Sommario:
- Benefici delle maschere per dormire
- Le 10 migliori maschere per dormire da acquistare nel 2019
- 1. Maschera per dormire in seta naturale con orso dell'Alaska
- 2. Bedtime Bliss Sleep Mask
- 3. Maschera per gli occhi Nidra Deep Rest
- 4. Maschera per dormire in jersey di seta al 100%
- 5. Lewis N. Clark Comfort Eye Mask
- 6. Maschera antidolorifica e cuscino per gli occhi a compressione Imak
- 7. Maschera per dormire nella zona dei sogni di Earth Therapeutics
- 8. Maschera per dormire Mzoo 3D
- 9. Maschera per dormire sagomata 3D Unimi
- 10. Maschera per dormire Orihea 3D
- Guida all'acquisto - Cose da considerare durante l'acquisto di una maschera per dormire
- 1. Materiale
- (i) Seta
- (ii) Memory Foam
- (iii) poliestere
- (iv) Raso
- 2. Comfort
- 3. Portabilità
Sapevi che un ambiente caotico, luci intense e uno stile di vita malsano potrebbero influenzare il sonno (1)? Le persone che lavorano nel turno del cimitero, in particolare, trovano estremamente difficile dormire la mattina. Sebbene non tutti i fattori esterni siano sotto il nostro controllo, apportare piccole modifiche al nostro regime di sonno può aiutare a migliorare la qualità del nostro sonno. Per piccoli cambiamenti, intendiamo maschere per dormire.
Per tutti i nottambuli là fuori, queste maschere sono la soluzione migliore in quanto le maschere possono fingere l'oscurità e farti addormentare anche quando il sole è splendente. Se hai ancora dubbi su come queste mascherine ti aiutino a dormire meglio, dai un'occhiata ad alcuni dei loro benefici di seguito.
Benefici delle maschere per dormire
- Può aiutare a migliorare i livelli di melatonina
Dall'eternità, noi umani siamo programmati per associare l'oscurità al sonno. Ciò è dovuto alla secrezione di melatonina (un ormone che controlla il nostro ciclo del sonno). Viene prodotto in assenza di luce, motivo per cui, quando la luce del sole svanisce, siamo naturalmente spinti a dormire.
Poiché il tuo cervello associa l'oscurità al sonno, l'uso di una maschera per dormire renderà impossibile l'esposizione alla luce dei tuoi occhi. In questo modo, il tuo cervello percepisce l'assenza di luce e produce melatonina.
- Può aiutare a prevenire la secchezza degli occhi
Le maschere per dormire possono essere di grande aiuto per le persone che non sono in grado di chiudere completamente gli occhi durante il sonno. L'esposizione persistente all'aria e alla luce può causare secchezza della cornea. Quindi, creando oscurità intorno alle palpebre, queste maschere manterranno gli occhi chiusi e lubrificati per tutta la notte.
- Può aiutare a ripristinare il sonno
Le maschere per dormire bloccano la luce e silenziano il rumore, attivando il cervello a secernere melatonina. Questo ti farà addormentare all'istante. Con la secrezione regolare di melatonina, sperimenterai un sonno più ristoratore.
- Proteggi i tuoi occhi
Le maschere per dormire prevengono la formazione di nuove rughe intorno agli occhi. Alcune maschere per dormire sono dotate di gel lenitivo. Questi possono ridurre il gonfiore e ridurre al minimo l'infiammazione in larga misura.
Ora che sei consapevole dei vantaggi, non farti aspettare. Ecco l'elenco delle 10 migliori maschere per dormire disponibili sul mercato in questo momento.
Le 10 migliori maschere per dormire da acquistare nel 2019
1. Maschera per dormire in seta naturale con orso dell'Alaska
Questa maschera per gli occhi super morbida e traspirante è realizzata al 100% in seta naturale di alta qualità. È una delle migliori maschere lenitive al mondo. Si adagia dolcemente sulla pelle ed è ottimo per le persone con pelle sensibile. L'archetto facile da regolare rimane in posizione nella parte posteriore della testa senza scivolare o aggrovigliarsi.
Professionisti
- Adatto per le traversine laterali
- Non aggroviglia i capelli
- Può ospitare tappi per le orecchie
- Tiene fuori l'aria secca
- Adatto a bambini e adulti
Contro
- Nessuna
2. Bedtime Bliss Sleep Mask
Questa maschera per gli occhi sagomata è progettata per il comfort e il relax. A differenza delle tradizionali maschere per gli occhi, questo design è molto più comodo e facile da usare. Non chiude completamente gli occhi. Ti dà la libertà di aprire gli occhi a un ciclo di sonno REM efficace. È la maschera per gli occhi perfetta per bloccare la luce senza esercitare pressione sulle palpebre. Bedtime Bliss sleeping mask la migliore maschera per gli occhi per dormire.
Professionisti
- Ottimo per i viaggi
- Leggero
- Lavabile
- Include tappi per le orecchie
- Perfetto per i turnisti
- Adatto a tutte le dimensioni della testa
Contro
- Nessuna
3. Maschera per gli occhi Nidra Deep Rest
Questa maschera per gli occhi è un design brevettato di Nidra. È una maschera per gli occhi sagomata che si adatta perfettamente al viso e alle palpebre senza scivolare. Le coppe sagomate in profondità sono posizionate alla perfetta distanza dagli occhi e dalle ciglia. Mantiene gli occhi protetti dalla luce senza sbavare o comprimere il viso. Ha anche naselli per garantire una vestibilità perfetta al 100%. È la migliore maschera per dormire in quanto è facilmente regolabile.
Professionisti
- Blocca efficacemente la luce
- Facilmente regolabile
- Ti permette di sbattere le palpebre liberamente
- Adatto ai viaggi
Contro
- La fascia elastica si allenta dopo un po '.
4. Maschera per dormire in jersey di seta al 100%
Questa maschera per dormire è progettata appositamente per un comfort senza sfregamenti. Oltre a schermare gli occhi dalla luce, si adagia dolcemente sulle palpebre senza comprimere il viso o le ciglia. Il cinturino regolabile e indolore si adatta perfettamente alla tua testa senza muoversi o cadere nel cuore della notte. Il materiale di seta fine al 100% lenisce naturalmente la tua pelle e migliora il tuo sonno. Jersey Slumber è la maschera per dormire più confortevole al 100%.
Professionisti
- Materiale traspirante
- Consente il flusso di ossigeno
- Tiene fuori l'aria secca
- Facile per i tuoi occhi
- Riduce il gonfiore
Contro
- Cinghia scomoda
5. Lewis N. Clark Comfort Eye Mask
Questa maschera per gli occhi ultra confortevole offre una protezione extra per gli occhi dalla luce, rendendola un prodotto ideale per i sonnellini in aereo. Ha cinghie elastiche con fibbia per una vestibilità regolabile al 100%. Il materiale traspirante e leggero lenisce gli occhi e offre un comfort senza soluzione di continuità.
Professionisti
- Blocca completamente la luce
- Cinghie regolabili
- Lavabile
- Durevole
- Adatto ai viaggi
Contro
- La qualità dei materiali non è eccezionale.
6. Maschera antidolorifica e cuscino per gli occhi a compressione Imak
Questa maschera per gli occhi è perfetta per lenire gli occhi stanchi e gonfi. Si adatta al tuo viso e blocca completamente la luce. Questa maschera per gli occhi / cuscino è ideale per il jet lag. Il materiale in cotone traspirante è comodo da indossare per lunghe ore. Il design ergonomico applica pressione sui seni e allevia immediatamente il mal di testa. Se vuoi rilassarti dopo ore di viaggio o di lavoro al computer, questo prodotto è il migliore!
Professionisti
- Lavabile
- Materiale assorbente
- Durevole
- Delicato sui tuoi occhi
Contro
- Biancheria da letto estremamente spessa
7. Maschera per dormire nella zona dei sogni di Earth Therapeutics
Questa maschera per dormire in peluche e oceanica è progettata utilizzando pura seta che si adatta comodamente ai tuoi occhi delicati. Blocca efficacemente la luce avvolgendo delicatamente gli occhi senza comprimerli. Sperimenta un sonno senza distrazioni con l'aiuto di questa maschera. Si adatta a tutte le dimensioni della testa senza sforzo.
Professionisti
- 100% seta
- Cinghie regolabili
- Lavabile
Contro
- Non resta al suo posto.
8. Maschera per dormire Mzoo 3D
Questa maschera per gli occhi 3D di nuova generazione offre molto spazio per il libero movimento degli occhi. Il memory foam rimbalzante ti permette di riposare tranquillamente senza esercitare pressione sugli occhi e aiuta ad alleviare l'insonnia. Ha un cinturino con fibbia regolabile che mantiene la maschera in posizione senza spostarsi. Questa maschera per gli occhi si adatta perfettamente al ponte del naso, permettendoti di respirare senza alcuna difficoltà.
Professionisti
- Adatto a tutte le dimensioni della testa
- Blocca efficacemente la luce
- Confortevole per gli occhi
Contro
- Leggermente costoso
9. Maschera per dormire sagomata 3D Unimi
Questa maschera per dormire è stata creata per adattarsi naturalmente al ponte del naso. Ha uno spazio vuoto proprio al centro per evitare di esercitare pressione su occhi e ciglia. La maschera non si muoverà né sfregherà contro le palpebre. Il materiale traspirante consente la permeabilità all'aria. Poiché la lettiera della maschera è spessa, blocca completamente la luce.
Professionisti
- Materiale morbido e confortevole
- Facile da regolare
- Ideale per viaggi in volo
Contro
- Costoso
10. Maschera per dormire Orihea 3D
Questa maschera 3D è realizzata in memory foam di alta qualità con fodera in seta. Il materiale traspirante e confortevole si adatta perfettamente al ponte del naso. La struttura 3D è appositamente progettata per il libero movimento degli occhi. La confezione include anche due tappi per le orecchie per eliminare il rumore. Questa maschera per gli occhi è ideale per uomini, donne e bambini.
Professionisti
- Spegne completamente la luce
- Rimane al suo posto
- Comodo per una lunga durata
Contro
- La cinghia si aggroviglia tra i capelli.
Quelle erano le 10 migliori maschere per dormire disponibili sul mercato. Ma come sceglierne uno? Come fai a sapere quale maschera per gli occhi è perfetta per te? Continua a leggere per la guida all'acquisto.
Guida all'acquisto - Cose da considerare durante l'acquisto di una maschera per dormire
Ecco le caratteristiche importanti da cercare in una maschera per dormire:
1. Materiale
(i) Seta
La seta è un materiale lussuoso noto per la sua durata. È confortevole e morbido e blocca la luce in modo efficace. La seta è una delle migliori scelte per le maschere per dormire.
(ii) Memory Foam
Le maschere per dormire in memory foam sono solitamente strutture 3D. Sono progettati appositamente per adattarsi ai tuoi occhi e al ponte del naso. Le maschere in memory foam sono le migliori per le persone che tendono a sbattere le palpebre molto o hanno le ciglia lunghe.
(iii) poliestere
Le maschere in poliestere sono leggere e traspiranti. Rimangono freddi e consentono la massima permeabilità all'aria. Ma lo svantaggio è che tendono a macchiarsi rapidamente.
(iv) Raso
Il raso è una miscela di cotone, seta e poliestere. Le maschere di raso rimangono in posizione senza scivolare.
2. Comfort
La scelta di una maschera per gli occhi che ti permetta di scivolare in un sonno profondo è la tua priorità assoluta. Cerca una maschera per dormire che offra una cinghia regolabile per evitare di esercitare troppa pressione sugli occhi. Inoltre, assicurati che la fibbia sia situata nella parte posteriore della testa e non sul lato.
3. Portabilità
Con queste fantastiche maschere per dormire, il sonno di qualità è a portata di clic! Se non li hai ancora provati, dovresti! Scegli il tuo prodotto preferito dall'elenco e facci sapere se ha funzionato per te commentando di seguito.