Sommario:
- Le 12 migliori panche pesi olimpiche del 2020
- 1. Panca pesi olimpica Body Champ
- 2. Marcy Olympic Weight Bench
- 3. Panca pesi olimpica regolabile Marcy
- 4. Panca olimpica Gold's Gym XRS 20
- 5. Panca pesi olimpica regolabile per competitori Marcy
- 6. Bigzzia Panca Pesi Olimpica Regolabile
- 7. Panca pesi pieghevole olimpionica regolabile Body-Solid
- 8. Panca olimpica Phoenix Power Pro
- 9. Panca pesi olimpica Body Champ
- 10. Valor Fitness Panca Pesi Olimpica
- 11. Panca pesi olimpici XMark International
- 12. Panca Olimpica Valor Fitness BF-7
- Perché usare una panca pesi olimpica?
- Chi dovrebbe avere una panca pesi olimpica?
- Come scegliere la migliore panca pesi olimpica
- Conclusione
Ecco le 12 migliori panche pesi olimpiche del 2020. Leggi le recensioni, confronta e acquista quella giusta per te. Scorri verso il basso!
Le 12 migliori panche pesi olimpiche del 2020
1. Panca pesi olimpica Body Champ
La panca pesi olimpica Body Champ è un tubo quadrato da 2,5 pollici per impieghi gravosi costruito per bilancieri olimpici da 7 ′ o 8 ′. È costruito per sollevatori seri e ha uno schienale regolabile per allenarsi in posizione di declino, inclinazione, piatto e panca militare. Lo sviluppatore per gambe a doppia azione supportato da una fodera in schiuma aiuta con un allenamento della parte inferiore del corpo confortevole e indolore (come affondi, squat ed estensioni per il sollevamento delle gambe).
Gli accessori chiave inclusi con questa attrezzatura includono un adattatore per piastra olimpica, un pad Preacher Curl, un fermaglio a molla per uno sviluppatore di gambe, un addominali con impugnature in schiuma e una barra per curl braccia. I ganci di sicurezza integrati e il design anti-pizzico riducono il rischio di lesioni. Lo stabilizzatore della gamba anteriore a forma di "U" fornisce anche maggiore sicurezza e stabilità durante l'allenamento.
Specifiche: larghezza esterna del fermo di 38,5 pollici, tubo quadrato da 2,5 pollici per impieghi gravosi, dimensioni 76 x 56 x 55 pollici, peso 78,5 libbre
Professionisti
- Schienale regolabile in 7 posizioni
- Robusto
- Portapesi regolabili
- Lo sviluppatore per le gambe è dotato di cuscinetti in schiuma per la sicurezza e il comfort
- Ganci di sicurezza e design anti-pizzico per evitare lesioni alle mani
- Può eseguire un allenamento di forza per tutto il corpo
- Stabile
Contro
- Le parti di fissaggio e i bulloni potrebbero non essere adatti alla macchina.
- L'attacco per l'arricciatura del predicatore non è regolabile.
- Il rack può essere un po 'stretto per esercizi di presa ampia.
2. Marcy Olympic Weight Bench
La Marcy Olympic Weight Bench è una robusta panca costruita in acciaio di alta qualità per un uso lungo, sicuro e confortevole. È utile per gli allenamenti della parte superiore e inferiore del corpo poiché è dotato di uno sviluppatore per le gambe a doppia funzione. Lo sviluppatore della gamba ha un punto di articolazione, che si allinea con l'articolazione del ginocchio. Ciò facilita la postura corretta e garantisce il massimo effetto nel gruppo muscolare mirato.
Il sedile e lo schienale regolabili consentono di allenarsi comodamente in diverse posizioni della panca. La struttura innovativa della panca combina pali portapiatto e maniche olimpiche. Puoi facilmente riporre due dischi di peso sulla barra.
Specifiche: Le dimensioni sono 80 x 47,5 x 60 pollici, pesa 115 libbre, cuscinetti a rullo in schiuma, fermi della barra regolabili, stampelle in stile Akimbo con piastre di percussione diamantate
Professionisti
- Telaio tubolare resistente
- Realizzato in robusto acciaio, schiuma e vinile
- Resistente ai danni
- Schienale regolabile
- Sviluppatore della gamba a doppia funzione
- Due battute
- Consente l'allenamento di tutto il corpo
- Barra bicipite staccabile
- Funzione di squat walk-in inverso
Contro
- Il montaggio può richiedere tempo.
- Non supporta l'arricciatura completa dei bicipiti.
3. Panca pesi olimpica regolabile Marcy
Se il comfort è una priorità nel tuo esercizio, la panca pesi olimpica regolabile Marcy è la soluzione migliore. È dotato di una comoda panca imbottita in schiuma di vinile e di uno schienale. Le impugnature in gomma sull'impugnatura del braccio favoriscono un maggiore controllo.
Puoi anche fare un'ampia varietà di allenamenti per tutto il corpo. Non è una panchina piatta; puoi regolarlo per inclinare e declinare le presse sul petto. Anche l'altezza della stampella del bilanciere è regolabile. Ha una rastrelliera per squat walk-in, squat con bilanciere ed esercizi di affondo. Ancora più importante, la panca ha un telaio in acciaio tubolare calibro 14 verniciato a polvere, che la rende resistente all'acqua e alla ruggine. I bilancieri olimpionici e le chiusure di sicurezza garantiscono sicurezza durante l'allenamento.
Specifiche: Le dimensioni sono 65,8 x 65,5 x 64,5 pollici, pesa 93 libbre, design del telaio tubolare in acciaio verniciato a polvere, design da banco in due pezzi
Professionisti
- Design a due pezzi da banco
- Migliora la forza del corpo e la massa muscolare
- Supporto barra verticale per squat e affondi
- Schienale completamente regolabile
- Rulli in schiuma sagomati per un comodo allenamento delle gambe
- Stampelle con bilanciere regolabili per cambiare l'altezza della barra
- Memorizza facilmente i dischi di peso
- Pad arricciacapelli predicatore regolabile
- Barra curl per bicipiti staccabile
- Supporta fino a 600 libbre di peso
- Banco multiuso multifunzione con 5 diverse posizioni
- Rapporto qualità prezzo
Contro
- Può essere leggermente traballante.
- Non così robusto rispetto ad altri.
- Tubo metallico cavo
4. Panca olimpica Gold's Gym XRS 20
Gold's Gym è un noto centro fitness. Hanno ideato la panca olimpica XRS 20, che è attrezzata per aiutarti a fare allenamenti di tutto il corpo comodamente su sedili in vinile. Questa panca pesi è dotata di uno sviluppatore a 6 gambe rotanti per aiutare a costruire quadricipiti, glutei e flessori dell'anca.
Il pad Preacher arrotolato isola i bicipiti e gli avambracci e garantisce una corretta forma dell'esercizio. Gli osservatori di sicurezza da 9,5 pollici ti aiutano a fare esercizio in sicurezza e aiutano il supporto durante la distensione su panca e gli squat. Questa apparecchiatura supporta un totale di 600 libbre di peso. Il tuorlo staccabile aiuta a definire la parte superiore del corpo.
Specifiche: Le dimensioni sono 45 x 23 x 15 pollici, pesa 114,6 libbre, spotter da 9,5 pollici, panca multiposizione, tecnologia Power Catch, osservatore di sicurezza
Professionisti
- Panchina olimpica multiposizione
- Power catch uprights
- Squat panca olimpica multiposizione staccabile centrale
- Power catch a larghezza olimpica
- Centro squat per squat sicuri
- Spia di sicurezza
- Resiste agli allenamenti più duri
- Rapporto qualità prezzo
Contro
- La panca non sembra robusta.
- Potrebbe non supportare pesi più pesanti.
- La panca potrebbe essere troppo alta per le corporature più basse / minuscole.
5. Panca pesi olimpica regolabile per competitori Marcy
La panca pesi olimpica regolabile Marcy Competitor è anche una delle migliori per sollevatori pesanti, dato il livello di comfort che offre. È rivestito con imbottiture in schiuma da 2 pollici, che aiutano a ridurre l'affaticamento muscolare. Puoi fare comodamente allenamenti pesanti senza preoccuparti dell'usura del cuscinetto in schiuma. La schiuma vanta anche stabilità e resiste al sollevamento di carichi pesanti.
Questa panca ha uno sviluppatore per le gambe a doppia azione per migliorare il tono muscolare della parte inferiore del corpo. I rulli in schiuma imbottita assicurano comfort a caviglie e ginocchia. Lo schienale multiposizione e le stampelle ad altezza regolabile con manopole a sgancio rapido aiutano a trovare la posizione ideale su panca per vari tipi di allenamento. È possibile eseguire facilmente diversi esercizi di allenamento della forza con le varie configurazioni della panca, come le posizioni di sollevamento del torace, militare, di declino e inclinato.
Specifiche: le dimensioni sono 67 x 45 x 50 pollici, pesa 62 libbre, 2,5 x 2,5 pollici, telaio in tubo di acciaio per impieghi gravosi, resistente finitura con rivestimento a polvere
Professionisti
- Consente l'allenamento di tutto il corpo
- Imbottitura posteriore multiposizione per allenamenti in pendenza e in discesa
- Sviluppo gambe a doppia funzione con cuscinetti a rulli sagomati in schiuma
- Le stampelle ad altezza regolabile garantiscono il corretto posizionamento
- Imbottitura scatolata in schiuma ad alta densità di prima scelta
- Supporta dischi olimpici
- I cuscinetti a rullo in schiuma sono sagomati per sostenere ginocchia e caviglie
- L'imbottitura in schiuma della panca garantisce stabilità
- Supporta un totale di 600 libbre di peso
- Istruzioni dettagliate per un montaggio facile e veloce
- 2 anni di garanzia
Contro
- La panca potrebbe essere troppo bassa.
- Potrebbe non funzionare bene in posizione inclinata.
- Non può supportare piastre di peso che pesano più di 100 libbre.
6. Bigzzia Panca Pesi Olimpica Regolabile
La panca per pesi olimpionica regolabile Bigzzia è composta da schienale e sedile imbottiti in schiuma ad alta densità, comodi e morbidi. Consente un allenamento antiscivolo e sicuro e riduce l'affaticamento muscolare durante l'allenamento. Lo schienale e il sedile rivestiti in morbida ecopelle sono riempiti di schiuma densa che è estremamente confortevole per una varietà di esercizi.
Questa panca olimpica consente anche esercizi per tutto il corpo. È possibile regolare lo schienale in posizione piana, inclinata, inclinata e in altre quattro posizioni. È pieghevole e facile da riporre. La panca regolabile con manubri è costruita con un tubo spesso che garantisce di sopportare 330 libbre di peso.
Specifiche: capacità di 330 libbre, regolazioni facili in 7 posizioni, telaio in acciaio resistente, supporta l'altezza dell'utente fino a 6 '
Professionisti
- Consente allenamenti total body
- Stabile e robusto
- Confortevole schienale spesso antiscivolo e resistente
- Viene fornito con bande di resistenza
- Stabile e sicuro grazie al robusto telaio in acciaio
- Facile da montare e conservare
- Può essere regolato in 7 posizioni
- Supporta panca piana / inclinata / declinata
- 1 anno di garanzia
- Garanzia di 30 giorni sugli elettrodi
- Tascabile
Contro
- Potrebbe non entrare completamente in una posizione "piatta".
- Potrebbe non supportare esercizi di spinta dell'anca.
- Il sedile potrebbe essere un po 'alto.
- La panca potrebbe essere traballante.
7. Panca pesi pieghevole olimpionica regolabile Body-Solid
La panca pieghevole olimpica Body-Solid Best Fitness è ideale per esercizi con bilanciere e manubri. Il robusto telaio in acciaio garantisce stabilità, durata e sicurezza. Il suo design compatto e pieghevole lo rende facile da inserire in qualsiasi spazio e negozio.
Questa panca olimpica può ospitare barre da 6 piedi e 7 piedi. Lo sviluppatore per gambe che presenta una piastra standard da 1 pollice e un manicotto adattatore è disponibile per piastre olimpiche da 2 pollici. Il perno di sicurezza consente regolazioni multiple dello schienale per allenamenti fluidi in varie posizioni. Supporta fino a 300 libbre di peso totale.
Specifiche: le dimensioni sono 68 x 41 x 58 pollici, 30 x 72 x 40 pollici quando piegato
Professionisti
- Robusto
- Pieghevole
- L'imbottitura in schiuma resistente rende l'esercizio confortevole
- Ha uno sviluppatore di gambe
- Schienale regolabile in più posizioni
- Ospita barre da 6 piedi e 7 piedi
- 3 anni di garanzia sul telaio
- 1 anno di garanzia su tutte le altre parti
- Dal costo ragionevole
Contro
- Non supporta pesi più pesanti.
- Potrebbe non piegarsi a destra.
- Non adatto per esercizi di presa ampia.
8. Panca olimpica Phoenix Power Pro
Gli attacchi per la lat tower, il leg lift e il preacher curl aiutano a ottenere un buon allenamento anche per la parte inferiore del corpo. Lo squat rack integrato sul retro è ottimo per squat e affondi. I tre adattatori olimpici della piastra del peso e le clip a molla garantiscono la sicurezza. È inoltre possibile utilizzare la funzione di panca regolabile per allenarsi in posizioni inclinate, declinate e piatte.
Specifiche: Le dimensioni sono 88 x 60 x 83 pollici, per carichi pesanti, montanti in acciaio da 3,0 pollici e telaio principale, dimensione olimpica completa, regolabile
Professionisti
- Robusto
- Stabile
- Può essere utilizzato per l'allenamento di tutto il corpo
- Aspetto di fascia alta
- A misura di budget
- 1 anno di garanzia sul telaio
- 90 giorni di garanzia per altre parti
Contro
- Il sedile a panchina potrebbe essere troppo basso.
- Le istruzioni di montaggio sono incomplete.
- Il sedile ha solo due regolazioni: verticale e orizzontale.
- Sottile struttura in acciaio
9. Panca pesi olimpica Body Champ
Vuoi una panca pesi olimpica più resistente e resistente? Dai un'occhiata alle caratteristiche della Panca Pesi Olimpica Body Champ. È robusto e dispone di un robusto tubo del mainframe per impieghi gravosi che ne garantisce la durata. Lo schienale completamente regolabile consente di esercitarsi in posizioni inclinate, piatte, declinate e militari.
Puoi eseguire comodamente sollevamento delle gambe, presse per il petto, presse militari e altre funzioni della panca pesi. Questo modello di panca pesi è dotato di un gancio di sicurezza con bloccaggio e di un'impugnatura anti-schiacciamento che fornisce sicurezza all'utente.
Specifiche: le dimensioni sono 78 x 44,1 x 69 pollici, pesa 73 libbre, schienale a più posizioni, gancio di sicurezza, impugnatura anti-pizzico
Professionisti
- Corpo robusto
- Ottimo per l'allenamento di tutto il corpo
- Altre opzioni di esercizio
- Cuscini Deluxe e rulli in schiuma per il massimo comfort
- Schienale regolabile per vari esercizi
- I montanti indipendenti consentono gli squat walk-in
- Set pesi olimpici
- Sviluppatore a doppia gamba
- Sicuro
- Supporta un peso massimo di 600 libbre
- Non costoso
Contro
- Consente solo una presa medio-larga.
- Il metallo non è abbastanza spesso da supportare pesi più pesanti.
- Il perno di regolazione può essere difficile da inserire.
10. Valor Fitness Panca Pesi Olimpica
La Valor Fitness Olympic Weight Bench Press Station è dotata di un fermo di sicurezza regolabile e un supporto spotter ideale per la palestra di casa. Ha un robusto telaio in acciaio e un tubo in acciaio sotto la panca per una maggiore stabilità. Non è una panchina piatta. È regolabile per esercizi in posizione di inclinazione e declino.
La panca in vinile a doppio strato ad alta densità offre un comfort extra anche sotto stress intenso durante l'allenamento. Gli otto pioli olimpici per lo stoccaggio delle piastre, ciascuno lungo 9 pollici, consentono una migliore conservazione e trasporto. Questa panca pesi include fermi di sicurezza regolabili e un robusto supporto per osservatori incorporato.
Specifiche: Le dimensioni sono 50 x 17 x 10 pollici, pesa 149 libbre, telaio in acciaio misura 3 "x 2" su montanti e gambe, tubi in acciaio calibro 2 "x 2" 12 sotto la panca, spotter integrato da 18,5 "x 12" supporto, 8 pioli portapiatti, cappuccio in gomma per piede di base
Professionisti
- Robusto telaio in acciaio
- Buona qualità costruttiva complessiva
- Tubo d'acciaio sotto la panca per stabilità
- Supporto spotter integrato
- 8 pioli portapiatti
- Confortevole grazie alle imbottiture
- Facile da riporre e trasportare
- Sicuro
- 2 anni di garanzia sui cuscinetti da banco
- 1 anno di garanzia del perno corretto
- Dal costo ragionevole
Contro
- Potrebbe non supportare esercizi di presa ampia.
- Potrebbe non essere adatto a persone di età superiore a 6 '.
11. Panca pesi olimpici XMark International
La XMark International Olympic Weight Bench è una macchina per l'allenamento della forza per tutto il corpo. È realizzato con un telaio centrale in acciaio calibro 14 e ha un rivestimento in polvere antigraffio. Potrai allenarti comodamente su questa panca poiché è imbottita con vinile Duraguard extra spesso da 2,5 pollici ad alta densità, doppia cucitura e resistente agli strappi.
La qualità costruttiva è robusta e stabile. L'impostazione di regolazione multipla per le posizioni della panca piana, inclinata e declinata ti aiuterà a eseguire vari esercizi. L'unità di curvatura e estensione delle gambe del predicatore ti aiuterà a tonificare i muscoli della parte inferiore del corpo. Supporta un peso totale di 700 libbre.
Specifiche: Le dimensioni sono 59 x 18 x 9 pollici, pesa 128,8 libbre, 6 posizioni di stampella reversibili, la capacità di spotter di sicurezza è di 300 libbre, costruzione in acciaio calibro 14 per impieghi gravosi
Professionisti
- Realizzato in materiale robusto
- Il rinforzo in acciaio tiene saldamente in posizione lo schienale
- L'attacco della barra curl delle braccia consente esercizi di forza delle braccia
- L'estensione della gamba aggiunge esercizi di forza extra alla parte inferiore del corpo
- Confortevole grazie all'imbottitura extra spessa
- Lo spotter di sicurezza garantisce la sicurezza
- Perno a pressione sovradimensionato caricato a molla garantisce facili regolazioni
- Adattatore olimpico incluso
- La qualità costruttiva è solida
- Supporta un peso massimo di 700 libbre
- Dal costo ragionevole
Contro
- Un po 'traballante
- La superficie dell'impugnatura su cui poggiano le barre è un po 'fragile.
12. Panca Olimpica Valor Fitness BF-7
La panca olimpica Valor Fitness BF-7 è realizzata in solido acciaio calibro 12, ha un telaio 2 "x 2" e una base per treppiede per una maggiore stabilità. Ogni piede di questa macchina è rivestito con un cappuccio di base in gomma per aderenza, stabilità e protezione del pavimento.
La panca in vinile a doppio strato, spesso 3 pollici, ad alta densità è della migliore qualità e aggiunge comfort anche durante gli allenamenti intensi. Il design affusolato dello schienale ha un profilo da 11 "a 9,5", che consente alle spalle e alle braccia una migliore libertà di movimento durante l'esecuzione di una distensione su panca standard e di esercizi per i bicipiti. Questa attrezzatura è una panca piatta, ideale per esercizi di distensione su panca piana.
Questa apparecchiatura ha una piastra di riscontro in acciaio solido a doppia posizione che fornisce supporto alla barra. È verniciato a polvere per evitare graffi e resistenza. La robusta piastra spotter in acciaio che misura 18,5 "x 12" è incorporata nel telaio per garantire la sicurezza dell'utente. L'altezza della panca consente ai piedi di rimanere saldamente sul pavimento.
Specifiche: Le dimensioni sono 55 x 50,5 x 45 pollici, pesa 57 libbre, piastra spotter in acciaio da 18,5 "x 12", cuscinetto da banco in vinile a doppio strato da 3 "di spessore, ad alta densità, 18,5" x 12 ", con ciascun piede rivestito da un cappuccio di base in gomma
Professionisti
- Robusto telaio in acciaio
- Tubo d'acciaio sotto la panca per stabilità
- Supporto spotter integrato
- Lo spotter di sicurezza garantisce la sicurezza
- 3 anni di garanzia sul telaio
- 2 anni di garanzia sulle pastiglie
- Dal costo ragionevole
- Facile da installare
Contro
- Solo due posizioni della barra
- Non di qualità da palestra
- Non supporta più di 400 libbre di peso totale
- Panca piana
Queste sono le 12 migliori panche pesi olimpiche del 2020 da acquistare online. Come abbiamo visto, queste panchine hanno i loro vantaggi. Nella sezione seguente, faremo più luce su di loro.
Perché usare una panca pesi olimpica?
Le panche olimpiche assomigliano a una normale attrezzatura da panca oa una panca pesi standard. Tuttavia, sono più robusti e stabili e sono realizzati in acciaio di alta qualità. Sono specificamente pensati per atleti e sollevatori di pesi massimi. Le panche olimpiche sono versatili. Puoi indirizzare la parte superiore e inferiore del corpo, bruciare calorie e sviluppare un fisico tonico / muscoloso. Queste panche migliorano anche la forza muscolare, la resistenza e la potenza.
Chi dovrebbe avere una panca pesi olimpica?
Acquista una panca pesi olimpica se sei già un atleta e desideri partecipare a una competizione. Non è indicato per regolari distensioni su panca, squat con bilanciere e sollevamenti. Per i dilettanti, i pesi pesanti possono esercitare pressione sulla schiena e, senza uno spotter per correggere il loro posizionamento, possono subire gravi lesioni.
Come scegliere la migliore panca pesi olimpica
Ecco alcune caselle da controllare e le migliori caratteristiche da cercare in una panca pesi olimpica:
- Stabilità: controlla quanto è stabile la panca pesi olimpica. È fatto di un materiale durevole? È verniciato a polvere? Ha tutte le zone dei piedi racchiuse in basi in gomma? È incline a rompersi? Quanto del peso totale può sopportare?
- Possibilità di regolazione - Verificare se la panca ha più impostazioni di regolazione. Inclinazione, declino e piatto sono le tre impostazioni dello schienale più comuni. Controlla se ci sono altre impostazioni che aiutano a mirare a muscoli specifici nella parte inferiore o superiore del corpo.
- Versatilità - Controlla se la panca olimpica ti consente di eseguire l'allenamento della forza sia della parte inferiore che della parte superiore del corpo. Panche con sviluppatori a gamba totale e rack per squat posteriore sono migliori di una semplice macchina per panca pesante allo stesso prezzo.
- Tappezzeria e telaio: controlla il materiale del sedile, l'imbottitura e la distanza tra i telai in acciaio. Verificare se la panca consente un'ampia gamma di impugnature.
- Pesi: acquista quello che supporta il tuo attuale range di peso e ti permette di spingerti e sollevare pesi più pesanti. Assicurarsi che la lunghezza del bilanciere sia sufficiente per adattarsi alla larghezza del rack e che l'asta del bilanciere non sia vuota.
Conclusione
Le panche per pesi olimpici sono un'ottima attrezzatura da palestra domestica per l'allenamento della forza. Con così tante opzioni sul mercato, spero che questo post ti aiuti a restringere le tue scelte e ad acquistare la migliore panca pesi per te.