Perché i miei capelli sono così grassi e unti?

Spesso sentiamo le donne lamentarsi di avere i capelli secchi. I corridoi delle farmacie sono pieni di prodotti progettati appositamente per i capelli secchi. Ma pochissime persone parlano dell'altra estremità dello spettro, l'opposto diametralmente dei capelli secchi: i capelli grassi. Sì, avere i capelli grassi è un problema tanto grande quanto avere i capelli secchi perché rende le tue ciocche piatte, flosce, senza vita e semplicemente schifose. Quindi, iniziamo rispondendo alla domanda…

Perché i miei capelli sono così grassi e unti?

La pelle del cuoio capelluto, proprio come la pelle del resto del corpo, è piena di pori collegati alle ghiandole sebacee. Queste ghiandole sebacee secernono l'olio naturale chiamato sebo. Questo sebo è essenziale per mantenere i capelli morbidi, lisci e pettinabili. Tuttavia, a volte possono iniziare a produrre sebo in quantità eccessive che fanno diventare i tuoi capelli unti e grassi. Cosa causa questo? Bene, scopriamolo…

Che cosa causa i capelli grassi?

Ci sono così tanti e così vari fattori che possono causare capelli grassi che avremo bisogno di prenderli uno per uno. Quindi iniziamo!

1. Il tuo tipo di capelli naturali: il tuo tipo di capelli naturali può determinare quanto saranno grassi i tuoi capelli. Confuso? Fammi scomporre per te:

un. Se hai i capelli fini, significa che c'è troppo olio secreto dal cuoio capelluto e non abbastanza capelli per assorbirlo.

b. I capelli lisci tendono ad essere più grassi perché il sebo viaggia in modo uniforme dalle radici alle punte senza riccioli o pieghe che fungano da ostruzione.

c. I capelli ricci e ricci tendono ad essere molto grassi alle radici poiché l'olio si accumula lì e non hanno la possibilità di viaggiare lungo il fusto del capello (1).

2. Fattori genetici: se uno dei tuoi genitori ha i capelli grassi, allora c'è un'alta probabilità che ti abbiano trasmesso quel particolare gene (2).

3. Umidità: se vivi in ​​un luogo con un'elevata umidità, invariabilmente non avrai solo i capelli ma anche la pelle grassa perché il clima umido manda in overdrive le tue ghiandole sebacee (a).

4. Disturbi ormonali: i livelli ormonali possono essere disturbati a causa di determinati farmaci (comprese le pillole anticoncezionali), gravidanza, pubertà, menopausa e stress, che potrebbero portare a un picco nella produzione di sebo sul cuoio capelluto (2).

5. Malattie della pelle: il cuoio capelluto grasso causa malattie della pelle come eczema, psoriasi e dermatite seborroica che provoca capelli grassi e forfora del cuoio capelluto (3).

6. Giocare con i tuoi capelli: consciamente o inconsciamente, passi troppo le mani tra i capelli? Quindi ecco una dura verità: non solo stai trasferendo l'olio secreto dalle tue mani sui capelli, ma stai anche distribuendo l'olio dal cuoio capelluto per tutta la lunghezza dei tuoi capelli, rendendoli grassi. Chi lo sapeva, eh?

7. Spazzolarsi troppo i capelli: anche questo segue la stessa logica del punto precedente. Quando ti spazzoli i capelli ripetutamente, continui a ridistribuire l'olio dal cuoio capelluto per tutta la lunghezza dei tuoi capelli. Questo diventa ancora più aggravato quando hai già i capelli naturalmente grassi.

8. Utilizzo di una quantità eccessiva di prodotto: l' utilizzo di una quantità eccessiva di qualsiasi prodotto per capelli - balsamo, siero, gel per capelli, cera per capelli, mousse e simili - può causare l'accumulo di esso sul cuoio capelluto e provocare danni al funzionamento delle ghiandole sebacee (1). Questo può rivelarsi un problema ancora più grande se questi prodotti sono a base di alcol. Questi prodotti, miscelati con il sebo, possono appesantire notevolmente i capelli e renderli unti.

9. Lavarsi troppo i capelli: anche se potresti avere voglia di lavarti i capelli ogni giorno è l'unico modo per ridurre l'untuosità dei tuoi capelli, non potresti essere più lontano dalla verità. Lavare i capelli troppo spesso incoraggerà il cuoio capelluto a produrre più sebo per compensare gli oli che sono stati rimossi dallo shampoo. Quindi, aggraveresti - non risolveresti - il tuo problema di capelli grassi lavando i capelli ogni giorno.

10. Usare l'acqua calda per lavare i capelli: l' acqua calda stimola le ghiandole sebacee e le incoraggia a produrre più sebo.

11. Condizionare troppo i capelli: applicare troppo balsamo sui capelli e applicarlo direttamente dalle radici appesantisce solo i capelli e li fa sembrare unti (1).

12. Usare i prodotti sbagliati: usare prodotti che hanno lo scopo di idratare i capelli - come shampoo idratanti, shampoo fortificanti profondi e balsami profondi - può rendere i tuoi capelli già grassi ancora più grassi.

13. Legare troppo i capelli: tenere i capelli legati in una coda di cavallo stretta può causare l'accumulo di olio e sebo solo su quella sezione del cuoio capelluto e darti capelli grassi in modo non uniforme.

14. Riscaldare troppo lo styling dei capelli: applicare troppo calore ai capelli attraverso l'uso regolare di asciugacapelli, ferri da stiro e bacchette arricciacapelli per asciugarli. Questo incoraggia le tue ghiandole sebacee a lavorare in overdrive e produrre sempre più sebo, rendendo così i tuoi capelli grassi.

15. Carenza di vitamina D: la vitamina D svolge un ruolo attivo nella produzione e regolazione dei livelli di sebo. Non avere abbastanza di questo nutriente potrebbe portare i livelli di sebo ad andare in tilt e rendere i capelli troppo grassi (4).

Quindi, ora che sei riuscito a individuare esattamente il motivo per cui i tuoi capelli sono grassi e unti, è ora che tu prenda in mano la situazione e prenda alcune misure per sovvertire questo problema. Quindi, ecco cosa devi fare!

Come prevenire i capelli grassi

1. Non spazzolare i capelli più di 2-3 volte al giorno e usa una spazzola con setole di cinghiale mentre lo fai.
2. Risciacqua i capelli per almeno 30 secondi dopo lo shampoo e il balsamo per assicurarti di aver rimosso tutti i prodotti.
3. Risciacquare i capelli con acqua fredda in quanto chiude le cuticole dei capelli e impedisce alle ghiandole sebacee di andare in overdrive.
4. Usa uno shampoo trasparente, senza solfati e un balsamo leggero per lavare i capelli.
5. Scrivilo e memorizzalo: non applicare mai il balsamo sul cuoio capelluto. Questo farà sì che si accumuli sul cuoio capelluto, agisca come adesivo per sporco e sporcizia e blocchi i pori. Invece, applicalo dalla sezione centrale alle estremità dei tuoi capelli che hanno effettivamente bisogno di idratazione extra.
6. Evita di usare prodotti per capelli che contengono siliconi mentre ricoprono i capelli e attirano olio e sporco per aderirvi.
7. Evita di usare gel per capelli, mousse e shampoo secchi che causano solo più accumuli e rendono i capelli più grassi.
8. Optare per nebbie e spray per rifinitura leggeri per aggiungere lucentezza ai capelli.
9. Ogni due settimane, aggiungi un po 'di bicarbonato di sodio allo shampoo per rimuovere tutto l'olio e l'accumulo di prodotto dai capelli e dal cuoio capelluto.
10. Se devi asciugare i capelli con il phon, fallo in un ambiente fresco per evitare di stimolare eccessivamente le ghiandole sebacee.

E questo è tutto, signore! È tutto ciò che devi fare per evitare che i tuoi capelli diventino troppo grassi e unti! Abbastanza facile, eh? Quindi commenta di seguito per farci sapere se hai qualche consiglio che ti aiuti a gestire i tuoi capelli grassi.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

È bene che i tuoi capelli siano unti?

No, non è un bene che i tuoi capelli siano grassi perché fa aderire polvere e sporco ai tuoi capelli e ne compromette l'igiene.

Il sebo può causare la caduta dei capelli?

No, il sebo non può causare la caduta dei capelli ma può influire sul ciclo di crescita dei capelli.

Qual è il miglior shampoo per capelli grassi?

Pantene Pro-V Total Damage Care Shampoo For Oily Hair è il miglior shampoo per capelli grassi.

Puoi danneggiare i tuoi capelli lavandoli ogni giorno?

Sì, puoi danneggiare i tuoi capelli lavandoli ogni giorno mentre li spoglia dei suoi oli naturali.

Puoi avere il cuoio capelluto secco e i capelli grassi?

Sì, puoi avere un cuoio capelluto secco e capelli grassi ma questo è un segno di dermatite seborroica e dovresti farlo controllare da un dermatologo.

4 fonti

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• Cosmetici per capelli: una panoramica, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Pelle grassa, MedlinePlus, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.

  medlineplus.gov/ency/article/002043.htm

• Dermatite Seborroica, Farmacia e Terapie, Biblioteca Nazionale di Medicina degli Stati Uniti, Istituto Nazionale della Salute.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/

• Evidenze preliminari per la carenza di vitamina D nell'acne nodulocistica, Dermatoendocrinologia, Biblioteca Nazionale di Medicina degli Stati Uniti, Istituto Nazionale della Salute.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580068/