Consigli di bellezza di base che dovresti assolutamente seguire

Per una pelle più luminosa e più bella, devi seguire religiosamente alcuni consigli di bellezza per migliorare il tuo regime di cura della pelle. Questi semplici trucchi porteranno il tuo regime di bellezza a diversi livelli e aggiungeranno un bagliore mai visto prima al tuo viso.

Abbiamo studiato e messo insieme i migliori consigli di bellezza per la tua pelle. Guarda.

Consigli di bellezza per il tuo viso

I. Consigli di bellezza in base al tono della pelle

II. Consigli di bellezza per la routine quotidiana di cura della pelle

III. Consigli di bellezza per un viso luminoso e luminoso

IV. Consigli di bellezza per problemi di pelle comuni

V. Consigli di bellezza stagionali per schiarire il viso

VI. Maschere per il viso fatte in casa

I. Consigli di bellezza in base al tono della pelle

Shutterstock

Tipi di pelle diversi hanno esigenze e problemi diversi. È importante identificare il tuo tipo di pelle e prendertene cura di conseguenza.

Pelle grassa

Questo è il tipo di pelle più problematico da avere. I problemi sono innumerevoli, ma se mantenuto, questo tipo di pelle può avere un certo splendore che altri tipi di pelle non hanno.

Problemi comuni: i problemi comuni includono pori visibili dilatati e un aspetto opaco dovuto alla sovrapproduzione di olio. Questo, a sua volta, fornisce una lucentezza lucida e grassa. Anche l'acne e le macchie frequenti, i punti neri, i punti bianchi e le macchie scure sono alcuni dei problemi comuni della pelle grassa.

Suggerimenti semplici: mantenere una dieta sana. Mangia molta frutta e verdura cruda ed evita cibi grassi e spazzatura. Tieni sempre il viso pulito. Questo aiuta a tenere a bada l'acne e l'untuosità eccessiva.

Pelle secca

Problemi comuni: la pelle secca di solito sembra essere di tessitura fine e opaca, ma a uno sguardo più attento, potrebbe esserci pelle squamosa o granulosa in particolare intorno agli angoli della bocca, degli occhi e della fronte. Se trascurato, può causare rughe.

Suggerimenti semplici: non usare acqua calda mentre fai la doccia.

Non lasciare mai la doccia senza applicare una crema idratante. Asciugare la pelle dopo la doccia e utilizzare sempre un asciugamano morbido.

Pelle mista

Con questo, soffriamo delle qualità buone e cattive di entrambi i tipi di pelle! La pelle mista di solito ha un mix di entrambe le caratteristiche della pelle grassa, come pori dilatati, lucentezza costante e sfoghi specialmente nella zona T - la fronte, il naso e l'area del mento e le caratteristiche della pelle secca, ad esempio prurito, desquamazione e arrossamento le guance.

Problemi comuni: dovrai affrontare i problemi di entrambi i tipi di pelle a seconda delle condizioni climatiche e anche di quale tipo di pelle è più dominante sul tuo viso.

Suggerimenti semplici: se hai un tipo di pelle grassa, i tuoi ormoni hanno una grande influenza sul fatto che finirai o meno con la pelle mista. Ecco alcune cose basilari che puoi fare per aiutare la tua pelle ad apparire e sentirsi meglio.

Mantieni il viso sempre pulito. Cerca la crema idratante perfetta per la tua pelle. Questi non possono mai essere gli stessi per le persone con questo tipo di pelle poiché ci saranno sempre variazioni nel grado di untuosità e secchezza. E una volta trovato, non cambiare!

Usa la quantità appropriata di crema idratante a seconda della reazione della tua pelle alle condizioni climatiche. Troppa idratazione causerà problemi con la zona grassa e una quantità minore causerà problemi con la zona secca.

Torna al sommario

II. Consigli di bellezza per la routine quotidiana di cura della pelle

Shutterstock

Non importa quale sia il tuo tipo di pelle, assicurarti che sia pulita è estremamente importante. È qui che entra in gioco la tua routine di cura della pelle. Pulire la pelle dallo sporco e dalla sporcizia, rimuovere le cellule morte della pelle e assicurarsi di non lasciare i pori aperti per un maggiore accumulo di sporco sono essenziali. Questa procedura include la pulizia, il lavaggio / esfoliante, la tonificazione e l'idratazione.

Ecco alcuni consigli di bellezza e prodotti di bellezza naturali che possono essere utilizzati da soli o in combinazione.

Detergente

La nostra pelle viene esposta a polvere, fumo e inquinamento, con conseguente secchezza, opacità e altro, con conseguente pelle praticamente priva di vita. La pulizia assicura il mantenimento della luminosità della pelle. Solo se la pulizia viene eseguita correttamente, la tua pelle accetterà facilmente prodotti diversi, come creme idratanti e maschere facciali.

Esfoliante

La semplice pulizia e idratazione regolare non farà alcun effetto magico sulla pelle a meno che non rimuovi le cellule morte di tanto in tanto. L'esfoliazione dovrebbe essere praticata regolarmente per eliminare completamente la pelle morta più vecchia, dandoti una pelle molto liscia e fresca. Lavare una volta alla settimana è un must. Se il tuo tipo di pelle richiede di più, come la pelle grassa, fallo tutte le volte che è necessario, ma non esagerare!

Tonificante

Questa è una domanda molto frequente: "La tonificazione è davvero importante quando pulisco e idrato la pelle regolarmente?" Sì! La tonificazione è un elemento importante del processo di pulizia. Un buon toner rimuoverà tutti i residui di olio, sporco e detriti lasciati dal detergente. Ancora più importante, un tonico aiuterà a lenire, nutrire e idratare la pelle ripristinando l'equilibrio del pH.

Idratante

Qualunque sia il tuo tipo di pelle, non dovrebbe impedirti di idratarla regolarmente. L'idratazione svolge un ruolo fondamentale nella cura della pelle: mantiene la pelle idratata e impedisce che si arrossisca o si screpoli. Ti aiuta anche a prevenire i primi segni dell'invecchiamento. Se hai la pelle grassa, non significa che la tua pelle riceva abbastanza nutrimento. Questo è un malinteso molto comune. Scegli una buona crema idratante a base di gel e usala regolarmente.

Torna al sommario

III. Consigli di bellezza per un viso luminoso e luminoso

Shutterstock

Non puoi cambiare il colore della pelle con cui sei nato. Ma puoi sempre renderlo più luminoso e dall'aspetto giovanile seguendo questi suggerimenti.

Dieta

L'assunzione di vitamina C sotto forma di succhi come succo d'arancia / succo di mausambi o anche una tazza d'acqua al mattino con 1 cucchiaino di lime o limone spremuto e mezzo cucchiaino di miele è un ottimo modo per iniziare la giornata.

La vitamina A dovrebbe essere una parte importante della tua dieta. Per rassodare la pelle e illuminare la carnagione, è necessario includere nella dieta latte scremato, tuorli d'uovo e crostacei. Dovresti anche mangiare cibi come carote, angurie e papaia matura, che sono cibi colorati. Il beta carotene in questi renderà la tua pelle luminosa.

Bere 8-10 bicchieri d'acqua è essenziale per un corpo idratato e privo di tossine.

Ridurre l'esposizione al sole

Limita la tua esposizione al sole. Indossa un berretto o un cappello o prendi un ombrello quando fuori c'è troppo sole. Applicare una crema solare UVA e UVB almeno 20 minuti prima di esporsi al sole.

Esfolia

Strofina tutto il corpo con uno scrubber naturale o una miscela di zucchero e miele, funziona davvero bene. Macina lo zucchero e massaggia finché non si scioglie. L'esfoliazione quotidiana non deve essere energica o per un lungo periodo di tempo. Solo 3-5 minuti sono abbastanza buoni.

A volte (almeno una volta al mese) assumi qualcuno o chiedi a qualcuno con cui ti senti a tuo agio di strofinare il tuo corpo con olio di ricino o olio d'oliva e granuli di zucchero grasso (non quelli granulari che usi ogni giorno).

Esercizio

L'esercizio fisico regolare è consigliato per le persone che non hanno uno stile di vita attivo, come le casalinghe.

Bucce naturali

Preferisci le maschere peel off naturali a quelle chimiche. Puoi anche usare la candeggina se è adatta alla tua pelle. Ci sono un certo numero di candeggine delicate disponibili in questi giorni sul mercato. Investi in una buona marca. Preferiamo Dabur Oxybleach, che viene fornito con creme pre e post candeggina.

Questi consigli di bellezza fatti in casa per schiarire il viso dovrebbero sicuramente aiutarti ad aggiungere un bagliore alla tua pelle.

Torna al sommario

IV. Consigli di bellezza per problemi di pelle comuni

Shutterstock

Acne

L'infiammazione causata dalle macchie dell'acne può stimolare eccessivamente le cellule produttrici di pigmenti della pelle e indurle a creare troppa melanina. Una volta che le macchie sono chiare, spesso lasciano piccole macchie scure sulla pelle note come iperpigmentazione post infiammatoria.

A causa dei livelli più elevati di melanina nelle tonalità della pelle più scure, le persone con la pelle scura sono particolarmente suscettibili allo sviluppo di decolorazioni della pelle post-acne. Sebbene queste macchie scure alla fine svaniscano da sole, è possibile adottare diverse misure per accelerare il processo.

Applicare una maschera di multani mitti e acqua di rose per combattere l'acne.

Cerchi scuri

Gli occhi gonfi accompagnati da occhiaie sono un indicatore di cattiva salute o estrema mancanza di sonno. Ma a volte, anche fattori aggiuntivi come la disidratazione e le allergie possono causarlo. Questo è sempre più diffuso man mano che si invecchia. Ma non è raro trovarlo anche nei giovani quando non si riposano abbastanza o hanno una cattiva alimentazione. Abitudini come fumare e bere troppo non fanno che peggiorare le cose!

Strofina delicatamente una patata cruda sotto gli occhi per schiarire le occhiaie.

Anti età

Tutti invecchiano e con l'età la pelle perde la sua elasticità, lasciandoti con quelle rughe prominenti che danno via la tua età. Ma ogni tanto ci imbattiamo tutti in persone che non sembrano avere la loro età. Ti stai chiedendo qual è il loro segreto? È molto semplice.

Segui una buona dieta e tieniti in forma. Evita abitudini come il fumo poiché contribuiscono a rendere la pelle spenta, secca e invecchiata. Fai yoga, medita e applica regolarmente maschere di fango.

Torna al sommario

V. Consigli di bellezza stagionali per illuminare il viso

Shutterstock

Non è più una sorpresa che i cambiamenti stagionali influenzino la nostra pelle in modi diversi, tutti a seconda dei nostri tipi di pelle. Quindi, esaminiamo questo in base al tipo di pelle.

Pelle grassa

Le persone con il tipo di pelle grassa convivono con un malinteso da molto tempo. E quella è la pelle grassa non ha bisogno di idratazione. Chi ti ha detto che ha torto. Solo perché la pelle genera oli in eccesso non significa che riceva un nutrimento sufficiente. Assicurati sempre di idratare secondo necessità, soprattutto negli inverni, poiché la pelle tende a seccarsi. Usa una crema idratante a base di gel per risultati migliori.

La pelle grassa è una calamita per lo sporco e l'aggiunta di sudore all'equazione durante le estati rende più facile per le infezioni trovare un punto d'appoggio. Quindi, pulire regolarmente e tonificare anche. Ciò garantirà che lo sporco venga rimosso e i pori siano chiusi.

Pelle secca

La cosa più importante per questo tipo di pelle è l'idratazione. La tua pelle è secca per impostazione predefinita e la secchezza dell'aria non può che peggiorare le cose. Quindi assicurati di avere a portata di mano quella bottiglia di crema idratante preferita durante tutte le stagioni e di mantenere la pelle idratata.

Pelle mista

Poiché la pelle mista presenta i problemi di entrambi i tipi di pelle, la chiave è mantenere la pelle pulita, i pori chiusi e la pelle idratata. Questi sono i requisiti per entrambi i tipi di pelle. Quindi, si tratta di trovare il giusto equilibrio.

Dopo aver trascorso così tanti anni ignorando i secoli di conoscenza dei nostri antenati, abbiamo finalmente ammesso che alcuni dei rimedi più efficaci in assoluto sono quelli che inventiamo dal nostro cortile! Quindi, ecco alcune delle maschere per il viso più semplici ed efficaci.

Torna al sommario

VI. Maschere per il viso fatte in casa

Shutterstock

Le maschere per il viso fatte in casa sono la soluzione migliore per aggiungere vita e luminosità alla tua pelle.

1. Maschera di avocado

Raccogli l'avocado e schiaccialo. Unire con un cucchiaio di miele e / o yogurt bianco. Applicare sul viso, evitando gli occhi.

2. Maschera al miele

Unisci un cucchiaio ciascuno di miele e olio d'oliva. Aggiungi due cucchiaini di succo di limone.

Montare un tuorlo d'uovo. Applicalo sul viso e lascialo in posa per 20 minuti prima di risciacquare.

Prima di applicare qualsiasi maschera, apri i pori applicando un panno caldo e umido sul viso. Dopo aver rimosso la maschera, sciacquare con acqua tiepida e poi acqua fredda.

Queste due maschere per il viso possono essere utilizzate da chiunque, indipendentemente dal tipo di pelle.

3. Scrub viso alla papaya

L'esfoliazione è molto importante per il ringiovanimento della pelle. Il seguente consiglio lascerà la tua pelle morbida e fresca.

Schiacciare la polpa di una papaia matura con una forchetta. Aggiungere 2-3 cucchiaini di farina d'avena macinata e 1 cucchiaino di zucchero. Frullare per formare una pasta densa. Massaggiare sulla pelle per diversi minuti; lasciarlo asciugare. Risciacquare.

4. Crema idratante al burro di cacao

Sciogliere due cucchiai di burro di cacao a fuoco basso. Separare un tuorlo d'uovo e aggiungerlo al burro. Aggiungi due cucchiai di succo di limone. Maschera perfetta per la pelle secca.

Torna al sommario

Suggerimenti per schiarire il viso da esperti di bellezza

Al giorno d'oggi, dove la maggior parte delle persone è impegnata con il proprio stile di vita, prendersi cura della pelle diventa un problema enorme. Preoccupati per i nostri lettori, abbiamo raccolto dati su come prendersi cura della tua pelle da esperti di bellezza e blogger. Eccoli:

Iva

Devo iniziare dicendo che non sono un grande sostenitore dello sbiancamento e non consiglio mai di usare prodotti chimici aggressivi sulla pelle. Per me si tratta solo di illuminare la tua carnagione e prendermi cura della tua pelle.

1. Utilizzare regolarmente un esfoliante AHA o BHA, a seconda del tipo di pelle. Ciò contribuirà a illuminare la pelle, a mantenere chiare le macchie della scopa e ad eliminare le cellule morte della pelle.

2. Usa sempre SPF, ma soprattutto se stai facendo trattamenti sbiancanti o qualsiasi tipo di trattamento AHA o BHA a casa. Non sbianco la pelle ma non esco mai senza un SPF 50 sul viso. Assicurati che il tuo SPF protegga dai raggi UVA e UVB. Adoro Alpha H Daily Essential Moisturizer SPF 50, Clinique Super City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 40 o Clarains UV Plus HP SPF 40.

3. Ascolta la tua pelle. Ci concentriamo su un'area problematica o su un "problema" di cui vediamo che non facciamo un passo indietro per vedere il quadro più ampio. Se la tua pelle si sta desquamando, non importa quanto sia luminosa, devi intensificare la tua routine. Anche la pelle grassa può essere disidratata. Vedo questo lotto. Usa prodotti senza olio ma assicurati di ridare molta idratazione alla pelle. Usa un siero studiato appositamente per reidratare la pelle grassa.

www.minimalgray.com

Sherrie Berry

Skin Again ha sviluppato una formula chiamata 'Giovinezza che utilizza un approccio triplice, naturale e sicuro allo sbiancamento del viso:

1. Un estratto di una pianta chiamata Rumex occidentalis che cresce nella regione settentrionale delle praterie canadesi. L'estratto di Rumex ha un forte effetto inibitorio sulla tirosinasi, uno dei principali enzimi coinvolti nel processo di pigmentazione. I dati clinici e in vitro hanno dimostrato che l'estratto di Rumex riduce la pigmentazione della pelle per una carnagione più uniforme e più chiara. Ha anche risultati eccezionali nella riduzione della comparsa di macchie senili.

2. Il peptide biomimetico TGF- ß inibisce il percorso cellulare per diminuire la pigmentazione consentendo effetti sbiancanti e schiarenti ottimali.

3. Esopolisaccaridi che favoriscono il naturale ricambio cellulare.

www.skinagain.com

Dr. Hal Simeroth

1. In primo luogo, esfoliazione degli strati superiori dell'epidermide (Stratum Corneum) per rimuovere le attuali aree scurite dovute principalmente all'esposizione solare. L'esfoliazione continua incoraggerà anche un più rapido ricambio di nuove cellule epidermiche della pelle che migrano dagli strati inferiori dell'epidermide allo strato superiore della proteina cheratina sulla superficie della pelle. Questo rapido turnover consentirà ad altri protocolli di schiarimento di essere più efficaci in meno tempo. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare sia esfolianti meccanici (scrub) che esfolianti naturali come enzimi della frutta (delicati ma efficaci) e acidi naturali della frutta (alfa idrossiacidi) che forniranno un aspetto della pelle immediatamente più chiaro e luminoso senza danneggiare le cellule che producono melanina (melanociti).

2. In secondo luogo, oltre all'esfoliazione, gli effetti del pigmento di melanina nelle nostre cellule epidermiche possono essere mitigati dall'uso di ingredienti schiarenti clinicamente testati. In passato, i prodotti schiarenti per la pelle si concentravano sull'inibizione della tirosinasi, un enzima che svolge un ruolo nella produzione e nel trasporto della melanina alle cellule della pelle. Ora sappiamo che ci sono tre modi per inibire il pigmento della melanina nelle cellule epidermiche. In primo luogo, i melanociti (le cellule che producono il pigmento) possono avere la loro attività di produzione ridotta. In secondo luogo, ci sono diversi modi per inibire la tirosinasi; e terzo, l'effettiva trasmissione della melanina alle cellule epidermiche può essere inibita. Un prodotto schiarente per la pelle ideale avrà una combinazione di ingredienti che affrontano tutti e tre questi metodi inibitori. Le combinazioni di ingredienti naturali chiave da cercare per affrontare tutte e tre le funzioni sono:estratto di bellisperennis, buccia di limone bioferment, magnesio ascorbil fosfato (vitamina C stabile), glucosamina, estratto di uvaursi (arbutina naturale), niacinamide (vitamina B3), estratto di radice di liquirizia, estratto di ferula foetida e estratto di boerhaaviadiffusia. L'uso di un prodotto schiarente come questo, applicato due volte al giorno, sarà molto efficace nel schiarire la pelle nel tempo. I risultati reali iniziano a manifestarsi dopo quattro settimane di utilizzo, quando inizia a manifestarsi esternamente il primo nuovo ricambio di nuove cellule epidermiche. L'uso continuato continuerà a schiarire ulteriormente la pelle per un periodo di novanta giorni.applicato due volte al giorno, risulterà molto efficace nel schiarire la pelle nel tempo. I risultati reali iniziano a manifestarsi dopo quattro settimane di utilizzo, quando inizia a manifestarsi esternamente il primo nuovo ricambio di nuove cellule epidermiche. L'uso continuato continuerà a schiarire ulteriormente la pelle per un periodo di novanta giorni.applicato due volte al giorno, risulterà molto efficace nel schiarire la pelle nel tempo. I risultati reali iniziano a manifestarsi dopo quattro settimane di utilizzo, quando inizia a manifestarsi esternamente il primo nuovo ricambio di nuove cellule epidermiche. L'uso continuato continuerà a schiarire ulteriormente la pelle per un periodo di novanta giorni.

3. Il terzo miglior consiglio è cosa evitare. Il primo, ovviamente, è l'esposizione al sole o metodi di abbronzatura artificiale. Questi aumenteranno sicuramente la produzione di melanina. Utilizzare la protezione solare ed evitare l'esposizione prolungata al sole anche con la protezione solare. In secondo luogo, evitare alcuni ingredienti del trattamento che possono essere dannosi. Gli steroidi topici possono dare risultati a breve termine ma hanno effetti collaterali indesiderati definiti. L'idrochinone era popolare in passato come agente schiarente per la pelle, ma ancora una volta ci sono effetti collaterali indesiderati… circa il 70% degli utenti sperimenta una deposizione di pigmento giallo-marrone nel derma e spesso ha un impatto negativo su collagene ed elastina. L'idrochinone è una sostanza vietata in molti paesi e può anche contribuire al cancro della pelle e dei reni.

www.stemologyskincare.com

Nikitha

1. Bere acqua ti salva da molti problemi legati alla pelle. Bere molta acqua in un giorno. Almeno 8-10 bicchieri in un giorno (che cerco di seguire sempre).

2. Mangia dei succhi di frutta fresca al mattino 2-3 volte a settimana. I succhi di arancia e mela sono i miei preferiti qui. Tuttavia puoi provare anche i tuoi gustosi succhi che hanno una ricca fonte di vitamina A considerata buona per la pelle. Assicurati solo che siano presi freschi. Cerca di evitare le bevande analcoliche, non sono buone.

3. Il mio consiglio finale per la raccomandazione è quello di utilizzare qualsiasi maschera viso peeling naturale per ottenere una pelle bianca e luminosa.

Astrid Lam

1. Usa la crema solare tutti i giorni, anche se non esci, un SPF 30 andrebbe bene.

2. utilizzare una fetta di pomodoro e strofinarla sulla pelle.

3. fare un bagno al latte, mescolare 1 litro di latte nella vasca da bagno e immergerlo per 30 minuti.

www.makeupbyastridlam.com

Connie Tai

1. Usa una crema idratante formulata con ingredienti illuminanti e crema solare: adoriamo ingredienti che contengono naturalmente attivi che illuminano la carnagione come liquirizia, gelso e perla. Consigliamo inoltre di utilizzare una crema idratante con un SPF più elevato, idealmente 30 o superiore. L'esposizione al sole non solo aumenta le macchie dell'età, le scottature solari e il rischio di cancro della pelle, ma la invecchia prematuramente, rendendo le carnagioni meno vivaci. I filtri solari devono essere riapplicati per proteggere efficacemente la pelle dall'esposizione al sole. Maggiore è l'SPF, maggiore è il tempo prima che sia necessaria un'altra applicazione. Ad esempio, un SPF 15 fornirà 150 minuti (2,5 ore) di protezione solare prima che sia necessaria un'altra applicazione. D'altra parte, un SPF 45 fornirà 450 minuti (7,5 ore) di protezione.Poiché è improbabile che molte persone si impegnino a riapplicare la crema solare ogni 2,5 ore, è meglio scegliere una crema solare con un SPF più elevato, idealmente qualcosa che durerà dall'alba al tramonto!

2. Esfoliare la pelle 3 volte a settimana - Non consigliamo assolutamente di esfoliare eccessivamente poiché può anche essere dannoso per la pelle e indurirla nel tempo. Tuttavia, esfoliare 3 volte a settimana lo è