po 'caro
9. Divine Bounty Digestive Enzymes
Gli enzimi digestivi Divine Bounty sono progettati per ricostituire e fortificare i livelli di enzimi del tuo corpo per promuovere una sana digestione e l'assorbimento dei nutrienti vitali al 100%. Sono formulati con enzimi pre e probiotici per una sana digestione di grassi, oli, proteine, carboidrati e latticini. Con questo, l'energia persa dalla cattiva digestione viene recuperata.
Con un uso regolare, questi integratori enzimatici supportano un sistema digestivo sano con equilibrio batterico. Contengono galattosidasi e beta-glucanasi, che aiutano ad abbattere fagioli, cereali e verdure, e invertasi e glucoamilasi per la digestione degli zuccheri.
Istruzioni: Assumere una compressa immediatamente prima di ogni pasto.
Professionisti
- Privo di soia, glutine e conservanti artificiali
- Arricchito con 6 vitamine essenziali
- Approvato dalla FDA
- Contengono ingredienti di alta qualità
Contro
- Odore sgradevole
10. Enzimi digestivi della salute di Vimerson
Gli enzimi digestivi di Vimerson Health supportano la salute gastrointestinale generale. Contengono una potente miscela di enzimi naturali e probiotici per riequilibrare il sistema digestivo.
La formula include proteasi per digerire proteine e detriti nel sangue, bromelina per migliorare la salute dei muscoli, papaina, lipasi, lattasi per scomporre cibo e proteine in amminoacidi e ammino-blocchi e lattobacillo che supporta i movimenti intestinali sani.
Istruzioni: Assumere una capsula 30 minuti prima di pranzo e una capsula 30 minuti prima di cena.
Professionisti
- Promuove l'assorbimento ottimale dei nutrienti
- Riduci il disagio post-pasto
- Prevenire la diarrea
- Contengono enzimi digestivi naturali e ingredienti facilmente assorbibili
Contro
- Prenditi del tempo per lavorare.
Questi sono i 10 migliori integratori di enzimi digestivi. L'apparato digerente è anche conosciuto come il "secondo cervello". Questo perché un sistema digestivo sano porta a un corpo sano. Ecco i vantaggi degli integratori di enzimi digestivi. Guarda.
Benefici degli integratori di enzimi digestivi
1. Aiuta a digerire meglio il cibo
Gli integratori di enzimi digestivi sono enzimi di origine vegetale e derivati da microbi che aiutano ad abbattere proteine, carboidrati e lipidi (2). Mantengono sano il tuo sistema gastrointestinale e aiutano nella gestione di molteplici disturbi digestivi (3).
2. Aumenta l'assorbimento dei nutrienti
Gli integratori di enzimi digestivi migliorano l'assorbimento dei nutrienti scomponendo proteine, grassi e carboidrati dal cibo che mangi. I nutrienti vengono trasportati dall'intestino tenue nel flusso sanguigno per aumentare i livelli di energia.
Gli enzimi assicurano che molecole come grassi, carboidrati e proteine vengano suddivise in molecole più piccole in modo che possano essere assorbite facilmente. Questo migliora anche la tua immunità.
3. Ridurre gonfiore e gas
Alcuni enzimi come l'alfa-galattosidasi e la cellulasi scompongono i carboidrati complessi come fagioli, verdure e cereali. Poiché questi alimenti sono difficili da digerire, quando gli enzimi aiutano a scomporli, si riducono condizioni come gas, gonfiore e mal di stomaco.
Altri gruppi di enzimi come lipasi e lattasi aiutano ad abbattere verdure, latticini e legumi ricchi di fibre. Questi alimenti comunemente causano gas e gonfiore. In caso di fastidio dopo aver consumato questi alimenti, possono essere utili gli integratori di enzimi digestivi.
4. Aiuta a digerire i latticini
Quasi il 68% della popolazione mondiale è intollerante al lattosio (4). Molte persone non hanno l'enzima essenziale, la lattasi. La lattasi aiuta a digerire il lattosio, un tipo comune di zucchero che si trova nel latte, nel gelato, nel formaggio e in altri latticini. Gli integratori di enzimi digestivi che contengono lattasi possono aiutare a ridurre i sintomi di una cattiva digestione dei latticini.
5. Ridurre i disturbi gastrointestinali
Secondo un progetto di ricerca condotto sui disturbi gastrointestinali funzionali presso l'Atlanta Center for Holistic And Integrative Medicine, a 98 adulti con disturbo gastrointestinale funzionale è stato chiesto di assumere probiotici ed enzimi digestivi per otto settimane. I risultati hanno mostrato che i partecipanti avevano migliorato i punteggi della qualità della vita gastrointestinale e hanno subito una significativa perdita di peso (5).
6. Ridurre il reflusso acido
Il reflusso acido, noto anche come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), è un disturbo digestivo che colpisce lo sfintere esofageo inferiore. In altre parole, il contenuto dello stomaco torna nell'esofago, provocando il bruciore di stomaco. Insieme ai cambiamenti nello stile di vita e nella dieta, gli integratori di enzimi digestivi possono aiutare a invertire il disturbo. Questi integratori svuotano lo stomaco per ridurre il reflusso del contenuto dello stomaco.
7. Può aiutare a gestire la malattia dell'intestino irritabile
La sindrome dell'intestino irritabile è un disturbo che colpisce l'intestino crasso. Provoca gas gonfiore e costipazione. Poiché gli integratori di enzimi digestivi aiutano ad abbattere carboidrati, proteine e grassi complessi, possono aiutare a ridurre i sintomi dell'IBS (sindrome dell'intestino irritabile). Questi integratori includono componenti essenziali come lattobacilli e probiotici che aiutano con l'indigestione (6).
8. Può darti una pelle più chiara
Un sistema digestivo sano è collegato a varie funzioni del tuo corpo. Questo include anche la tua pelle! Se il tuo corpo non assorbe i nutrienti essenziali, l'effetto può essere visto sulla tua pelle. Se c'è molta infiammazione nel tuo sistema, potresti provare sfoghi e acne.
Ora che sei consapevole dei vantaggi, diamo un'occhiata alle cose che devi sapere prima di consumare integratori di enzimi digestivi.
Di cosa devi essere consapevole prima di assumere integratori di enzimi digestivi
Original text
- Gli integratori di enzimi digestivi funzionano solo quando c'è cibo nel tuo sistema. Prenderli a stomaco vuoto non funzionerà.
- L'idea alla base di questi integratori è che aiutano il tuo sistema a far fronte a una digestione irregolare. Una volta che il tuo corpo guarisce, continua a secernere naturalmente gli enzimi digestivi essenziali. Ma ci vogliono fino a sei mesi prima che il tuo sistema digestivo inizi a funzionare normalmente. Quindi, l'assunzione regolare di questi integratori può aiutare.
- Marche diverse suggeriscono assunzioni diverse. Alcuni integratori digestivi devono essere presi con un pasto, mentre altri lo sono