Olio di geranio: 12 benefici per una guarigione straordinaria

Comunemente utilizzato in aromaterapia, l'olio di geranio ha la sua storia radicata ai tempi degli antichi egizi. L'olio è noto per promuovere una pelle bella e luminosa, oltre a combattere l'infiammazione e l'ansia. C'è molto di più di quanto possiamo parlare qui. Ecco perché devi continuare a leggere.

Sommario

• Cos'è l'olio di geranio? In che modo è utile?
• Quali sono i vantaggi dell'olio di geranio?
• Quali sono gli effetti collaterali dell'olio di geranio?

Cos'è l'olio di geranio? In che modo è utile?

L'olio è derivato dall'arbusto di geranio, che è una pianta perenne originaria del Sud Africa. L'olio essenziale è uno dei tanti derivati ​​della pianta e contiene diversi composti benefici.

Gli usi principali dell'olio si trovano nell'aromaterapia, dove viene usato per curare l'acne, l'ansia e l'insonnia. Può anche migliorare il tuo umore e alleviare la fatica. E grazie al suo aroma, è abbastanza popolare tra le donne.

I componenti principali dell'olio di geranio includono citronellolo e geraniolo, insieme a nerolo, citronellil formiato e linalolo. E questi sono responsabili dei vantaggi offerti da questo olio.

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Quali sono i vantaggi dell'olio di geranio?

1. Aiuta a ridurre le rughe

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Le proprietà astringenti dell'olio di geranio possono aiutare a ridurre le rughe. L'olio induce contrazioni in diverse zone del corpo, e questo può rassodare la pelle, soprattutto del viso, riducendo così le rughe e addirittura ritardandone l'insorgenza. Puoi semplicemente aggiungere due gocce di olio di geranio alla tua lozione per il viso e applicare due volte al giorno.

2. Tratta l'acne e altre malattie della pelle

L'olio di geranio ha proprietà che bilanciano i livelli di umidità della pelle e aiutano il rinnovamento cellulare della pelle, che in definitiva può aiutare nel trattamento dell'acne.

Le proprietà antinfiammatorie dell'olio di geranio aiutano anche a trattare l'eczema, la dermatite e la psoriasi (1).

Aggiungere qualche goccia di olio allo shampoo quotidiano può anche aiutare a curare l'eczema e la psoriasi. Una o due gocce di olio da sole possono aiutare a curare l'herpes labiale. Puoi anche usare l'olio per curare le smagliature.

3. Tonifica i muscoli

Qui entrano in gioco le proprietà astringenti dell'olio di geranio. L'olio aiuta a stringere e contrarre i muscoli, prevenendo il cedimento. Può anche tonificare la sezione addominale. Tutto quello che devi fare è mescolare cinque gocce di olio di geranio con un cucchiaio di olio di jojoba e massaggiare, concentrandoti sui muscoli.

4. Combatte le infezioni

L'olio è ricco di proprietà antibatteriche e questo può aiutare a combattere le infezioni. Puoi usarlo per accelerare la guarigione delle ferite, poiché l'olio previene la crescita dei batteri sulla pelle. Basta versare due gocce di olio di geranio sulla zona interessata e coprirla con una garza. Ripeterlo due volte al giorno può offrire risultati.

Gli studi mostrano anche come l'olio di geranio può essere utilizzato per combattere le infezioni e mantenere l'igiene e la disinfezione negli ospedali (2).

5. Accelera la guarigione

Oltre alle sue proprietà antibatteriche, un altro modo in cui l'olio di geranio accelera la guarigione è inducendo coaguli di sangue. L'olio contrae i vasi sanguigni e interrompe il flusso sanguigno, accelerando la formazione di coaguli di sangue. Questo guarisce le ferite e ostacola l'ingresso di tossine nel corpo.

6. Aiuta a curare l'Alzheimer e altri disturbi mentali

L'olio di geranio innesca le cellule microgliali che sono note per combattere l'infiammazione nei percorsi neurali e prevenire malattie neurodegenerative come l'Alzheimer e la demenza. L'uso dell'olio in aromaterapia è un altro ottimo modo per trattare l'Alzheimer e altre condizioni simili (3).

L'olio, se utilizzato in aromaterapia, può anche aiutare nel trattamento dello stress cronico e della depressione.

7. Combatte l'infiammazione

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Sappiamo già che può combattere l'infiammazione e alcuni disturbi ad essa associati. Ma è interessante notare che l'olio di geranio aiuta ad alleviare anche l'artrite e le malattie cardiache - poiché riduce l'infiammazione nel corpo, aumenta la velocità di recupero da questi disturbi.

Gli studi dimostrano anche come l'olio di geranio possa essere un agente antinfiammatorio migliore della maggior parte dei farmaci (4).

8. Migliora la salute respiratoria

Il geranio contiene alcuni composti che possiedono effetti simili agli antibiotici, motivo per cui può essere usato come un buon rimedio per le infezioni nasali e della gola. L'olio riduce anche il dolore, grazie ai suoi effetti lenitivi. Usa l'olio di geranio due volte al giorno usando un diffusore e vedrai la differenza.

9. Aiuta a disintossicare

L'olio di geranio è un diuretico naturale e questo significa che può favorire la minzione. Attraverso la minzione, si possono rilasciare tossine, zucchero e sodio in eccesso e persino metalli pesanti, disintossicando così il corpo e mantenendolo sano.

10. Può regolare la pressione sanguigna

L'olio di geranio e persino gli oli essenziali in generale agiscono dilatando le arterie e questo aiuta ad abbassare i livelli di pressione sanguigna. L'olio agisce anche come antiossidante e riduce lo stress ossidativo, che è un altro fattore che contribuisce all'ipertensione e alle malattie cardiache.

Aiuta anche a calmare la mente, che ha un impatto diretto (e salutare) sui livelli di pressione sanguigna. Gli studi dimostrano anche come l'inalazione di oli essenziali possa avere effetti immediati sui livelli di pressione sanguigna (5).

11. Riduce il dolore ai nervi

Quando applicato sulla pelle, questo olio può combattere il dolore ai nervi. Gli studi dimostrano come può ridurre il dolore ai nervi che spesso accompagna l'herpes zoster (una condizione causata dal virus dell'herpes).

Puoi semplicemente fare un olio da massaggio mescolando tre gocce di olio di geranio con un cucchiaio di olio di cocco - massaggia la miscela nelle zone interessate.

12. L'olio di geranio migliora la salute dei capelli

Le proprietà antibatteriche dell'olio di geranio possono prevenire le infezioni batteriche del cuoio capelluto e, infine, contribuire alla salute dei capelli. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, alcune fonti affermano che l'olio di geranio può rafforzare i follicoli piliferi aumentando la circolazione del cuoio capelluto.

Questi sono i modi in cui l'olio di geranio può avvantaggiarti. Ma c'è qualcos'altro che devi tenere a mente: l'elenco degli effetti collaterali.

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Quali sono gli effetti collaterali dell'olio di geranio?

• Problemi durante la gravidanza e l'allattamento

Sebbene assumere l'olio in quantità normali possa essere sicuro, non sappiamo cosa possa fare in eccesso. Quindi, consultare il proprio medico prima di prendere l'olio e, anche se lo si prende, farlo solo in quantità normali.

• Irritazione della pelle

Alcune persone con pelle sensibile possono provare irritazione cutanea. Quindi, ti consigliamo di eseguire un patch test.

• Disidratazione

Abbiamo visto che il geranio è un diuretico naturale: aiuta ad eliminare l'acqua in eccesso. Ma se stai già assumendo olio di geranio, non combinarlo con altri diuretici naturali. In caso contrario, potrebbe causare disidratazione.

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Conclusione

L'aromaterapia è un modo in cui l'olio di geranio può giovarti. E hai visto gli altri modi in cui può migliorare la tua vita. Quindi, perché non inizi a usarlo subito?

E dicci come questo post ti ha aiutato. Lascia semplicemente un commento nella casella sottostante.

Risposte dell'esperto per le domande dei lettori

Dove posso acquistare l'olio di geranio?

Puoi prendere l'olio dal supermercato più vicino. Oppure puoi anche acquistarlo online da Amazon o Walmart.

Posso usare l'olio di geranio direttamente sulla pelle?

Sì, ma prima fai un patch test. Alcune persone tendono a sviluppare una reazione all'olio.

Quale altro olio si miscela bene con l'olio di geranio?

Puoi mescolare l'olio di cocco con l'olio di geranio per ulteriori benefici.

Riferimenti

1. "Olio essenziale di geranio rosa come…". Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.

2. “Le attività biologiche di cannella, geranio…”. Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.

3. “Effetto dell'aromaterapia sui pazienti…”. Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.

4. "Olio essenziale di geranio rosa come fonte…". Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.

5. "Inalazione di olio essenziale nel sangue…". Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti.