Rimedi casalinghi per trattare il colpo di calore (colpo di sole)

Il cocente sole estivo può provocare un colpo di calore anche in una persona sana. Il calore sembra solo succhiare via tutta la tua energia, facendoti sentire debole e letargico. Può verificarsi una disidratazione estrema e questo colpo di calore può facilmente trasformarsi in una malattia che dura più a lungo del necessario. Se tu o qualcuno che conosci soffre di un colpo di calore, usa i rimedi menzionati in questo articolo per un rapido sollievo.

Un colpo di calore è anche chiamato colpo di sole ed è abbastanza comune durante i mesi estivi. È importante capire la causa di ciò e anche sapere come identificare i segni e i sintomi. In questo modo puoi scegliere il rimedio giusto per il suo trattamento.

Quindi, prima di approfondire le soluzioni di trattamento domiciliare per un colpo di calore, esaminiamo le cause ei sintomi.

Che cosa causa il colpo di calore?

I fluidi nel nostro corpo sono responsabili del mantenimento della temperatura corporea durante le condizioni climatiche calde. Il corpo suda per rilasciare il calore in eccesso e rinfrescarsi quando è esposto al calore per una durata maggiore. Quando il corpo perde una quantità sufficiente di liquidi (idratazione), sperimentiamo disidratazione e colpo di calore. Questo esaurimento da calore può facilmente progredire in una condizione pericolosa per la vita in cui la temperatura corporea può salire fino a 105 gradi Fahrenheit e causare danni neurologici. Un colpo di calore può verificarsi per due motivi:

Sforzo del corpo in condizioni climatiche calde, ad esempio, praticare uno sport al caldo per molte ore
Le persone anziane, i bambini e le persone affette da malattie di solito hanno difficoltà a regolare la temperatura corporea. Possono subire un colpo di calore se esposti a temperature elevate, anche senza alcuna attività fisica (1, 2).

Il colpo di calore può essere affrontato facilmente prestando attenzione ai seguenti sintomi.

Segni e sintomi del colpo di calore

Pochi segnali di pericolo indicano l'inizio di un colpo di calore. Questi sono i seguenti:

Alta temperatura corporea (104 gradi Fahrenheit e oltre)
Nausea e vomito
Mal di testa
Vertigini e debolezza
Pelle arrossata
Respirazione rapida e aumento della frequenza cardiaca
Crampi muscolari e crampi addominali
Mancanza di sudore o sudorazione pesante

Il colpo di calore inizia dopo la comparsa di questi segnali di pericolo e i sintomi di questo sono solitamente neurologici. Il paziente può sperimentare:

Irritabilità
Deliri e allucinazioni
Bizzarri cambiamenti comportamentali
Convulsioni

Un colpo di calore può persino progredire fino al coma. Pertanto, questi segni e sintomi non dovrebbero essere ignorati e dovrebbero essere affrontati il prima possibile. Ecco i migliori rimedi che puoi utilizzare per trattare il colpo di calore e alleviare i segni e sintomi.