Sommario:
- Cos'è Hair Detox?
- Perché dovresti disintossicare?
- Ricette disintossicanti per capelli che funzionano
- 1. Bentonite argilla e aloe
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 2. Bicarbonato di sodio
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 3. Aceto di sidro di mele
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 4. Shampoo schiarente al sale marino
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 5. Shampoo al miele
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 6. Shampoo al latte di cocco
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 7. Cetriolo e limone
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 8. Shikakai
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 9. Maschera disintossicante alla cannella
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- 10. Shampoo al latte di cocco e aloe
- Avrai bisogno
- Istruzioni
- Benefici
- Quante volte?
- Alimenti che aiutano a disintossicare i capelli
I tuoi capelli passano molto ogni giorno. Quando non viene colpito dall'inquinamento, dal sole e dallo styling, raccoglie l'accumulo di sieri, shampoo e balsami che usi per mantenerlo sano. I tuoi capelli iniziano a diventare opachi e senza vita. È anche peggio se hai i capelli dai toni freddi, poiché è probabile che tutto l'accumulo conferisca una tinta gialla indesiderabile. Questo è quando una disintossicazione dei capelli è utile.
Cos'è Hair Detox?
Una disintossicazione è proprio ciò di cui i tuoi capelli hanno bisogno per ricominciare da capo. Aiuta a rimuovere non solo lo sporco e la sporcizia dai capelli, ma anche l'accumulo lasciato dai prodotti per la cura dei capelli. Questo strato di sporcizia, se non rimosso, può impedire ai tuoi capelli di ricevere i benefici anche di una routine di cura dei capelli completamente sana. Un detox aiuta a purificare i capelli dalla sporcizia e li rende più suscettibili ad altri trattamenti per la cura dei capelli.
Perché dovresti disintossicare?
Anche i capelli sani raccolgono costantemente sporco, sporcizia e residui di prodotto. Lavare regolarmente i capelli non è sufficiente per mantenerli puliti. In effetti, gli shampoo e i balsami che usi sono destinati a lasciare qualche residuo nei tuoi capelli. Anche se disintossicare completamente i capelli può richiedere tempo, puoi sentire la differenza fin dalla prima sessione.
Ti stai chiedendo come disintossicare i tuoi capelli? Non preoccuparti, ci sono molti diversi tipi di trattamenti per la disintossicazione dei capelli. Di seguito, ho messo insieme le migliori 10 ricette fatte in casa che puliranno i tuoi capelli dalle tossine, si accumuleranno e ti daranno capelli belli e lucenti.
Ricette disintossicanti per capelli che funzionano
- Argilla Bentonite E Aloe
- Bicarbonato di sodio
- Aceto di sidro di mele
- Shampoo schiarente al sale marino
- Shampoo al miele
- Shampoo al latte di cocco
- Cetriolo E Limone
- Shikakai
- Maschera disintossicante alla cannella
- Shampoo al latte di cocco e aloe
1. Bentonite argilla e aloe
Immagine: iStock
Avrai bisogno
- 1/2 tazza di argilla bentonitica in polvere
- 1/2 tazza di gel di aloe vera puro
- 4 cucchiai di aceto di mele
- 1 tazza di aceto di mele
Istruzioni
- Mescola l'argilla bentonitica, il gel di aloe e 4 cucchiai di ACV fino ad ottenere una pasta liscia.
- Applicare la miscela su cuoio capelluto e capelli.
- Indossa una cuffia da doccia e attendi 20-30 minuti. Assicurati che la maschera non si secchi.
- Risciacquare la miscela con una tazza di aceto.
- Attendere 2-3 minuti, quindi shampoo e balsamo.
Benefici
L'argilla estrae i minerali e le tossine dai tuoi capelli con la sua forte carica elettromagnetica negativa. Il gel di aloe contiene proprietà nutrienti e antiossidanti che mantengono i capelli sani.
Quante volte?
Puoi usare questa ricetta di argilla bentonitica una volta ogni due settimane per disintossicare i capelli. Se vuoi farlo più spesso, evita di usare la tazza di aceto per sciacquarti i capelli.
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2. Bicarbonato di sodio
Immagine: iStock
Avrai bisogno
- 1/2 tazza di bicarbonato di sodio
- 3 tazze di acqua calda
Istruzioni
- Mescolare il bicarbonato di sodio in acqua calda e tenerlo da parte.
- Risciacquare i capelli finché non sono completamente bagnati.
- Versa la miscela di bicarbonato di sodio e acqua sui capelli.
- Lavoralo bene e massaggia il cuoio capelluto per un paio di minuti.
- Risciacquare e condizionare per sigillare la disintossicazione.
- In alternativa, puoi usare il miele grezzo per condizionare i capelli.
Benefici
L'acqua calda solleverà le tue cuticole, consentendo un'azione di pulizia profonda. Il bicarbonato di sodio rimuove l'accumulo di sebo, combatte la forfora ed elimina l'accumulo di prodotto dal fusto dei capelli e dal cuoio capelluto.
Quante volte?
Puoi usare questo bicarbonato di sodio disintossicante una volta alla settimana o una volta ogni due settimane a seconda di quanto sono secchi o grassi i tuoi capelli.
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3. Aceto di sidro di mele
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 1/4 tazza di aceto di mele
- 2 tazze d'acqua
Istruzioni
- Diluire l'aceto di mele con due tazze d'acqua.
- Shampoo e balsamo i capelli come al solito.
- Versa l'ACV diluito sui capelli e non risciacquarli ulteriormente.
Benefici
L'aceto di sidro di mele pulisce i tuoi capelli senza togliere i suoi oli naturali. Questo è uno dei modi più semplici per disintossicare i capelli e funziona meglio quando usi il risciacquo dopo aver usato shampoo naturali senza solfati.
Quante volte?
Puoi sciacquare i capelli con l'aceto di mele una volta alla settimana o una volta ogni due settimane.
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4. Shampoo schiarente al sale marino
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 2 parti di sale marino grosso
- 1 parte di shampoo
Istruzioni
- Mescola il sale marino e lo shampoo per creare il tuo shampoo chiarificante al sale marino.
- Lavoralo sui capelli fino a ottenere una buona schiuma.
- Risciacquare con acqua fredda.
Benefici
Questa miscela esfoliante di sale e shampoo eliminerà le cellule morte della pelle e pulirà i capelli dall'accumulo di prodotto.
Quante volte?
Usa questo detox al sale una volta al mese.
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5. Shampoo al miele
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 1 cucchiaio di miele grezzo
- 3 cucchiai di acqua filtrata
- Oli essenziali a scelta (facoltativo)
Istruzioni
- Aggiungere il miele all'acqua e mescolare fino a quando non sarà ben amalgamato.
- Bagnati i capelli e lavora la miscela.
- Concentrati sul cuoio capelluto e scendi fino alle punte.
- Risciacquare con acqua fredda / tiepida.
- Facoltativamente, puoi lavare lo shampoo al miele con un risciacquo ACV.
Benefici
Il miele è un umettante che mantiene i capelli morbidi e idratati. Dopo il periodo di transizione iniziale dallo shampoo chimico allo shampoo al miele, scoprirai che i tuoi capelli sono in condizioni molto migliori a causa di tutte le sostanze chimiche che stai evitando.
Quante volte?
Puoi usare questo shampoo al miele ogni volta che i tuoi capelli hanno bisogno di un lavaggio.
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6. Shampoo al latte di cocco
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Avrai bisogno
- 1/4 tazza di latte di cocco
- 1/3 di tazza di sapone di Castiglia
- 2 capsule di olio di vitamina E.
- 15-20 gocce di olio essenziale profumato (facoltativo)
Istruzioni
- Mescolare gli ingredienti e conservarli in una bottiglia di shampoo o in una pompa.
- Bagna i capelli e lavora la miscela come faresti con il tuo normale shampoo.
- Concentrati sul cuoio capelluto e scendi fino alle punte.
Benefici
Questa miscela contiene alti livelli di antiossidanti e proteine. Il sapone di Castiglia è un detergente efficace che rimuoverà l'accumulo di prodotto. Passare dal tuo normale shampoo a questo naturale trasformerà i tuoi capelli in poche settimane.
Quante volte?
Usa questo shampoo naturale tutte le volte che faresti con un normale shampoo.
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7. Cetriolo e limone
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Avrai bisogno
- 1 limone grande
- 1 cetriolo di medie dimensioni
- Oli essenziali (facoltativo)
Istruzioni
- Pelare il cetriolo e il limone e tagliarli a pezzetti.
- Frulla gli ingredienti con un olio essenziale a tua scelta.
- Usa questo mix come faresti con il tuo normale shampoo.
Benefici
L'acido citrico nel limone pulisce il cuoio capelluto mentre il cetriolo lo lenisce. Questa è la disintossicazione perfetta per le persone con cuoio capelluto grasso. Elimina accumuli, grasso, forfora e favorisce una crescita sana dei capelli.
Quante volte?
Usa questo mix di cetriolo e limone tutte le volte che faresti con il tuo normale shampoo.
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8. Shikakai
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 2 cucchiai di polvere di shikakai
- acqua
Istruzioni
- Aggiungi abbastanza acqua alla polvere di shikakai per formare una pasta.
- Bagnati i capelli e lavora la pasta shikakai, concentrandoti sul cuoio capelluto.
- Massaggia il cuoio capelluto per 2 minuti e applica la pasta su tutta la lunghezza dei capelli.
- Risciacquare con acqua fredda.
Benefici
Shikakai contiene saponine naturali che aiutano a pulire i capelli e il cuoio capelluto. Inoltre è ricco di vitamine A, C, D, E e K, che lo rendono un ingrediente altamente nutriente per i tuoi capelli.
Quante volte?
Usa lo shikakai tutte le volte che faresti con il tuo normale shampoo.
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9. Maschera disintossicante alla cannella
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 1/2 cucchiaino di cannella
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 2 cucchiai di olio d'oliva
Istruzioni
- Unisci gli ingredienti in una ciotola e mescola fino ad ottenere una consistenza liscia.
- Massaggia la miscela sul cuoio capelluto e lavorala tra i capelli in sezioni.
- Lascia agire per 20 minuti e poi risciacqua i capelli.
Benefici
Questa maschera rimuove lo sporco e l'accumulo dai capelli, mentre il suo alto contenuto di antiossidanti previene i danni ai capelli e li mantiene sani.
Quante volte?
Usa questa maschera detox alla cannella una volta alla settimana per ottenere i migliori risultati.
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10. Shampoo al latte di cocco e aloe
Immagine: Shutterstock
Avrai bisogno
- 1 lattina di latte di cocco
- 1 3/4 tazze di gel di aloe vera puro
- Olio essenziale (facoltativo)
Istruzioni
- Sbatti gli ingredienti in una ciotola fino ad ottenere una pasta liscia.
- Versare il composto in una bacinella per cubetti di ghiaccio e congelare.
- Tira fuori un cubetto e mettilo in una ciotola in frigorifero la sera prima di usarlo.
- La mattina successiva, inumidisci i capelli e poi applica la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli come faresti con il tuo normale shampoo.
Benefici
Questo shampoo aiuta a bilanciare il pH del cuoio capelluto e aiuta a sbarazzarsi di sporco, sporcizia e accumulo di prodotto.
Quante volte?
Usa questo shampoo una volta alla settimana per mantenere i capelli puliti e privi di tossine.
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Alimenti che aiutano a disintossicare i capelli
Le due cose più importanti che puoi consumare per mantenere i tuoi capelli sani sono l'acqua e le proteine. Mantenersi idratati e fare il pieno di proteine garantirà che i capelli crescano sani, rendendoli meno suscettibili ai danni. Oltre a questo, avere una dieta equilibrata ricca di vitamine e minerali garantirà la salute dei capelli a lungo termine.
Ricominciare da capo i tuoi capelli può fare molto per mantenerli in salute a lungo termine. Sia che utilizzi una rapida maschera all'argilla bentonitica o che passi all'uso di shampoo naturali, sbarazzarti della sporcizia e delle tossine nei tuoi capelli lascerà i capelli meravigliosi e belli.
Hai qualche ricetta disintossicante per capelli naturali? Fateci sapere nella sezione commenti qui sotto.