8 I migliori giubbotti ponderati per il crossfit

CrossFit è una forma di esercizio intensamente estenuante ma estremamente gratificante. È una routine di fitness ben nota per fare sempre un passo avanti. Tuttavia, anche gli appassionati più seri di CrossFit si trovano a raggiungere un plateau nel tempo. Se stai cercando di aggiungere una nuova sfida ai tuoi allenamenti o renderli più interessanti, potresti prendere in considerazione l'utilizzo di un giubbotto ponderato per CrossFit. In questo articolo, abbiamo discusso gli 8 giubbotti con il miglior peso per CrossFit, i vantaggi di indossarli e come scegliere quello migliore per le tue esigenze. Continua a leggere!

Vantaggi di indossare un giubbotto zavorrato per CrossFit

Di seguito sono elencati alcuni dei vantaggi che si ottengono dall'indossare un giubbotto zavorrato durante i propri WOD CrossFit:

• Aumenta la resistenza

Indossare un giubbotto zavorrato ti consente di portare peso extra durante l'allenamento, il che aiuta ad aumentare la resistenza. Finisci per esercitare più energia, il che aumenta la forza muscolare. Una maggiore resistenza muscolare ti fa andare avanti durante le situazioni difficili.

• Brucia più calorie

L'aumento del peso si traduce in un aumento della perdita di calorie durante gli allenamenti intensi. Per la stessa attività, una persona che pesa 160 libbre non brucerà tante calorie quanto qualcuno che pesa 200 libbre. Un giubbotto appesantito dà al tuo sistema la spinta a lavorare di più e bruciare più calorie, aiutando a migliorare la tua perdita di peso.

• Migliora la salute cardiovascolare

Indossare un giubbotto zavorrato durante il CrossFit o qualsiasi altro esercizio ad alta intensità aumenta i polmoni e il cuore per lavorare in modo più efficiente. Migliora la tua salute cardiovascolare a lungo termine.

• Rafforza le ossa

Mentre ci sono benefici più evidenti per i muscoli, la forza di volontà e la salute cardiovascolare, un giubbotto appesantito giova anche alla salute delle ossa. Aiuta ad aumentare la densità ossea, stimola la nuova crescita ossea e funziona come misura preventiva contro l'osteoporosi.

Passiamo alla scoperta dei migliori giubbotti pesati per CrossFit tra cui puoi scegliere. Dai un'occhiata ai migliori contendenti di seguito.

I migliori 8 gilet pesati per CrossFit

1. Gilet pesato da donna miR

Il gilet pesato da donna miR presenta un design eccezionale che offre il massimo comfort durante l'allenamento CrossFit. Ha una vestibilità aderente e sicura che ti consente di concentrarti sull'esercizio e ottenere i risultati desiderati senza distrazioni. La cintura attaccata consente facili regolazioni in base alla tua taglia. Questo giubbotto è tra i migliori giubbotti ponderati e viene fornito con 20 libbre di peso totale incluso. È possibile aumentare questo carico con incrementi di 3 libbre, raggiungendo un peso massimo di 30 libbre.

Professionisti

• Design confortevole
• Vestibilità aderente
• Taglia regolabile
• Opzioni di peso regolabili
• Non si sente troppo stretto sul petto
• Durevole

Contro

Nessuna

Da Amazon

2. Gilet pesato Swift360 CrossFit Training

Il gilet con pesi Swift360 CrossFit Training ti dà quella spinta in più che stavi cercando nei tuoi allenamenti. Fornisce resistenza aggiuntiva per aiutarti a massimizzare i risultati dei tuoi WOD. Incoraggia gli appassionati di CrossFit ad aumentare la loro forza e agilità. Il design taglia unica è adatto alla maggior parte delle persone. Il giubbotto viene fornito con 40 libbre di peso incluse. Può essere regolato in base alle tue esigenze e alla tua resistenza. Puoi persino salire fino a un peso massimo di 50 libbre, se necessario.

Professionisti

• Peso regolabile
• Facile da configurare
• Velcro in vita per una maggiore protezione
• Taglia unica
• Aiuta ad aumentare la forza
• Peso di 40 libbre incluso

Contro

Nessuna

3. Gilet pesato regolabile Hyper Vest Elite Hyperwear

L'Hyper Vest Elite è realizzato con un tessuto confortevole in un design compatto che si adatta bene ai contorni del tuo corpo. Ha corde laterali elastiche regolabili che forniscono la vestibilità perfetta per la tua taglia, senza lasciare che il peso penda dalle spalle durante il movimento. È il giubbotto CrossFit ideale e funziona bene per i Murph WOD. Puoi anche usarlo per camminare, correre e allenarti. Puoi aggiungere più pesi nelle tasche per aumentare la resistenza nei tuoi allenamenti.

Professionisti

• Resistenza regolabile
• Adatto per Murph WOD
• 4 taglie disponibili
• Allacciatura regolabile
• Tessuto confortevole
• 1 anno di garanzia

Contro

• Costoso

4. Gilet pesato regolabile RitFit

Il gilet ponderato regolabile RitFit è realizzato con tessuto in neoprene morbido, confortevole e traspirante. Viene fornito con pesi regolabili che vanno da 8 libbre a 20 libbre, progettati per soddisfare tutti i tipi di requisiti di fitness. Le tasche in rete ti consentono di riporre i tuoi effetti personali, come smartphone o chiavi, in modo sicuro. I pesi sono distribuiti uniformemente sul giubbotto in modo da non scivolare o scivolare durante l'attività intensa.

Professionisti

• Tessuto in neoprene traspirante
• Peso regolabile
• Cinghie frontali e laterali per una migliore vestibilità
• Farcito con sabbia priva di sostanze chimiche
• Strisce riflettenti per condizioni di scarsa illuminazione
• I nastri spessi sulle spalle prevengono lividi.

Contro

• Potrebbe non rimanere in posizione durante la corsa.

5. Gilet zavorrato regolabile Cross101 Arctic Camouflage - 20 libbre

Questo giubbotto con pesi con motivo mimetico artico di Cross101 è un prodotto premium che puoi provare per aggiungere intensità ai tuoi allenamenti CrossFit. Le sue caratteristiche premium includono una tasca per il tuo telefono o lettore musicale e un portaborraccia che può contenere qualsiasi cosa fino a 16 once. Il giubbotto ponderato ha un design di taglia unica che può essere regolato con la cintura attaccata per una vestibilità più sicura. Viene fornito con una garanzia del produttore, quindi puoi essere sicuro del tuo acquisto.

Professionisti

• Tasca per telefono
• Portaborraccia
• Taglia unica
• Garanzia del produttore inclusa
• Peso regolabile
• La cintura consente la regolazione delle dimensioni.

Contro

• Non abbastanza sicuro per correre.
• Può avere un odore.

6. Canotta corta ponderata regolabile CFF-FIT

Il gilet corto ponderato regolabile CFF-FIT è dotato di pesi concentrati sulla parte superiore del corpo per ottimizzare le tue prestazioni. Gli spallacci sono dotati di doppia imbottitura che aumenta il comfort. I pesi sono 10 blocchi di ferro da 2 libbre ciascuno. Il gilet è realizzato in resistente nylon rinforzato con uno strato interno di rete che lo rende traspirante. La cintura pettorale bassa riduce al minimo i rimbalzi e gli spostamenti durante gli allenamenti ad alta intensità. Anche la lunghezza del corpo del giubbotto è facilmente regolabile.

Professionisti

• Peso regolabile
• Taglia regolabile
• Lunghezza regolabile
• Strato in rete traspirante
• Pesi inclusi

Contro

• Costoso

7. Gilet con pesi BodyRock Sweatflix per Crossfit

I giubbotti BodyRock di Sweatflix sono disponibili in un pacchetto di 3 pacchetti. Include un giubbotto da 6 libbre in rosa, un giubbotto da 8 libbre in verde acqua e un giubbotto da 10 libbre in nero. Questo set è perfetto per tutti i tipi di esigenze di fitness. Puoi usarli per aggiungere varietà e resistenza ai tuoi allenamenti. I giubbotti sono sia comodi che traspiranti. Le cinghie sul petto e sui lati utilizzano il velcro per darti una vestibilità aderente che rimane in posizione mentre ti muovi.

Professionisti

• Adatto a molteplici attività
• 3 livelli di peso
• 3 attraenti colori
• Cinghie toraciche e laterali regolabili
• Tessuto traspirante

Contro

• Problemi di controllo della qualità
• Non rapporto qualità-prezzo.

8. Gilet pesato Strength Sport Pro

Il gilet pesato Strength Sport Pro vanta un design resistente e di lunga durata. È dotato di cinghie regolabili che conferiscono vestibilità e comfort adeguati. Questo gilet da 12 libbre aggiunge un allenamento di forza ai tuoi allenamenti. Ha un design a taglia unica. La garanzia di rimborso ti consente di provarlo senza preoccuparti di perdere denaro. Puoi usare questo giubbotto zavorrato per CrossFit, così come per fare jogging e corsa.

Professionisti

• Peso regolabile
• Taglia regolabile
• Taglia unica
• Soddisfatti o rimborsati
• Qualità durevole

Contro

• Non adatto a tutte le taglie.
• Problemi di controllo della qualità

Una volta deciso di mettere le mani su uno dei giubbotti con il miglior peso per CrossFit, assicurati di tenere in considerazione i seguenti punti per aiutarti a scegliere il prodotto migliore.

Shopping per un giubbotto ponderato per CrossFit - Una guida all'acquisto

• Materiale

Il materiale del tuo giubbotto è una cosa fondamentale da considerare, soprattutto la sua traspirabilità e durata. Vuoi qualcosa di resistente che non si logori rapidamente. Allo stesso tempo, dovrebbe essere abbastanza traspirante da farti stare comodo. Neoprene e rete sono traspiranti e non troppo costosi. Per una maggiore durata, l'ideale è un tessuto resistente al sudore con cuciture rinforzate di alta qualità.

• Peso

Come avrai notato nel nostro elenco, i giubbotti ponderati variano in base alla quantità di peso che trasportano. Devi scegliere questo in base esclusivamente alle tue preferenze e requisiti personali. Molti giubbotti consentono di regolare il peso inserendo o rimuovendo una barra di metallo o un sacchetto di sabbia.

• Adattabilità

Oltre alle regolazioni del peso, il miglior giubbotto ponderato dovrebbe anche consentire la regolazione della taglia per aiutarti a trovare la vestibilità perfetta. Poiché la maggior parte dei giubbotti ha un design di taglia unica, avere cinghie sul davanti e sui lati ti aiuta a fissare correttamente il giubbotto al busto. È fondamentale evitare che il giubbotto si muova troppo durante gli allenamenti intensi.

• Tasche

Sebbene questa non sia una caratteristica indispensabile, aggiunge sicuramente più praticità alla tua routine di fitness. Un gilet con tasche ti consente di riporre il telefono o il lettore musicale in modo sicuro e di concentrarti sull'esercizio in pace. Alcuni hanno persino dei portabottiglie per aiutarti a rimanere idratato mentre esegui routine estenuanti.

Ci auguriamo che questo articolo ti aiuti a trovare il giubbotto ponderato perfetto per aiutarti a rendere i tuoi CrossFit WOD più eccitanti e stimolanti. Assicurati di scegliere un design più adatto alle tue esigenze. Quando si tratta di forma fisica, una sfida che ti costringe ad andare oltre la tua zona di comfort ogni tanto è sempre la benvenuta - e un giubbotto zavorrato è un modo brillante per farlo. Prendine uno oggi e senti il ​​tuo corpo trasformarsi!

Risposte degli esperti per le domande dei lettori

Qual è il miglior giubbotto pesi per CrossFit?

Come con qualsiasi prodotto, non esiste un unico gilet con pesi migliori per CrossFit. La risposta varierà a seconda delle preferenze di un individuo e di come intende utilizzare il giubbotto. Ciò che funziona per un uomo di 185 libbre potrebbe non essere la scelta popolare per una donna di 100 libbre. Tutto si riduce a ciò che funziona meglio per te.

Quanto dovrebbe essere pesante un giubbotto zavorrato CrossFit?

Dipende molto dall'uso previsto e dal WOD. Se sei interessato a un intenso esercizio anaerobico, un gilet leggero è