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La biotina è un ingrediente popolare nel settore della cura dei capelli. Molte marche di prodotti per la cura dei capelli includono questo integratore vitaminico nei loro prodotti. Mentre gli shampoo vengono utilizzati principalmente per eliminare l'olio accumulato e lo sporco dai capelli, gli shampoo alla biotina sono appositamente formulati per affrontare problemi come secchezza, danni, rotture e caduta dei capelli. Se vuoi capelli più lunghi, più spessi, più forti e più sani, usare uno shampoo alla biotina può essere la soluzione migliore. Ecco perché.
Perché la biotina fa bene ai tuoi capelli?
La biotina (vitamina B7) è una vitamina del complesso B che si trova nelle verdure come il cavolfiore e il cetriolo. Questa vitamina è anche conosciuta come "cibo per capelli" poiché aumenta la crescita dei capelli e li rende spessi e forti. Molte persone assumono integratori di biotina per migliorare la salute dei capelli e stimolarne la crescita. Inoltre, aiuta anche le unghie e le ciglia a crescere più forti e più velocemente. Questo è il motivo per cui molte donne che desiderano capelli sani, lunghi e folti includono la biotina nella loro dieta.
La carenza di biotina spesso porta a problemi come diradamento dei capelli, capelli fragili e secchezza. Il